螞蟻的奔跑

出版時間:2010-4  出版社:中國青年出版社  作者:王丹弋 繪  頁數(shù):313  
Tag標(biāo)簽:無  

前言

  這是我讀過的最別致的一部書稿。它是用稚嫩又不時閃出常人想不出的哲思寫成的,它是用健康又多劫的生命寫出的?! 〉谝淮我娝龝r,還是個結(jié)實(shí)又渾身圓鼓鼓的小姑娘,兩只深陷的黑瑪瑙樣的大眼睛,一抹笑起來如半月樣嘴角上翹的鮮嫩的唇……后來從中學(xué)到大學(xué)到電視劇的責(zé)任編輯和執(zhí)行制片人,可我聽到看到的卻還是她那些很難協(xié)調(diào)的調(diào)皮和業(yè)績、特立獨(dú)行和猝不及防出人意料的創(chuàng)作、調(diào)侃幽默和超出常人之舉的生活軌跡。我去國多年歸來后,乃父一次說起丹弋曾經(jīng)的一場大病以及這個揀回的生命種種,他說著幾次唏噓,我聽著也不禁哽咽……  或許只好踏過死亡門檻的人才更懂得生命的寶貴,只有常常在外游走的人才更珍惜家的溫馨,只有在孤獨(dú)中跋涉的人才更能悟出愛的偉大,于是丹弋從好奇到嘗試從嘗試到常態(tài),她一次次打起背包遠(yuǎn)行,一次次領(lǐng)略了馬拉松的艱辛甜潤坎坷喜悅……并不是沒有挫折,2009年的海口10公里長跑她得了最后一名;并不是沒有沮喪,在北京,從天安門到先農(nóng)壇的長跑她被關(guān)在了門外;也不是沒有歡樂,在東營,她大擺收徒陣后,卻是在那位六十開外的“徒孫”一路呵護(hù)下,終使她在半程(2l公里)長跑中,比在揚(yáng)州的長跑提前3分鐘到達(dá)終點(diǎn)……

內(nèi)容概要

  爸:“孩子,過去我們總是鼓勵你讀萬卷書,現(xiàn)在是時候了,你該去行萬里路了。你現(xiàn)在跑馬拉松,會比你成天縮在家里更有收獲的,你的感受不再是書上讀出來的,是你的雙腳走出來的……”   我:“謝謝爸爸,我跑那么慢,您不覺得我在浪費(fèi)時間和金錢嗎?”   媽:“不。那天看到…句話,大概意思我?guī)湍阌浵聛砹耍胡椏梢钥焖俾舆^城市上空,但螞蟻可以慢慢爬過城市的每一寸土地……”   我:“啊?您的意思是……?我是螞蟻……我很慢嗎?”   蒼:“不是啊,你想一下,鷹快速飛過城市,它又能看到多少風(fēng)景呢?”   媽:“是啊,螞蟻爬得慢,但是它可以慢慢地把這個城市看得仔仔細(xì)細(xì)啊……”   我:“哦,我明白了,你們是說我跑得慢.卻可以把比賽的過程看得更仔細(xì)!”

作者簡介

  王丹弋,北京師范大學(xué)藝術(shù)與傳媒學(xué)院影視編導(dǎo)專業(yè),畢業(yè)后從業(yè)10年,一直從事電視劇責(zé)任編輯和制片管理工作,經(jīng)過廣電總局培訓(xùn)考核,成為我國第一批持證上崗的制片人。策劃、編輯工作:擔(dān)任了電視劇《鋼鐵是怎樣煉成的》、《嫂娘》、《紅色康乃馨》、《花非花》、《風(fēng)聲鶴唳》、《名揚(yáng)花鼓》、《紅粉世家》等20余部戲的責(zé)任編輯,負(fù)責(zé)從審稿、編輯到完成片送審待播的全過程。制片、管理工作:在電視劇《這里的黎明靜悄悄》、《犯罪嫌疑人》、《香粉傳奇》和《天經(jīng)地義》中擔(dān)任執(zhí)行制片人。負(fù)責(zé)電視劇前后期攝制及發(fā)行工作。

