別讓不懂營養(yǎng)學的醫(yī)生害了你

用戶評論 (總計165條)

•   我們的身體有最好的防御系統來阻止疾病的發(fā)展。該書的目的在于發(fā)現并維護好這個系統，讓它高效運轉起來，幫助我們防御氧化應激的過程，而這是70余種諸如心臟病、糖尿病、癌癥、中風、阿爾茨海默癥、帕金森綜合征、黃斑變性等慢性退行性疾病的根源。優(yōu)化你的天然免疫系統、天然抗氧化系統和天然修復系統，讓身體擁有神奇的自愈能力。該書作者雷·D·斯全德，醫(yī)學博士，科羅拉多大學醫(yī)學院本科畢業(yè)后，在加利福尼亞圣地亞哥市墨西醫(yī)院完成研究生學業(yè)。他至今已從醫(yī)30余年。他在過去7年里一直專注于營養(yǎng)藥物（營養(yǎng)補充品）的研究和實踐工作，并在美國、加拿大、澳大利亞、英國和荷蘭講授這一課題。醫(yī)學和營養(yǎng)學是兩個不同的領域，我們的身體是最好的防御系統，做好自己，自我康復才是最好的人體自愈系統!
•   此書正版，價格優(yōu)惠，家人喜愛！這本書不僅學到了科學的醫(yī)學基礎健康理念，同時也了解了如可優(yōu)化身體內部的天然防御系統，使氧化應激重新得到控制。
  本書的目的在于發(fā)現并維護好這個系統，讓它高效運轉起來，幫助我們防御氧化應激的過程，而這是70余種諸如心臟病、糖尿病、癌癥、中風、阿爾茨海默癥、帕金森綜合征、黃斑變性等慢性退行性疾病的根源。
  優(yōu)化你的天然免疫系統、天然抗氧化系統和天然修復系統，讓身體擁有神奇的自愈能力。
•   書中觀點能接受，細胞是生命的基本單位，細胞健康=身體健康。人體有天然的免疫系統，抗氧化系統，修復系統，讓這些系統自己去抗病，自己去修復可以少吃很多藥，細胞是一個個鮮活的生命，給細胞補充高品質的營養(yǎng)，它固有的功能肯定就強，我吃了一年的usana營養(yǎng)品，體會到補與不補就是不一樣。讓我們的免疫系統，抗氧化系統，修復系統高效的運轉起來，我們就少得疾病。書中提到慢性退行性疾病的罪魁禍首是細胞發(fā)生氧化應激，補充抗氧化劑中和自由基保護細胞，如果真是這樣的話，那就功德無量了，全地球人都要感謝這位美國醫(yī)生。
•   現在大多數人能夠按時體檢。有一部分人是病了找醫(yī)生，或是尋求獨家秘方。可是很少有人想到優(yōu)化自身的天然免疫系統，天然抗氧化系統和天然修復系統，發(fā)揮自身所擁有的神奇的自愈能力。體檢會讓我們盡早發(fā)現疾病，可是如果我們真正能夠預防疾病，是不是會獲得更高質量的生活呢。這本書給我們提供了很好的思路，教給我們怎么樣事先預防疾病，細胞營養(yǎng)，氧化應激，等等。值得反復閱讀并指導我們的生活。
•   “別讓不懂營養(yǎng)學的醫(yī)生害了你”，是一位美國博士寫的書。書中介紹了美國只有不到6﹪的醫(yī)生接受過正規(guī)的營養(yǎng)學培訓，他以前也完全不相信營養(yǎng)學，后來當妻子病情越來越重時作為醫(yī)生的他卻束手無策。在一位與他妻子病情相似的朋友那兒知道了營養(yǎng)素治療方案并付諸實踐后，妻子的病情逐漸獲得改善直至完全恢復。通過以后七年不斷研究新發(fā)表的醫(yī)療文獻，他重新審視了自己的觀點，并改變了醫(yī)療實踐方針。文章說我們“活得短暫，死的艱難”的現狀并介紹了預防醫(yī)學和健康生活三要素。使我了解到，不受約束的自由基能導致死亡，也稱氧化應激。而氧化應激幾乎是所有慢性退行性疾病的根本原因。介紹了許多慢性退行性疾病及其抗氧化營養(yǎng)補充的方案。最后介紹了營養(yǎng)藥物和補充劑的安全性，每日最佳用量與推薦用量的含義以及營養(yǎng)補充的最佳劑量建議?？赐瓯緯?，我感到受益匪淺，對營養(yǎng)學也有了重新認識。我要以書中的觀念和方法指導自己的生活。書中也出現了一個錯誤，通過責任編輯訂正后告訴其他讀者。
