不一樣的趣味心理學(xué)

內(nèi)容概要

　　對大多數(shù)人而言，心理學(xué)是一門神秘而又深奧的學(xué)科。很多人都認(rèn)為心理學(xué)好似玄學(xué)，懂心理學(xué)的人就能看穿人心，因此對心理學(xué)抱有崇敬的誤解。其實不然，心理學(xué)是研究人類共性的學(xué)科，而且也并不像想象中那么難，只要掌握了方法就可以在生活中靈活地應(yīng)用?！　”緯孕睦韺W(xué)的基本理論為中心，圖文并茂地為大家展示心理學(xué)在生活中的各種體現(xiàn)。你既可以先看漫畫再讀講解文字，也可以讀過文字內(nèi)容后結(jié)合漫畫來理解。只要你綜合掌握、仔細(xì)揣摩，對心理學(xué)的認(rèn)識就會達(dá)到一個更高的水平，對心理學(xué)的運(yùn)用也會更加熟練和自如?！　　靶蛘隆敝饕獓@心理學(xué)的基礎(chǔ)知識展開，對心理學(xué)的概況、歷史、門類等作一個簡單的概述。如果你已經(jīng)掌握了這些知識，則可以略過這一章節(jié)。實際上，本書的結(jié)構(gòu)很清晰，從哪一章節(jié)讀起都可以，每一個章節(jié)都可以作為獨(dú)立的部分來研究?！　ART 1介紹的是自我性格心理學(xué)，對個體的喜怒哀樂等情緒和行為進(jìn)行解釋。通過這一章節(jié)的講解，你可以正確了解自己的內(nèi)心，并激發(fā)你進(jìn)一步認(rèn)識自己的興趣?！　ART 2和PART 3介紹的是人際關(guān)系心理學(xué)，主要闡述人在社會中采取的各種行為與心理學(xué)之間的聯(lián)系。PART 2主要講述個體對他人的態(tài)度和行為，而PART 3主要介紹他人或社會對個體的反映，并通過實例考察人在社會中的行為?！　ART 4和PART 5介紹的是職場心理學(xué)和談判心理學(xué)，主要講解我們平時在工作中遇到的各種問題，包括和同事之間的相處、和上司之間的相處、與他人之間的談判等等，幫助你成為職場達(dá)人?！　ART 6和PART 7介紹的是愛情心理學(xué)。人為什么要戀愛，怎樣做才能讓對方明白自己的好意？怎么樣才能使夫妻恩愛、家庭和睦呢？該部分將為你一一解答?！　ART 8則是消費(fèi)心理學(xué)，從買方、賣方兩個角度來講述購物和銷售心理，解析消費(fèi)誤區(qū)，讓你了解省錢的技巧，幫助你建立健康合理的消費(fèi)觀念。　　PART 9介紹的是身心健康心理學(xué)。身心健康在生活中尤為重要，本章的講解可以幫助你有效地認(rèn)知和管理自己的情緒，從而以健康的心態(tài)去更好地生活。　　可見，心理學(xué)幾乎覆蓋了我們生活的每一面。從自我到他人再到整個社會，心理學(xué)無處不在?！　∨c此同時，本書會為你介紹幾個可愛的朋友，讓他們帶你一一解開心理學(xué)的這些秘密。通過這群朋友有趣的表演，你能夠更輕松地理解心理學(xué)的知識，在愉悅歡快的情緒中了解心理學(xué)的內(nèi)涵。最終，你會不知不覺地愛上這群可愛的朋友，發(fā)現(xiàn)心理學(xué)原來如此有趣！

作者簡介

蘆淼，七十年代生人。碩士畢業(yè)于中國人民大學(xué)。有多年的心理學(xué)，社會學(xué)及研究經(jīng)歷，心理咨詢師，北京作協(xié)會員。愛好旅行、與人交往和創(chuàng)作。從探究人心的角度出發(fā)，著有《福物祭旗》、《航海環(huán)球百日記》等書。
　　長期在北京人民廣播電臺、中央人民廣播電臺、中央電視臺和陽光衛(wèi)視等多家媒體擔(dān)任情感。心理類欄目主談嘉賓，并在許多期刊雜志開設(shè)心理專欄。

