沒有任何借口

前言

我在1250英尺的高空！我的降落傘還沒展開。我的頭套和繩子糾結(jié)在了一起，下巴抵住胸前。直覺和培訓錄像告訴我——上方的降落傘正在像繩子一樣提溜著。周圍的世界混亂旋轉(zhuǎn)，聽不到自己內(nèi)心的急切呼救。投放降落傘的飛機已經(jīng)飛走。我只在暈眩失衡的狀態(tài)下往下掉。我的傘包綁好了，還是……它應該展開，把瘋狂下墜的我拽住?？諝鈩恿W和物理學的作用很關(guān)鍵。學校教育和本能讓我清楚這一點。它們得合力發(fā)揮作用。不然，那些糾結(jié)的繩子會將我置于死地！“報告長官，沒有任何借口！”我回想起在西點受訓的日子。不許吵鬧，不許抱怨。不許指責。擔起責任。立刻去做。我一直渴望飛行，可現(xiàn)在只想安全著陸。我還有那么多抱負沒有實現(xiàn)。我想有一個成功的軍事和商業(yè)生涯。我想成為模范丈夫、慈愛的父親。我想成為能改變他人命運的領(lǐng)導者。我對未來的憧憬很快就受到了這次冒險的考驗。

內(nèi)容概要

杰伊還是西點軍校學生時，就領(lǐng)悟到“沒有任何借口”的精神力量。軍校學生回答長官問題，只能說四句話：“是，長官！”“不是，長官！”“我不明白，長官”和“沒有任何借口，長官！”借口是不能被容忍的。無論什么情況下，士兵都要承擔責任。    制造和接受借口會產(chǎn)生一系列問題，從憤恨、抱怨、推諉、卸責、拖延發(fā)展成為部分或全部失敗的惡性循環(huán)。經(jīng)常意識不到自己正在找借口，因為這已經(jīng)成為一種無知的、下意識的習慣，而這一習慣更因為和其他借口制造者的聯(lián)合而變得更加頑固。    “沒有任何借口”是唯一的、完整的沒有國界的獲得個人、企業(yè)和組織成功的方法；它是建立在自我責任、目標、服從、正直、寬容、自尊穩(wěn)固基礎上的簡單的、可操作的核心價值觀和行動計劃，幫助你重塑團隊，并將你和你的組織帶往更高水平。    它讓你敢于想像自己和企業(yè)不敢到達的高度。

作者簡介

杰伊·瑞芬博瑞，美國著名的演講家、培訓大師和咨詢顧問，畢業(yè)于美國西點軍校，曾擔任空軍突擊隊員和軍事指揮官。
    十多年來，杰伊憑借其在軍事領(lǐng)域的杰出履歷和訓練，將軍事原則與商業(yè)競爭、企業(yè)管理有效融合，在培訓和咨詢領(lǐng)域聲譽卓著。受他指導和培訓過的世界500強企業(yè)、NG0、學校和政府機關(guān)遍布美國及世界各地。
    目前擔任杰伊·瑞芬博瑞發(fā)展中心總裁、天勢世紀（北京）大中華區(qū)戰(zhàn)略合作伙伴。