書籍目錄

序第一章 北京,啟動夢想 寫在我邁動雙腿前 夢想,還有49天啟動 邁出艱難的第一步 比賽前的“第一” 比賽?盛會 第二章 杭州,跑過風(fēng)景 放大三倍的挑戰(zhàn) 試跑13.8公里 在路上 跑過風(fēng)景,跑過你 西湖邊的短程馬拉松 第三章 上海,馬不停蹄 這瓶醬油40元 12小時倒計時 馬不停蹄游南京 奔跑在上海灘 第四章 澳門,第一次特區(qū)跑 飛躍30攝氏度 二星,你在哪兒? 氹仔,我來了! 黑暗中的銀河馬拉松 最好的生日禮物 第五章 ???,期待掌聲的孫山 期待掌聲 北京,???;2008,2009 2009第一跑,我是孫山 神秘的禮物 7秒鐘 給跑吧老李的信 第六章 香港,黑暗中的跑者 牛年第一份禮物 海陸空的馬拉松之旅 到達(dá)起點(diǎn)前 從黑夜跑到白天 沖過終點(diǎn)后 第七章 福州,從遠(yuǎn)房親戚到親戚 不可能完成的任務(wù) 糾結(jié) 沖破14公里 馬拉松的親戚 小憶 第八章 鄭州,道路的終點(diǎn)是開封 雪花飄飄的香山健行賽 連接兩個城市的馬拉松 等待比賽一 迷你也瘋狂 走馬觀古跡 第九章 受挫,跑,還是不跑? 跑,還是不跑,這是個問題 萬惡的長跑節(jié) 悲劇,從9公里開始 我該拿什么拯救你,我的“編劇” 再見,收容車 一場錯過的比賽 第十章 揚(yáng)州,沒有煙花的賽道 沒有煙花的揚(yáng)州行 瘦西湖畔的馬拉松嘉年華 馬拉松預(yù)演 1分鐘的成功! 迷人的城市,放松的心情 第十一章 東營,奔跑在母親河畔 奔向母親河 與健將同游黃河口 天鵝湖邊的跑者 風(fēng)在吼,我在跑 就是他,給我追! 第十二章 我的粉絲我的團(tuán) 從光桿司令到團(tuán)長 獨(dú)跑跑,不如眾跑跑 跑吧!我的粉絲團(tuán)! 感謝 附錄

章節(jié)摘錄

  沖過終點(diǎn)只要一秒,可我為了這一瞬在黑暗中忍受了將近40分鐘的折磨。  可能是缺乏訓(xùn)練,也可能是頭一天旅游玩過了頭,加上黑暗中看不到什么精彩的鏡頭,除了娛樂城的舞女郎也沒有熱情的觀眾吶喊助威——雖然只比上海的健身跑多500米,我卻覺得像多跑了2公里似的。第一次我感受到了跑步帶來的孤獨(dú)感,從前愛上比賽只是為了湊熱鬧,跟著大家一起快樂地奔跑,到了澳門才體會到一個人在黑暗中的無助?! 〉?,當(dāng)沖過終點(diǎn)的一瞬,那種擺脫孤獨(dú)后的勝利又把我拉到現(xiàn)實(shí),我回到了出發(fā)的那道拱門,不一樣的是,同一道門,在經(jīng)歷了汗水和努力之后,叫做“終點(diǎn)”。所有的不快一掃而光,剛才在黑暗中邊數(shù)數(shù)邊抱怨的我已經(jīng)不復(fù)存在,好似在黑暗結(jié)束的時候把這些煩悶也全部帶走了。太陽升起來的時候,我剛好到達(dá)終點(diǎn),面前沒有鏡子,可我知道我在笑,我和前后沖過終點(diǎn)的人一起,笑著互相祝賀,盡管我們彼此并不認(rèn)識?! ∽哌^終點(diǎn)后大家又有序地排好隊(duì),魚貫離場。我領(lǐng)過一個號碼牌,再交到前面的計時處填報成績,志愿者會為你把一切安排好,再之后有人在我脖子上搭了一條毛巾(真是『京喜,原來跑迷你馬拉松也有毛巾贈送,早知道昨天就不花40MOP買了),一塊獎勵在規(guī)定時間完成比賽的大獎牌,兩塊巧克力,一瓶礦泉水——還有一根大香蕉!  我的嘴樂得已經(jīng)快掛到耳朵上了,脖子上掛著獎牌、披著毛巾,手上拿著水、香蕉、巧克力,簡直像逛廟會啊!等離開賽場到運(yùn)動員休息區(qū)后,已經(jīng)陸續(xù)有些人在等待成績了,這些人都是跑在我前面的,大家席地而坐,邊休息邊吃巧克力。

編輯推薦

  也曾多次想過放棄  但錯過了風(fēng)景該是多么可惜  當(dāng)疲憊的螞蟻終于爬到目的地  大門緊閉,精英們早已載譽(yù)散去  一段認(rèn)真努力過的回憶卻留在心底  宅女終于明白:享受過程遠(yuǎn)比等待結(jié)果更有意義

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

評論、評分、閱讀與下載


    螞蟻的奔跑 PDF格式下載


用戶評論 (總計12條)

 
 

  •   這是一本值得大家細(xì)心閱讀的書籍,在我的記憶中這是國內(nèi)第一本關(guān)于馬拉松的書,作者以自己的親身經(jīng)歷,大量的照片,向大家傾情地描述馬拉松跑道上的多姿多彩,馬拉松的跑道不是人們想象的那么艱苦,其實(shí)它一路上充滿了歡樂,只要你努力,你就會超越自己,體會更大的快樂~

