學(xué)校心理健康教育

前言

隨著社會的發(fā)展，社會競爭壓力不斷增大，社會刺激變得多樣化，青少年的心理健康問題也越來越多、越來越嚴(yán)重。加強(qiáng)青少年學(xué)生的心理健康教育勢在必行。心理健康教育是根據(jù)青少年學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點，運(yùn)用有關(guān)心理學(xué)的方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展與素質(zhì)全面提高的教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實施《面向21世紀(jì)教育振興行動計劃》、落實《跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程》、培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。因此，對青少年學(xué)生及時有效地進(jìn)行心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務(wù)。如何對青少年學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，是擺在廣大教育工作者面前的重要課題。雖然20世紀(jì)80年代中后期，心理咨詢作為提高學(xué)生心理健康水平的手段被引入我國的教育教學(xué)過程中，特別是在一些大中城市中更為廣泛；但是，與我國的實際需要相比，還有一定的距離。因此，我們迫切需要一批既懂得心理學(xué)理論知識又能熟練掌握心理咨詢技巧的教師。鑒于這一點，我們特意編寫了《學(xué)校心理健康教育》一書。

內(nèi)容概要

本教材根據(jù)青少年學(xué)生的生理、心理發(fā)展特點，運(yùn)用有關(guān)心理教育的方法和手段，對學(xué)校心理健康教育進(jìn)行理論探討，并提供實踐指導(dǎo)。本教材內(nèi)容主要包括：心理健康及青少年學(xué)生心理健康問題，學(xué)校心理健康教育概述，學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容，學(xué)校心理健康教育的理論基礎(chǔ)，學(xué)校心理健康教育的途徑，教師心理健康。書后附有幾種常用的心理測量工具。    新版教材在體例上做了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。每章前增加了“本章要點”，以方便讀者閱讀；根據(jù)內(nèi)容的需要增加了“信息視窗”，以擴(kuò)展讀者的知識面。

書籍目錄

第一章  心理健康及青少年學(xué)生心理健康問題  第一節(jié)  健康與心理健康    一、什么是健康    二、心理健康的含義  第二節(jié)  心理健康的標(biāo)準(zhǔn)    一、制定心理健康標(biāo)準(zhǔn)的依據(jù)    二、國內(nèi)外關(guān)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)的代表性觀點    三、當(dāng)前青少年學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)  第三節(jié)  青少年學(xué)生常見的心理健康問題及其成因    一、青少年學(xué)生常見的心理健康問題    二、青少年學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因第二章  學(xué)校心理健康教育概述  第一節(jié)  學(xué)校心理健康教育的含義    一、什么是學(xué)校心理健康教育    二、心理健康教育與思想政治教育的關(guān)系  第二節(jié)  學(xué)校心理健康教育的意義    一、學(xué)校開展心理健康教育的重要性    二、學(xué)校開展心理健康教育的緊迫性    三、學(xué)校開展心理健康教育的可行性  第三節(jié)  學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)和任務(wù)    一、學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)    二、學(xué)校心理健康教育的任務(wù)  第四節(jié)  心理健康教育的發(fā)展?fàn)顩r    一、心理健康教育的發(fā)展簡史    二、我國不同地區(qū)心理健康教育的發(fā)展概況第三章  學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容  第一節(jié)  學(xué)習(xí)問題的心理健康教育與輔導(dǎo)    一、學(xué)習(xí)動機(jī)的輔導(dǎo)    二、學(xué)習(xí)興趣的輔導(dǎo)    三、學(xué)習(xí)方法的輔導(dǎo)    四、考試心理的輔導(dǎo)  第二節(jié)  生活問題的心理健康教育與輔導(dǎo)    一、自我意識的輔導(dǎo)    二、情緒情感的輔導(dǎo)    三、人際交往的輔導(dǎo)    四、性心理的輔導(dǎo)  第三節(jié)  升學(xué)與就業(yè)心理健康教育與輔導(dǎo)    一、升學(xué)與就業(yè)輔導(dǎo)的含義    二、升學(xué)與就業(yè)輔導(dǎo)的目標(biāo)    三、升學(xué)與就業(yè)輔導(dǎo)的內(nèi)容    四、升學(xué)與就業(yè)心理輔導(dǎo)    五、升學(xué)與擇業(yè)技巧輔導(dǎo)第四章  學(xué)校心理健康教育的理論基礎(chǔ)  第一節(jié)  精神分析理論    一、精神分析理論的基本觀點    二、精神分析理論在心理咨詢與心理治療過程中的運(yùn)用  第二節(jié)  行為主義理論    一、行為主義理論的基本觀點    二、行為主義理論在心理咨詢與心理治療過程中的運(yùn)用  第三節(jié)  人本主義理論    一、人本主義理論的基本觀點    二、人本主義理論在心理咨詢與心理治療過程中的運(yùn)用  第四節(jié)  認(rèn)知心理學(xué)理論    一、合理情緒療法的基本觀點    二、合理情緒理論在心理咨詢與心理治療過程中的運(yùn)用  第五節(jié)  森田療法    一、森田的神經(jīng)癥理論    二、森田療法的治療理論    三、森田療法的治療體制第五章  學(xué)校心理健康教育的途徑(上)——個別心理咨詢  第一節(jié)  心理咨詢概述    一、心理咨詢與心理治療的概念    二、心理咨詢的常見形式及原則  第二節(jié)  心理咨詢前的心理診斷    一、初診接待    二、攝入性談話    三、正確使用心理測驗或心理檢查  第三節(jié)  咨訪關(guān)系與咨詢特質(zhì)    一、咨訪關(guān)系的意義    二、影響咨訪關(guān)系的因素    三、咨詢特質(zhì)  第四節(jié)  心理咨詢的一般技巧    一、咨詢的參與技巧(傾聽的技巧)    二、咨詢的影響技巧    三、非言語行為第六章  學(xué)校心理健康教育的途徑(下)——團(tuán)體心理輔導(dǎo)  第一節(jié)  團(tuán)體心理輔導(dǎo)概述    一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的概念與特點    二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的功能    三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的類型  第二節(jié)  團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動課的設(shè)計    一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動課的設(shè)計原則    二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動課的目標(biāo)設(shè)置    三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動課的內(nèi)容與形式  第三節(jié)  團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動的組織與實施    一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)前的準(zhǔn)備工作    二、團(tuán)體成員的選擇    三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動的啟動與運(yùn)作    四、團(tuán)體心理輔導(dǎo)效果的評估  第四節(jié)  學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)中常見的活動    一、認(rèn)知心理輔導(dǎo)活動    二、情緒心理輔導(dǎo)活動    三、意志心理輔導(dǎo)活動    四、個性心理輔導(dǎo)活動    五、交往心理輔導(dǎo)活動    六、青春期心理輔導(dǎo)活動第七章  教師心理健康  第一節(jié)  教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義    一、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)    二、教師心理健康的意義  第二節(jié)  教師的心理問題及其成因    一、教師常見的不適應(yīng)行為    二、教師的心理異?，F(xiàn)象    三、教師心理健康問題產(chǎn)生的原因  第三節(jié)  教師職業(yè)倦怠    一、什么是教師職業(yè)倦怠    二、教師職業(yè)倦怠的具體表現(xiàn)    三、造成教師職業(yè)倦怠的因素  第四節(jié)  教師心理健康的維護(hù)和增進(jìn)    一、注重教師心理健康的自我保健    二、提供和改善教師心理健康的外部環(huán)境附錄  幾種常用的心理測量工具  小學(xué)生心理健康評定量表  中學(xué)生心理健康評定量表  考試焦慮自我檢查表  氣質(zhì)類型測驗量表  臨床癥狀自評量表(SCL-90)  情商自我評定量表參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

