心理衛(wèi)生與心理咨詢論叢

內(nèi)容概要

馬建青教授作為我國學(xué)校心理衛(wèi)生與心理咨詢的開拓者之一，取得了一系列探索性的成果。本書擷取了他1987-2003年年17間在該領(lǐng)域內(nèi)獨到的理論思考、豐富的實證調(diào)查和開拓性的實踐探索的結(jié)晶，展現(xiàn)了他的研究之路和學(xué)術(shù)思想，也從一個側(cè)面反映了我國心理衛(wèi)生與心理咨詢的發(fā)展歷程。    本書可供心理學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)、心理衛(wèi)生等多種學(xué)科的專業(yè)人員參考，也適宜對心理衛(wèi)生、心理咨詢有興趣的讀者閱讀。

書籍目錄

叢書總序致謝詞第一篇 論心理衛(wèi)生  中國需要心理衛(wèi)生人類需要心理衛(wèi)生  論心理衛(wèi)生學(xué)學(xué)科的基本問題  論心理衛(wèi)生的意義  論個體心理衛(wèi)生  時代的挑戰(zhàn)與心理衛(wèi)生事業(yè)  論人格發(fā)展的生理心理學(xué)基礎(chǔ)  關(guān)于情商的思考  現(xiàn)代化的兩重性與心理健康第二篇 論心理咨詢  心理咨詢手記四例  心理咨詢方法二則  心理咨詢心得十談  論心理治療的有效性第三篇 論學(xué)生心理健康問題  大學(xué)生情緒特征及其背景因素分析  從自我意識的發(fā)展看青年逆反心理的必然性  自殺與抑郁癥  大學(xué)生心理衛(wèi)生現(xiàn)狀、影響原因及對策  影響大學(xué)生學(xué)習(xí)的心理衛(wèi)生因素  大學(xué)新生適應(yīng)過程中的心理衛(wèi)生問題及教育對策  我國528名大學(xué)生SCL90測查情況分析  我國大學(xué)生心理健康狀況的分布特點——來自全國高校心理咨詢機(jī)構(gòu)的調(diào)查  我國大學(xué)生心理健康10年研究得失探析  影響中國青少年心理素質(zhì)的教育因素探析  影響大學(xué)生自殺心理行為的三因素探析  正確認(rèn)識和科學(xué)研究當(dāng)代研究生的心理健康狀況  “優(yōu)秀學(xué)生心理綜合征”探析  青少年自殺與生命教育第四篇 論群體心理衛(wèi)生  現(xiàn)代化青年企業(yè)家心理健康  青年企業(yè)家心理重負(fù)的階段性及其解脫機(jī)理  論教師的心理健康  女教授常見的心理健康問題探析  論女教授工作壓力感的影響因素第五篇 論青少年性心理行為障礙  大學(xué)生對婚前性行為的心態(tài)及原因  性壓抑對青少年身心健康的影響  對戀物癖患者的心理分析及相關(guān)的幾點認(rèn)識  窺視、戀物傾向的調(diào)查與分析——兼談性變態(tài)的界定  論大學(xué)生的性焦慮  大學(xué)生戀物行為的性質(zhì)及形成機(jī)制  10例大學(xué)生戀物行為的心理行為特征探析第六篇 論高校心理咨詢發(fā)展  積極穩(wěn)步，開創(chuàng)高校心理咨詢新局面——浙江大學(xué)心理咨詢中心工作半年回顧  高校心理咨詢的現(xiàn)狀及特點  中國高校心理咨詢的現(xiàn)狀與未來走向  從障礙性咨詢到發(fā)展性咨詢——我國高校心理咨詢發(fā)展述評  心理咨詢：心理健康教育的新領(lǐng)域——浙江大學(xué)心理咨詢中心工作總結(jié)  海外大學(xué)生心理咨詢的特點及對我們的啟示  我省高校心理咨詢工作現(xiàn)狀及發(fā)展對策  我國高校心理咨詢發(fā)展現(xiàn)狀的調(diào)查分析  我國大學(xué)生心理咨詢心態(tài)的調(diào)查分析——兼與高校咨詢員看法的比較研究  發(fā)展性咨詢：我國學(xué)校心理咨詢的基本模式  高校心理咨詢員專業(yè)資格考評工作的探索及其思考  加強(qiáng)浙江省高校心理咨詢隊伍專業(yè)化建設(shè)的若干措施第七篇 論心理咨詢與思想教育的關(guān)系  論高校心理咨詢與思想政治教育的關(guān)系  深化高校心理咨詢與思想政治教育關(guān)系研究的若干思考  論思想教育工作者從事心理咨詢的利弊  不同工作背景的咨詢員對心理咨詢與思想教育兩者關(guān)系看法的比較  論心理咨詢與思想政治教育之異同  心理咨詢：企業(yè)思想政治工作的新課題  高校心理咨詢與德育相結(jié)合的前景分析  心理咨詢與德育結(jié)合點的選擇  論心理咨詢與學(xué)校思想政治教育的碰撞與融合第八篇 論高校心理健康教育模式  心理衛(wèi)生教育是學(xué)校教育的重要組成部分——浙江大學(xué)心理衛(wèi)生教育的初步實踐  大學(xué)生心理衛(wèi)生課程十年探索  大學(xué)生心理素質(zhì)教育十年研究與實踐  高校學(xué)生心理健康組織建設(shè)的思考與實踐  大學(xué)生心理衛(wèi)生教學(xué)干預(yù)實驗效果的調(diào)查分析  浙江省高校心理健康教育工作模式的構(gòu)建與實踐后記

