大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

前言

　　在當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢下，大學(xué)生“就業(yè)鴻溝”問題顯得尤其突出，主要體現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)生找不到合適的工作，而企業(yè)又找不到合適的人才。出現(xiàn)“就業(yè)鴻溝”問題的主要原因是大學(xué)生對就業(yè)所需要的職業(yè)觀念、知識、方法和專業(yè)技能等缺乏系統(tǒng)性的培養(yǎng)。而之所以出現(xiàn)這種狀況，除了就業(yè)供求關(guān)系不平衡以外，很大部分的原因是大學(xué)生缺乏對自我的認(rèn)知，也缺乏對環(huán)境的認(rèn)知，同時又缺乏有效的求職技能。鑒于此種情況，編寫一套體系完備、結(jié)構(gòu)科學(xué)、內(nèi)容得當(dāng)?shù)拇髮W(xué)生職業(yè)指導(dǎo)教材，對大學(xué)生進(jìn)行有效的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)就顯得尤為迫切和必要?！　”緯ㄕJ(rèn)識職業(yè)、認(rèn)識企業(yè)、認(rèn)識自我、職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)素養(yǎng)、人際關(guān)系、演講藝術(shù)、時間管理、壓力管理和情緒管理等十個方面的內(nèi)容?！　”緯鴥?nèi)容不僅包括職業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)生涯規(guī)劃，并且采用了企業(yè)崗前培訓(xùn)、勵志培訓(xùn)和管理技能培訓(xùn)的相關(guān)知識和技能。這種編排有利于大學(xué)生從宏觀角度把握和思考自己的擇業(yè)欲望，樹立正確的、切合實際的就業(yè)觀和價值觀，走好職業(yè)發(fā)展的人生道路，同時也結(jié)合具體問題進(jìn)行了有針對性的說明、舉例、分析、點評。　　本書針對大學(xué)生這一特定群體的需要，本著新穎、簡明、通俗、實用的原則，注意全面性和實用性，在內(nèi)容和體系上做了一些嘗試和探索，弱化理論，強(qiáng)化實踐，案例豐富（數(shù)百個案例），點評精辟，并配有不少當(dāng)前企業(yè)人力資源部慣用的一些小測試，充滿趣味。同時，本書注重系統(tǒng)性和創(chuàng)新性，努力達(dá)到理論分析和技術(shù)指導(dǎo)相結(jié)合，切合學(xué)生實際，做到全程化與全員化?？捎糜诖笾袑Ｔ盒ｉ_設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課程和講座的教材，也可作為從事職業(yè)、就業(yè)指導(dǎo)工作人員及其他擇業(yè)人員的培訓(xùn)教材和自學(xué)參考書。　　由于作者水平有限，加上時間倉促，書中難免有不當(dāng)之處，敬請專家及廣大讀者們批評指正。

內(nèi)容概要

　　《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》根據(jù)教育部2007年7號文件《關(guān)于下發(fā)（大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求）的通知》的精神所編寫，是一套全程化大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)教材，分《職業(yè)發(fā)展篇》和《就業(yè)指導(dǎo)篇》，既相互獨立，也可同時使用。　　《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》內(nèi)容不僅包括職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)，并且采用了企業(yè)崗前培訓(xùn)、勵志培訓(xùn)和管理技能培訓(xùn)的相關(guān)知識和技能，配有大量實例和趣味測試，圖文并茂地對職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)政策、人際關(guān)系、求職技巧、創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備等方面進(jìn)行講解與分析，從態(tài)度上，幫助學(xué)生正確定位，樹立良好的就業(yè)觀念；從知識上，幫助學(xué)生認(rèn)清就業(yè)形勢，了解社會對人才的要求，更好地做到知己知彼；從能力上，幫助學(xué)生掌握就業(yè)技能，提升就業(yè)競爭力?！　　洞髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》可用于普通高等院校及職業(yè)院校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課程和講座教材，也可作為從事就業(yè)、創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)工作人員及其他人員的培訓(xùn)教材和自學(xué)參考書。

