子母綿掌全書(shū)

內(nèi)容概要

　　欣聞郭富強(qiáng)同志《子母綿掌全書(shū)》即將付梓，這是一件好事，值得高興的事。
　　源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、博大精深的中華武術(shù)近年得到蓬勃發(fā)展，愈來(lái)愈受到國(guó)內(nèi)外民眾的喜愛(ài)，已深深地根植于世界人民心中，并以頑強(qiáng)的生命力茁壯成長(zhǎng)，發(fā)揮著應(yīng)有的作用。
　　子母綿掌是我國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)武術(shù)套路之一，歷史悠久。明代戚繼光在《紀(jì)效新書(shū)．拳經(jīng)捷要篇》中記載：“呂紅八下雖剛，未及綿張短打?！菔纤v的綿張短打，是否就是子母綿掌，尚無(wú)可靠的佐證，但足以證明，在明代該拳就已形成并頗具影響力。子母綿掌又稱三勝拳。何謂三勝?即頭門(mén)不動(dòng)、二門(mén)不仃、三門(mén)取勝是也。該拳在技擊上講究就勢(shì)借力、以防帶攻、攻防結(jié)合、以典求伸、以柔克剛，是一個(gè)技擊性很強(qiáng)的傳統(tǒng)武術(shù)套路。郭富強(qiáng)先生自幼習(xí)武，勤學(xué)苦練，善于鉆研，功夫精湛，終于在繼承前輩經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上將平生所學(xué)輯成《子母綿掌全書(shū)》出版。我相信，該書(shū)的發(fā)行定會(huì)在武術(shù)界產(chǎn)生積極的影響，對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)的繼承與發(fā)展起到推動(dòng)作用。

書(shū)籍目錄

中華傳統(tǒng)武術(shù)經(jīng)典叢書(shū)總序
序言
第一章　概述
　第一節(jié)　子母綿掌的淵源與發(fā)展
　第二節(jié)　子母綿掌的主要內(nèi)容
　第三節(jié)　子母綿掌的練習(xí)方法與動(dòng)作特點(diǎn)
　第四節(jié)　子母綿掌的技擊要略
　第五節(jié)　子母綿掌的健身作用
第二章　子母綿掌的基本動(dòng)作與功法
　第一節(jié)　手型、手法
　第二節(jié)　步型、步法
　第三節(jié)　腿法
　第四節(jié)　功法
　第五節(jié)　基本功練功的四種器械
第三章　子母綿掌的基本套路
　第一節(jié)　新編子母綿掌單人套路
　第二節(jié)　新編子母綿掌的對(duì)練套路
　第三節(jié)　原子母綿掌單人套路演練
第四章　附錄
　第一節(jié)　子母綿掌拳譜、訣
　第二節(jié)　原子母綿掌序
　第三節(jié)　晉東靈丘武林名人
　第四節(jié)　練武心得
　第五節(jié)　《岳武穆九要》論
　第六節(jié)　《內(nèi)功四經(jīng)》　
后記

章節(jié)摘錄

　　武術(shù)需繼承和發(fā)展。中華武術(shù)如浩瀚的大海，又如深邃的林莽。我們所涉及到的僅僅是海灣和枝葉。盡管研究的路很難走，但我們必須走下去。　　中華兒女英姿勃發(fā)，氣宇軒昂，自強(qiáng)不息的民族精神要通過(guò)武術(shù)運(yùn)動(dòng)藝術(shù)地表現(xiàn)出來(lái)?！　∥湫g(shù)講究的神、意、氣、韻不是平面圖，追求的終極目標(biāo)是和諧。武術(shù)視個(gè)體之和諧為真，人際之和諧為善，天人之和諧為美。和諧觀念應(yīng)貫穿于武術(shù)理念、技法套路、人倫道德、審美情趣等各個(gè)方面?！　∽鳛橐环N以技擊為主線的體育項(xiàng)目，武術(shù)歷經(jīng)數(shù)千年錘煉，系統(tǒng)完整地以多種搏斗形式表現(xiàn)出來(lái)。伴隨著歷史的演變和社會(huì)的發(fā)展，武術(shù)運(yùn)動(dòng)得到不斷的充實(shí)和完善，但“學(xué)以致用”始終是人們學(xué)習(xí)的目的和信條?！　∥湫g(shù)雖然有固定地動(dòng)作和循序漸進(jìn)的演練套路，但不能完整地用于技擊和實(shí)戰(zhàn)，演練和實(shí)用是相互補(bǔ)充的。實(shí)戰(zhàn)中不可能依賴招式、規(guī)律去取勝，陳舊的金科玉律只會(huì)妨礙進(jìn)步，因?yàn)椴凡皇腔趥€(gè)人的選擇和設(shè)想。真正實(shí)戰(zhàn)時(shí)瞬息萬(wàn)變，要根據(jù)對(duì)手的不同、環(huán)境的不同、器械的不同而采用不同的方法，才能克敵制勝。所以，岳飛講：運(yùn)用之妙存乎一心，眼要光明視見(jiàn)，納山川之大及毫芒之細(xì)，悉云霄之高，盡泉水之深，皆光明之所及也。眼力到處，洞察萬(wàn)物，有不可思議之神妙；手腳出擊，威如猛獅；身法之快，銳如雄鷹；意念發(fā)動(dòng)，立體進(jìn)攻；制敵只在一寸間.放人十丈不為遠(yuǎn)。其中奧妙需揣摩心悟，實(shí)踐總結(jié)。不然.一字之差，一句為之蹉跎；一句有誤，通篇為之梗塞。所以，千萬(wàn)不能不懂裝懂?！　≡谘辛?xí)武術(shù)理論和技藝時(shí)，古人總是著眼于實(shí)用，正是在這種思想的指導(dǎo)下，武術(shù)的發(fā)展和傳承才長(zhǎng)盛不衰。　　……

圖書(shū)封面

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