腫瘤防治知識

內(nèi)容概要

《腫瘤防治知識》(作者張龍君)是由相關(guān)領(lǐng)域的專家編寫的癌癥科普讀物。全書共有三部分，第一部分介紹惡性腫瘤的基本常識，第二部分全面介紹惡性腫瘤是如何引起的。第三部分詳細講解如何才能遠離癌癥。本書運用通俗易懂的語言，科學(xué)實用地介紹有關(guān)防癌、抗癌的基本知識，幫助廣大讀者了解癌癥防治的正確方法、治療后康復(fù)的正確措施，避免對癌癥產(chǎn)生消極、盲目甚至是錯誤的看法和行為。本書作者均為一線醫(yī)務(wù)人員，從事癌癥臨床實踐多年，對解答廣大讀者，尤其是癌癥患者及其家屬迫切需要知道的問題頗有心得。

書籍目錄

壹惡性腫瘤常識
1．什么是良性腫瘤，它對人體有危害嗎？
2．什么是癌癥？
3．癌癥對人體的危害有哪些？
4．引起癌癥的原因是什么？
5．我國的腫瘤患者狀況如何
6．癌癥患者增加的原因，
7．什么叫5年生存率？
貳惡性腫瘤是怎么引起的
1．人為什么會生癌？
2．為什么癌癥擴散轉(zhuǎn)移這么迅速
3．各類癌癥的高危人群有哪些？
4．癌癥“青睞”哪些人
5．癌家族與家族性癌
6．有癌癥家族史的人為什么應(yīng)特別重視防癌檢查？
7．老年人患癌后有何特點？
8．為什么老年人易患癌癥？
9．人們的生活方式與癌癥有何關(guān)系，有哪些生活方式可以致癌？
10．食品致癌的有關(guān)因素
11．為什么要慎吃上色食品？
12．熏制食品致癌決定于哪些因素？
13．多吃鹽會致癌嗎，每日食多少為宜？
14．飲酒與胃癌的發(fā)病有什么關(guān)系嗎？
15．高脂肪飲食為什么可引起癌癥？
16．癌癥的發(fā)生和人體免疫力有何關(guān)系？
17．精神因素和癌有什么關(guān)系？
18．有一種性格叫癌癥性格
19．癌癥性格包括哪些內(nèi)容？
20．癌癥的25種誘因
21．為什么說佩戴金銀首飾可致癌癥？
22．廚房油煙為何能致癌癥？
23．寺廟裊裊香煙可致癌
24．吸煙改變?nèi)梭w近10種抗癌基因活性
25．什么叫癌前病變？
26．乳腺癌前病變及預(yù)防
27．誘發(fā)乳腺癌的八大因素
28．肺癌的病因有哪些？
29．癌癥也會夫唱婦隨？
30．放射線會致癌嗎？
31．女性染發(fā)易患淋巴癌
叁怎樣遠離癌癥
1．三分之一的癌癥可以預(yù)防
2．防癌始于科學(xué)文明的生活方式，
3．日常生活中的防癌措施
4．何謂防癌16法？
5．良好的生活習(xí)慣可預(yù)防30％至40％的癌癥
6．牙齒畸形者要防舌癌
7．保護環(huán)境，愛護自己，遠離癌癥
8．“飲食+運動”的防癌14準(zhǔn)則
9．飲食防癌六準(zhǔn)則，防止“癌從口入”
10．美國癌癥研究所提出的預(yù)防癌癥的14條膳食準(zhǔn)則
11．與飲食明顯有關(guān)的癌癥
12．美國防癌飲食措施有哪些，美國癌癥協(xié)會建議的食品標(biāo)準(zhǔn)有哪些？
13．在日常飲食中怎樣防癌？
14．哪些食物有防癌抗癌作用？
15．美國近年確認(rèn)哪8類抗癌食物？
16．防治癌癥的水果有哪些？
17．具有抗癌防癌作用的食物
18．膳食纖維能防癌嗎，可供食用的食物纖維有哪些？
19．為什么說牛奶是健胃抗癌的良藥？
20．為什么說酸奶能防治癌癥？
21．麥麩為什么能抗癌？
22．多吃帶殼食物可防皮膚癌嗎？
23．維生素C和A為什么具有防治胃癌的作用？
24．醋有防癌抗癌效果嗎？
25．茶葉含有哪些抗癌成分，茶為什么可以抑癌？
26．有抗癌作用的微量元素
27．多食合鉬元素的食物可以防癌嗎？
28．癌癥會不會傳染？
29．青年人要預(yù)防哪些常見腫瘤，青年人癌癥有何特點？
30．為什么防癌要從小抓起？
31．發(fā)現(xiàn)癌前病變怎么辦？
32．運動是防治癌癥的最佳方法
33．何為松弛療法？
34．怎樣運用日常生活松弛法防癌？
35．防癌體檢不能“省”
36．五種最致命癌癥的早期檢查方法
37．八種重點惡性腫瘤值得關(guān)注