書籍目錄

前言  命運在你手中  為你的選擇負起責任  做一個不找借口的樂觀者第一部分　奠定成功基石　鏡中的你　第一章　學會對自己負責    “沒有任何借口！”人生第一步    改變我人生的六個字        負責任地生活    做自己人生故事的主角    讓世界為你讓路        改變思維    自信者必能征服    “沒有任何借口！”行動計劃：對自己負責　第二章　目標的力量    你對成功的定義　　制勝的策略　　確定自己的目標　　專注于自己的目標　　你的目標和夢想　　“10％”式生活　　把目標投入實踐　　坐在駕駛座上的人　　驚喜的果實　　兩個目標的故事　　你可以寫下自己的目標故事　　成功法則　　發(fā)自內(nèi)心的動機　　挑戰(zhàn)極限能激發(fā)潛倚　　活著是為了什么　　“沒有任何借口！”行動計劃：目標的力量　第三章　保持正直    成功的基石    將軍的信念    正直是高效領(lǐng)導的秘訣    你能堅持自己的信念嗎    我的個人信念    成功是可以學到的    你是自己人生的總司令    如何使你的人生更有意義    奉獻是邁向成功的基石    與他人結(jié)盟    　　你害怕成功嗎　　經(jīng)營你自己　　尊重你的愿望　　怎樣更容易適應新環(huán)境　　“沒有任何借口”式生活的回報　　逃離“跳蚤綜合征”  　　“沒有任何借口！”行動計劃：保持正直第二部分　掌握成功法寶  你的成功階梯　第四章　徹底原諒    原諒失敗過的自己    原諒傷害過你的人    兩個和尚的故事        寬容的故事       跟后悔和指責說“再見”       原諒能治愈所有的傷害        每天往你和別人的情感賬戶存錢    原諒你的環(huán)境    團隊合作，實現(xiàn)夢想       “沒有任何借口！”行動計劃：徹底原諒　第五章　自我尊重    自尊心有多么重要    自尊是一種感覺    害怕失敗、被拒讓人停滯不前　　自尊需要培養(yǎng)　　正確行事的哲學　　生活的奧秘是給予　　自尊會讓你愉悅　　坦然地接受和給予贊揚　　“沒有任何借口！”行動計劃：尊重自我　第六章　提升態(tài)度和熱情    國王的態(tài)度    如何提升態(tài)度和熱情    失敗中還有機會嗎    態(tài)度和熱情影響事業(yè)        態(tài)度和熱情影響成功    逆境中更需要保持樂觀    領(lǐng)導者的標志    “沒有任何借口！”行動計劃：提升態(tài)度和熱情　第七章　保持自制    驅(qū)除怒火，保持自制    不幸的“耳光”將軍    工作中的自制    如何保持自制力    耐心是美德，欲速則不達    “沒有任何借口！”行動計劃：保持自制　第八章　保持誠實。心存夢想    西點的“榮譽準則”　　像“誠實的亞伯”一樣做事　　始終保持謙虛　　明白自己要往哪里去　　夢想要堅持，計劃要變通　　目標次序表　　拒絕把遺憾帶進墳墓　　“沒有任何借口！”行動計劃：保持誠實，心存夢想　第九章　更新知識結(jié)構(gòu)    一個真正的知識斗士    負荷外運轉(zhuǎn)    懂得越多，成長越快    你是你最好的投資    懂得越多，你就越明智    “沒有任何借口！”行動計劃：更新你的知識結(jié)構(gòu)  　第十章　理解他人，感謝親友    學會傾聽別人    揭開人格的秘密    兩個同樣類型的人在一起    我的人格類型        配偶們的人格類型    你的人格（氣質(zhì)）類型    學會與人分享    相互尊重能事半功倍    “沒有任何借口！”行動計劃：理解他人，感謝親友　第十一章　堅定決心。走向成功    成功來自堅持    渴望和冒險的關(guān)系    意志強大，危險就微不足道    第一個推銷電話    用V．I．P．方式激勵自己    時間管理    決心是實現(xiàn)夢想的關(guān)鍵    你需自己的“獨立宣言”    成功來自何方    幸福是追求夢想的副產(chǎn)品    準備“飛翔”——開啟你的夢想人生    “沒有任何借口！”行動計劃：堅定決心，走向成功　第十二章　讓“沒有任何借口”融入生活    宣言：過上“沒有任何借口”式生活    成功、幸福的秘訣是給予    訓練決斷力    善待他人，體驗幸福    為什么平衡生活    自我負責拯救行動    公園里的男孩    “沒有任何借口”式生活的獎勵后記　“西點沒有任何借口”骨干訓練營

