出版時(shí)間:2011-4 出版社:復(fù)旦大學(xué) 作者:戴稼禾 頁(yè)數(shù):219
內(nèi)容概要
本書以早期預(yù)防、主動(dòng)干預(yù)為基本理念,針對(duì)慢性病中死亡率最高的兩類疾病——心腦血管疾病和癌癥,以通俗易懂的語(yǔ)言講述了它們發(fā)生的主要病因;以作者自身的研究并結(jié)合國(guó)內(nèi)外一些相關(guān)研究成果為基礎(chǔ),介紹了疾病自測(cè)、自治的一些方法和技術(shù)。娓娓道來,具有知識(shí)性、趣味性和實(shí)用性,是一本值得閱讀的慢性疾病預(yù)防科普書。
作者簡(jiǎn)介
戴稼禾,1939年生,江蘇泰州人。復(fù)旦大學(xué)(原上海醫(yī)科大學(xué))教授,中國(guó)民盟盟員。1963年畢業(yè)于中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)生物物理系?! ≡卸囗?xiàng)專利發(fā)明和科研項(xiàng)目,先后獲得第十九屆日內(nèi)瓦國(guó)際發(fā)明銀獎(jiǎng),國(guó)家發(fā)明四等獎(jiǎng),衛(wèi)生部和上海市重大科研成果一、二、三等獎(jiǎng),并享受國(guó)務(wù)院特殊津貼。).從20世紀(jì)70年代末起,長(zhǎng)期從事心腦血栓病早期預(yù)防和抗衰老醫(yī)學(xué)科學(xué)研究,在國(guó)際上首先提出了“隱性血栓學(xué)說”,并創(chuàng)立了心腦血栓?。ㄖ酗L(fēng)和心梗)預(yù)防新模式和抗栓防衰新理論,即通過“隱性血栓”預(yù)測(cè)和“隱性血栓”預(yù)治相結(jié)合的方式,不但可以預(yù)防急發(fā)性心腦血栓?。ㄖ酗L(fēng)和心梗)的發(fā)生,而且,還能達(dá)到延緩衰老和益壽延年之目的。為此,撰寫了《抗血栓,防衰老》一書,已由中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)出版社出版(2000年7月)。2008年創(chuàng)新發(fā)明了“體外隱性血栓智能分析儀”(獲國(guó)家實(shí)用新型發(fā)明專利),2010年與復(fù)旦大學(xué)陳良鉅副研究員等人合作,發(fā)明了“智能納豆機(jī)”(已獲國(guó)家實(shí)用新型發(fā)明專利),并研發(fā)了具有抗栓防衰功效的“硒納豆”及“養(yǎng)生茶”等系列長(zhǎng)壽保健食品。
書籍目錄
第一章
概論
第二章
心腦血栓疾病(中風(fēng)和心梗)是現(xiàn)代人生命的第一殺手
一、人的自然壽命是多少?
二、為什么現(xiàn)代人的實(shí)際壽命始終徘徊在70歲左右?
三、為什么我國(guó)的心腦血栓疾病(中風(fēng)和心梗)的發(fā)
病率和死亡率竟然超過大多數(shù)西方發(fā)達(dá)國(guó)家?
四、為什么當(dāng)代人要想健康長(zhǎng)壽活到100歲,首先必
須預(yù)防心腦血栓疾病(中風(fēng)和心梗)的發(fā)生?
第三章
“隱性血栓”是導(dǎo)致中風(fēng)和心梗突然發(fā)生的元兇
一、什么是“隱性血栓”?
二、“隱性血栓”是怎樣形成的?
三、為什么說“隱性血栓”是導(dǎo)致中風(fēng)和心梗突然發(fā)生的
元兇?
第四章
“隱性血栓”預(yù)測(cè)
一、“隱性血栓”如何測(cè)定?
二、“隱性血栓”測(cè)定指標(biāo)是什么?
三、血栓Q值為什么能夠反映出體內(nèi)“隱性血栓”的存在?
第五章
“隱性血栓”預(yù)治
一、“隱性血栓”如何預(yù)治?
二、哪些中西藥物能夠明顯改善血液的高凝聚狀態(tài)?
三、為什么活血抗凝藥物對(duì)清除血管壁上的陳舊性血
栓斑塊沒有作用?