書籍目錄

序章　　什么是心理學(xué)　　心理學(xué)與占星術(shù)　　你與心理學(xué)　　心理學(xué)的由來　PART　1　自我測試，了解你的心理值　　測試題——自我檢測吧　　出生時間決定了你的性格嗎？　　關(guān)于人的性格和行動的思考　　受環(huán)境影響而產(chǎn)生的錯覺　　生理上的興奮可強(qiáng)化高興和憤怒等情緒　　為什么我總是沒毅力？　　自我防御機(jī)制　　情緒是怎么產(chǎn)生的？　PART　2　讓我們恰當(dāng)而自如地交流　　測試題——你的人際關(guān)系如何？　　想了解他，就要先學(xué)會傾聽　　恰當(dāng)?shù)匕l(fā)問，才能獲得自己想要的信息　　聲音是一面鏡子，善用聲音表現(xiàn)自我　　自信不僅能穩(wěn)住自己，更能取信于他人　　幽默是人際關(guān)系的“最佳調(diào)料”　　微笑吧！一展笑顏，就勝過萬語千言　　恰當(dāng)使用肢體語言，讓你的表達(dá)富有成效　　你的神態(tài)舉止會透露許多真實的心理信息　PART　3　希望能走近他——人際關(guān)系心理學(xué)　　測試題——你人際關(guān)系好嗎？　　巧用移情效應(yīng)，建立與對方之間的感情　　牢記互惠原理，學(xué)會拋磚引玉　　讓人當(dāng)眾給出承諾，他就有了必須要言行一致的壓力　　掌握社會認(rèn)同原理，利用周圍人的行為來影響他人　　靈活運(yùn)用喜好原理，贏得他人的好感　　制造短缺的假象，可以極大地影響對方的行為　　激起并滿足對方的需要，你就可以左右逢源　　要正面強(qiáng)化，增強(qiáng)對方對你的好感　　過分昂貴的禮物可能會起反作用　　引入權(quán)威效應(yīng)，引導(dǎo)對方的態(tài)度和行為　PART　4　成為辦公室最閃亮的人——職場實用心理學(xué)　　測試題——測試你的職場心理　　初入職場，如何在面試中勝出？　　“　片面提示”還是“兩面提示”，要因人而異　　想要影響對方的言行，諄諄教導(dǎo)不如以身作則　　不要完全滿足對方的需求，讓你的地位始終不可替代　　如何激發(fā)對方的“參與意識”　　營造良好的競爭氛圍，激發(fā)雙方你追我趕　　給予對方多一些期待，會有意想不到的效果　　執(zhí)行團(tuán)隊任務(wù)時，一定要明確分工　　利用“禁果效應(yīng)”，吸引對方的注意力　　表現(xiàn)出委屈的卑下姿態(tài)，減少對方的敵意　　自我嘲笑，可輕松搞好人際關(guān)系　　委婉地說“不”，讓被拒絕的人有面子　　在背后說人好話，有事半功倍之效　　感激也是一種獎勵，如果心中有，就應(yīng)表達(dá)出來　　過分地贊美對方，只會加劇對方的防備心理　　頭銜雖然是虛的，但它卻很能迷惑人　　你的座位有關(guān)你的地位　　與領(lǐng)導(dǎo)保持適當(dāng)?shù)木嚯x，表示你由衷的敬意　　當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)遭受挫折時，與其站在一起　　對于聽?wèi)T奉承話的人，偶爾來個批評，讓他對　　你刮目相看　　讀懂領(lǐng)導(dǎo)的眼神，了解領(lǐng)導(dǎo)的心思　　不要讓對方?jīng)]面子，否則你會更沒面子　PART　5　關(guān)系鏈中的主導(dǎo)者——　談判心理學(xué)　　測試題——你是哪一種談判者？　　一開始便以優(yōu)厚的條件誘惑對方，　　再讓對方接受其余的部分　　想要多贏一點(diǎn)，開價時就要高一點(diǎn)　　選擇自己熟悉的地方作為交涉的場所，以此掌握主動權(quán)　　巧妙利用最后時限，迫使對方就范　　如果對方欺軟怕硬，就要顯示你寸步不讓的決心　　面對交涉，爭取比對方提前到達(dá)約定場所　PART　6　讓我們相愛吧——戀愛心理學(xué)　　測試題——你們有相愛的緣分嗎？　　是什么讓你墜入愛河？　　第一眼就認(rèn)定他了？　　怎么樣讓彼此更親近？　　個人形象是初步產(chǎn)生好感的基礎(chǔ)　　暈輪效應(yīng)能提升自身魅力　　從戀人的一個行動中判斷出你們的愛情指數(shù)　　戀愛八部曲　　觸碰——戀人自然的愛情表現(xiàn)　　從選座位的行為中解讀對方的心理　　有不安感就能親近　　你的戀愛是哪一種類型？　　戀愛要經(jīng)過的四個階段　　朝夕相處為什么就會動情？　PART　7　幸福、溫馨、外加一點(diǎn)小吵鬧的　　可愛生活　——婚姻心理學(xué)　　測試題——做個婚姻觀念的測試吧　　怎樣成為測謊專家？　　如何化干戈為玉帛？　　讓老公乖乖掏錢包　　關(guān)系有了裂痕要迅速補(bǔ)救　　你是否愛你的婆婆？　　擁有幸?；橐龅氖髽?biāo)準(zhǔn)　PART　8　信用卡危機(jī)——消費(fèi)心理學(xué)　　測試題——天生購物狂　　賭博心理讓你無法抗拒彩票的誘惑　　超市里的心理戰(zhàn)，瞄準(zhǔn)了你的錢包　　價格打造名牌而不是質(zhì)量　　信用卡導(dǎo)致過度消費(fèi)　　死也不放手！厭惡損失的心理　　便利店里的陷阱　　忍兩周，意外之財也能變成“血汗錢”　PART　9　現(xiàn)代版阿Q——身心健康心理學(xué)　　測試題——自我調(diào)節(jié)能力指數(shù)　　抑郁癥不是簡單的“不高興”　　不上醫(yī)院也能緩解抑郁癥的方法　　把后悔拋到九霄云外　　蜈蚣向上帝要腳　　莫扎特效應(yīng)帶來百分之二百的健康　　因幸福而笑，因笑而幸?！　∠敕ǖ牧α孔阋灾淙怏w　　“禍不單行”的原因　　幸?？煞窒?，痛苦也可以分擔(dān)　　氣急攻心也是病嗎？

