健康金鑰匙

前言

2005年，兩所具有一百多年歷史的著名高等學府——上海交通大學和上海第二醫(yī)科大學合并組成新的上海交通大學。兩所學府都具有深厚的文化積淀，都曾增養(yǎng)出眾多知名的專家學者、政府領導和商界精英，而且，文化傳統(tǒng)也是驚人地相似。有了這樣的有利條件，兩所大學的強強合并使得新的上海交通大學跨上一個更高的起點，全面推動了學校的科研、教學和文化建設，并向著創(chuàng)建世界一流大學的目標邁出更加堅實的步伐。在這樣的背景下，2007年成立的上海交通大學北京校友會就成為了原來兩所學校在京校友共同的家。這個家成立以后，廣大在京校友積極熱情地參與北京校友會的建設和工作，組織構架逐步完善，校友活動有聲有色，兩所學校在京校友的感情越來越深。2008年，在北京校友會黃永昌副會長的親自領導下，醫(yī)學院在京校友充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，為廣大在京校友開設了醫(yī)學講座，隨后又組織不同專科的專家級校友專門為在京校友（尤其是為交大理工科校友）編寫這本醫(yī)學保健書。這本書由黃永昌副會長擔綱主編，各?？频膶＜壹壭Ｓ逊謩e撰寫不同章節(jié)，體現(xiàn)了醫(yī)學院校友嚴謹?shù)膶W術精神和對廣大校友真摯的感情。這本書對于廣大校友在日常工作和生活中進行防病、治病、健康保健一定大有裨益，同時，這本醫(yī)學保健書也將進一步加深其他領域校友與醫(yī)學院校友的校友親情。

內容概要

本書主要介紹了中老年健康保健知識，從“治未病”的觀點出發(fā)預防疾病發(fā)生，指導讀者樹立健康生活方式，提高自我保健能力。本書針對中老年朋友關心的疾病，如流行性感冒，心血管病、腦血管病、高血壓、糖尿病和惡性腫瘤，以及骨質疏松癥、骨關節(jié)疾病、前列腺增牛、老年癡呆癥、婦科腫瘤等以及相關的健康保健知識做了一一介紹。對于廣大中老年朋友在日常工作和生活中進行防病、治病、健康保健一定大有裨益，為每一位中老年朋友，度過健康、幸福的夕陽時光增添一份保障。

書籍目錄

第一章　健康新概念  一、健康的概念和標準  二、中國人口健康狀況  三、影響健康因素  四、亞健康狀態(tài)第二章　預防醫(yī)學與健康  一、預防醫(yī)學的內涵  二、預防醫(yī)學的任務  三、加強預防醫(yī)學是各級政府的重要任務  四、預防與控制急性傳染病是預防醫(yī)學重要任務  五、21世紀預防醫(yī)學面臨新的挑戰(zhàn)第三章　關于人口老齡化趨勢及老年保障　一、我國人口老齡化狀況　二、人口老齡化帶來的社會問題和醫(yī)療保健問題　三、維持健康長壽(健康老齡化)的處方第四章　食品的營養(yǎng)與健康　一、合理的膳食調配　二、要養(yǎng)成科學、規(guī)律的飲食制度　三、有關營養(yǎng)素的生理作用  四、老年人的營養(yǎng)需求與健康第五章　老年性感冒  一、感冒的基礎知識  二、感冒的防治  三、走出感冒的誤區(qū)  四、感冒用藥注意事項第六章　高脂血癥與健康生活方式  一、認識血脂  二、什么是高血脂  三、高脂血癥的藥物治療方案  四、高脂血癥藥物治療進程監(jiān)測  五、患高脂血癥的健康的生活方式第七章　漫談急性心肌梗死的預防  一、急性心肌梗死的病因  二、急性心肌梗死的一些易患因素  三、急性心肌梗死的臨床表現(xiàn)  四、急性心肌梗死的預防第八章　談談高血壓有關防治的某些問題　一、認識高血壓　二、高血壓的臨床表現(xiàn)　三、高血壓的診斷　四、高血壓的治療　五、高血壓的防治第九章　腦血管病的危害和防治  一、什么是腦血管病  二、腦血管的發(fā)病形式和主要臨床癥狀  三、腦血管病的危害  四、引發(fā)腦血管病的危險因素  五、中風發(fā)生前可能發(fā)生的先兆  六、腦血管病的防治對策第十章　認識癌癥戰(zhàn)勝腫瘤  一、腫瘤的危害  二、腫瘤的流行趨勢  三、腫瘤細胞的特征與轉移方式  四、腫瘤能否預防  五、腫瘤如何預防  六、腫瘤的早期發(fā)現(xiàn)及普查  七、癌癥的防治措施第十一章　警惕婦科腫瘤  一、什么是婦科腫瘤  二、外陰有哪些惡性腫瘤  三、什么是子宮內膜癌  四、卵巢腫瘤是怎么回事  五、子宮頸癌是怎么回事  六、什么是宮頸殘端癌  七、為什么治療子宮頸癌有時還要做卵巢移位手術  八、不要忽視婦女絕經(jīng)前后的陰道出血  九、婦科癌癥能否預防、治愈第十二章　肺癌一席談第十三章　肝癌的防治第十四章　大腸癌的防治策略第十五章　醫(yī)患結合康復治癌第十六章　糖尿病的預防與控制第十七章　預防骨質疏松癥第十八章　骨關節(jié)炎第十九章　癡呆是現(xiàn)代醫(yī)學的熱點第二十章　中老年女性的保健第二十一章　淺析良性前列腺增生第二十二章　生命的奧秘——基因附?！∫姷尼t(yī)院檢驗報告指標參數(shù)

章節(jié)摘錄

插圖：第一章 健康新概念一、健康的概念和標準人生的意義，在于服務社會，改造自然。而要達到此目的，就需要知識，有技能，更需要有健康的體魄。健康是人的本能要求，也是促進社會發(fā)展的社會資源。世界衛(wèi)生組織(WHO)1999年提出：“健康是身體、心理和社會適應的完好狀態(tài)，是動態(tài)的，而不僅僅是沒有疾病和虛弱”。這一健康新概念，拓展了健康內容的多維性和整體性，使健康和心理狀態(tài)、社會因素和自然環(huán)境有機地聯(lián)系起來。健康是人生第一需要。如無健康，知識無法利用，文化無從施展，智慧不能表現(xiàn)，力量不能戰(zhàn)斗，財富將變成廢物。這說明健康是一切勞動力資源和物質、文化資源的保證。“人人享有衛(wèi)生保健”是全人類共同追求的理想，也是世界會議各國政府承諾的責任。

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