  121頁倒數第8行。
  誤：“葉酸 800—100微克”。正：“葉酸 800—1000微克”。
•   不要過分依賴醫(yī)院和醫(yī)生，醫(yī)生不會給到我們健康，醫(yī)生只能對癥處理，解除痛苦。疾病、營養(yǎng)、藥物的關系可以用個比喻來表示：一個人要生病就好比一棵大樹要倒下，這是要趕緊拿桿撐起來，這就是藥物作用，然后給樹澆水施肥讓它生根，這就是營養(yǎng)，等到樹的根系牢固，就可以撤掉桿子。樹就起來了，病也好了。所以也是三分治七分養(yǎng)。這個養(yǎng)就是營養(yǎng)。但是這本書可貴之處就是提到了針對一些疾病如何給用營養(yǎng)補充的方式來調理疾病，而且效果非常好。但是現在國內的營養(yǎng)學還沒有發(fā)展起來，至少你問臨床醫(yī)生他們就沒有涉及營養(yǎng)這方面，不能給我們提出營養(yǎng)配方（我曾在好大夫在線上問過某領域的專家），我也曾上雷斯丹博士的網站，他可以通過郵件給予指導，但是要用到醫(yī)學專業(yè)英語，怕交流有誤會，且他要收費。所以我長時間來尋找這樣一個解決方案：根據每個人的體質狀況和身體狀況，有針對性的提出營養(yǎng)配方（就象中醫(yī)配伍中藥一樣），從而達到調理身體的目的。我現在終于找到了。用于這個方法我也試驗過了。我家孩子7歲上次發(fā)燒，要是以前就吃藥了。但是現在我們配了4中營養(yǎng)素就吃了2天，配合物理降溫。就退燒了。2天就好了。真是太奇妙！小孩用一次抗生素7天不長。我想以前太可怕了啦。一有病就吃藥。用這個方法我們也成功調理了高血壓糖尿病、心血管疾病、癌癥等慢性疾病。效果也非常好?？紤]到有人和我一樣苦苦尋找這個方法。我也希望幫助更多的人解除痛苦?，F公開我的聯系方式需要的朋友就請聯系我。157 6227 9683 陶女士 不管您有什么樣的健康問題都可以交流。祝大家工作愉快，身體健康！
•   幾年前開始看這本書，通過我在當當都買的估計快上百本了，現在還在繼續(xù)向朋友推薦這本書。
  今天上來簡單地寫幾句推薦的理由：
  此書讓我們清醒地認識到臨床治療學目前存在的問題：對癥下藥的思維方式，在一些慢性病上無法治愈只能終身服藥控制已經到了瓶頸的部位。
  對于各種先進治療手段地探索，在沒有若干年的觀察前都不能說是安全地方式。無論是納米還是干細胞、基因治療，只要沒有充分地研究透徹人體這部復雜地生化機器，那么其他東西研究地再透徹也存在著很多地未知因素。
  也慶幸地認識到，慢性疾病是系統的問題，對癥下藥只能抑制癥狀，而無法解決引發(fā)癥狀的根本問題，而且由于“近藥三分毒”，每天還在不斷地服毒，并貢獻者金錢和健康。
  本書作者是集知識與勇氣于一身的善于思考、敢于擔當的人。
  他所作的是把預防醫(yī)學“預防勝于治療”的口號付諸于行動。
  目前的預防醫(yī)學除了免疫接種外，基本上只停留在各種先進儀器設備的疾病篩查階段，而化驗單上只要生化指標正常，則不屬于“生病”，但也許對于某些人也絕對不屬于“健康”，這就是我們一般意義上的“亞健康”，這個階段是各種慢性病的累積進程，也是最容易逆轉的時段。
  本書既有新概念，又有實例，作者做的是預防醫(yī)學對亞健康進行干預的部分。
  
  營養(yǎng)療法是通過給人體這部精密的生化機器正確、足量的基本材料，讓這部生化機器精確地制造出醫(yī)治自身的各種良藥，已達到少生病、甚至不生病，即使生病了也能盡快恢復地目的。
  
