大學(xué)生心理健康教育新編

內(nèi)容概要

　　《高等院校“十二五”規(guī)劃教材：大學(xué)生心理健康教育新編》由三編共10章組成。第一編關(guān)愛自我、學(xué)海揚(yáng)帆（第一至第三章），主要論述了大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)、大學(xué)生心理健康的一般狀況和影響大學(xué)生心理健康的主要因素；大學(xué)生常見心理疾病的調(diào)適與咨詢；大學(xué)生常見心理困惑及異常心理。通過(guò)本部分的學(xué)習(xí)，旨在使學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，了解異常心理的表現(xiàn)，樹立正確的心理健康觀念。第二編審視自我、修煉人格（第四至第五章），分別論述了大學(xué)生的自我意識(shí)與培養(yǎng)以及大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康。本部分旨在使學(xué)生了解并掌握自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)，能夠識(shí)別在自我意識(shí)發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的偏差及原因，并能夠?qū)ζ溥M(jìn)行調(diào)適，建立自尊、自信的自我意識(shí)；使學(xué)生了解人格的基本知識(shí)、當(dāng)代大學(xué)生的人格特征和自我人格發(fā)展?fàn)顩r，掌握大學(xué)生常見人格缺陷的表現(xiàn)、形成原因及調(diào)適方法。第三編自我調(diào)適、應(yīng)對(duì)危機(jī)（第六至第十章），論述了大學(xué)期間生涯規(guī)劃及能力發(fā)展、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理、大學(xué)生情緒管理、大學(xué)生人際交往以及大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì)。本部分旨在使學(xué)生對(duì)自己的大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃，有目的地安排、自己的時(shí)間，以更好適應(yīng)大學(xué)生活，獲得自我發(fā)展；了解大學(xué)生學(xué)習(xí)心理障礙的表現(xiàn)及成因，學(xué)會(huì)調(diào)適學(xué)習(xí)心理障礙，使自己擁有良好的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)；掌握情緒調(diào)適的方法，自主調(diào)控情緒，保持良好的情緒狀態(tài)；理解影響大學(xué)生人際交往的因素，掌握基本的交往原則和技巧，了解人際關(guān)系障礙的類型及調(diào)適方法，增強(qiáng)人際交往能力；尊重生命，珍愛生命，幫助大學(xué)生識(shí)別心理危機(jī)的信號(hào)，掌握初步的干預(yù)方法，預(yù)防心理危機(jī)，維護(hù)生命安全。　　《高等院?！笆濉币?guī)劃教材：大學(xué)生心理健康教育新編》可作為高校大學(xué)生心理健康教育課的教材，也可作為，大學(xué)生和青年朋友的自學(xué)參考書，還可供高校班主任、輔導(dǎo)員和家長(zhǎng)以及教育學(xué)、心理學(xué)和其他學(xué)科參考。

書籍目錄

第一編 關(guān)愛自我 學(xué)海揚(yáng)帆第一章 大學(xué)生心理健康導(dǎo)論第一節(jié) 心理活動(dòng)的特點(diǎn)和實(shí)質(zhì)第二節(jié) 大學(xué)生心理發(fā)展的一般特點(diǎn)第三節(jié) 大學(xué)生心理健康的一般狀況第四節(jié) 大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)第五節(jié) 影響大學(xué)生心理健康的主要因素第二章 大學(xué)生常見心理疾病的調(diào)適與咨詢第一節(jié) 大學(xué)生常見心理疾病與自我調(diào)適第二節(jié)心理咨詢的概念和功能第三節(jié) 大學(xué)生心理咨詢的理論第四節(jié) 大學(xué)生心理咨詢的方法第三章 大學(xué)生常見心理困惑及異常心理第一節(jié) 大學(xué)新生的心理沖突與調(diào)適第二節(jié) 大學(xué)生考試焦慮的致因與調(diào)適第三節(jié) 大學(xué)生戀愛的心理誤區(qū)及其調(diào)適第四節(jié) 大學(xué)生失眠的心理原因及對(duì)策、第五節(jié) 大學(xué)生不良網(wǎng)絡(luò)行為的心理原因及調(diào)適第六節(jié) 大學(xué)生擇業(yè)的心理矛盾及其調(diào)適第二編 審視自我 修煉人格第四章 大學(xué)生的自我意識(shí)與培養(yǎng)第一節(jié) 自我意識(shí)概述第二節(jié) 大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展過(guò)程及特點(diǎn)第三節(jié) 大學(xué)生常見的自我意識(shí)偏差及其調(diào)適第五章 大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康第一節(jié) 人格概述第二節(jié) 大學(xué)生的人格特征第三節(jié) 人格發(fā)展異常的表現(xiàn)及原因分析第四節(jié) 大學(xué)生人格完善的途徑和調(diào)適方法第三編 自我調(diào)適 應(yīng)對(duì)危機(jī)第六章 大學(xué)期間生涯規(guī)劃及能力發(fā)展第一節(jié) 大學(xué)生活的特點(diǎn)及生涯規(guī)劃第二節(jié) 大學(xué)生能力概述及自我探索第三節(jié) 大學(xué)期間生涯規(guī)劃的制定第四節(jié) 學(xué)會(huì)時(shí)間管理第七章 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理第一節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)與心理機(jī)制第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)及潛能開發(fā)第三節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)方面常見的心理問題及其調(diào)適第八章 大學(xué)生情緒管理第一節(jié) 情緒概述第二節(jié) 大學(xué)生情緒特點(diǎn)及其影響第三節(jié) 大學(xué)生健康情緒的培養(yǎng)第四節(jié) 大學(xué)生常見不良情緒及調(diào)適……

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    大學(xué)生心理健康教育新編 PDF格式下載

---