出版時間:2012-6 出版社:中國大百科全書出版社 作者:瑪麗·斯汀 頁數(shù):192 字?jǐn)?shù):120000 譯者:陳夢捷
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內(nèi)容概要
這本《DK懷孕與分娩百科全書》是以出版孕產(chǎn)類圖書及百科全書著稱的英國DK公司新近推出的一套育兒系列圖文書中的一本。這個系列的圖書共5本,另4本分別是:《寶寶表情揭秘百科全書》、《寶寶喂養(yǎng)與護(hù)理百科全書》、《寶寶健康與疾病百科全書》、《寶寶早教與發(fā)育百科全書》。可以看出該系列圖書覆蓋了從受孕到寶寶幼兒期的所有信息。中國大百科全書出版社引進(jìn)該系列圖書的中文版。
這本書分為3個章節(jié):妊娠、分娩、新生兒。第一章涵蓋產(chǎn)前檢查的方方面面,包括孕期可能出現(xiàn)的情況和你將經(jīng)歷的身心變化。它將為你解答關(guān)于孕期營養(yǎng)、運動、胎兒發(fā)育,以及為迎接寶寶的到來所做的準(zhǔn)備等方面的問題。第二章將向你介紹分娩的全過程和許多有用的方法,如減緩疼痛的方法和分娩地點的選擇。第三章將幫助你掌握如換尿布、母乳喂養(yǎng)等新生兒的基本護(hù)理方法,也為你提供關(guān)于寶寶睡眠的建議。
另外,該書是銅版紙全彩色印刷,其中彩色照片和圖片貫穿始終。,攝影師以真實場景跟拍女性整個孕期及產(chǎn)程全程的照片。你可以看到胎兒一點點長大的超聲照片,還可以看到分辨胎兒性別的照片,女性身體隨孕周增長每個階段變化的照片,甚至嬰兒出生時剛剛從母體出來半個身體時的照片,令人無比震撼與感動。這種圖片國內(nèi)同類圖書中絕對不會出現(xiàn)。
這本書與其他書的不同還在于,它不僅能幫你減輕對懷孕、分娩和父母責(zé)任等問題可能產(chǎn)生的焦慮和擔(dān)憂,還告訴你應(yīng)對不同階段的良策。
作者簡介
瑪麗·斯汀博士是3個孩子的母親,她在英國從事助產(chǎn)工作已經(jīng)20多個年頭了。為了改善孕期女性、嬰兒及其家庭的保健水平,她做了大量的研究工作。斯汀的博士論文特別著眼于分娩后會陰損傷的影響和護(hù)理,她還發(fā)明了一種冷卻設(shè)備以緩解產(chǎn)婦因損傷或縫合所導(dǎo)致的疼痛。
斯汀曾多次出席國內(nèi)、國際會議,其著作也曾成書或發(fā)表在一些健康類期刊上。她對由DK出版的另外兩本書(《Ask a
Midwife》《The Day-by-Day Pregnancy
Book》)亦有貢獻(xiàn)。斯汀還是英國皇家助產(chǎn)士學(xué)院助產(chǎn)雜志、在線論文系統(tǒng)的專業(yè)編輯和編委會成員,也是助產(chǎn)期刊的專業(yè)審稿人,同時還是“幫寶適”育兒專家組的成員之一。
斯汀在臨床實踐創(chuàng)新、基礎(chǔ)研究和助產(chǎn)服務(wù)方面取得了很大成績。2010年,她成為英國切斯特大學(xué)的助產(chǎn)學(xué)教授。
書籍目錄
第1章 妊娠
你的孕事、現(xiàn)在你懷孕了、產(chǎn)前檢查、產(chǎn)前檢查中的選擇、預(yù)約檢查、保持健康、一人吃倆人用、孕期飲食、健身、瑜伽和普拉提、你的骨盆底、良好的睡眠、失眠怎么辦?、情緒癥狀、軀體癥狀、何時去醫(yī)院就診、平衡懷孕和工作點、你身體的變化、漸漸長大的寶寶、B超篩查、篩查化驗、高危妊娠、與胎兒溝通、第一次胎動、多胎妊娠、產(chǎn)前課程、為分娩做計劃、讓一切井然有序、你的待產(chǎn)包、寶寶的住院包、為迎接寶寶回家做準(zhǔn)備、寶寶的必需品、寶寶的房間、出去走走、兒童安全座椅的選擇
第2章 產(chǎn)程和分娩
分娩、分娩環(huán)境、緩解疼痛的方法、胎位、寶寶姍姍來遲、分娩過程、我是否臨產(chǎn)了?、第一產(chǎn)程、分娩早期的體位、保持樂觀的心態(tài)、胎兒監(jiān)護(hù)、輔助分娩的方法、第二產(chǎn)程、最后用力、生命伊始、助產(chǎn)、當(dāng)寶寶出生后、第三產(chǎn)程、額外的幫助、剖宮產(chǎn)術(shù)、特殊分娩、新生活的開始、出生之后、需要特殊照顧的寶寶、新生兒查體、從零開始
第3章 新生兒