  我相信目前沒有那個實驗室給它土豆蘋果可以生產出血肉，所以我們要好好利用人體這個世界上最尖端的生化工廠，通過專業(yè)人士地指導，針對性地給予正確的營養(yǎng)，讓我們的免疫機制、修復機制充分地發(fā)揮作用，已達到健康長壽的目的。
  
  由于是私人健康生活顧問的關系，大量病人因此擺脫了服用十幾年治療慢性病藥物的事實，讓周圍地朋友越來越多地把盲目地相信醫(yī)生轉移到更新觀念，減少健康支出的營養(yǎng)療法上來。
  鑒于本人的工作與人命相關，所以并無任何夸張地說辭。
  
  思路決定出路，對于慢性病常年需要服藥的人尤其應該更新觀念。
  
  值得推薦閱讀。
•   很多人會認為吃營養(yǎng)素治病是瞎掰，我原來也是這樣的觀點，并認為有病要去醫(yī)院是真理。但因為看到親戚用營養(yǎng)素調好了因高血壓而導致的中風，由困在床上不能動到恢復了健康到處跑的事實，才對基因營養(yǎng)學有了興趣，想弄個究竟。我在讀了一些和這本書一樣書籍后（寫書的都是有幾十年臨床經驗的國內外的博士生醫(yī)生們），才弄懂了營養(yǎng)素和人體和疾病之間的關系，明白了高品質、純天然萃取的營養(yǎng)素（絕不是藥店里隨便能買到的化學合成或施農藥化肥長出來的作物中提取的所謂營養(yǎng)素）確實能調好各種慢性?。òò┌Y、高血壓、糖尿病等等）的原理。在我和家人也用上這樣的營養(yǎng)素后我們受益匪淺，我又有幸結識了一些同樣用營養(yǎng)素調好了自己和家人慢性病的朋友，更加相信這些書中講的道理。所以我看到這樣的書就想買下來，送給親朋好友，希望讓更多的人通過學習知識擺脫無知，擺脫慢性病的困擾，獲得真正意義上的健康。
  這本書我看過已經買不到的原版的（現在是大眾普及版的），非常好，有寫書醫(yī)生的覺悟過程，基因營養(yǎng)學實踐原理及許多此醫(yī)生的病人用營養(yǎng)調好病的實案。很值得一看。愿更多的人早日來了解基因營養(yǎng)學，更多的人擁有健康。
•   通過這本書的介紹，讓大家可以了解到身體細胞對營養(yǎng)的需要和需求。藥物只是控制和減輕病痛的表征，事實上根本不能解決病源的問題。
  
  人體獲得均衡的維生素和礦物質的補充，自然而然得提高了免疫和自愈的能力，這才是真正解決問題的方法。作者的理論和實踐都給我們帶來很大的啟發(fā)和提示！
  
  建議大家認真、反復閱讀，這樣會給你和家人的健康帶來意想不到的收獲，健康還是掌握在自己的手中可靠！
  
  當然學會了營養(yǎng)學，下一步就要正確學習選擇高品質的營養(yǎng)補充品了！
•   非常好的書籍與觀念，國人該重新審視自己的健康狀態(tài)了，什么是真正的健康，細胞健康才是真正的健康，多種退化性慢性疾病，是多年來一直困擾人類的健康問題，作者給了很多權威的案例做出了可行性的結論，從營養(yǎng)學來調理自己的身體，比生病了，去找醫(yī)生看病好一千倍，一萬倍，預防醫(yī)學和營養(yǎng)學，抗氧化的革命
•   本書幫助我們利用身體的防御系統來阻止疾病的發(fā)展，讓我們遠離疾病，永遠健康！
•   喜歡這本書。作者分享了一些常見病用醫(yī)學手段治療會產生什么效果，而用營養(yǎng)學治療又是產生什么神奇的效果，患者是如何在營養(yǎng)支持后身體一直向健康的方向走下去的。還介紹了相應的疾病，要相應使用哪些營養(yǎng)素，這個用處也是大，幾乎可以讓我成為自己的醫(yī)生。
•   這本書很好，有關氧化應激與慢性病發(fā)生之間的關系將的很清楚，知道了疾病是怎樣發(fā)生的，才能預防、治療，提高生命質量
