人天合一 自然養(yǎng)生

內(nèi)容概要

本書是根據(jù)養(yǎng)生學(xué)學(xué)者潘肖玨教授近年來的微博資料整理而編寫。主題圍繞潘肖玨教授由養(yǎng)生而生發(fā)的所思所想和一路的腳印，以及與網(wǎng)友交流的信息，內(nèi)容涉及大眾養(yǎng)生和保健的熱門話題，如大病小病、西醫(yī)中醫(yī)、吃來吃去、男人女人、心靈絮語等。書稿的敘述簡潔明了，文字生動流暢，具有可讀性和實用性。

作者簡介

　　潘肖玨，大學(xué)教授。人稱“公關(guān)專家”，自詡“公關(guān)學(xué)者”，中國最早從事公關(guān)教育和公關(guān)研究的學(xué)者之一。
2005年被查出患了一種最嚴(yán)重的乳腺癌，并腋下淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。期間，她經(jīng)歷了3次大手術(shù)。之后，“向死而生”。
在“生”的日子里，潛心探究并體驗乳腺癌的中醫(yī)療法、自然療法和其他傳統(tǒng)療法，探究并詮釋身心靈與疾病的關(guān)系。
她，為天下女人而寫。讓天下的女人們少生病，不生病，萬一生了病，不怕病，轉(zhuǎn)病為康。 把握好自己，女人可以不得病。

書籍目錄

序
為了感恩我的讀者與
大病小病
小毛小病自己搞定
重病大病坦然面對
西醫(yī)中醫(yī)
強(qiáng)大的西醫(yī)　
偉大的中醫(yī)　
神奇的易醫(yī)　
我身邊的“三胡”
無可奈何的醫(yī)患關(guān)系
吃來吃去
四季飲食　
吃對水果　
食療小方
動手動腳
健脾胃，動動腳　
強(qiáng)脊柱，動動腰
練體質(zhì)，多手段
屋內(nèi)屋外
房間里的知識　
房間外的學(xué)問　
男人女人
說男人　
聊女人　
談婚姻　
做人做事
面對困境　
人生　
生活　
國事家事
天下大事　
家庭小事
附錄
潘肖玨的精、氣、神　
活著的每一天都是賺來的

圖書封面

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