    不要以為螞蟻很慢,但它可以收獲無數(shù)的風(fēng)景和數(shù)不盡的快樂,一只螞蟻奔跑是孤獨(dú)的,一群螞蟻的奔跑是快樂的,在長長的馬拉松的跑道上,你將會收獲無數(shù)友情,天下的跑友是一家啊~

    這是一本專門獻(xiàn)給喜歡運(yùn)動、健身的朋友們的枕邊書,更是將要或現(xiàn)在正馳騁在馬拉松跑道上的朋友們的良師益友~

    螞蟻的奔跑,做一個快樂奔跑的螞蟻~
  •   今年我跑了自己人生的第一個半程和全程馬拉松,覺得馬拉松并沒有想象那么恐怖,但是也沒有那么輕松。偶爾聽說一個女生寫了本關(guān)于馬拉松的書,很是好奇,買了看看,很過癮??!看似一個女生寫的關(guān)于馬拉松的感受,更像是對馬拉松地點(diǎn)的吃喝玩樂攻略,但是細(xì)看,作者對跑步的抵觸到一步步跑起來,5公里,10公里,半程,全程,國內(nèi),國外的馬拉松,一個個跑下來,并且是快樂的跑步,我想每個跑過馬拉松,沒跑過的都值得看一看!雪康
  •   讓人憧憬的生活方式,丸子姐加油跑啊~~
  •   還不錯,想跑步的就看看吧
  •   這本書沒多少值得看的…
  •   周末去遠(yuǎn)方,只為跑步,挺有勁的。
  •   我是2011年初開始喜歡上長跑并開始練習(xí)的。

    王丹弋通過參加比賽而愛上馬拉松,而我只是按照訓(xùn)練計劃在運(yùn)動場上默默的奔跑而已。但是對于跑步過程的心路歷程,我是絕對能夠感同身受的。

    從剛開始跑200米就氣喘不已,到第一個2K,第一個5K,第一個7K,第一個10K,第一個20K,每一個第一次,那種滿足感和快感總是無法很好的表達(dá),很感謝王丹弋能將這種超越自己的感覺以及跑步過程中的心理感受表達(dá)的如此細(xì)膩到位,同時也不乏幽默搞笑。

    說到跑步水平,我還沒看完整本書,只看到??谡?,好像跑10K都快要命了,而前面更只是在4K左右徘徊。這對于高手來說真的是不屑一顧啊。但是王丹弋對于跑步的那種誠意絕對是讓我脫帽致敬的。飛行3000多公里就為了跑那幾公里,拿著最后一名的獎牌居然還能那么的陶醉享受,試問有多少人能做得到。

    很佩服她的沖動,希望自己也能沖動一下,也許我也會成為像王丹弋一樣奔跑的螞蟻。希望今年能在北京或上海完成了自己的第一個半馬。
  •   寫得很細(xì)致,對想?yún)⒓訕I(yè)余馬拉松賽事的人很有幫助!
  •   比我預(yù)期中的要好看。對比賽現(xiàn)場及自身感受描述很詳細(xì),每個地方的特色也有感性的評論。還不錯!
  •   作者寫的是自己跑迷你馬拉松、小馬拉松以及半程馬拉松的經(jīng)歷,算不上真正意義上的馬拉松;因?yàn)檎嬲饬x上的馬拉松是42.195公里,而作者最遠(yuǎn)也只跑了21.0975公里的半程馬拉松。不過,也可以說,每個人心中都有一個馬拉松,如果你只能跑兩公里,那么3公里就是你的馬拉松;如果你只能跑8公里,那10公里就是你的馬拉松。我也是從一個不跑步到跑步減肥并愛上跑步的跑友,全程馬拉松不等于兩個半程、半程不等于兩個10公里、10公里不等于兩個5公里或者三個3公里,這是我的深切體會。作者寫得挺生動的,因?yàn)樗哑匠S?xùn)練的過程、對馬拉松的享受都寫得很生動、細(xì)致入微,期待作者繼續(xù)不斷跑下去,將來跑完全程馬拉松,一定會寫出更好的心得。很佩服作者從北京專門去澳門就為參加馬拉松的5公里這個項(xiàng)目,并且很享受、樂在其中。因?yàn)閾Q了是我,我去外地參加馬拉松,會覺得要參加半程、全程才行,作者境界很高
  •   一般吧,能讓不跑步的看看新鮮,描寫跑馬的過程較多,可以說是馬拉松游記。應(yīng)該學(xué)學(xué)高木直子的寫法,加點(diǎn)跑步的技術(shù)。
  •   語言不好看,精神亂七八糟,就是一本日記,不好看且亂彈琴的日記!
 

250萬本中文圖書簡介、評論、評分,PDF格式免費(fèi)下載。 第一圖書網(wǎng) 手機(jī)版

京ICP備13047387號-7