健康導論

內(nèi)容概要

健康是維系生命的永恒主題，是人類的共同追求。大學生處于青春發(fā)育晚期，身心狀態(tài)具有不穩(wěn)定性和強可塑性的特點。有針對性地開展大學生健康教育，對提高他們的身心健康水平和社會適應能力具有重要意義，同時對他們今后的健康人生、事業(yè)成就、家庭幸福，乃至民族昌盛和國家富都有深遠的意義。    本教材以世界衛(wèi)生組織倡導的“生理—心理—社會”新健康模式為指導，針對大學生身心發(fā)展的特點和影響大學生健康的主要因素，側(cè)重于健康意識和知識的培養(yǎng)、健康行為和生活方式的引導健康危險因素的識別以及常見疾病始癥狀的覺察和正確就醫(yī)，實現(xiàn)大學生身心健康的一級保健、二級預防。全書在保證知識體系完整性的前提下，盡量減少疾病的臨床機理、鑒別診斷和治療方案等專業(yè)內(nèi)容，強調(diào)教材通俗易懂、簡明實用、科普性強。本教材課程建議開課30學時左右，主要使用于普通高校通識課程的教學，也可作為大學生進行自我衛(wèi)生保健和高校學生管理工作者開展健康教育的參考用書。

書籍目錄

第一章  相約健康  第一節(jié)  健康的涵義  第二節(jié)  健康生命周期  第三節(jié)  健康測評第二章  呵護心靈  第一節(jié)  大學生心理特征  第二節(jié)  怎樣才算心理健康  第三節(jié)  影響心理健康的因素  第四節(jié)  如何評判心理健康  第五節(jié)  常見心理健康問題  第六節(jié)  如何維護心理健康第三章  正常人體  第一節(jié)  循環(huán)系統(tǒng)  第二節(jié)  消化系統(tǒng)  第三節(jié)  呼吸系統(tǒng)  第四節(jié)  泌尿系統(tǒng)與生殖系統(tǒng)  第五節(jié)  神經(jīng)系統(tǒng)  第六節(jié)  內(nèi)分泌系統(tǒng)  第七節(jié)  運動系統(tǒng)第四章  性的奧秘  第一節(jié)  性生理  第二節(jié)  性心理  第三節(jié)  性行為  第四節(jié)  常見的性問題  第五節(jié)  計劃生育第五章  自我診斷  第一節(jié)  暈厥  第二節(jié)  頭痛  第三節(jié)  發(fā)熱  第四節(jié)  腹痛  第五節(jié)  惡心與嘔吐  第六節(jié)  腹瀉  第七節(jié)  血尿  第八節(jié)  便血  第九節(jié)  咯血  第十節(jié)  皮膚的問題  第十一節(jié)  眼疾  第十二節(jié)  口腔疾病第六章  低御瘟疫第七章  意外傷害第八章  健康生活第九章  就醫(yī)常識第十章  用藥常識主要參考文獻

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