操縱

內(nèi)容概要

　　《操縱：生活中的類催眠現(xiàn)象》以令人費(fèi)解的非理性行為作為楔子導(dǎo)入話題，首先對(duì)催眠術(shù)、催眠現(xiàn)象、催眠狀態(tài)進(jìn)行解讀，以使讀者對(duì)催眠、對(duì)暗示有一個(gè)大致的了解。接下來介紹幾位非專業(yè)催眠大師，他們可能并沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)過催眠術(shù)，但對(duì)催眠及暗示原理的運(yùn)用，對(duì)他人的操縱可謂達(dá)到登峰造極的水平。然后，書本將按情境類別，講述生活中常見的類催眠現(xiàn)象，其中，有現(xiàn)象描述，那些現(xiàn)象都是你十分熟悉的，你在生活中或見過、或聽過，甚至就是你的親身經(jīng)歷；有原因分析，那些分析你可能感到陌生，但一定會(huì)認(rèn)為言之有理。正如催眠術(shù)中有自我催眠方式一樣，類催眠現(xiàn)象中亦有自己被自己催眠的情況，《操縱：生活中的類催眠現(xiàn)象》將對(duì)此作出解讀。最后，書本還將如何應(yīng)對(duì)無形的操縱的有關(guān)策略一一道來。

作者簡(jiǎn)介

邰啟揚(yáng)，1956年生，江蘇楊州市人?，F(xiàn)任職于揚(yáng)州大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院，副教授、碩士生導(dǎo)師，中國(guó)心里學(xué)會(huì)會(huì)員。長(zhǎng)期從事心理學(xué)的教學(xué)與研究工作，主要研究方向?yàn)榇呙咝g(shù)。著有暢銷書《催眠術(shù)》、《催眠術(shù)治療手記》、《減壓閥——職場(chǎng)壓力調(diào)適》等著作，發(fā)表論文20多篇。

書籍目錄

令人費(fèi)解的非理性行為(楔子)第一章 解讀催眠一、催眠與催眠術(shù)二、催眠術(shù)的由來三、催眠史上的兩位重要人物四、催眠術(shù)的發(fā)展五、催眠現(xiàn)象的心理學(xué)解釋六、三種催眠狀態(tài)描述第二章 非專業(yè)催眠大師一、諸葛亮二、希特勒三、米盧四、麥爾與懷達(dá)第三章 商業(yè)活動(dòng)與類催眠一、廣告中的類催眠現(xiàn)象二、推銷中的類催眠現(xiàn)象三、商務(wù)環(huán)境中的類催眠第四章 愛情與類催眠一、為什么情人眼里出西施二、為什么熱戀中的人兒近瘋狂三、為什么英雄難過美人關(guān)四、為什么初戀最難忘懷五、為什么說“婚姻是愛情的墳?zāi)埂钡谖逭?肥胖與類催眠一、肥胖的標(biāo)準(zhǔn)與形成因素二、過量進(jìn)食的內(nèi)因：“嘴饑餓”三、過量進(jìn)食的外因：環(huán)境暗示四、減肥的心理療法第六章 教育與類催眠一、催眠療法在學(xué)校中的運(yùn)用二、成績(jī)不好的原因就是笨嗎三、耐人尋味的皮格馬利翁效應(yīng)四、自我效能感與習(xí)得性無助感五、大幅度提高成績(jī)的超級(jí)學(xué)習(xí)法六、學(xué)校中的其他重要暗示源第七章 群體行為與類催眠一、難以想象的瘋狂二、模仿：群眾行為的基本形式三、感染：循環(huán)反應(yīng)的心理機(jī)制四、去個(gè)性化：我不再是我第八章 傳銷與類催眠一、誘騙：先讓你進(jìn)門再說二、溫情：感覺真是良好三、打壓：你是一個(gè)可憐人四、前景：美麗的海市蜃樓五、洗腦：常態(tài)觀念歸零六、感染：讓你神魂顛倒七、循環(huán)：再去騙別人第九章 追星與類催眠一、瘋狂的追星行為二、“星”工廠：按“需”制造三、媒體：只嫌事少四、商家：趁“火”打劫五、追星族自己：甘愿進(jìn)套第十章 邪教與類催眠一、慘絕人寰的瓊斯敦事件二、實(shí)施精神控制的技術(shù)路徑三、被催眠后的信徒們四、教主，你咋就活得那么滋潤(rùn)第十一章 我們被自己催眠了一、自我催眠術(shù)二、由意念引發(fā)的類自我催眠三、由信念引發(fā)的類自我催眠四、由預(yù)期引發(fā)的類自我催眠五、壓力：一半來自于自我催眠第十二章 如何應(yīng)對(duì)這無形的操縱一、不被操縱，有可能嗎二、處處有個(gè)“我”在三、相信權(quán)威，不迷信權(quán)威四、考察別人隱藏的動(dòng)機(jī)五、發(fā)展良好的思維品質(zhì)六、思維清晰，該注意些什么結(jié)語參考文獻(xiàn)后記

章節(jié)摘錄

第一章　解讀催眠一、催眠與催眠術(shù)關(guān)于催眠現(xiàn)象與催眠術(shù)，讓我們先看權(quán)威工具書——朱智賢先生主編的《心理學(xué)大辭典》相關(guān)條目的解釋。催眠(hypnosis)，以催眠術(shù)誘起的使人的意識(shí)處于恍惚狀態(tài)的意識(shí)范圍變窄。hypnosis——詞的詞根是希臘文hypnos，意即睡眠。其實(shí)催眠并非睡眠，而是注意力高度集中。在睡眠和催眠時(shí)，雖意識(shí)范圍都有縮小，但它們的狀態(tài)不同，前者是處于散漫狀態(tài)，后者處于最佳狀態(tài)。此外催眠時(shí)的腦電圖為d型腦電圖，與睡眠時(shí)的腦電圖迥然不同，處于催眠狀態(tài)時(shí)，暗示性增高，判斷能力減弱，對(duì)催眠者的語言和態(tài)度十分敏感而對(duì)周圍的刺激毫無感受。在催眠者的暗示下可出現(xiàn)各種現(xiàn)象，如感覺缺失、錯(cuò)覺、幻覺、肌強(qiáng)直、肌麻痹、植物神經(jīng)功能改變、年齡退行(行為表現(xiàn)如幼年時(shí))和其他某些行為。通過催眠者的暗示在催眠解除后可完全忘記催眠中的體驗(yàn)。催眠可作為研究人類心理和行為的方法，亦可作為一種心理治療。催眠術(shù)(hypnotism)，催人恍惚入睡的治療技術(shù)。l8世紀(jì)麥斯默(Mesmer)最早用催眠來治療疾病，相信催眠是“動(dòng)物磁氣”的作用。

編輯推薦

如何避免惡意的類催眠？如何更加有效地去影響別人？如何更自覺地調(diào)整好自己的心態(tài)？《操縱:生活中的類催眠現(xiàn)象》作者為你解開類催眠之謎。

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