章節(jié)摘錄

　　什么是心理學(xué)　　在講解心理學(xué)的定義之前，我們先來看一個有關(guān)情緒的實驗：把一胎所生的兩只羊羔放在不同的外界環(huán)境中生活：一只小羊羔隨羊群在水草地快樂地生活；而在另一只羊羔旁拴了一只狼，小羊羔總是能感受到自己面前那只野獸的威脅，在極度驚恐的狀態(tài)下，根本吃不下東西，不久就因恐慌而死去?！　嶒灨嬖V我們：恐懼、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒是具有破壞性的情感，長期被這些情緒困擾，就會導(dǎo)致身心疾病的發(fā)生。一個人在生活中對自己的認(rèn)識與評價和本人的實際情況越符合，他的社會適應(yīng)能力就越強(qiáng)，越能把壓力變成動力?！　⌒睦韺W(xué)就是一門觀察人類行為、分析引起行為的原因以及研究人類心理活動的學(xué)問。我們學(xué)習(xí)心理學(xué)首先就是為了了解自己，讓自己更好地生活。為什么人看見喜歡的或是漂亮的東西就會感到高興？為什么人看了或聽了感人的故事會傷心流淚？　　這都是心理活動產(chǎn)生的結(jié)果?？偠灾?，心理學(xué)就是科學(xué)地研究人類心理現(xiàn)象和心理規(guī)律的一門學(xué)科?！　⌒睦韺W(xué)的應(yīng)用范圍很廣泛。例如在幼兒園或小學(xué)，老師要先了解孩子們的心理，然后才能采取相應(yīng)的對策正確地教育孩子，讓孩子們喜歡學(xué)習(xí)，從而更主動地去學(xué)。優(yōu)秀的教師都是在多年的教學(xué)中，反復(fù)實踐、失敗、再實踐才了解了教育的真諦，這同時也是一個學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的過程?！　〔贿^心理學(xué)不僅僅是針對人的研究，還可研究動物。通過研究動物心理，也可幫助人類與自然和諧共處。心理學(xué)的研究范圍也很廣，我們可以通過研究罪犯心理，從而采取適當(dāng)?shù)拇胧┯行У販p少犯罪行為并改造罪犯的意識與行為。我們還可以通過學(xué)習(xí)戀愛心理學(xué)，來更好地解決兩性之間的情感問題?？傊?，心理學(xué)的應(yīng)用和研究范圍非常廣?！　　?/pre>