章節(jié)摘錄

戈爾曼教授的著作《情感智商》在國內(nèi)翻譯出版時，他在《致簡體中文版讀者》一文中說：“中國的父母向來擅長督促子女在學(xué)習(xí)與事業(yè)上取得好成績。但在現(xiàn)代社會中，人生成功所需的不僅僅是學(xué)業(yè)優(yōu)異，還有更多其他方面的能力。當(dāng)代中國正在開辟一條邁向成功的新道路，高情感智商將幫助人們在這條成功之路上遙遙領(lǐng)先?！彼f，美國的學(xué)校已開設(shè)了情感教育課程，在向兒童青少年進(jìn)行有關(guān)數(shù)學(xué)與語言的傳統(tǒng)教育的同時，教給他們最基本也是最必要的情感技巧。若中國的學(xué)校也能將情感教育整合進(jìn)常規(guī)教育中，則中國兒童也必將從中獲益?！泵绹睦韺W(xué)家布盧姆曾指出，在人的教育上，認(rèn)知領(lǐng)域與情感領(lǐng)域的相互關(guān)系是重要的?！叭诤辖逃?confluent education)即是一種主張在集體學(xué)習(xí)與個人學(xué)習(xí)中，將認(rèn)知性、情緒性諸領(lǐng)域相結(jié)合的觀點。美國教育家布朗(G．I．Brown)認(rèn)為，融合教育指的是個人的、集體的學(xué)習(xí)中情感性、認(rèn)知性諸要素的整合。然而，目前情感領(lǐng)域的研究和教育遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于認(rèn)知領(lǐng)域。目前在美國，與情商相關(guān)的情感教育課程、培訓(xùn)計劃已在不少學(xué)校進(jìn)行。情感教育與美國60年代的以情感促教育的運(yùn)動有所不同，后者主要指教育的過程中，應(yīng)動之以情，才能曉之以理，抽象的、概念性的理論如果能從心理和動機(jī)激發(fā)的角度讓學(xué)生有親身體驗和感受，就能更深刻地掌握。而情感教育活動除了原有的含義以外，更強(qiáng)調(diào)要教育情感本身，即情感就是教育的對象。比如，美國的“自我科學(xué)”課程其主要內(nèi)容包括：自我意識：觀察自己，認(rèn)識自己的情緒，積累情緒詞匯，了解思維、情緒和行為之間的關(guān)系。 個人決策：檢查行動，了解行動結(jié)果，思考自己是理智決策還是沖動行事，進(jìn)而抵制不適當(dāng)?shù)恼T惑?？刂魄榫w：思考自我內(nèi)心對話，看有無自我壓抑的消極想法；尋找情緒產(chǎn)生的原因；找出減少恐懼、焦慮和悲傷的方法。 減輕壓力：學(xué)習(xí)運(yùn)動、想象、放松等方法。共情：了解他人的感受，設(shè)身處地地為他人著想；理解他人對事情的不同看法和感受。交流：學(xué)習(xí)溝通感情，既善于傾聽又善于提問；能區(qū)別他人言行與自己對其言行反應(yīng)或判斷之間的差異，能清楚表達(dá)自己的意見而不是指責(zé)他人。自我表露：了解坦誠和建立親密人際關(guān)系的重要意義；知道可吐露個人隱私的時機(jī)。領(lǐng)悟力：學(xué)習(xí)辨認(rèn)情感及情感反應(yīng)的模式；學(xué)習(xí)識別他人的同樣反應(yīng)模式。

