體育保健/高等學(xué)校體育選項課系列教材

內(nèi)容概要

　　《高等學(xué)校體育選項課系列教材：體育保健》就是想讓強(qiáng)壯重回你的身體，使你在運(yùn)動中嘗到鍛煉的快樂、競爭的刺激、合作的愉悅，使你體驗到挫折與勇氣、失敗與成功、拼搏與勝利！　　來吧！參加到運(yùn)動中來吧！只要你參與。就會發(fā)現(xiàn)：健康在你的身邊，快樂在你的周圍，自信在你的心里！　　為了祖國的明天，為了擁有健康的身體，積極地投身到體育運(yùn)動中來吧！

書籍目錄

第一章 體育保健概論第二章 保健知識第一節(jié) 現(xiàn)代健康標(biāo)準(zhǔn)第二節(jié) 心理健康第三節(jié) 社會適應(yīng)第四節(jié) 科學(xué)營養(yǎng)第三章 運(yùn)動保健處方第一節(jié) 保健處方的概念第二節(jié) 保健處方的制定第四章 按摩與體育療法第一節(jié) 按摩概述第二節(jié) 常見疾病的按摩和體療第五章 殘疾學(xué)生的體育鍛煉第一節(jié) 殘疾的概念和分類第二節(jié) 殘疾的心理調(diào)節(jié)第三節(jié) 殘疾學(xué)生的體育鍛煉第四節(jié) 殘疾學(xué)生的體育療法參考文獻(xiàn)

圖書封面

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