媒體關(guān)注與評論
　　時尚是一種氣質(zhì)，不僅體現(xiàn)在外表，內(nèi)心的獨(dú)特和自信更加重要。這套色彩明快、風(fēng)趣幽默又具有專業(yè)性的心理學(xué)繪本叢書，一定是你豐富內(nèi)心的最好選擇！　　——雙棲明星金莎　　把心理學(xué)的研究應(yīng)用到戀愛、婚姻中，在這一點(diǎn)上，主張“心靈匹配，成就幸福婚姻”的百合網(wǎng)和蘆淼先生做的是同樣的事。因為現(xiàn)代人不僅希望能找到一個可以結(jié)婚的人，更希望能找到一個可以幸福牽手一生的“對的人”?！　　俸暇W(wǎng)聯(lián)合創(chuàng)始人慕巖　　在城市中一切都在飛速變化，現(xiàn)實的壓力迫使我們必須在短時間內(nèi)找到目標(biāo)，但我們得出的只是一個又一個的疑問。而在這套叢書中，就隱藏著我們所迫切需要的答案?！　　娕_主持人劉思珈　　人們常視心理學(xué)為畏途，把它過分學(xué)術(shù)化、神圣化。其實心理學(xué)就在我們身邊。它就像空氣一樣，我們一刻都離不開?！　　肚嗄晷睦怼分骶庡X衛(wèi)　　這是一系列能讓你笑著看完的書，親切的文字、互動的語句、有著可愛情節(jié)的漫畫實現(xiàn)了“輕閱讀”的效果，讓你能夠輕松學(xué)會你所需要的心理學(xué)知識。　　——Elle新媒體主編楊心遠(yuǎn)　　每個人從出生的那刻起就對這個世界充滿了天然的好奇！這套書就將帶領(lǐng)你進(jìn)入這個神奇的世界，不管你到達(dá)的是自己心里的哪一個角落，只要你來，就會有意外的收獲！　　——北京大學(xué)專業(yè)心理咨詢師孫莉


編輯推薦
　　曾幾何時，心理學(xué)這個起源于西方的學(xué)科，在中國成了新奇的玩意。因為新奇，大家都只能憑借自己得到的零散信息，帶上各種各樣的有色眼鏡止息觀望。有的人覺得它很神，懂得心理學(xué)的人就像個大仙，一看就知道別人在想什么；有的人覺得它很深，專業(yè)晦澀，不是誰都能明白；有的人覺得它很假，就是一些所謂的專家瞎掰蒙人的；有的人覺得它很遠(yuǎn)，只有那些精神病患者才需要它……　　其實心理學(xué)沒有那么多玄乎其玄的奧秘，它像數(shù)學(xué)、文學(xué)一樣清晰明了，而且它與我們每個人的生活都息息相關(guān)。我們每個人在了解自己，理解他人的時候都有自己的方式，其實這就是我們在生活中對心理學(xué)的研究與實踐。　　這本書從非常專業(yè)的角度，以輕松的語言、鮮艷的色彩、幽默的漫畫故事、可愛的人物形象向大家充分展示了心理學(xué)的趣味性和實用性。讓大家對心理學(xué)有個正確認(rèn)知的同時，也學(xué)到心理學(xué)的知識，從而使大家不會再因各種困難、疑問、意外事件而憂心忡忡，成為一個最快樂的人。





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