推拿與按摩

出版時間:2009-7  出版社:北京師范大學出版社  作者:鄒克揚,賈敏 編  頁數(shù):197  

內(nèi)容概要

  《推拿與按摩》分上下兩篇共十二章。  上篇總論共三章。第一章主要介紹推拿按摩概論,包括推拿按摩的起源和發(fā)展、祖國醫(yī)學和現(xiàn)代醫(yī)學對推拿按摩的基本認識、推拿按摩的注意事項、禁忌證和遞質(zhì)的選用,以及推拿按摩操作訓練方法等?! 〉诙卤容^詳細地介紹了推拿按摩基本手法,共計六大類25種手法,包括擺動類手法、摩擦類手法、振動類手法、擠壓類手法、叩擊類手法和運動關節(jié)類手法等。  第三章比較詳細地介紹了祖國醫(yī)學的經(jīng)絡學說,包括經(jīng)絡的功能,經(jīng)絡學說的應用,取穴原則,針刺的注意事項,十二經(jīng)脈、督脈、任脈循行示意圖及其穴位和常用奇穴等?! ∠缕髡摴簿耪隆T敿氄撌隽伺R床常見的運動性損傷的推拿按摩,包括肩部、肘部與前臂、手部、骨盆與股部、膝部、小腿、足踝部、頭頸、胸腹部和腰背部運動性損傷等。比較詳細地介紹了運動中的推拿按摩,包括比賽前的推拿按摩、比賽中的推拿按摩和比賽后的推拿按摩等。

書籍目錄

本書分上下兩篇共十二章。上篇總論共三章。第一章主要介紹推拿按摩概論,包括推拿按摩的起源和發(fā)展、祖國醫(yī)學和現(xiàn)代醫(yī)學對推拿按摩的基本認識、推拿按摩的注意事項、禁忌證和遞質(zhì)的選用,以及推拿按摩操作訓練方法等。第二章比較詳細地介紹了推拿按摩基本手法,共計六大類25種手法,包括擺動類手法、摩擦類手法、振動類手法、擠壓類手法、叩擊類手法和運動關節(jié)類手法等。第三章比較詳細地介紹了祖國醫(yī)學的經(jīng)絡學說,包括經(jīng)絡的功能,經(jīng)絡學說的應用,取穴原則,針刺的注意事項,十二經(jīng)脈、督脈、任脈循行示意圖及其穴位和常用奇穴等。下篇各論共九章。詳細論述了臨床常見的運動性損傷的推拿按摩,包括肩部、肘部與前臂、手部、骨盆與股部、膝部、小腿、足踝部、頭頸、胸腹部和腰背部運動性損傷等。比較詳細地介紹了運動中的推拿按摩,包括比賽前的推拿按摩、比賽中的推拿按摩和比賽后的推拿按摩等。上篇 總論第一章 推拿按摩概論第一節(jié) 推拿按摩的起源和發(fā)展第二節(jié) 推拿按摩的基本原理第三節(jié) 推拿按摩的注意事項和遞質(zhì)選用第四節(jié) 推拿按摩的體位和順序第五節(jié) 推拿按摩操作訓練方法簡介第二章 推拿按摩基本手法第一節(jié) 擺動類手法第二節(jié) 摩擦類手法第三節(jié) 振動類手法第四節(jié) 擠壓類手法第五節(jié) 叩擊類手法第六節(jié) 運動關節(jié)類手法第三章 經(jīng)絡學說第一節(jié) 經(jīng)絡學說概述第二節(jié) 十二經(jīng)脈和常用穴位下篇 各論第四章 肩部運動性損傷的推拿按摩第一節(jié) 肩關節(jié)脫位第二節(jié) 岡上肌腱炎第三節(jié) 肩峰下滑囊炎第四節(jié) 肩袖損傷第五節(jié) 肱二頭肌長頭肌腱腱鞘炎第五章 肘部與前臂運動性損傷的推拿按摩第一節(jié) 肘關節(jié)脫位第二節(jié) 肱骨外上髁炎第三節(jié) 肘關節(jié)尺側(cè)副韌帶損傷第四節(jié) 橈側(cè)伸腕肌腱周圍炎第六章 手部運動性損傷的推拿按摩第一節(jié) 腕管綜合征第二節(jié) 橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎第三節(jié) 腕部腱鞘囊腫第四節(jié) 屈指肌腱腱鞘炎第五節(jié) 手指關節(jié)扭挫傷第七章 骨盆與股部運動性損傷的推拿按摩第一節(jié) 股骨頭骨軟骨炎第二節(jié) 股內(nèi)收肌拉傷第三節(jié) 腘繩肌拉傷第四節(jié) 股四頭肌挫傷第八章 膝部運動性損傷的推拿按摩第一節(jié) 髕骨勞損第二節(jié) 膝關節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷第三節(jié) 膝關節(jié)外側(cè)副韌帶損傷第四節(jié) 膝關節(jié)交叉韌帶損傷第五節(jié) 膝關節(jié)外傷性滑膜炎第六節(jié) 半月板損傷第九章 小腿、足踝部運動性損傷的推拿按摩第一節(jié) 脛腓骨疲勞性骨膜炎第二節(jié) 創(chuàng)傷性跟腱腱圍炎第三節(jié) 踝關節(jié)扭挫傷第四節(jié) 運動性足跟痛第十章 頭頸、胸腹部運動性損傷的推拿按摩第一節(jié) 頸部軟組織損傷第二節(jié) 頸椎間盤突出癥第三節(jié) 腹部肌肉拉傷第十一章 腰背部運動性損傷的推拿按摩第一節(jié) 腰部扭挫傷第二節(jié) 腰肌勞損第三節(jié) 腰背肌肉筋膜炎第四節(jié) 腰椎間盤突出癥第五節(jié) 梨狀肌綜合征第十二章 運動中的推拿按摩第一節(jié) 比賽前的推拿按摩第二節(jié) 比賽中的推拿按摩第三節(jié) 比賽后的推拿按摩附錄 方劑索引參考文獻

