當(dāng)代大學(xué)生體育教程

內(nèi)容概要

　　《當(dāng)代大學(xué)生體育教程》為普通高等院校體育教材。全書分為“理論篇”與“實踐篇”兩大部分，理論篇分為：高校體育概述、體適能與健康、體育心理健康、體育鍛煉和營養(yǎng)衛(wèi)生與保健、奧林匹克運動；實踐篇包括田徑運動、形體舞蹈健美、球類運動、游泳運動、武術(shù)、跆拳道、戶外運動、休閑球類。該書可供各大專院校作為教材使用，也可供從事相關(guān)工作的人員作為參考用書使用。

書籍目錄

前言理論篇第一章 高校體育概述第一節(jié) 高校體育的目標(biāo)與實現(xiàn)途徑第二節(jié) 大學(xué)生的健康生活方式第三節(jié) 體育運動的觀賞第二章 體適能與健康第一節(jié) 現(xiàn)代健康觀第二節(jié) 體適能概述第三節(jié) 健康體適能的要素第四節(jié) 健康體適能的檢測與鍛煉第三章 體育與心理健康第一節(jié) 心理健康概述第二節(jié) 體育運動對大學(xué)生心理健康的影響第三節(jié) 大學(xué)生心理健康的測量與評定第四章 體育鍛煉的營養(yǎng)、衛(wèi)生與保健第一節(jié) 體育鍛煉的營養(yǎng)保證第二節(jié) 體育鍛煉的衛(wèi)生保障第三節(jié) 運動性病癥和運動性損傷第五章 奧林匹克運動第一節(jié) 奧林匹克運動會與奧林匹克運動第二節(jié) 奧林匹克思想體系第三節(jié) 奧林匹克運動與科技第四節(jié) 奧林匹克運動與中國實踐篇第六章 田徑運動第一節(jié) 田徑運動概述第二節(jié) 田徑運動的分類第三節(jié) 短跑第四節(jié) 接力跑第五節(jié) 跨欄跑第六節(jié) 中長跑第七節(jié) 跳遠(yuǎn)第八節(jié) 三級跳遠(yuǎn)第九節(jié) 跳高第十節(jié) 推鉛球第十一節(jié) 擲標(biāo)槍第十二節(jié) 擲鐵餅第十三節(jié) 田徑運動基本競賽規(guī)則第七章 形體舞蹈健美第一節(jié) 形體第二節(jié) 健美操第三節(jié) 健美第八章 球類運動第一節(jié) 籃球第二節(jié) 排球第三節(jié) 足球第四節(jié) 網(wǎng)球第五節(jié) 乒乓球第六節(jié) 羽毛球第七節(jié) 手球第八節(jié) 棒壘球第九節(jié) 球類運動的競賽方法與組織編排第九章 游泳第一節(jié) 游泳運動概述第二節(jié) 游泳基本技術(shù)與練習(xí)方法第三節(jié) 游泳的安全與救護(hù)常識第十章 武術(shù)第一節(jié) 武術(shù)運動概述第二節(jié) 初級長拳(第三路)第三節(jié) 太極拳(二十四式)第四節(jié) 初級劍第五節(jié) 散手第十一章 跆拳道第一節(jié) 跆拳道運動概述第二節(jié) 跆拳道基本技術(shù)第三節(jié) 跆拳道基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 跆拳道運動基本競賽規(guī)則第十二章 戶外運動第一節(jié) 登山與攀巖第二節(jié) 定向越野第三節(jié) 野外生存第十三章 休閑球類第一節(jié) 臺球第二節(jié) 保齡球第三節(jié) 高爾夫球參考文獻(xiàn)

編輯推薦

《當(dāng)代大學(xué)生體育教程》是由武漢大學(xué)出版社出版。

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