新世紀大學(xué)生健康教育讀本

前言

　　黨的十七大明確提出：“健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)。”《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[2007]7號）進一步強調(diào)：“青少年的體質(zhì)健康水平不僅關(guān)系到個人健康成長和幸福生活，而且關(guān)系整個民族健康素質(zhì)，關(guān)系我國人才培養(yǎng)質(zhì)量?！辈⒁蟆胺e極開展疾病預(yù)防、科學(xué)營養(yǎng)、衛(wèi)生安全、禁毒控?zé)煹惹嗌倌杲】到逃⒈ＷC必要的健康教育時間”，要“根據(jù)新時期青少年青春期特征和成長過程中的心理特點，有針對性地加強心理健康教育，逐步建立健全青少年心理健康教育、指導(dǎo)和服務(wù)網(wǎng)絡(luò)”?！　〖訌姶髮W(xué)生健康教育，是培養(yǎng)社會主義建設(shè)事業(yè)合格接班人的迫切需要，是大學(xué)生素質(zhì)教育中不可缺少的部分，是創(chuàng)建高?！昂椭C平安校園”的重要內(nèi)容。近年來，全國很多高校已開設(shè)了大學(xué)生健康教育課，并編寫了教材。大學(xué)生健康教育已形成多部門參與，多渠道、全方位的教育系統(tǒng)工程并不斷向前發(fā)展?！　檫m應(yīng)21世紀新形勢下健康教育的需要，浙江大學(xué)校醫(yī)院于2006年組織專業(yè)人員，編寫了大學(xué)生健康教育教材。該教材出版后，受到了較多高校學(xué)生的歡迎，3年多來該教材已重印7次，并于2009年獲得中國高等教育學(xué)會第七次高等教育研究成果著作類優(yōu)秀獎。根據(jù)近年高校大學(xué)生健康教育的新形勢和新要求，在原教材的基礎(chǔ)上，他們于2010年又作了精心修訂與再版，使新版本內(nèi)容更充實、更全面，編排上更合理，重點更突出。

內(nèi)容概要

本次修訂對部分章節(jié)進行了較大修改，壓縮、合并了部分章節(jié)內(nèi)容；對高校師生所關(guān)心的心理健康、性心理衛(wèi)生、計劃生育常識進行了重點介紹；對高校的食品衛(wèi)生安全、傳染病防控等公共衛(wèi)生內(nèi)容，進行了更新與充實；對大學(xué)生日常生活可能遇到的院前救護、獻血常識、醫(yī)學(xué)知識等做了更具有操作價值的描述；整體內(nèi)容更為緊湊、翔實、重點突出、簡明實用。同時，在“傳染病防控”一章新增加了甲型H1N1流感的相關(guān)內(nèi)容，在“健康與亞健康”一章里，增加了防煙控?zé)煹膬?nèi)容。

書籍目錄

第一章  我們的身休
  第一節(jié)  認識自我
  第二節(jié)  健康與亞健康
  第三節(jié)  環(huán)境與健康
  第四節(jié)  行為與健康
  附：控?zé)煹内厔?br />第二章  大學(xué)生心理健康
  第一節(jié)  大學(xué)生常見的心理問題及其應(yīng)對
  第二節(jié)  大學(xué)生中常見的神經(jīng)癥及防治
  第三節(jié)  大學(xué)生性心理衛(wèi)生
第三章  大學(xué)生的性衛(wèi)生保健
  第一節(jié)  人的生命起源
  第二節(jié)  生殖器官的解剖生理
  第三節(jié)  青春期發(fā)育
  第四節(jié)  避孕原理與方法
第四章  食品營養(yǎng)與安全
  第一節(jié)  營養(yǎng)素與營養(yǎng)價值
  第二節(jié)  營養(yǎng)保健計劃
  第三節(jié)  食品安全
  第四節(jié)  轉(zhuǎn)基因食品
第五章  運動與健康
  第一節(jié)  運動創(chuàng)傷
  第二節(jié)  運動性疾病
  第三節(jié)  科學(xué)制訂鍛煉計劃
第六章  傳染病的防控
  第一節(jié)  傳染病概述
  第二節(jié)  艾滋病
  第三節(jié)  傳染性非典型肺炎
  第四節(jié)  流感、禽流感與甲型H1N1流感
  第五節(jié)  結(jié)核病
  第六節(jié)  病毒性肝炎
  第七節(jié)  狂犬病
  第八節(jié)  感染性腹瀉
  第九節(jié)  性病
第七章  了解常見疾病的防治
  第一節(jié)  疾病鑒別與診斷的方法
  第二節(jié)  常見內(nèi)科疾病
  附：無償獻血常識
  附：藥物的基本知識
  第三節(jié)  外科、皮膚科疾病
  第四節(jié)  常見五官科疾病
  第五節(jié)  常用護理技術(shù)
第八章  意外傷害的急救
  第一節(jié)  常見意外傷害
  第二節(jié)  心肺復(fù)蘇技術(shù)
  第三節(jié)  止血、包扎、固定、搬運四大技術(shù)
附錄一  關(guān)于高等學(xué)校在校學(xué)生計劃生育問題的意見
附錄二  公務(wù)員錄用體檢通用標準(試行)
附錄三  普通高等學(xué)校招生體檢工作指導(dǎo)意見
附錄四  常用檢驗項目參考值