章節(jié)摘錄

  上篇 總論  第一章 推拿按摩概論  第一節(jié) 推拿按摩的起源和發(fā)展  推拿按摩學是在中醫(yī)基本理論的指導下形成的具有獨特的按摩理論、顯著的治療效果的一門學科,是祖國醫(yī)學的寶貴遺產(chǎn),屬中醫(yī)外治法范疇。推拿按摩是醫(yī)生按照一定的操作要求和動作技法,用手或肢體其他部位(包括手的替代物),作用于人體的經(jīng)絡穴位或體表的特定部位,以達到治病療疾和養(yǎng)生保健的目的。祖國醫(yī)學認為,推拿按摩具有疏經(jīng)通絡、行氣活血、祛瘀止痛、理筋散結(jié)、加速恢復、縮短康復期限和消除后遺癥狀等功效。現(xiàn)代醫(yī)學認為,推拿按摩是一種良好的物理刺激,能夠引起局部生物物理和生物化學的變化,并通過神經(jīng)反射和神經(jīng)一體液調(diào)節(jié),影響人體運動、循環(huán)、呼吸、神經(jīng)、消化、免疫系統(tǒng)功能;能夠調(diào)節(jié)人體生理功能,具有治療、保健和康復的作用?! ⊥颇冒茨κ址ㄔ从谌祟惖纳a(chǎn)勞動和生活實踐。在遠古時代,我們的祖先在受到寒冷刺激時,就會本能地用雙手摩擦體表去暖和身體;當遭受外傷時,就會本能地撫摸、揉按受傷部位以緩解疼痛;在打嗝、咳嗽時就會拍打胸背,使胸腔氣流暢通;當吃得過飽時,就會撫摩胃脘部以消除飽脹。這樣的生活經(jīng)驗代代相傳,逐漸豐富。有關推拿按摩手法治病的記載,首見于殷商甲骨文。甲骨卜辭中多次出現(xiàn)“付”字(象形文字),它是“拊”字的初文,本義是指一個人用手在另一個人腹部進行撫摩??梢?,在殷商時期,推拿手法已經(jīng)成為當時的一種常用的治病療疾手段。古人經(jīng)過不斷的實踐和總結(jié),將按摩這一本能的動作,逐漸形成并不斷發(fā)展為豐富的推拿按摩手法,最終成為祖國醫(yī)學中的獨具特色的,集醫(yī)療、診斷和養(yǎng)生于一體的推拿按摩學說?! ⊥颇冒茨Γ糯Q為“按摩”“按躋”“喬摩”等?!鞍础奔础鞍炊怪敝^,是單純地向下用力的意思。“摩”即“摩之浴之”之謂,是對體表的環(huán)形摩擦。

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