•   現在的社會發(fā)展，營養(yǎng)問題已經受到全民的關注，而且，我們的營養(yǎng)健康問題并沒有因為物質水品的提高而得到相應的改善，相反，慢性疾病及癌癥等的發(fā)生率和死亡率已經居高不下，每日的食品安全問題更是隨時威脅著我們每一個人。所用心去關注健康，關注保健，這并不是忽悠，而是我們自己要知道通過科學的渠道去為自己和家人的健康保駕護航。
•   了解身體與疾病的關系，了解身體與營養(yǎng)的關系。以前總是認為吃的好了就會健康。其實吃的多了，反倒成了身體的負擔，我卻一直不明白這個道理！這本書能夠很好的詮釋營養(yǎng)與身體之間，自身與內在之間的微妙聯系！
•   我們去醫(yī)院看病，大夫要做必要的不必要的檢查，開必要的不必要的藥品，然后我們還是搞不懂自己到底怎么回事。
  身邊也確實有本來身體棒棒的，有點病到醫(yī)院越治越厲害，成了老病號，也有醫(yī)生警告不住院就有生命危險的，注意了飲食營養(yǎng)和鍛煉，多年后反而健康的例子。說明使用藥物不是唯一的方法，補充自身缺乏的營養(yǎng)可能比藥物更有效。真希望有那么一天，醫(yī)生們在精通醫(yī)術的基礎上，補上營養(yǎng)學這一課。
•   為了自己和家人的健康仔細閱讀這本書是值得的?，F代人的生活方式和飲食使我們離健康越來越遠，而吃藥開刀從來不是呵護身體的正途，只有多了解自己的身體，多了解相關的營養(yǎng)知識，有的放矢的愛護自己才有可能重回健康之路。
•   此書很好，值得花點時間多看幾遍。讓我懂得了很多營養(yǎng)學的知識，懂得了如何保健，懂得了讓身體如何獲得健康。健康掌握在自己手上，平時多用食物保健，吃一些保健品。而不應該把自己的身體健康寄希望于醫(yī)院，醫(yī)生和醫(yī)藥。等到要看醫(yī)生，要吃藥，到那時身體已遭受了痛苦，還要付出大量金錢和時間，有很多疾病醫(yī)生也無能為力。命運掌握在自己手中，健康也掌握在自己手中。我的切身經歷也證實了書中所講的道理是正確的。不要等到生了大病，有了痛苦，才來看這本書，那就有點太遲了，趕快行動吧，這本書會讓你收益非淺，獲得健康和快樂。
•   一知半解可能會讓我們誤解對營養(yǎng)保健品的理解，國內太多以次充好，濫竽充數的保健品又讓我們失去對營養(yǎng)保健品的信心，久而久之就會陷入一種定式，只要一聽見有關保健品的訊息或是功用就會不削一顧?？戳T斯丹博士的書，讓我對自己對自己的健康觀產生了一次顛覆，身體是個循環(huán)有序，不斷突變分裂成長修復的整體，他能很好的自我調節(jié)自我完善，只要我們有一種正確的生活觀念，與健康理念給予他充分的養(yǎng)料讓其自己休養(yǎng)生息，過多的化學藥物治療是對生命次序的一種破壞，外界的干擾越多對其越是一種負擔，只有到了萬不得已藥物才是一種必需的選擇，保健預防才是生命質量的基石。
•   現在身邊的人有一點點身體不適就跑醫(yī)院，動不動就是打點滴，我們本身有免疫能力，像書里說的，營養(yǎng)到位了，身體也就健康了
•   營養(yǎng)讓人自身免疫及抗氧化衰老能力提升而健康，遠比生病后吃藥恢復健康更好。謝謝美國醫(yī)生，謝謝翻譯作者對人類所做貢獻。
•   對于人體的免疫系統和抗氧化防御系統的講解清晰、直觀、通俗。非常好書。
•   姑姑是藥劑師她極力推薦之下我看完這本書。媽媽是退化行關節(jié)病，我按照書上建議量給媽媽吃，效果很好，現在買了三本送給我的好姐妹。正確而充足的營養(yǎng)攝入勝過醫(yī)生的藥片，對身體要真正負責起來啊！