插圖：第一，團(tuán)體心理輔導(dǎo)感染力強(qiáng)，影響廣泛。個別心理咨詢是咨詢員與當(dāng)事人單向或雙向溝通的過程，而團(tuán)體心理輔導(dǎo)是多向溝通的過程。對每一個當(dāng)事人來說，都存在多個影響源。每個成員不僅自己接受他人的幫助，也可以幫助其他成員。此外，在團(tuán)體情境中，每個成員可以同時學(xué)習(xí)模仿多個團(tuán)體成員的適應(yīng)行為，從多個角度洞察自己。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中，成員之間相互支持，集思廣益，共同探尋解決問題的辦法，減少了對咨詢員的依賴。第二，團(tuán)體心理輔導(dǎo)效率高，省時、省力。與個別心理咨詢相比，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一個咨詢者對多個成員，比一對一的個別心理咨詢，不但增加了咨詢的人數(shù)，而且節(jié)省咨詢的時間與人力。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的經(jīng)濟(jì)效能還體現(xiàn)在防患于未然，避免問題的發(fā)生，利用集思廣益的研討方法，謀求問題發(fā)生后的處理方式，這是解決問題最經(jīng)濟(jì)的方法。第三，團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果容易鞏固。團(tuán)體心理輔導(dǎo)創(chuàng)造了一個類似真實的社會生活情境，為參加者提供了社交的機(jī)會，為他們真實地表現(xiàn)自己提供了情境。在充滿信任的良好氣氛中，通過示范、模仿訓(xùn)練等方法，參加者可以嘗試與他人建立良好的人際關(guān)系。如果在團(tuán)體中的行為能有所改變，這種改變會延伸到團(tuán)體之外的現(xiàn)實生活中去，即是輔導(dǎo)的結(jié)果容易遷移到日常生活中去。第四，團(tuán)體心理輔導(dǎo)特別適用于人際適應(yīng)不良的人。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對于人際適應(yīng)不良的人有特殊的作用。一般的青少年缺乏社會化的經(jīng)驗，在學(xué)?；蛏鐣?，經(jīng)常發(fā)生人際關(guān)系沖突或不愿與人接觸的現(xiàn)象，這樣的青少年可以參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)。那些長年與同桌、同事不能相處的人，可經(jīng)由團(tuán)體心理輔導(dǎo)改善對人際關(guān)系的適應(yīng)。有些人因缺乏客觀的自我評價、缺乏對他人的信任、過分依賴或過分武斷，難以與他人建立和保持良好、協(xié)調(diào)的人際關(guān)系，也可以通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)予以矯正。

編輯推薦

《學(xué)校心理健康教育(第2版)》由中山大學(xué)出版社出版。

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