書籍目錄

第1章 職業(yè)與你的生活1.1 職業(yè)的內(nèi)涵1.2 職業(yè)化1.3 職業(yè)的選擇第2章 認(rèn)知環(huán)境2.1 聚焦就業(yè)形勢2.2 企業(yè)對人才的要求第3章 認(rèn)識自我3.1 自我評價3.2 SWOT分析法第4章 職業(yè)生涯規(guī)劃4.1 職業(yè)生涯規(guī)劃概述4.2 大學(xué)生活與未來職業(yè)發(fā)展4.3 職業(yè)生涯規(guī)劃方法4.4 職業(yè)錨4.5 職業(yè)生涯設(shè)計方案第5章 職業(yè)素養(yǎng)5.1 自信5.2 自強(qiáng)5.3 積極的心態(tài)5.4 激發(fā)你的潛能5.5 養(yǎng)成良好的習(xí)慣5.6 吃苦耐勞5.7 貫徹執(zhí)行力5.8 處理危機(jī)第6章 演講藝術(shù)6.1 認(rèn)知演講6.2 演講準(zhǔn)備6.3 演講實施6.4 演講結(jié)束6.5 成功的演講第7章 人際關(guān)系7.1 尋求雙贏7.2 真誠贊美7.3 心懷感恩7.4 寬容7.5 分享7.6 溝通技巧7.7 適應(yīng)能力7.8 與人相處第8章 壓力管理8.1 認(rèn)知壓力8.2 面對壓力8.3 開始行動第9章 時間管理9.1 認(rèn)知時間管理9.2 時間管理的原則9.3 時間管理的方法9.4 具體應(yīng)用第l0章 情緒管理10.1 認(rèn)知情緒管10.2 有效情緒管理附錄 大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

　　第1章　職業(yè)與你的生活　　1.3　職業(yè)的選擇　　案例一：好高騖遠(yuǎn)　　學(xué)法律的劉洋畢業(yè)后在老爸的幫助下分到法院工作，盡管同學(xué)和朋友們都認(rèn)為他的工作不錯，但他一直不愿意好好地干，在法院他的能力提高很慢，職位也沒有得到提升。他自己把很多精力都放在研究證券上，希望有一天能夠一夜暴富，或者進(jìn)入證券公司做個“紅馬甲”。　　四年過去了，他認(rèn)為時機(jī)已經(jīng)成熟，于是他獨自一人請假到上海、北京人才市場推銷自己，告訴別人自己如何善于分析，有怎樣的知識經(jīng)驗。但是出乎他意料的是，接收單位提供的工資待遇大大低于他的預(yù)期，大的證券公司他又進(jìn)不去，轉(zhuǎn)了一圈以后他才發(fā)現(xiàn)，自己原來的設(shè)想是不現(xiàn)實的。于是他重新回到法院，決心從頭開始。當(dāng)然，這四年的時間對于他在法院的發(fā)展可以說是白白浪費了?！　↑c評　　好高騖遠(yuǎn)，這山望著那山高，“邊走邊瞧，邊走邊跳”，這些都是大學(xué)生選擇職業(yè)的大忌?！叭伺氯隋e行，女怕嫁錯郎”，請仔細(xì)想想，你就業(yè)的核心競爭力在哪里？你的職業(yè)應(yīng)該如何定位？只有明白這一點，并堅定執(zhí)著地走下去，才有可能少走彎路，獲取成功?！　　?/pre>




編輯推薦
　　《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》針對大學(xué)生這一特定群體的需要，本著新穎、簡明、通俗、實用的原則，注重全面性和實用性，在內(nèi)容和體系上做了一些嘗試和探索，弱化理論，強(qiáng)化實踐，案例豐富，點評精辟，并配有不少當(dāng)前企業(yè)人力資源部慣用的一些小測試，有著一定的趣味性。同時，《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》注重系統(tǒng)性和創(chuàng)新性，努力達(dá)到理論分析和技術(shù)指導(dǎo)相結(jié)合，切合學(xué)生實際，做到全程化與全員化。





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