•   說明了營養(yǎng)素的重要性，說明一切都是由氧化應激反應產生的危害，但還是很好很好，贊的
•   大眾普及版的書籍教我們如何提高自身的防御免疫系統。閑時慢慢學習。
•   非常非常好的書。在安利中學到的營養(yǎng)學與吃紐崔萊營養(yǎng)保健品調理身體，再一次深有感受的人是吃飯還是吃藥的。人體有很強的自修復功能，只要有足夠的營養(yǎng)。
•   看了幾頁，覺得這是一本如何用營養(yǎng)來維護身體健康的書，對養(yǎng)生方面有所幫助。
•   營養(yǎng)學已成為我們大家越來越關注的話題了，我覺得我們的身體就應該通過營養(yǎng)來調理。多看看這樣的書還是有幫助的。這本書確實不錯！
•   提供給細胞足夠的營養(yǎng)，就能啟動自身的免疫系統和修復系統。以前只是模模糊糊知道，現在了解它的原理了。真的很棒呢！
•   關注營養(yǎng)，關注健康！多注重營養(yǎng)，少生病，擁有一個健康的好身體！
•   我這次買書是幫助朋友買了，因為我已經完全收益，子宮肌瘤等病已經完全好了，還幫朋友改變了糖尿病和皮膚過敏，改變了自己的身體，還幫助了朋友，真要感謝有這么好的醫(yī)生提醒我們。如果有朋友想得到我的幫助QQ648015882，我會幫助大家共同進步的。
•   這是一本針對肥胖和糖尿病以及心臟病人的書 是一位有著40年臨床經驗的美國醫(yī)生寫的 它不是醫(yī)學專著 而是將醫(yī)學知識用大眾語言講給非醫(yī)學人士 教會人們如何不肥胖 不得糖尿病和心臟病等生活方式 非常之好
•   書很好，兩年前我就看過，現在買來送給家人，我曾經是名臨床醫(yī)生，三年前開始研究營養(yǎng)學，其實人體本身有很強的自我修復能力，只要我們給它提供充足的營養(yǎng)就可以，而不是依靠藥物!
•   如果說20世紀是臨床醫(yī)學的天下的話，毫無疑問，21世紀將是保健醫(yī)學（或者說是預防醫(yī)學、營養(yǎng)醫(yī)學）的天下。過去我們好多人都認為：我又沒病，吃保健品干嘛？等你耐心看完這本書后，我相信你的觀點和認識就會發(fā)生徹底轉變。我們經常聽到這樣的話：冬病夏治，夏病冬治；治病于未病之時。其實就是反映了保健和預防的作用。奉勸您還是耐心讀完本書，這樣對您和您的家人的健康將會有益無弊！
•   從最根本處分析，清楚明暸，連沒有任何醫(yī)學基礎的我看起來也沒有任何困難，而且最可喜的是我找到了書中所說的健康關鍵-營養(yǎng)補充劑，很愿意和大家分享。
•   通過這本書，讓我們知道了什么也是對自己的身體有益的東西，醫(yī)院只能治標不治本，通過營養(yǎng)學，從根本上解決各種疾病，極力推薦此書
•   這本是我買的第二本了，第一本是給老媽買的 但是讓媽媽的朋友都借來借去的看 大家對書的反響都很好，于是又買了一本這本好好留在身邊自己看！呵呵！
  很值得看的關于身體疾病和觀念的一本書
  推薦給大家！
•   送貨速度快且書的質量很好！我從書中得到了很多關于營養(yǎng)方面的知識，知道有些病不是光靠藥物就可以治好的，還要結合營養(yǎng)才能得到醫(yī)治的最好效果。
•   嗯，一下子買了四本關于營養(yǎng)的書，快成專家了，收獲非常豐富，閱讀是喜悅的，看了營養(yǎng)書加實踐，身體狀態(tài)比以前好多了，好書！
•   強烈推薦，你想讓高血壓，糖尿病等慢性疾病遠離自己嗎？改變習慣先改變觀念。你會收獲很大。
•   看了此書感覺我們每個人都要學習營養(yǎng)學,多少要了解一些,去醫(yī)院很多醫(yī)生就知道給你配藥,殊不知這些藥吃了對身體很不好,自己的健康還是要掌握在自己手中.
