高職院校大學生心理健康教育

內(nèi)容概要

倪堅主編的《高職院校大學生心理健康教育》闡述了高職院校大學生在如何適應(yīng)環(huán)境、自我意識與自我完善、學習心理、情緒管理、壓力應(yīng)對、人際關(guān)系、戀愛心理、網(wǎng)絡(luò)心理、職業(yè)選擇、增強個性修養(yǎng)和促進完滿人生等方面的心理特點及其規(guī)律，分析了高職院校大學生常見的心理問題，并提出了調(diào)適方法。
《高職院校大學生心理健康教育》適合作為高職高專院校心理健康教育的教材，也可作為廣大愛好心理學朋友的參考書。

書籍目錄

第一章 心理健康概述
  第一節(jié) 心理健康的意義與價值
  第二節(jié) 健康與心理健康
  第三節(jié) 大學生常見的心理問題
第二章 如何適應(yīng)環(huán)境
  第一節(jié) 認識高等職業(yè)教育
  第二節(jié) 高職學生的環(huán)境適應(yīng)存在的問題
  第三節(jié) 高職學生環(huán)境適應(yīng)不良的心理調(diào)適
第三章 自我意識與自我完善
  第一節(jié) 自我意識概述
  第二節(jié) 自我意識的理論及發(fā)展
  第三節(jié) 大學生自我意識的常見問題及調(diào)適方法
  第四節(jié) 大學生完善自我的途徑與方法
  第五節(jié) 癥狀自評量表（SCL-90）
第四章 學習心理
  第一節(jié) 大學學習概述
  第二節(jié) 學習方法
  第三節(jié) 能力培養(yǎng)與提高
第五章 情緒管理
  第一節(jié) 什么是情緒
  第二節(jié) 大學生情緒概述
  第三節(jié) 大學生常見不良情緒及調(diào)控
第六章 壓力應(yīng)對
  第一節(jié) 壓力概述
  第二節(jié) 大學生心理壓力源及應(yīng)對策略
  第三節(jié) 大學生挫折的應(yīng)對及調(diào)適
第七章 人際關(guān)系
  第一節(jié) 高職大學生人際關(guān)系及其特點
  第二節(jié) 高職大學生人際交往及其影響因素
  第三節(jié) 高職大學生常見人際交往心理問題的調(diào)適與輔導(dǎo)
  第四節(jié) 人際交往的原則及溝通技巧
第八章 戀愛心理
  第一節(jié) 大學生戀愛的心理特點
  第二節(jié) 大學生戀愛常見心理問題及對策
  第三節(jié) 培養(yǎng)愛的能力與責任
第九章 網(wǎng)絡(luò)心理
  第一節(jié) 大學生的網(wǎng)絡(luò)心理特點
  第二節(jié) 大學生網(wǎng)絡(luò)成癮
  第三節(jié) 大學生的其他網(wǎng)絡(luò)心理問題
第十章 職業(yè)選擇
  第一節(jié) 高職生擇業(yè)的心理準備
  第二節(jié) 高職生的擇業(yè)心理調(diào)適
  第三節(jié) 擇業(yè)的基本方法及技巧
第十一章 增強個性修養(yǎng)促進完滿人生
  第一節(jié) 個性概述
  第二節(jié) 大學生增強個性修養(yǎng)的一般要求與著力點
  第三節(jié) 大學生個性障礙的表現(xiàn)、原因及規(guī)避
參考文獻

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：“若是每天都把今天當做世界末日來過，會不會減少一點遺憾？各位看官，請珍愛生命，熱愛生活，縱使它有時讓人無力與無奈?！?009年某日上午9點半左右，某大學一位大三女生從自家樓頂跳下，結(jié)束了自己年僅19歲的生命。此時，距她在博客上寫上這段話不到四個月。其親友稱其在迎接2009級新生的過程中犯了錯，受到學校老師的嚴厲批評，情緒波動很大，在抑郁中跳樓自殺。2010年某日晚6時30分許，某大學宿舍，兩男生起爭執(zhí)后動手，陳姓男生用刀劃破王姓男生右側(cè)頸動脈血管，傷者失血過多，救治無效死亡。經(jīng)證實，兩人為某學院2008級本科生，同班同學。同一所學校，前不久剛發(fā)生了一起命案：一男生于湖邊殺死了自己的前女友和一名路過的男學生，并致使前女友的現(xiàn)男友重傷。短短9天，一所大學發(fā)生了兩起血案。

編輯推薦

《高職院校大學生心理健康教育》為高等職業(yè)教育“十二五”規(guī)劃教材,21世紀高職高專規(guī)劃教材?公共基礎(chǔ)課系列之一。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    高職院校大學生心理健康教育 PDF格式下載

---