四季養(yǎng)生餐

內(nèi)容概要

　　四季養(yǎng)生餐，分別有：春暖胃口開(kāi)，春天的營(yíng)養(yǎng)美味搭配；清涼一下夏，夏季的清涼美食；滋補(bǔ)好個(gè)秋，金秋收獲今秋美食；冬季戀日餐，暖意濃濃的冬日美味。　　四季養(yǎng)生餐之春暖胃口開(kāi)，春天的營(yíng)養(yǎng)美味搭配。如果你覺(jué)得春天對(duì)你來(lái)說(shuō)是朝氣蓬勃的，那么現(xiàn)在就在廚房中奏響屬于你的春之樂(lè)章吧！這樣，當(dāng)別人問(wèn)起你“春天在哪里”的時(shí)候，你便可以毫不猶豫地說(shuō)：“春天就在我家的廚房里！”其實(shí)，這也可以算得上是“讓自己親近自然”吧！　　四季養(yǎng)生餐之清涼一下夏，夏季的清涼美食。夏天本是一個(gè)充滿激情的季節(jié)，而且民以食為天，我們又怎能與天道相悖呢？如果你熱，這里有清涼美味；如果你煩，這里有靜心菜式；如果你懶，這里有活力美食；如果你沒(méi)食欲，照樣有辦法讓你狼吞虎咽！快樂(lè)地吃且時(shí)而大吃特吃，快樂(lè)中帶著小小的放縱——夏天，應(yīng)該這樣度過(guò)才對(duì)！　　四季養(yǎng)生餐之滋補(bǔ)好個(gè)秋，金秋收獲今秋美食。在這個(gè)收獲的季節(jié)，我們可以用雙手和創(chuàng)意在秋日的廚房中獲得涼爽與營(yíng)養(yǎng)，獻(xiàn)給我們，也獻(xiàn)給這美麗高尚的秋天……　　四季養(yǎng)生餐之冬季戀日餐，暖意濃濃的冬日美味。沒(méi)錯(cuò)，冬天有太多的美好，看著那讓人感到暖意融融的一桌飯菜，看著那讓人口水直流的精致食物，聽(tīng)著心愛(ài)的人對(duì)自己廚藝的贊美之詞……所有這些都有讓人難以抗拒的魔力。因此，迷戀冬天也就成了我改也改不了的天性。

書籍目錄

四季養(yǎng)生餐之春暖胃口開(kāi)，春天的營(yíng)養(yǎng)美味搭配五彩餐桌有容乃大——德式漢堡身披盛裝的檸香牛肉千嬌百媚——魚(yú)丸水果湯天生誘人的油菜蔥蝦煨面中西合璧——銀耳蓮子粥+什錦三明治紅艷鮮活的香辣小蝦兒深藏不露——尖椒肉絲春之聲中的優(yōu)美舞姿——醬汁雞翅春風(fēng)從泰國(guó)遠(yuǎn)道“吹來(lái)”——椰香咖喱火腿飯綠色的原野——什錦蔬菜火腿湯雞蛋里面不挑骨頭——挑蝦綠地上灑滿陽(yáng)光的味道——迷你菜包飯鮮美無(wú)敵——干貝菠菜羹絕色誘惑——韭菜煎雞蛋VS紅椒攤驗(yàn)收燒麥?zhǔn)俗?，越變?cè)胶每疵宰淼纳忱滋m地油醋汁沙拉月兒蝦，月兒瓜——木瓜海鮮炒飯終極美味——香滑雞米盞讓你的嘴巴幸福起來(lái)春天的養(yǎng)心美食春日食品江湖錄四季養(yǎng)生餐之清涼一下夏，夏季的清涼美食夏日的一盤清涼清心凝神的靈丹妙“菜”活力一夏大口大口吃美味也窈窕四季養(yǎng)生餐之滋補(bǔ)好個(gè)秋，金秋收獲今秋美食立秋、處暑，熱去食亦爽白露、秋分，秋深食更精寒露、霜降，冬臨食方補(bǔ)秋高氣爽粥的盛宴金秋的美麗女人四季養(yǎng)生餐之冬季戀日餐，暖意濃濃的冬日美味暖暖小飯桌饞蟲(chóng)至愛(ài)親手為愛(ài)人做菜豐盛主義川菜食神絕招

媒體關(guān)注與評(píng)論

　　本套叢中所有菜譜均選自貝太廚房已出版圖書，包括《好吃不胖》、《私房女人菜》、《親愛(ài)的便當(dāng)》、《絕色川香》、《廚子的故事》和《早晚美食計(jì)》。

編輯推薦

　　四季養(yǎng)生餐，分別有：春暖胃口開(kāi)，春天的營(yíng)養(yǎng)美味搭配；清涼一下夏，夏季的清涼美食；滋補(bǔ)好個(gè)秋，金秋收獲今秋美食；冬季戀日餐，暖意濃濃的冬日美味。　　四季養(yǎng)生餐之春暖胃口開(kāi)，春天的營(yíng)養(yǎng)美味搭配。如果你覺(jué)得春天對(duì)你來(lái)說(shuō)是朝氣蓬勃的，那么現(xiàn)在就在廚房中奏響屬于你的春之樂(lè)章吧！這樣，當(dāng)別人問(wèn)起你“春天在哪里”的時(shí)候，你便可以毫不猶豫地說(shuō)：“春天就在我家的廚房里！”其實(shí)，這也可以算得上是“讓自己親近自然”吧！　　四季養(yǎng)生餐之清涼一下夏，夏季的清涼美食。夏天本是一個(gè)充滿激情的季節(jié)，而且民以食為天，我們又怎能與天道相悖呢？如果你熱，這里有清涼美味；如果你煩，這里有靜心菜式；如果你懶，這里有活力美食；如果你沒(méi)食欲，照樣有辦法讓你狼吞虎咽！快樂(lè)地吃且時(shí)而大吃特吃，快樂(lè)中帶著小小的放縱——夏天，應(yīng)該這樣度過(guò)才對(duì)！　　四季養(yǎng)生餐之滋補(bǔ)好個(gè)秋，金秋收獲今秋美食。在這個(gè)收獲的季節(jié)，我們可以用雙手和創(chuàng)意在秋日的廚房中獲得涼爽與營(yíng)養(yǎng)，獻(xiàn)給我們，也獻(xiàn)給這美麗高尚的秋天……　　四季養(yǎng)生餐之冬季戀日餐，暖意濃濃的冬日美味。沒(méi)錯(cuò)，冬天有太多的美好，看著那讓人感到暖意融融的一桌飯菜，看著那讓人口水直流的精致食物，聽(tīng)著心愛(ài)的人對(duì)自己廚藝的贊美之詞……所有這些都有讓人難以抗拒的魔力。因此，迷戀冬天也就成了我改也改不了的天性。

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