嶄新的生活、最初的日子、照顧自己、寶寶的基本需要、母乳喂養(yǎng)、母乳喂養(yǎng)小貼士、人工喂養(yǎng)、一次性紙尿布、可重復(fù)使用的尿布、保持寶寶清潔、哄寶寶入睡、安撫你的寶寶、建立紐帶關(guān)系、了解你的寶寶、給寶寶做按摩、第一次外出、你的支持網(wǎng)絡(luò)、角色轉(zhuǎn)換、適應(yīng)家庭生活、產(chǎn)后復(fù)查、新生兒復(fù)查、然后呢?、享受與寶寶共度的時光
索引
致謝
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁: 插圖: 對任何一對夫妻而言,懷孕都是生命中最神奇的事情之一。懷孕不僅給你帶來喜悅,還會使你焦慮和擔(dān)憂。這些都是十分正常的,你很快就能擺脫這些隋緒,開始享受“準(zhǔn)媽媽”這個角色了。 現(xiàn)在你懷孕了 對每一個女人來說,無論是計劃內(nèi)的還是預(yù)料之外,懷孕都會使你的人生發(fā)生巨大的變化。當(dāng)體內(nèi)的激素水平開始急速升高,你的身體會做出調(diào)整以滿足寶寶生長發(fā)育的需求。這時,許多需要決策的事情也擺在了你面前。為迎接即將到來的寶寶,你得擬一張清單。在哪家醫(yī)院做產(chǎn)前檢查、在何處以何種方式分娩都是需要仔細(xì)考慮的問題。所有必需的產(chǎn)前檢查都是為了確保母親和寶寶的健康,因此你還需要處理好工作與產(chǎn)前檢查之間的關(guān)系。 照顧好自己 為了讓寶寶有個好的開端,你要好好地照顧自己:合理飲食,呼吸大量新鮮空氣,適量運動,充足睡眠以及盡可能地保持放松的心態(tài)。懷孕之后將會出現(xiàn)許多癥狀,你會常常擔(dān)心這些癥狀是否正常,會持續(xù)到什么時候。你可能時而開心,時而沮喪,變得很情緒化。在之后的章節(jié)中,我們將為你提供所需的支持,并為你解答那些盤亙于腦海中的問題,幫助你在生活中達(dá)到健康平衡的狀態(tài)。 你的寶寶 我們會詳盡地為你介紹寶寶在子宮內(nèi)的發(fā)育過程,以及孕期各階段發(fā)生在你身體上的變化。我們還會幫助你著手進(jìn)行準(zhǔn)備,以迎接寶寶降生的重要時刻。 孕早期 整個孕期可粗略地劃分為3個階段,懷孕的頭3個月,即前12周稱為孕早期。對有些女性來說,孕早期可能是孕期最難熬的階段。除了常見的晨吐、便秘、頭痛和乳房脹痛等身體不適之外,還可能出現(xiàn)情緒上的波動:這一刻還情緒高漲,下一刻便沒來由地?fù)?dān)憂甚至悲傷流淚。這個時期寶寶的生長速度驚人,僅在孕10—12周,他全身的各個臟器便初具雛形了。胎盤也將逐漸發(fā)育成熟,并在整個孕期為寶寶提供生長必需的物質(zhì)。 孕早期需要著手安排你的產(chǎn)前檢查,專業(yè)人士將給予你指導(dǎo)與支持,與此同時你會獲知大量信息,這些信息對整個孕期和分娩均有所幫助。孕早期是令人興奮的日子,專家們會陪伴著你,為你的孕期保駕護(hù)航。 孕中期 孕13~27周稱為孕中期。許多孕婦反映這段時間常感覺精力充沛,身心都達(dá)到了平衡的狀態(tài)。你的身體已逐漸適應(yīng)體內(nèi)激素水平的變化,那些曾令你不舒服的早孕反應(yīng)也逐漸減輕,你會發(fā)現(xiàn)你的皮膚和頭發(fā)都處于健康的狀態(tài)。在這段時間里,你的腹部逐漸隆起,而你也將感受到第一次胎動。你還可能首次體驗到子宮的收縮,即所謂的“不規(guī)律宮縮”。
編輯推薦
《DK懷孕與分娩百科全書》的編輯過程中,作為一個曾經(jīng)歷過孕育生產(chǎn)的女性,如今反過來再讀這樣的一本書,仿佛又跟隨著孕者經(jīng)歷了一次神奇的歷程。從準(zhǔn)備受孕到懷孕,從嘔吐反應(yīng)極其對策到準(zhǔn)備為人父母的喜悅,從準(zhǔn)備嬰兒用品到準(zhǔn)備分娩用品,從即將迎來寶寶的激動到對分娩時刻的恐懼。一步步的分娩歷程,一幅幅的心靈寫照,似乎經(jīng)過重重艱辛,走過千難萬險,當(dāng)寶寶降臨的那一刻,所有的艱難瞬間都將被遺忘,激動的熱淚似乎一涌而出。照片上寶寶的頭部,雙臂、上半身出現(xiàn)的那一刻,我們會為生命而感動。
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