運動醫(yī)學(xué)

前言

運動醫(yī)學(xué)是醫(yī)學(xué)與體育運動相結(jié)合的綜合性應(yīng)用學(xué)科，屬于醫(yī)學(xué)學(xué)科的范疇。本書根據(jù)國際運動醫(yī)學(xué)聯(lián)合會關(guān)于運動醫(yī)學(xué)的定義而編寫，主要內(nèi)容包括運動醫(yī)務(wù)監(jiān)督、運動營養(yǎng)學(xué)、運動性損傷和運動性疾病治療和預(yù)防等。本書共七章。第一章主要介紹體育運動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。包括體育教學(xué)、運動訓(xùn)練、比賽期間的醫(yī)務(wù)監(jiān)督和自我監(jiān)督等。第二章主要介紹營養(yǎng)衛(wèi)生。主要介紹糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、水等營養(yǎng)素。第三章主要介紹兒童少年、老年人、女子體育衛(wèi)生。包括兒童少年、女子生長發(fā)育規(guī)律及其特點、老年人的生理特點、體育運動對抗衰老的作用，以及女子體育運動中的衛(wèi)生問題和女運動員月經(jīng)周期的醫(yī)學(xué)問題。第四章比較詳細地介紹了運動性損傷和運動性疾病的急救（包扎、軟組織損傷、關(guān)節(jié)脫位、骨折、出血、休克、心跳呼吸驟停的急救等）。第五章比較詳細地論述了運動性損傷和運動性疾病的常用十大治法。包括祖國醫(yī)學(xué)的中藥治療、推拿按摩、針灸療法、拔罐療法和小夾板固定法，以及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的封閉療法、物理療法、石膏繃帶固定法、牽引療法和手術(shù)療法。第六章比較詳細地介紹了臨床常見的29種運動性損傷的治療。分為軟組織損傷、關(guān)節(jié)脫位和骨折三大類。包括肩部、肘部與前臂、手部、骨盆與股部、膝部、小腿、足踝部、頭頸、胸腹部和腰背部運動性損傷。第七章比較詳細地介紹了臨床常見的20種運動性疾病的治療。包括過度緊張、運動性疲勞、運動性貧血、運動性高血壓、運動性心律失常、運動性暈厥、運動性猝死、運動性哮喘、血管運動性鼻炎、運動性頭痛、運動性腹痛、肌肉痙攣、運動性低血糖、運動性血尿、運動性蛋白尿、運動性月經(jīng)失調(diào)、運動性中暑、游泳性中耳炎、溺水和運動性凍傷等。本書具有兩大特色。一是強調(diào)學(xué)以致用，具有較強的實用性和操作性。重點介紹運動性損傷和運動性疾病的急救、常用治法和診療技術(shù)。二是突出中醫(yī)元素，具有中國特色。

內(nèi)容概要

　　通過學(xué)習(xí)本書，力求實現(xiàn)以下目標(biāo)：　　一、熟悉掌握運動醫(yī)學(xué)的基本知識和基本理論?！　《⑦\用運動醫(yī)學(xué)的知識和技術(shù)，對體育運動參加者在體育教學(xué)、運動訓(xùn)練、比賽和體育健身運動等方面，進行有效的醫(yī)學(xué)監(jiān)督和科學(xué)的指導(dǎo)，達到防治傷病、保障運動者的健康、增強體質(zhì)的目的?！　∪?、運用運動醫(yī)學(xué)的基本知識和基本理論，研究運動性損傷和運動性疾病，有利于科學(xué)的鍛煉；有利于改善運動條件，改進體育教學(xué)和訓(xùn)練方法，提高運動成績。