•   自己身體一直不太好，人覺得很累。看了這本書受益匪淺，補充了全面的維生素，特別是抗氧化劑，人的體力和精力有了很大的提高。非常感謝這本書
•   營養(yǎng)醫(yī)學真的應該得到人們的重視，改變過去的觀念，正確健康的生活，給自己一個幸福的人生！
•   書的內容太棒了，告訴大家，不要完全相信醫(yī)生的話，因為大多數醫(yī)生不懂營養(yǎng)學，他們只知道得了癌癥需要化療，腎衰竭需要透析，但是如何不生病，醫(yī)生不知道，需要我們自己關注自己的身體?？傊?，很棒的一本書。自己看就知道了。
•   很棒 營養(yǎng)是每個人都應該自己注重的事情 而不是交給不了解你自己身體的醫(yī)生
•   是我近年來看到的一本有關醫(yī)療的好書，作者從最根本的細胞結構來闡述，人體患病的因由，及正確的治療方向！肯定了人體與生俱有的自我修復能力，只因各種原因造成了細胞結構變異而導致患病。文章闡明了只要向細胞補充足夠的營養(yǎng)，細胞會自行修復己損壞或己變異的細胞，而不是以外力去消滅己損壞或己變異的細胞，因為這會同時消滅了好的細胞，對人體造成更大的傷害！實質上是否定了現時的傳統西醫(yī)治療方法是方向性的大錯！也對西醫(yī)傳統的只治病，不治命的混賬邏輯來個當頭棒喝！
•   沒事看看此類健康方面的書，增加一點醫(yī)學知識、營養(yǎng)學知識，不僅對自己有益，對自己得啊人也是非常有益的?，F在的社會人生活悠閑、營養(yǎng)過剩，多多關注這方面的信息很有必要。。
•   【別讓不懂營養(yǎng)學的醫(yī)生害了你（大眾普及版）】這本書是朋友推薦的。還沒有細看，但是對作者的觀點使我耳目一新。的確，人體本身就是一個很好的系統，要認識它、保護它、利用它。
•   臨床醫(yī)生真的應該好好看看這本書，如果臨床醫(yī)生也具備一定的營養(yǎng)學知識，給病人定出的治療方案一定會更全面！因為人都是依靠食物活著，病人更是依靠營養(yǎng)全面的食物與藥物活著。來自食物的營養(yǎng)素是構成人體基本代謝的基礎，人體所有的組織器官的功能活動，都是依靠這些化學物質之間千變萬化的反應實現的。
•   這本書，可以讓我們學到營養(yǎng)學，更好地保護身體健康。
•   讓我從生理學的角度來認識自己的身體和健康。有病找醫(yī)生，原來自己好可以用營養(yǎng)素補充的角度來提高身體的健康和生活質量。
•   朋友推薦的，本人也關注健身，所以買來看了，從中了解到了許多關于通過健康的飲食和生活就可以調節(jié)疾病，建議醫(yī)生們看看
•   朋友推薦買的，收貨后立即翻閱，的確是一本好書，從醫(yī)生的角度看待了醫(yī)生為什么反對營養(yǎng)補充品，并且以自己親身的體驗和經歷再次吶喊和呼喚預防和保健是對健康最重要和最有價值的！強烈推薦?。?！
•   自己看完之后 介紹給很多朋友看
  
  上面最棒就是說到:
  疾病不是因為身體缺乏葯物,而是我們的身體長期缺乏某種營養(yǎng)元素,才導致疾病發(fā)生.　