章節(jié)摘錄

第一章 學會對自己負責“沒有任何借口！”人生第一步立——正！稍息。你已拿起這本書，想搞清楚如何才能擁有更成功的人生。答案就是本書書名——“沒有任何借口！”只要你能敏銳地發(fā)現(xiàn)機會、作出富有成效的決定，并愿意為其負責到底。那你就能擁有快樂充實的人生。本?斯威特蘭德曾說過：“成功是一個過程，而不是結(jié)果?！背晒ζ鋵嵾€是一個學習的過程。面對相似的困難，學習別人是如何克服的，對自己有百益而無一害。也許，我在學習過“沒有任何借口”式生活中積累的經(jīng)驗對你也有激勵和激發(fā)作用。 、通過沒有任何借口的生活，我設定了許多非凡的目標，并將其一一實現(xiàn)。我說這些不是想往自己臉上貼金，而是想讓你知道，你也能夠做到。如果每個人都能放開手腳、滿懷信心，朝著目標奮斗，那么世界會變得更加美好。因此我挑戰(zhàn)自我，設下目標：要讓他人知道，“對自己負責”是一件很美妙的事。也許你還不清楚自己的人生期望究竟是什么，可能你在感情上也不想承認這一點，這沒關(guān)系。許多人遭受了生活的種種挫折磨難后放棄了自己的夢想。我建議你全力以赴去實現(xiàn)夢想——振作起來！你一定行！當你把“沒有任何借口”運用到生活中，并發(fā)現(xiàn)其實你能夠?qū)崿F(xiàn)目標和夢想時，你就會恍然大悟：其實生活的各個方面都變得更快樂、更成功、更有成就感！成長吧，成為你想成為的人。對自己負起責任，并采取正確的行動！我們從最基礎的做起。首先，把自我負責變成你最大資產(chǎn)之一，由此開始打造你的成功。改變我人生的六個字——說“沒有任何借口”能讓你變得更加堅強，尤其是在你面對未知、對自己的信心減弱時。1976年7月，我來到西點軍校開始為期7周的基本訓練，我們把這叫做“野獸營”。那時，我已經(jīng)知道找個好借口的用處了。每當情況必須，我就會找個好借口，把不好的結(jié)果歸罪于別人或其他事情。我覺得在這方面我做得還不算過分，就像其他軍校同學一樣。而且，我們也都算小有成就的人了，不然也來不了西點軍校?？墒?，由于被剝奪了找借口給自己開脫的機會，那種難受法兒很是讓我們驚異。禁止找借口！不管是個人還是集體原因，我們都不得為錯誤或失敗向長官講理由。由于有此規(guī)定，我和其他同學都經(jīng)常聽到自己或他人鏗鏘有力地說出：“報告長官，沒有任何借口！”下面是《軍規(guī)》中關(guān)于借口的解釋：軍校學員要養(yǎng)成不找借口的習慣。在軍隊里，失敗不容有借口。如果情有可原，可將情況說明，但這種說明即便被接受了也不能作為借口?！盾娨?guī)：培養(yǎng)軍人習慣》從進入西點軍校第一天起，我們就被迫養(yǎng)成對自己負責的習慣。下面一段《軍規(guī)》摘錄體現(xiàn)了這一重要性：軍校學員在西點的前7周要進行高強度的軍事訓練，他們將被武裝起來接受預備訓練，然后進入正規(guī)軍團。在這里，入校的普通公民經(jīng)過訓練后將成為一個紀律嚴明、干勁十足的兵士，可作為四年級學員正式加入軍團。訓練包括清晰、仔細、徹底的個人指令，對命令的嚴格執(zhí)行，嚴厲而公正的紀律，對處罰的迅速反應：培養(yǎng)服從命令的習慣，體格的強化，以及開始培養(yǎng)士兵的習慣。新兵的白日時間受到嚴格控制，每項活動都受到仔細監(jiān)督。關(guān)注細節(jié)以及一絲不茍的著裝將成為他們的第二天性。——《軍規(guī)》，1976——1980，第53～54頁順利地完成新兵訓練后，我作為四年級學員加入軍團。四年級班由高年級負責管理，并受士兵指揮官的監(jiān)督。這種制度安排是為了達到一些很明確的目標。其中一個是教會新兵美國軍校的風俗習慣和優(yōu)良傳統(tǒng)。還有一個就是營造一種充滿壓力卻又有所控制的軍營氛圍。那些承受不了高壓、無法達到軍隊要求標準的學員將被剔除。前面引用過的《軍規(guī)》手冊是低年級軍校學員的“圣經(jīng)”，里面有在西點“混”必須知道的一切。軍規(guī)的確是必不可少的，因為對低年級軍校生來說，混下去是最重要的。那些達不到或不愿忍受西點校規(guī)的學員就退學了，有時候，他們在這里待上一天，第二天就走了。所以，你自然而然就想從那些堅持下來的非凡優(yōu)秀者那里得到鼓勵。麥克阿瑟將軍是西點軍校最優(yōu)秀的學生之一。他在1962年接受賽耶榮譽勛章時的致辭被收錄到新兵手冊中。在這篇演講中，他指著西點軍校?；丈系男Ｓ枴柏熑巍s譽、國家”說：……這三個神圣的詞匯……讓你在軟弱的時候保持堅強，在恐懼的時候勇敢面對……它們告訴你保持自豪，不要因失敗而裹足不前，在成功時則要謙虛有禮；不要用語言代替行動，不要尋求安逸舒適，而是直面困難和挑戰(zhàn)帶來的鞭策和壓力；它們讓你們學會在風暴中屹立，同時對跌倒者心懷同情；在征服別人之前先征服自己……它們在你們心中創(chuàng)造出新奇感，對未知事物、對生活的樂趣和啟示永遠懷有希望。