體態(tài)禮儀與形體訓(xùn)練

內(nèi)容概要

近年來，國家把發(fā)展職業(yè)教育擺在了突出位置。職業(yè)教育的辦學(xué)條件、規(guī)模、水平都有了很大的提高，走上了一條又好又快的發(fā)展道路。職業(yè)學(xué)校以為生產(chǎn)、管理、服務(wù)第一線培養(yǎng)應(yīng)用型人才為目標(biāo)，其學(xué)生的體態(tài)與形體素質(zhì)對學(xué)生的發(fā)展有著舉足輕重的作用?！　∥覀儼凑铡耙苑?wù)為宗旨，以就業(yè)為導(dǎo)向”的職教理念，編寫了這本《體態(tài)禮儀與形體訓(xùn)練》教材。在本書的編寫過程中，我們注重審美教育，強(qiáng)化時(shí)代特征，突出新的教育理念。　　“嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，以人為本”是本書的一大特點(diǎn)。本書著眼于學(xué)生的實(shí)際與未來職業(yè)素養(yǎng)提升的要求，旨在糾正學(xué)生的不良舉止和姿態(tài)、培養(yǎng)高雅氣質(zhì)。同時(shí)，把中外名曲及現(xiàn)代音樂融人體態(tài)禮儀和形體訓(xùn)練中，提高學(xué)生的音樂修養(yǎng)。根本目的是努力提升學(xué)生的審美格調(diào)與表現(xiàn)美的能力，使其成為身心健康、氣質(zhì)優(yōu)雅的高素質(zhì)人才?！　　吧钊霚\出，通俗易懂”是本書的又一大特點(diǎn)。作者總結(jié)了多年的實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，參閱了大量教學(xué)實(shí)踐案例。教材編排從體態(tài)禮儀訓(xùn)練開始，進(jìn)行形體素質(zhì)、形體基礎(chǔ)訓(xùn)練；形體韻律訓(xùn)練安排了健美操、古典舞訓(xùn)練及民族民間舞蹈的學(xué)習(xí)，以提升學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)。本書既方便教師指導(dǎo)，更方便學(xué)生練習(xí)?！　”緯稚舷缕Ｉ掀w態(tài)禮儀分為形體姿態(tài)、表情禮儀、手勢與遞接物禮儀、致意禮儀，主要塑造學(xué)生優(yōu)雅的禮儀舉止，陶冶情操，提高自身修養(yǎng)，豐富文化內(nèi)涵，培養(yǎng)優(yōu)雅的氣質(zhì)和風(fēng)度。下篇形體訓(xùn)練分為形體素質(zhì)訓(xùn)練、形體基礎(chǔ)訓(xùn)練、形體韻律訓(xùn)練和形體展示，主要目的在于豐富學(xué)生的形體訓(xùn)練語匯，培養(yǎng)學(xué)生的形體表現(xiàn)力和審美能力，提高學(xué)生的內(nèi)在修養(yǎng)，塑造優(yōu)美的形體和高雅的氣質(zhì)。本書上下兩篇共八個(gè)單元，既可作為一個(gè)完整的教學(xué)體系，每個(gè)單元亦可自成體系，獨(dú)立實(shí)施。

書籍目錄

上篇　體態(tài)禮儀　第一單元　形體姿態(tài)　　第一課　站姿　　　一、標(biāo)準(zhǔn)站姿　　　二、變化站姿　　第二課　坐姿　　　一、地面坐姿　　　二、標(biāo)準(zhǔn)坐姿　　　三、變化坐姿　　第三課　蹲姿　　　一、基本蹲姿　　　二、變化蹲姿　　第四課　走姿　　　一、基本走姿　　　二、變向走姿　　　三、不同著裝的走姿　　思考與練習(xí)　第二單元　表情禮儀　　第一課　目光　　　一、注視的時(shí)間　　　二、注視的角度　　　三、注視的部位　　　……下篇　形體訓(xùn)練

章節(jié)摘錄

插圖：目前根據(jù)健美操的發(fā)展趨勢，可分為健身性健美操、表演性健美操和競技性健美操三大類。健身性健美操主要目的在于健身，適用于社會(huì)上各種年齡層次的人；表演性健美操的目的主要是用來表演；競技性健美操的內(nèi)容是根據(jù)規(guī)則特定的要求編排的，主要用于訓(xùn)練和比賽。（一）健身性健美操根據(jù)風(fēng)格特點(diǎn)分為：一般健身操、爵士健身操、踏板健身操、搏擊健身操、瑜伽健身操等。根據(jù)鍛煉年齡分為：兒童健美操、青少年健美操、中年健美操、老年健美操等。根據(jù)鍛煉目的分為：姿態(tài)健美操、形體健美操、康復(fù)健身操、保健健身操、減肥操等。根據(jù)徒手與否分為：徒手健美操、持輕器械健美操和專門器械健美操等。根據(jù)鍛煉部位分為：頸部、胸部、腰部、腿部、手臂、腿部、臀部等的局部健美操。（二）表演性健美操表演性健美操可單人也可多人，風(fēng)格特點(diǎn)可靈活多樣。（三）競技性健美操競技性健美操可分為男子單人健美操、女子單人健美操、混合雙人健美操、男子三人健美操、女子三人健美操和混合六人健美操（三男三女）。

編輯推薦

《體態(tài)禮儀與形體訓(xùn)練》：中等職業(yè)教育教改實(shí)驗(yàn)系列規(guī)劃教材,全國中等職業(yè)學(xué)校公共素質(zhì)教育系列教材

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