  (看到這個茅塞頓開,誰說我們的身體天生缺吃葯呢?)
•   營養(yǎng)對于人的身體非常重要，所謂是藥三分毒，藥補不如食補?。?！
•   身體健康是一生的福氣，有這書真的很好！父母喜歡極了！該買！
•   值得一看的經典，營養(yǎng)改變身體。
•   現代人對身體健康真正了解和會保養(yǎng)的不多，這本書絕對值得一讀，改變現代人的傳統錯誤觀念。
•   朋友推薦的，內容通俗易懂，很全面的疾病和營養(yǎng)知識普及。
•   此書正確的引導人們對疾病的認識，對藥物和補充營養(yǎng)的重要性
•   書本的內容不錯，對疾病應重于預防而不是治療，闡述了日常保健對預防疾病尤其重大疾病的巨大作用。很多通過醫(yī)療不能治愈的病，通過飲食和保健卻能痊愈，值得細細品味的。
•   讓我們對自己的日常飲食習慣，自己的身體能源都有一個重新認識的一本好書！趕快看看吧，讓我們趕緊從那種無知的狀態(tài)中醒過來，好好珍重自己的身體！
•   看了此書，就想買作者另外一本專門講糖尿病的，可當當還沒有！在朋友推薦下又買了其他的一些營養(yǎng)學的書籍看，為了自己和家人的健康，推薦大家看看
•   這本書從營養(yǎng)學的角度分析了人體的自我保護功能，以及抗生素等藥物的副作用。告訴我們很多時候并不需要使用那些藥物，而只需要補充營養(yǎng)素，如無機鹽，維生素等就可以調動自己的免疫力來對抗疾病，恢復健康。
•   多掌握一些醫(yī)學營養(yǎng)知識對健康有好處的書。
•   值得看的一本書，了解身體，自己把握健康。
•   西醫(yī)把人體分開來看 頭痛醫(yī)頭 很多疾病無法跟治 但營養(yǎng)醫(yī)學把人體看成一個整體 用營養(yǎng)素就能根治疾病
•   收到書就迫不及待的翻看了，非常好，對于自己關心的問題在這書中都有答案可詢。強烈推薦給關注健康，正受疾病之苦的廣大讀者！
•   很好，是別人讀后介紹給我的，營養(yǎng)是每天都要的學一下為自己為家人健康著想，我最喜歡陳允斌的書喝出大健康。
•   較系統講解了營養(yǎng)補充的基礎理論和使用原則。
•   非常棒的書！對我正進行的事業(yè)有很大幫助，應該早點買回來看！婕斯正是雷•斯丹醫(yī)生所說的抗氧化劑，并且是世界最先進的生物制劑。本書已作為教科書推薦給我們的會員。想詳細了解的可以加我Q66559633，暗號：JS
•   讀了書，遵照書上的指導，就能獲得健康，許多神奇的故事就會發(fā)生在他們的身上。
•   這根書讓我們知道了藥品從采集到加工到審批到上市的各個環(huán)節(jié)，讓我們知道了跟我們息息相關的保命的藥品實質上也很危險，所以我們有必要多讀一些這樣的書籍，讓我們更清楚的認識自己的身體實際上是掌握在我們自己手里，而不是交給醫(yī)生。我們要清晰的認識才行。我再次購買此書送給我至親的朋友。
•   這本書可以引導我們找到身體出現異常的根源，重視營養(yǎng)學，受益匪淺！
•   對于自身的身體健康有幫助，能提高我們的健康意識，
•   是醫(yī)生就懂營養(yǎng)嗎？，并不是這樣的，有些不懂營養(yǎng)學的醫(yī)生，為了冒養(yǎng)生之名，害了想給自己增加營養(yǎng)的人們。想知道哪些那些醫(yī)生是怎么做的嗎？讀讀這本書吧，對你會有很大的幫助的。
•   別讓不懂營養(yǎng)學的醫(yī)生害了你（大眾普及版）為了您和家人的健康，還是應該認真讀一讀的。
•   好書，很滿意，看了能增長很多藥理與身體的健康知識。
•   營養(yǎng)其實很簡單，就是我們每天的飲食。飲食均衡優(yōu)質才可以健康。
