回春功（下）

內(nèi)容概要

中國(guó)傳統(tǒng)的“四靈”：麒麟、鳳凰、龍、龜。前三者都為虛無(wú)，
只有龜是實(shí)在的。回春功的9套功法，恰巧是龜?shù)男蜗螅侯^九尾一，左三右七，二四為肩，六八為足，五居中央，提挈八方。其實(shí)是涵蓋了“八卦九宮”，涵蓋了太極、陰陽(yáng)、和合。
 回春功的800多年歷史，有根有據(jù)；回春功的20多代傳人，有名有姓。
如同動(dòng)物的活動(dòng)形式越多，生存空間越大，回春功9套功法(站、坐、跪、臥、蹲、爬、滾、頭功、虛靜丹道功)運(yùn)動(dòng)周身，勢(shì)必延年益壽。

作者簡(jiǎn)介

　　沈新炎，1928年3月出生于浙江省上虞縣。中共黨員。助理研究員、離休干部。1982年畢業(yè)于中共中央黨校第三期理論班黨建專業(yè)。曾在華東軍政大學(xué)、解放軍三二零部隊(duì)、中共上海市委宣傳部、中共上海市委黨校等單位工作。離休后歷任上海市氣功科學(xué)研究會(huì)常務(wù)理事和副秘書長(zhǎng)、上海市氣功康復(fù)協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)兼功理功法委員會(huì)主任、上海國(guó)際氣功康復(fù)研修學(xué)院副院長(zhǎng)和氣功養(yǎng)生教授、上海市健身氣功辦公室健身氣功評(píng)審委員和新功法創(chuàng)編委員會(huì)副主任、上海市徐匯區(qū)生命自我管理研究所所長(zhǎng)、世界醫(yī)學(xué)氣功學(xué)會(huì)會(huì)員、中國(guó)氣功科學(xué)研究會(huì)特約會(huì)員，以及日本、新加坡、菲律賓、法國(guó)、德國(guó)等國(guó)家和臺(tái)灣地區(qū)的氣功社團(tuán)顧問(wèn)、首席指導(dǎo)員等職?！　∩蛐卵椎闹饕亻L(zhǎng)和貢獻(xiàn)在于氣功養(yǎng)生方面：20世紀(jì)50年代末開(kāi)始學(xué)練養(yǎng)生功夫，后相繼師承道家全真華山派第19代傳人邊治中大師（道號(hào)智中）和閔智亭道長(zhǎng)（中國(guó)道教協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)道教學(xué)院院長(zhǎng)、中國(guó)道教文化研究所所長(zhǎng)），并成為該派秘傳的養(yǎng)生回春功法的第20代傳人（道號(hào)信言）。1997～2000年，上海教育電視臺(tái)將回春功（由沈新炎傳授）列入“空中老年大學(xué)”課程，連續(xù)4年滾動(dòng)播放，有組織的收視者近25萬(wàn)人?！　∩蛐卵鬃畲蟮男脑福骸霸柑煜氯私越】甸L(zhǎng)壽！”他的自律格言：“人生難得今已得，貴生重生樂(lè)此生。貴在德高又體健，重在勤學(xué)和奉獻(xiàn)。不羨神通不吹牛，不慕名利不傲慢。務(wù)求知行相統(tǒng)一，誓為炎黃好子孫?！薄　　　∧獕衙?，1938年11月生。1964年畢業(yè)于新加坡南洋大學(xué)歷史系。1965～1967年就讀于加拿大蒙特里亞時(shí)裝設(shè)計(jì)學(xué)院并獲該院特優(yōu)文憑：從事時(shí)裝設(shè)計(jì)工作兩年后返回新加坡。1971年獲新加坡師資訓(xùn)練學(xué)院教育文憑，從事教育工作。1989年后師承道家全真華山派第20代傳人沈新炎（道號(hào)信言）先生，并被確立為第21代傳人。曾榮獲新加坡全國(guó)武術(shù)錦標(biāo)賽1992年度太極劍比賽亞軍、1994年度太極刀比賽冠軍。獲選為新加坡傳統(tǒng)套路的國(guó)家代表之一，歷任太極拳教練，新加坡養(yǎng)生長(zhǎng)壽功學(xué)會(huì)主教練，新加坡全真華山養(yǎng)生保健中心理事長(zhǎng)，法國(guó)、德國(guó)、比利時(shí)、日本、菲律賓等地氣功中心回春功客座教授，上海市回春功專業(yè)委員會(huì)顧問(wèn)，世界醫(yī)學(xué)氣功學(xué)會(huì)會(huì)員。

書籍目錄

第一章　緒論
第二章　回春頭功(養(yǎng)顏功)
第三章　回春站功
第四章　回春坐功
第五章　回春臥功
第六章　回春滾功
第七章　回春爬功
第八章　回春蹲功
第九章　回春跪功
第十章　回春虛靜丹道功
附錄：回春功相關(guān)穴位示意圖
編后記

圖書封面

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無(wú)

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