章節(jié)摘錄

　?。ㄒ唬┧幬锏膩碓础　∷幬锏膩碓从袃蓚€：一是自然界，二是人工制備（包括仿生藥物）。來自自然界的藥物為天然藥物，包括中藥及一部分西藥；來自人工制備的藥物為化學(xué)藥物，包括大部分西藥。天然藥物，特別是中藥，大都已經(jīng)過長期的臨床使用，其療效多已肯定，使用安全性較高，但起效較慢；相比之下，化學(xué)藥物療效顯著而且迅速，但某些品種毒副作用較大，其潛在的不安全性還需要較長期使用后才能發(fā)現(xiàn)。人們認為使用中藥比西藥的毒副作用要小，相對比較安全，這并不正確。中藥中也有劇毒藥，若服用不當(dāng)，同樣會引起嚴重后果。　?。ǘ┨幏剿幖胺翘幏剿帯　∫勒铡吨腥A人民共和國藥品法》規(guī)定，藥物分為兩類，即處方藥物及非處方藥物。處方藥物指那些考慮到醫(yī)療安全只能在醫(yī)療監(jiān)護下使用的藥物，必須由執(zhí)業(yè)醫(yī)師出具書面處方，如抗生素、精神用藥、麻醉藥品等。非處方藥物（OTC）指那些不用醫(yī)療監(jiān)護即具相當(dāng)安全性的藥物，可在無處方情況下由藥店直接出售?！　。ㄈ┧幬锏牟涣挤磻?yīng)　　凡是不符合用藥目的并為患者帶來不適或痛苦的有害反應(yīng)統(tǒng)稱為藥物不良反應(yīng)。多數(shù)不良反應(yīng)是藥物的固有效應(yīng)，在一般情況下是可以預(yù)知的，但不一定是可以避免的?！　?.副作用。副作用是指藥物在使用治療劑量時引起的與治療目的無關(guān)的作用。如用阿托品治療胃腸道痙攣時，患者同時出現(xiàn)的口干、視力模糊、便秘等反應(yīng)?！　?.毒性反應(yīng)。毒性反應(yīng)是指在劑量過大或藥物在體內(nèi)蓄積過多時發(fā)生的危害性反應(yīng)。毒性反應(yīng)的性質(zhì)因藥物的不同而各異，但其嚴重程度是隨劑量增加而增加的。致癌、致畸、致突變反應(yīng)也屬于慢性毒性反應(yīng)范疇。企圖增加劑量或延長療程以達到治療目的是有限度的，過量用藥是十分危險的?！　?.過敏反應(yīng)。過敏反應(yīng)是指少數(shù)致敏患者對某種藥物的特殊反應(yīng)，致敏原可能是藥物本身，或藥物在體內(nèi)的代謝物，也可能是藥物制劑中的雜質(zhì)，它們與體內(nèi)蛋白質(zhì)結(jié)合而引起過敏。這種反應(yīng)與藥物劑量無關(guān)，反應(yīng)性質(zhì)因人而異，預(yù)測性小。如青霉素引起的過敏性休克?！　?.繼發(fā)反應(yīng)。繼發(fā)反應(yīng)是繼發(fā)于藥物的治療作用之后的一種反應(yīng)，是藥物發(fā)揮治療作用的不良后果。如長期應(yīng)用頭孢菌素類廣譜抗生素時，可造成腸道菌群失調(diào)，繼發(fā)真菌感染。

圖書封面

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