大學(xué)生體育與健康

內(nèi)容概要

　　概述、大學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與簡(jiǎn)易處理、運(yùn)動(dòng)健身實(shí)用小百科、奧林匹克知識(shí)，以及籃球、足球、排球、田徑運(yùn)動(dòng)、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)、體操的基本知識(shí)，并介紹了休閑體育項(xiàng)目和少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。

書籍目錄

第一章 概述第一節(jié) 體育與社會(huì)第二節(jié) 健康概述第二章 大學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)第一節(jié) 體質(zhì)概述第二節(jié) 體質(zhì)評(píng)價(jià)方法第三章 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與簡(jiǎn)易處理第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷概述第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)病規(guī)律第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防第五節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的急救第六節(jié) 常見運(yùn)動(dòng)損傷的處理第四章 運(yùn)動(dòng)健身實(shí)用小百科第一節(jié) 女生篇第二節(jié) 男生篇第三節(jié) 綜合篇第五章 奧林匹克知識(shí)第一節(jié) 古代奧運(yùn)會(huì)第二節(jié) 現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生第三節(jié) 奧林匹克運(yùn)動(dòng)第四節(jié) 奧林匹克運(yùn)動(dòng)的未來第五節(jié) 奧運(yùn)會(huì)吉祥物第六章 籃球第一節(jié) 籃球的概述第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則第七章 足球第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)的概述第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)第三節(jié) 足球競(jìng)賽規(guī)則第八章 排球第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的概述第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地及比賽方法第三節(jié) 排球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的理論分析第四節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)規(guī)則第九章 田徑運(yùn)動(dòng)第一節(jié) 概述第二節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)鍛煉作用與方法第三節(jié) 奔跑第四節(jié) 跳躍第五節(jié) 投擲第六節(jié) 田徑主要競(jìng)賽規(guī)則第十章 乒乓球第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 乒乓球技術(shù)第三節(jié) 乒乓球的基本戰(zhàn)術(shù)附：乒乓球比賽的基本規(guī)則第十一章 羽毛球第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介第二節(jié) 羽毛球基本技術(shù)第三節(jié) 羽毛球場(chǎng)地和器材第四節(jié) 羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)第五節(jié) 羽毛球比賽常用規(guī)則附：羽毛球比賽的基本規(guī)則第十二章 網(wǎng)球第一節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 網(wǎng)球的基本技術(shù)第三節(jié) 網(wǎng)球的基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的練習(xí)方法第五節(jié) 網(wǎng)球比賽規(guī)則第十三章 武術(shù)第一節(jié) 概述第二節(jié) 簡(jiǎn)化太極拳第三節(jié) 武術(shù)主要競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介第十四章 體操第一節(jié) 概述第二節(jié) 徒手體操第三節(jié) 輕器械體操第四節(jié) 器械體操第五節(jié) 發(fā)展身體素質(zhì)的方法第十五章 休閑體育項(xiàng)目介紹第一節(jié) 板球運(yùn)動(dòng)第二節(jié) 滑雪運(yùn)動(dòng)第三節(jié) 攀巖第四節(jié) 飛鏢第五節(jié) 臺(tái)球第十六章 少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目介紹第一節(jié) 珍珠球第二節(jié) 搶花炮第三節(jié) 蹴球第四節(jié) 木球第五節(jié) 龍舟第六節(jié) 毽球第七節(jié) 射弩第八節(jié) 打陀螺第九節(jié) 押加第十節(jié) 秋千參考文獻(xiàn)

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《21世紀(jì)應(yīng)用型本科院校規(guī)劃教材?大學(xué)生體育與健康(第2版)》是由南京大學(xué)出版社出版的。

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