第六章
自由基是人體疾病和衰老的罪魁禍?zhǔn)?br />第七章
硒是現(xiàn)代人長(zhǎng)壽保健最璀璨的一顆明星
第八章
納豆與納豆激酶
第九章
硒納豆及其特點(diǎn)
第十章
家庭納豆的制備與家用智能納豆機(jī)
第十一章
常見相關(guān)醫(yī)學(xué)問題的解答
附錄
主要參考文獻(xiàn)
章節(jié)摘錄
第一章 概論 抗衰老——尋求健康長(zhǎng)壽,越來越成為現(xiàn)代人,尤其是現(xiàn)代老年人的最大夢(mèng)想和需求?,F(xiàn)代人要實(shí)現(xiàn)健康長(zhǎng)壽的夢(mèng)想,首先需要弄明白以下兩個(gè)問題。 第一個(gè)問題就是,現(xiàn)代人健康長(zhǎng)壽的目標(biāo)是什么?健康長(zhǎng)壽應(yīng)該包括健康與長(zhǎng)壽兩層含義。而人們?cè)谧非蠼】甸L(zhǎng)壽目標(biāo)的時(shí)候,往往想得多一點(diǎn)的是長(zhǎng)壽目標(biāo),而想得少一點(diǎn)的是健康目標(biāo)。長(zhǎng)壽目標(biāo)既不能夠有不切實(shí)際的追求“長(zhǎng)生不老”或者活上幾百歲的違背現(xiàn)代生命科學(xué)的幻想;也不能抱著一生能夠活到七八十歲就足矣的消極心態(tài)。作者認(rèn)為現(xiàn)代人應(yīng)該堅(jiān)定不移地把科學(xué)家科學(xué)預(yù)測(cè)的人類的自然壽限120~150歲作為長(zhǎng)壽目標(biāo)。有追求,才能有動(dòng)力;有理想,方能有作為。除了長(zhǎng)壽目標(biāo)的確定之外,健康目標(biāo)的確定更為重要。因?yàn)橹挥薪】挡拍荛L(zhǎng)壽,而長(zhǎng)壽更離不開健康。現(xiàn)代人都要懷有能夠成為一個(gè)健康長(zhǎng)壽老人的遠(yuǎn)大志向。能夠成為一個(gè)健康長(zhǎng)壽老人的標(biāo)準(zhǔn),除了沒有重大疾病之外,還需要有健康的心態(tài)和良好的環(huán)境適應(yīng)能力以及生活自理能力。 有了健康長(zhǎng)壽目標(biāo)之后,現(xiàn)代人重點(diǎn)需要弄明白的第二個(gè)問題是:既然科學(xué)家預(yù)測(cè)人類的自然壽限為120~150歲,那么為什么當(dāng)代人的實(shí)際壽命卻始終徘徊在70~80歲,即現(xiàn)代人的實(shí)際壽命活不到科學(xué)家預(yù)測(cè)的人類自然壽限呢?現(xiàn)代人不能夠?qū)崿F(xiàn)和獲得健康長(zhǎng)壽的主要原因與障礙是什么呢?如果能夠找到阻礙現(xiàn)代人實(shí)現(xiàn)健康長(zhǎng)壽的原因之后,想方設(shè)法把原因與障礙克服,現(xiàn)代人健康長(zhǎng)壽的夢(mèng)想豈不就能夠得以實(shí)現(xiàn)了嗎!那么,阻礙現(xiàn)代人實(shí)現(xiàn)和獲得健康長(zhǎng)壽的主要原因究竟是什么呢?回答:是疾病。疾病是當(dāng)今人類通向健康長(zhǎng)壽的主要障礙。世界衛(wèi)生組織(WHO)曾組織跨國(guó)流行病科學(xué)家對(duì)北美和西歐20多個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國(guó)家的65歲以上老年人進(jìn)行死亡原因調(diào)查,結(jié)果表明,老年人因心腦血栓?。ㄖ酗L(fēng)、心梗)、癌癥與呼吸系統(tǒng)疾病這三大疾病死亡的人數(shù),竟占老年人總死亡人數(shù)比例的97%,其中,心腦血栓疾?。ㄖ酗L(fēng)、心梗)死亡比例占70%,癌癥占17%,呼吸系統(tǒng)疾病占13%。正是上述三大疾病猶如“三座大山”,擋住了現(xiàn)代老年人通向健康長(zhǎng)壽的去路。 ……
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