媒體關(guān)注與評論

書評心理健康問題，十分重要。因為心理疾病會使人喪失正常人的能力。我曾接待過一位大學(xué)生來訪者，他向我敘述：“我的頭腦里反復(fù)出現(xiàn)‘真該死’，‘沒出息’，……‘真該死’，‘沒出息’……這不是我要想的，但就是要反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)，我努力設(shè)法擺脫，都無濟(jì)于事。我上樓就數(shù)樓梯，老覺得沒有數(shù)對，三番五次來回檢查，快上課了，還是不放心，來回檢查。我知道這樣做毫無意義，想擺脫，也無法擺脫……?！笨梢韵胍?，這種強(qiáng)迫狀態(tài)的心理疾病給患者帶來多么巨大的痛苦!不少心理疾病初次發(fā)病大多在青年期，兒童和青少年時期心理疾病較為少見。由于這一時期精神發(fā)育尚未成熟，易受環(huán)境的影響，因此兒童青少年時期的神經(jīng)機(jī)能失調(diào)、心理和行為問題仍相當(dāng)常見，也應(yīng)當(dāng)引起我們的高度重視。    我們都希望心理健康。那么，什么是心理健康呢?對于這個問題，各家的說法各不相同，見仁見智。我想聽聽大學(xué)生們對心理健康的看法。2003年5月，我曾在大學(xué)生中做過一個開放式問卷調(diào)查：“你認(rèn)為什么樣的行為是心理健康者的特征性行為?依據(jù)你的看法請寫出5至10條?！笔栈貑柧?9份，提出的特征性行為共計393條，經(jīng)內(nèi)容分析可分為12類，按百分比多少依次排列如下：愛學(xué)習(xí)、樂于工作，積極上進(jìn)，對生活充滿希望(20．5％)；尊重他人，幫助他人，人際關(guān)系好(15．7％)；能正確認(rèn)識自己，有自信心，不自卑(11．8％)；能客觀地看待事物，能適應(yīng)新環(huán)境(11．5％)；能調(diào)整自己的心態(tài)，情緒較穩(wěn)定(11．4％)；意志堅定，遇困難不退縮(10．2％)；行為舉止合乎情理(9．7％)；有忠心、良心、愛憎分明(2．8％)；無人格障礙、無精神病(2．6％)；有理想、有抱負(fù)和責(zé)任心(1．4％)；尊敬師長、團(tuán)結(jié)同學(xué)、幫助弱小(1．4％)；身體健康無疾病(1．0％)。從這個調(diào)查結(jié)果可以看出，大學(xué)生們的心理健康觀念就不僅僅是指沒有心理疾病或心理障礙，而是指最佳的心理健康行為。其實心理健康是一個連續(xù)體。連續(xù)體的一端是最佳的心理健康行為，另一端是最差的心理健康行為——也就是心理疾病或心理障礙。    仔細(xì)分析大學(xué)生們所說的心理健康的特征性行為，我發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生們的心理健康觀與我提出的健全人格者的特征有著不少相似之處。這一方面反映了大學(xué)生對高標(biāo)準(zhǔn)心理健康的追求，也反映了他們對健全人格的渴望。我認(rèn)為健全人格者應(yīng)具有以下特征：    對世界抱開放態(tài)度，樂于學(xué)習(xí)和工作，不斷吸取新經(jīng)驗；    以正面的眼光看待他人，有良好的人際關(guān)系和團(tuán)隊精神；    以正面的態(tài)度看待自己，能自知、自尊、自我悅納；    以正面的態(tài)度看待過去、現(xiàn)在和未來，追求現(xiàn)實而高尚的生活目標(biāo)；    以正面的態(tài)度對待困難和挫折，能調(diào)控情緒，心境良好。    