•   便宜 ，生活中要懂營養(yǎng)，才知道如何更健康
•   如何提高自身的身體素質，比生病了如何治療來的有用，所以儲備一些營養(yǎng)學的知識，是非常必要的。
•   看了感覺對于身體和健康方面又 有了新的認識！
•   之前在網絡上看別人評價這本書不錯，一直等買回來看過以后才來說下自己的感受。 讓你從營養(yǎng)學的角度來看待疾病的成因，做到事前預防。書里的一些觀點很客觀，值得閱讀的一本好書。
•   這部是值得看的一本書，我自己深有體會，有時候身體不舒服去看病，總覺得醫(yī)生對病人根本不負責，其實醫(yī)生的話不一定是對的，多看養(yǎng)生之類的書籍對自己才有幫助！賣家發(fā)貨快，運送也快，下次還繼續(xù)光顧！全給五個星。
•   這本書是經典中的經典，值得買來讀一讀。我們應該提高預防醫(yī)學的資金，更多的投資自己的身體，是一種看的見的投資。
•   沒了健康，一切都是零。非常好，買多基本送人。關愛家人朋友，營養(yǎng)受益無窮。
•   現在大多數醫(yī)生看病只會用藥，不懂用營養(yǎng)素作輔助治療，從而很多慢性病不能治愈。近二個月內我買了有100本了，送給學醫(yī)的大夫和有慢性病的病人，他們都很喜歡這本書。我是學醫(yī)的，我喜歡營養(yǎng)，我會繼續(xù)宣傳營養(yǎng)，推薦本書。
•   當今營養(yǎng)學流行 不要讓不懂營養(yǎng)的醫(yī)生害了你
•   之前沒接觸過的領域，看過這本書可以對營養(yǎng)學有正確的認識，適當的補充一定的維生素是對身體有好處的。
•   看了這本書，就懂了人平時該怎樣注意自己的身體，吃什么，怎么吃，怎么保健，告訴你清清楚楚。
•   作者闡述了營養(yǎng)補充對人體健康的意義！
•   這本書讓我認識如何防治疾??？為什么有的疾病靠醫(yī)藥治不好？得到很多啟發(fā)，太好了！
•   看此書讓人對自己的身體狀態(tài)有所了解，不要迷信醫(yī)生都是對的
•   美國一離經叛道的醫(yī)生著作，營養(yǎng)劑，高端的營養(yǎng)學確實需要普及啊
•   生活的節(jié)奏越來越快，快餐在生活中占得比例越來越多，快餐只能滿足我們的包腹感，而不能讓我們的細胞有充足的營養(yǎng)，亞健康就次誕生。。。。
  試想我們兒時吃的蔬菜和今日吃的蔬菜味道還一樣嗎？因此，營養(yǎng)保健品的市場開始活躍，這些保健品究竟該怎么選擇呢？有哪些是可以放心食用？
  有多少東西還能信賴。。。。。
•   幫助更多的中國人了解醫(yī)生其實并不權威，好多預防和營養(yǎng)方面的知識是非常可憐的。人不是靠藥生活，而是靠均衡的營養(yǎng)。
•   書中專門介紹了細胞營養(yǎng)的概念，讓我大開眼界，增加了不少知識。明白一個重要的道理----必須多吃蔬菜少吃肉食，規(guī)律起居。
•   看了這本書，營養(yǎng)學必定是以后的熱點，看了想多了解營養(yǎng)方面的知識。
•   書挺好的，正版沒問題，內容也不錯，有好多醫(yī)生都不建議吃營養(yǎng)輔助食品，中醫(yī)也是，但是這本書介紹很多東西的確很實用，今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生
•   一看書的名字就夠牛的，吸引了讀者的好奇，也區(qū)分出醫(yī)學和營養(yǎng)學是兩個不同領域，健康在我不在天，只有自己最了解自己，值得學習一下

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