書籍目錄

第一章 體育運動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督第一節(jié) 體育教學(xué)的醫(yī)務(wù)監(jiān)督一、健康分組二、運動場地設(shè)備的醫(yī)務(wù)監(jiān)督三、體育教學(xué)課中的醫(yī)務(wù)監(jiān)督四、體育教學(xué)組織的醫(yī)務(wù)監(jiān)督第二節(jié) 運動訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)監(jiān)督一、脈搏二、血壓三、血紅蛋白四、心電圖五、最大攝氧量六、血糖七、心臟第三節(jié) 比賽期間的醫(yī)務(wù)監(jiān)督一、賽前醫(yī)務(wù)監(jiān)督二、賽中醫(yī)務(wù)監(jiān)督三、賽后醫(yī)務(wù)監(jiān)督第四節(jié) 自我監(jiān)督一、主觀感覺二、客觀感覺第二章 營養(yǎng)衛(wèi)生第一節(jié) 糖一、營養(yǎng)功用二、來源和供給量三、過量攝入糖對人體的危害第二節(jié) 脂肪一、營養(yǎng)功用二、來源和供給量三、過量攝入脂肪對人體的危害第三節(jié) 蛋白質(zhì)一、營養(yǎng)功用二、來源和供給量三、過量攝入蛋白質(zhì)對人體的危害第四節(jié) 維生素一、維生素A二、維生素B三、維生素C四、維生素D五、維生素E第五節(jié) 礦物質(zhì)一、鐵二、鋅三、鈣四、碘五、硒六、磷七、鎂八、錳第六節(jié) 水一、營養(yǎng)功用二、來源和供給量三、過量或者過少攝入水對人體的危害第三章 兒童少年、老年人、女子體育衛(wèi)生第一節(jié) 兒童少年體育衛(wèi)生一、兒童少年生長發(fā)育規(guī)律及其特點二、兒童少年體育衛(wèi)生要求第二節(jié) 老年人體育衛(wèi)生一、老年人的生理特點二、體育鍛煉的抗衰老作用三、老年人體育衛(wèi)生第三節(jié) 女子體育衛(wèi)生一、女子生長發(fā)育規(guī)律及其特點二、女子體育運動的衛(wèi)生問題三、月經(jīng)周期的醫(yī)學(xué)問題第四章 運動性損傷和運動性疾病的急救第一節(jié) 包扎一、包扎要點和注意事項二、包扎方法第二節(jié) 軟組織損傷的急救一、閉合性軟組織損傷的急救二、開放性軟組織損傷的急救第三節(jié) 關(guān)節(jié)脫位的急救一、關(guān)節(jié)脫位的原因二、關(guān)節(jié)脫位的臨床表現(xiàn)三、關(guān)節(jié)脫位的并發(fā)癥四、關(guān)節(jié)脫位的急救原則和注意事項五、練功活動第四節(jié) 骨折的急救一、骨折的原因二、骨折的診斷三、骨折的征象五、骨折急救原則和注意事項六、骨折急救的臨時固定第五節(jié) 出血的急救一、常用的止血方法第六節(jié) 休克的急救一、休克的常見原因及分類二、休克的臨床表現(xiàn)三、創(chuàng)傷性休克的治療第七節(jié) 心跳呼吸驟停的急救(心肺復(fù)蘇術(shù))一、心臟復(fù)蘇術(shù)二、呼吸復(fù)蘇術(shù)第八節(jié) 傷員的搬運一、徒手搬運法二、器械及車輛搬運法第五章 運動性損傷和運動性疾病的常用治法第一節(jié) 中藥治療一、內(nèi)治法二、外治法第二節(jié) 推拿按摩手法一、推拿按摩的基本要求二、推拿按摩的禁忌癥三、推拿按摩基本手法第三節(jié) 針灸療法一、針刺法二、艾灸法三、常用俞穴四、督脈、任脈與常用奇穴第四節(jié) 拔罐療法一、拔罐的基本方法二、拔罐的臨床應(yīng)用三、注意事項第五節(jié) 小夾板固定法一、小夾板固定法二、注意事項第六節(jié) 封閉療法一、適應(yīng)癥二、劑量和療程三、注意事項第七節(jié) 物理療法一、冷凍療法二、溫?zé)岑煼ǖ诎斯?jié) 石膏繃帶固定法一、主要作用二、注意事項第九節(jié) 牽引療法一、常用的牽引療法二、適應(yīng)癥三、注意事項第十節(jié) 手術(shù)療法一、手術(shù)適應(yīng)癥二、常見運動性損傷的手術(shù)要求三、注意事項第六章 運動性損傷的治療第一節(jié) 肘關(guān)節(jié)脫位一、病因病理二、臨床表現(xiàn)三、治療四、功能鍛煉五、預(yù)防第二節(jié) 肩關(guān)節(jié)脫位一、病因病理二、臨床表現(xiàn)三、治療四、功能鍛煉五、預(yù)防第三節(jié) 岡上肌腱炎一、病因病理二、臨床表現(xiàn)三、治療四、固定和功能鍛煉五、預(yù)防第四節(jié) 肩峰下滑囊炎一、病因病理二、臨床表現(xiàn)三、治療四、功能鍛煉五、預(yù)防第五節(jié) 肩袖損傷一、病因病理二、臨床表現(xiàn)三、治療四、功能鍛煉五、預(yù)防第六節(jié) 肱骨干骨折一、病因病理二、臨床表現(xiàn)三、治療四、功能鍛煉五、預(yù)防第七節(jié) 頸部軟組織損傷一、病因病理二、臨床表現(xiàn)三、治療四、功能鍛煉五、預(yù)防第八節(jié) 肱骨外上髁炎一、病因病理二、臨床表現(xiàn)三、治療四、預(yù)防第九節(jié) 肘關(guān)節(jié)尺側(cè)副韌帶損傷一、病因病理二、臨床表現(xiàn)三、治療四、功能鍛煉五、預(yù)防第十節(jié) 橈尺骨干雙骨折一、病因病理二、臨床表現(xiàn)三、治療四、練功活動五、預(yù)防第十一節(jié) 腕舟骨骨折一、病因病理二、臨床表現(xiàn)三、治療四、功能鍛煉五、預(yù)防第十二節(jié) 橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎一、病因病理二、臨床表現(xiàn)三、治療四、預(yù)防第十三節(jié) 手指關(guān)節(jié)扭挫傷一、病因病理二、臨床表現(xiàn)三、治療……第七章 運動性疾病的治療參考文獻

