優(yōu)秀員工一定要知道的7件事

內(nèi)容概要

本書所要闡述的是優(yōu)秀員工一定要知道的7件事以及它們所要達(dá)成的最終目標(biāo)：　　1、堅(jiān)持有規(guī)律地起床，培養(yǎng)主導(dǎo)性地執(zhí)行能力?！　?、進(jìn)行凌晨冥想，培養(yǎng)正面思考能力。　　3、做好時(shí)間管理，培養(yǎng)以目標(biāo)為中心的人生管理能力?！　?、大量讀書，培養(yǎng)知識(shí)管理的能力?！　?、堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)體力管理能力?！　?、寫人生日記，培養(yǎng)自我反省的能力。　　7、學(xué)會(huì)稱贊和寬容，培養(yǎng)建立牢固人際關(guān)系的能力。

作者簡(jiǎn)介

趙信暎，1963年出生于首爾，現(xiàn)任e世界系統(tǒng)株式會(huì)社代表理事。
    1994年起擔(dān)任被稱為“DY學(xué)習(xí)法”的互層次全面教育運(yùn)動(dòng)的國(guó)際講師，2001年7月在全球首次推出在線自我開(kāi)發(fā)的測(cè)試，并在韓國(guó)、美國(guó)、中國(guó)、俄羅斯、蒙古、烏茲別克斯坦、香港等地舉行過(guò)數(shù)百次有關(guān)自我開(kāi)發(fā)的講座。

書籍目錄

前言　現(xiàn)在的我可能不是真實(shí)的我　我現(xiàn)在價(jià)值多少　　找回真正的自我　只要不拒絕，定會(huì)起變化　幸福就是沒(méi)有缺憾　自我經(jīng)營(yíng)的時(shí)代　優(yōu)秀員工自我經(jīng)營(yíng)的7種秘訣　自我經(jīng)營(yíng)的三種方程式　自我經(jīng)營(yíng)的秘訣：培養(yǎng)習(xí)慣　跑步機(jī)上獲得的智慧　拍攝只屬于自己的跑步機(jī)電視片　我是這樣養(yǎng)成正面習(xí)慣的1　有規(guī)律地起床  有規(guī)律地起床：開(kāi)始新的一天  富人都是凌晨起床的聰明人  瑪麗·凱公式  要養(yǎng)成起床習(xí)慣應(yīng)遵循的三項(xiàng)原則  訓(xùn)練習(xí)慣的過(guò)程：記錄起床時(shí)間和睡眠時(shí)間  “習(xí)慣”的數(shù)學(xué)：10-1=0  養(yǎng)成睡眠的習(xí)慣2　正面思考  正面思考的目的：提高內(nèi)心檔次  閱讀NOWHERE獲得的力量  精神和肉體一樣可以鍛煉  用凌晨冥想培養(yǎng)主導(dǎo)性的實(shí)踐能力  共同體能強(qiáng)化正面思考3　時(shí)間管理  飛向何處  時(shí)間管理的秘訣：先畫一幅大圖畫  強(qiáng)有力的三項(xiàng)質(zhì)詢讓你認(rèn)清人生目標(biāo)  以10年為單位勾畫人生地圖  人生計(jì)劃書的威力  書面化的威力  思想、語(yǔ)言和物質(zhì)的TWM圓  統(tǒng)攬全局的智慧  根據(jù)輕重緩急制訂短期計(jì)劃  按照優(yōu)先順序制訂一天的計(jì)劃  要事第一  時(shí)間管理習(xí)慣的日?；?　大量讀書5　堅(jiān)持不懈地運(yùn)動(dòng)6　人生日記7　稱贊和寬容結(jié)束語(yǔ)

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