愛巢永筑

內(nèi)容概要

房貸、保險(xiǎn)、巨額醫(yī)藥費(fèi)、頻繁的汽車故障、勞神費(fèi)心的孩子教育……這些就像一座座大山撲面而來(lái)！    壓力是今日婚姻的頭號(hào)殺手，它像猛獸一樣張著血盆大口，撕扯著你的婚姻肌體。夫妻關(guān)系冷漠，孩子教育失敗，婚姻質(zhì)量下降……本書作者通過悉心的診斷，幫助讀者檢測(cè)婚姻中的壓力指數(shù)，給出6種大膽的解決方案，與你一起憧憬美好而健康的未來(lái)。    閱讀本書，有助于你建立婚姻樂園，遠(yuǎn)離死氣沉沉的高壓生活，重燃婚姻的浪漫和幸福。

作者簡(jiǎn)介

雷尼，美國(guó)廣播節(jié)目《當(dāng)代家庭生活》的主持人，曾經(jīng)在多家電臺(tái)、電視臺(tái)擔(dān)任節(jié)目嘉賓，30多年來(lái)一直致力于婚姻家庭和親子教育工作。全美有50多萬(wàn)對(duì)夫妻參加過他們舉辦的家庭婚姻研討會(huì)，并接受過他們的輔導(dǎo)。
    丹尼斯著有《樹立配偶的自尊心》等暢銷書，還與妻子芭芭拉合著了另一本暢銷書《共度好時(shí)光》，以及多部婚姻方面的書。
    丹尼斯和妻子芭芭拉育有6個(gè)孩子，現(xiàn)住在阿肯色州的小石城附近。

書籍目錄

第一章　絕處逢生　九死一生　婚姻觸礁　絕望之崖第二章　知己知彼　了解對(duì)手　　疲于奔命　愛的節(jié)奏　第三章　壓力測(cè)試第四章　家庭價(jià)值觀　結(jié)出善果　確定家庭價(jià)值觀　一幢老屋第五章　知足常樂第六章　寧?kù)o致遠(yuǎn)第七章　回旋余地第八章　安心休養(yǎng)第九章　忠貞不渝第十章　憧憬未來(lái)

章節(jié)摘錄

了解對(duì)手壓力大體上分為兩種。有些壓力是你自己強(qiáng)加的，比如肩扛沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、過度操勞、跳槽等。對(duì)此，我們?cè)缇土?xí)以為常，根本沒有認(rèn)識(shí)到自己的選擇是存在后果的——對(duì)婚姻和家庭尤其如此。當(dāng)然，婚姻中的某些壓力來(lái)源于你們無(wú)法控制的情形，比如失業(yè)、疾病、事故、親人的逝去等。不管你做什么，婚姻的成敗將取決于你如何處理這些事件造成的壓力。那么，我和芭芭拉為什么主張當(dāng)務(wù)之急是要了解壓力并學(xué)會(huì)處理壓力呢？我們認(rèn)為，如果對(duì)影響夫妻關(guān)系的內(nèi)部和外部壓力不加以控制，它們就會(huì)扼殺我們的婚姻。更糟的是，時(shí)間一長(zhǎng)，它們甚至有可能毀掉我們的婚姻。我們的婚姻能否健康發(fā)展、天長(zhǎng)地久，取決于我們采取何種方式應(yīng)對(duì)壓力。本書凝聚了我和妻子在生活戰(zhàn)場(chǎng)上打拼30多年的大量經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。疲于奔命如果你和大多數(shù)美國(guó)人一樣，我敢打賭你肯定是操勞過度、睡眠不足、筋疲力盡、疲于奔命。你渴望能有屬于自己的時(shí)間，哪怕只有五分鐘，獨(dú)自待在一個(gè)避風(fēng)港，沒有電話，沒有干擾，沒有吹捧，沒有噪音，也沒有要求。如果你和大多數(shù)已婚美國(guó)人一樣，我猜你應(yīng)該屬于以下3種類型中的一種。第一類夫妻：新婚燕爾，駕著露天敞篷車飛馳在人生大道上。此時(shí)陽(yáng)光明媚，CD機(jī)里播放著輕柔的樂曲。他們手挽著手，十指相扣。她的頭靠在他的肩膀上，而他則時(shí)不時(shí)地輕吻一下她的臉頰。儀表板上貼著這樣一句話：“我屬我的良人，他也戀慕我?！薄Ｈ松牡缆肪拖褚粔K展開的紅地毯，他們?cè)谏厦孀叩脽o(wú)憂無(wú)慮，無(wú)牽無(wú)掛。噢，當(dāng)然，偶爾會(huì)有小蟲撞到擋風(fēng)玻璃上，他們才意識(shí)到生活并不是完美無(wú)缺的。大體而言，他們的關(guān)系就像在一個(gè)和煦的春日下午開車兜風(fēng)一樣親切融洽。你或許會(huì)將他們稱為“面對(duì)面”型的夫妻。他們就像棲息在枝頭的兩只愛情鳥，不停地用嘴為對(duì)方梳理羽毛。那是因?yàn)樗麄冞€沒有到達(dá)道路的拐彎處，即“壓力點(diǎn)”。第二類夫妻：已經(jīng)將他們的敞篷車換成了小型貨車。學(xué)步的孩子系在政府規(guī)定的座位上，點(diǎn)心渣兒掉得到處都是，杯子在污跡斑斑的地毯上滾來(lái)滾去。他們的關(guān)系呈現(xiàn)出為人父母那種無(wú)可避免的緊張與疲憊。這就是“肩并肩”型的夫妻。他們?cè)谌σ愿鞍具^壓力重重的每一天。

媒體關(guān)注與評(píng)論

壓力既可打造出鉆石，也會(huì)醞釀成火山。在《愛巢永筑》一書中，丹尼斯·雷尼夫婦與大家一起分享經(jīng)得住考驗(yàn)的真知灼見，幫助讀者打造出堅(jiān)不可摧的婚姻鉆石，杜絕使夫妻關(guān)系分崩離析的火山。 　　——蓋瑞·查普曼　《愛的五種語(yǔ)言》《道歉的五種語(yǔ)言》作者 30年來(lái)，我親眼目睹了丹尼斯和芭芭拉在面對(duì)壓力重重的婚姻時(shí)所遭遇的種種挑戰(zhàn)：既要撫養(yǎng)6個(gè)孩子和工作，還要長(zhǎng)期與病魔抗?fàn)帯Ｇ∏∈窃谶@樣的條件下，他們的婚姻歷久彌新，堅(jiān)不可摧。在我看來(lái)，他們最有資格寫這本書了。 　　——史蒂夫·道格拉斯　學(xué)園傳道會(huì)總裁

圖書封面

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