章節(jié)摘錄

插圖：（一）課前檢查（1）體育教師要以人為本，因人施教。在上體育課前和課間休息時，要認真做好場地器材設(shè)備的衛(wèi)生監(jiān)督和安全保障工作。充分了解學(xué)生健康狀況，要根據(jù)健康分組進行體育教學(xué)，特別是要了解體弱多病學(xué)生的身體情況。建立學(xué)生健康檔案，建立女生經(jīng)期登記卡等。（2）檢查有無必要的防護用具（如護腕、護踝、護膝、護腰等），運動時的服裝和鞋襪是否符合運動衛(wèi)生要求等。教育學(xué)生不要穿易滑的塑料底鞋上體育課。運動服裝不要過于肥大或過緊，以寬松合適為宜。禁止將胸花、別針、小刀、鉛筆等尖銳鋒利的物品放在衣服口袋里，以免刺傷身體。（二）課中檢查要密切注意學(xué)生的神色形態(tài)變化。在劇烈運動或教學(xué)比賽時，要注意觀察學(xué)生的動態(tài)表情，如出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，應(yīng)及時采取急救措施。要善于從學(xué)生語言、笑聲、嘆息或呻吟中，了解學(xué)生情緒和疲勞程度。通過詢問，了解學(xué)生的主觀感覺。測定學(xué)生脈搏，可及時評估運動量和運動負荷的大小，進而觀察學(xué)生身體變化情況等。（三）課外體育活動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督1.早鍛煉的醫(yī)務(wù)監(jiān)督早鍛煉的運動量和運動強度不宜過大，以身體發(fā)熱、微有汗出，脈搏150次／分以內(nèi)，鍛煉時間以20～30分鐘為宜。運動項目以廣播體操、慢跑、氣功、太極拳等為主。冬季鍛煉務(wù)必注意防凍保暖。霧天塵埃多，要注意呼吸衛(wèi)生，講究呼吸方法。2.課間操的醫(yī)務(wù)監(jiān)督課間操的運動量要適當(dāng)控制?？蛇x擇輕松愉快的運動項目，如廣播體操、韻律操、眼保健操、素質(zhì)操、武術(shù)操、游戲或跳集體舞等。做眼保健操，手法要規(guī)范，穴位要準(zhǔn)確。四、體育教學(xué)組織的醫(yī)務(wù)監(jiān)督學(xué)校應(yīng)該建立醫(yī)務(wù)監(jiān)督組織，由學(xué)校附屬醫(yī)院或衛(wèi)生院（所）負責(zé)。明確健康教育老師或?qū)Ｂ氠t(yī)生負責(zé)學(xué)生體育教學(xué)、運動訓(xùn)練或比賽的醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作。設(shè)有體育院系的學(xué)校，可以開設(shè)運動醫(yī)學(xué)專業(yè)，培養(yǎng)運動醫(yī)學(xué)人才，開展運動醫(yī)學(xué)的教學(xué)和科學(xué)研究。

編輯推薦

《運動醫(yī)學(xué)》：西南區(qū)體育教材教法研究會教材編審委員會審訂。

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