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   和癌癥發(fā)生有關(guān)。不加熱的油沒有這種損害，加熱不到240℃時，損害作用較弱。所以，食油加熱溫度過高，尤其是加熱到冒油煙時能產(chǎn)生大量有害的致癌物質(zhì)，特別是油炸食品時，滿廚房都是油煙，對身體危害很大。反復(fù)加熱的食油，如多次用來油炸食品的食油，不僅本身含有致癌物質(zhì)（所以我們提倡少吃油炸食品），它所產(chǎn)生的油煙中含致癌物也更多，危害性更大。 中國臺灣的研究人員在最近一期美國《新科學(xué)家》雜志的一項研究報告中說，寺廟中燒香祭拜所產(chǎn)生的裊裊香煙，含有大量致癌物。 研究報告說：“我們真正的希望是燒香為我們帶來精神上的慰藉，而不是身體上的不適，但燒香產(chǎn)生的裊裊香煙可能致癌。只是我們還不知道它嚴(yán)重到什么程度?！?來自成功大學(xué)的研究小組就臺北一家寺廟燒香所產(chǎn)生的煙霧進行研究，發(fā)現(xiàn)其中含有高度的化學(xué)物，會造成肺癌，而其污染程度也高過一般都市的十字路口的正常值。 將寺廟中的空氣樣本和十字路口的空氣作比較，發(fā)現(xiàn)寺廟空氣中含有濃濃的多環(huán)芳香烴（polycyclic aromatichydrocarbons）等致癌物。包括香煙在內(nèi)，有些東西燃燒時會釋出高度的致癌物。對空氣分析的結(jié)果顯示，寺廟內(nèi)多環(huán)芳香烴的含量較寺廟外一般空氣高出19倍，也略高于十字路口。研究人員甚至發(fā)現(xiàn)，寺廟空氣中含有尤其容易致癌的苯并芘（benzopyrene），含量較有人抽煙的居家高出45倍，較沒有煙霧來源的住家高出118倍。他們說：“在寺廟舉行重大儀式時，同時有數(shù)百柱甚至千余柱香在燃燒，寺廟工作人員的健康問題令人擔(dān)憂?！?美國的科研人員通過研究并比較了吸煙者、不吸煙者和戒煙者細胞中不同基因活性后發(fā)現(xiàn)，吸煙會從根本上改變支氣管的細胞并能影響人體近100種抗癌基因的活性。來自波士頓大學(xué)的研究小組在專業(yè)雜志PNAS上發(fā)表研究報告證明，一些此類的改變甚至是長期性的，即使那些已戒煙達20多年者，他們體內(nèi)一些細胞的活性仍受到了吸煙引起的改變。報道說，雖然吸煙被認(rèn)為是90％肺癌病例的禍?zhǔn)?，但人們至今并不熟知，香煙中所含物質(zhì)是如何影響人體肺部和支氣管細胞的。對此，科研小組進行了細致的研究，從75名志愿者（23名不吸煙者、34名吸煙者和18名戒煙者）的支氣管中提取了細胞。研究人員對以下問題進行了研究：哪些基因在細胞中是活躍的。

編輯推薦

《腫瘤防治知識》以醫(yī)學(xué)理論為基礎(chǔ)，較系統(tǒng)地介紹了各類腫瘤防治知識。內(nèi)容包括良性、惡性腫瘤的概念，引起癌癥的原因、癌癥對人體的危害、我國的腫瘤發(fā)病狀況、治療效果的判斷指標(biāo)即5年生存率等。從飲食、生活方式、遺傳、年齡、性格精神、免疫因素、環(huán)境致癌因素（化學(xué)、物理、生物致癌）等多角度對癌癥發(fā)病的有關(guān)高危因素作了簡介?！赌[瘤防治知識》既理論精湛，又生動活潑；內(nèi)容極為豐富多彩，方法又經(jīng)濟簡便；既貼近百姓，又適合國情，是一部全民腫瘤防治科普書，適合廣大讀者在日常生活中閱讀參考。

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