中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)

內(nèi)容概要

　　中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)的特有境況使之容涵了古今中西人文傳統(tǒng)與科學(xué)構(gòu)建的多元沖突和媾和。因此，對中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)的理解、體悟、闡釋都將成為中國思想史中十分個性化又具有通約性的范例。那么，怎樣才能超越傳統(tǒng)與現(xiàn)代的對立，為中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)在現(xiàn)代化中尋找到一片安身立命的沃土呢？

書籍目錄

緒論 走進(jìn)中國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健之道/001第一章 養(yǎng)生學(xué)概述/006第一節(jié) 養(yǎng)生學(xué)的原理/008第二節(jié) 養(yǎng)生與教育/015第三節(jié) 養(yǎng)生與運(yùn)動/023第二章 歷史長河中的導(dǎo)引術(shù)/027第一節(jié) 導(dǎo)引的理論基礎(chǔ)/027第二節(jié) 導(dǎo)引養(yǎng)生的功法/029第三章 “節(jié)陰陽 調(diào)剛?cè)帷钡酿B(yǎng)生保健功/036第一節(jié) “盡性立命”的太極拳/038第二節(jié) “靜里乾坤”的呼吸功/040第四章 運(yùn)動養(yǎng)生功/046第一節(jié) 活絡(luò)筋骨的腰腿功/047第二節(jié) 強(qiáng)身健體的調(diào)養(yǎng)功/049第五章 修持養(yǎng)生功/066第一節(jié) 剛?cè)嵯酀?jì)的舞蹈/067第二節(jié) 練神暢志的體操/068第六章 傳統(tǒng)世俗養(yǎng)生法/077第一節(jié) 四時養(yǎng)生法/077第二節(jié) 生活起居養(yǎng)生法/088第七章 中國傳統(tǒng)養(yǎng)生按摩與保健/121第一節(jié) 養(yǎng)生按摩/121第二節(jié) 養(yǎng)生保健/129第八章 走進(jìn)中國傳統(tǒng)心理養(yǎng)生之道/167第一節(jié) 中國傳統(tǒng)養(yǎng)生之文化意蘊(yùn)/168第二節(jié) 中國傳統(tǒng)心理養(yǎng)生之道的發(fā)展本質(zhì)/171第九章 中國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健經(jīng)驗錄/181第一節(jié) 名家養(yǎng)生經(jīng)驗錄/181第二節(jié) 養(yǎng)生保健玉言/194參考文獻(xiàn)/216

編輯推薦

　　《中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)》將中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)放在當(dāng)代世界體育文化發(fā)展的大格局中，放在與其他文化形態(tài)的密切關(guān)聯(lián)中加以審視，其目的在于通過對中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)這樣一種古代的民族民間的健身文化的定性分析來建構(gòu)起一種比較系統(tǒng)的關(guān)于中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)的理論。

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