它們教你們成為一名軍官和紳士?！盾娨?guī)》，第31～32頁剛到西點軍校的那些日子，我太膽小太害怕，因而沒有認識到之所以要求回答“報告長官，沒有任何借口！”其實是為了培養(yǎng)新兵的堅強和自我責任感。但在后來的日子里，我逐漸意識到了這一點。“報告長官，沒有任何借口！”我至今還能聽到說這話時的顫抖。一開始，在長官炯炯質(zhì)問的目光下說出這些話是很嚇人的，因為他們都很嚴厲冷峻。慢慢地，你就能更有力、更自信地喊出這句話。天生愛找借口的習慣讓位于一種新的思維方式：簡潔地敘述事實。說明情況。如果某件事情做錯了或沒完成，不管有沒有理由或知不知道理由。其后果都必須進行處理。在西點的每一年，我都從訓練中收獲良多，并希望在余生中都能指導我。這種軍訓鼓勵人們對自己進行良性的自我反省，尤其強調(diào)審視自身行為。在此過程中，我養(yǎng)成了一個習慣：如果某種行為達不到預期效果。我會馬上糾正它。很快，我從“報告長官，沒有任何借口！”中學到的東西就變得明了了……進行良性自我反省是不會找借口的。直到今天，每當我發(fā)現(xiàn)自己沉浸在過去的成功或沉湎于對過去失敗的悔恨中時，我就會想起“報告長官，沒有任何借口！”這句話，馬上從沾沾自喜或自艾自憐中振作起來。說“沒有任何借口”能讓你變得更加堅強，尤其是在你面對未知、對自己的信心減弱時。人生的關(guān)鍵時刻就像表演空中飛人的雜技演員被吊在半空中，他能不能在松開一個抓柄時，算準時間去抓住另外一個抓柄?我很多次都有這種處在邊緣的感覺。你呢?我到西點后就曾經(jīng)感到不安，像是被懸在了半空。每個新兵都要克服一些困難才能被接收。我們都有其他選擇，但我們選擇來到這里，因此我們必須面對后果。負責任地生活——更多了解自己的優(yōu)秀品質(zhì)，它們才是彩虹根處的寶藏。“沒有任何借口”，就是要求自己負責任地生活。負責任的生活也可以極為有意思——沒有多少別的東西能像它一樣讓你心情愉快、信心滿懷！只要你真正做到負責任，它給你帶來的樂趣就會加倍放大、擴充！那么，是不是說很容易就能負起責任來?不，那可不一定。首先，看看你已經(jīng)擁有的力量、勇氣、智慧和內(nèi)在美。它們是你打造美好未來的基石。要更多了解自己的優(yōu)秀品質(zhì)，它們才是彩虹根處的寶藏（西方傳說：如果人們找到了彩虹與地面交界之處，并在那兒挖掘，就會挖到一壇金子。——譯者注）。那么，如何處理你成功旅程中背負的沉重包袱呢?你每丟掉一個借口，包袱就輕一些，你就會有更多空間去承載對旅程有益的東西。每當你努力消除一個障礙，每當你扼殺掉一個借口，你珍視的那些品質(zhì)就得到加強，你的人生就因此變得豐富一點?！皼]有任何借口”教你認識到自己的恐懼，不要讓它們阻礙你。你可以借助它們來摸索清內(nèi)心的渴望——最大的成功存在的方向。每次你感覺害怕失敗或被拒，要知道，你離內(nèi)心的渴望又近了一點。讓它成為一個信號，告訴你機會就在眼前。我當初離開公司自己打天下，就是一個挑戰(zhàn)帶來意想不到收獲的例子。當時我仔細地計算著成本和收益，根本想不到有一天會創(chuàng)造出“沒有任何借口”的哲學。后來終于想明白了一個我困惑了很久的問題：“為什么有些人追求并擁有了圓滿的人生，而大多數(shù)人卻做不到?”因為大多數(shù)人都太會給自己找借口！他們的借口讓他們過不上更好的生活。你可千萬別跟他們一樣。

后記

在本書的開頭，寫到有一次我從1250英尺的高空中飛速墜落——降落傘的繩子糾結(jié)在一起，傘無法打開。當?shù)孛嫦蛭摇白策^來”時，我意識到自己只有兩種選項：要么摔死在地上，要么對自己負責，采取措施拯救自己。我鼓起全部勇氣，用平時訓練中學到的自助知識扭轉(zhuǎn)了局面。當生命處于險境時，“沒有任何借口”便響在我的耳邊。它迫使我的腳（套著沉重的戰(zhàn)靴）不停地做循環(huán)蹬腿動作，以便松開可能會“吊死”我的繩子。成功了！我凝聚了生命的全部力量，終于拯救了自己。仿佛魔術(shù)一樣，我的降落傘顫動著打開了，我輕飄飄地落到了地面上。那次跳傘訓練是現(xiàn)實中“沒有任何借口”原則的最好注解?？恐饺照J真學到的各種跳傘技能和對自己生命負責的態(tài)度，我戰(zhàn)勝了這個天大的困難。當你接受了本書“沒有任何借口”的原則并把它付諸實踐時，也能找到安全地飄浮于空中的辦法，成功地降落到你想要的地點。

圖書封面

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