總之，以辯證的態(tài)度對待世界、他人、自己、過去現(xiàn)在和未來、順境與逆境，是一個自立、自信、自尊、自強(qiáng)、幸福的進(jìn)取者。    自立、自信、自尊、自強(qiáng)是健全人格的基礎(chǔ)。只有人格健全，學(xué)生的德、智、體才能得到全面發(fā)展；只有人格健全，學(xué)生今后才能適應(yīng)社會激烈的競爭并立于不敗之地。《馬建青心理咨詢與心理健康教育叢書》的出版是一件令人高興的好事。這不僅是馬建青教授個人的事，也反映了我國心理咨詢與心理健康教育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，有助于學(xué)生健全人格養(yǎng)成教育的開展。    馬建青教授是我國高校心理咨詢和心理健康教育的開拓者之一。從20世紀(jì)80年代中期他就開始做這方面的工作，二十年如一日，鍥而不舍，為探索我國高校心理健康教育的模式做了不少工作?，F(xiàn)在他又開始從事中小學(xué)生的心理健康教育研究，其進(jìn)取精神令人稱贊!我與馬建青教授是在課題研究中相識的。1992年，他申報的全國教科學(xué)規(guī)劃課題“中國特色的高校心理咨詢研究”經(jīng)規(guī)劃辦協(xié)調(diào)，納入我主持的國家哲學(xué)社會科學(xué)“八五”規(guī)劃重點課題“當(dāng)代大學(xué)生心理特點與教育對策研究”中，成為子課題，從此我們有了多次合作。1996年，我和其他幾位專家赴浙江大學(xué)為他主持完成并申報的國家級教學(xué)成果“大學(xué)生心理素質(zhì)教育十年探索”作現(xiàn)場鑒定。他和他的同仁們在這一領(lǐng)域中所做的大量工作給我留下了深刻的印象。    這套叢書凝聚了馬建青教授等人在心理健康教育和心理咨詢領(lǐng)域中的多年探索成果，涉及的內(nèi)容涵蓋了心理咨詢的理論、內(nèi)容、方法、技能、案例，小學(xué)生、初中生、高中生、大學(xué)生、教師的心理衛(wèi)生和輔導(dǎo)。這套叢書中既有科學(xué)性、基礎(chǔ)性較強(qiáng)的著作，也有注重理論與實際相結(jié)合的著作，內(nèi)容豐富，有較強(qiáng)的時代特點和應(yīng)用價值。我相信，它對我國的心理健康教育和心理咨詢的發(fā)展將會產(chǎn)生積極的作用。    叢書的出版是一件可喜可賀的事情。我期望馬建青教授和叢書的作者們繼續(xù)努力，為我國心理健康教育和心理咨詢事業(yè)的發(fā)展作出更大的貢獻(xiàn)!                                     國務(wù)院學(xué)位委員會心理科評議組召集人                                     中國心理學(xué)會副理事長                                                             黃希庭                                              謹(jǐn)識于西南師范大學(xué)窺淵齋                                                2004年4月9日

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