心靈殺毒2.0

前言

抑郁癥就像一架轟炸機(jī)，它不停地給社會新聞投下重磅炸彈：德國足球門將恩克自殺、歌手陳琳自殺、浙江大學(xué)海歸博士自殺，而世界流行音樂天王邁克爾·杰克遜，去世前也服用了大量的抗焦慮、抗抑郁藥物。抑郁癥可能是最痛苦最折磨人的疾病，一直以來，都是名人們的頭號狙擊手，一長串的名人自殺事件，為抑郁癥空襲人類社會拉響了警報，世界衛(wèi)生組織也一再警告人們，抑郁癥將成為威脅人類的第二大殺手。在生活節(jié)奏快、心理壓力大的今天，特別是在高智商人群中間，心理疾病己呈泛濫之勢，據(jù)北京市團(tuán)市委和北京市學(xué)聯(lián)共同推出的《首都大學(xué)生發(fā)展報告》顯示，2006年北京地區(qū)大學(xué)生患病率已達(dá)到23.66％，而在西方發(fā)達(dá)國家抑郁癥的發(fā)病率更高，人類已經(jīng)進(jìn)入了與心理疾病相抗衡的世紀(jì)性戰(zhàn)爭。種種慘烈景象令我想起100年前另一種世紀(jì)性疾病——肺結(jié)核，這白色的幽靈曾經(jīng)游蕩全世界，帶來死神的威嚇和恐怖，曾奪走百萬人的生命，為世間留下無盡的心酸和痛苦。我們懷念羅伯特·科赫，這位曾經(jīng)的東普魯士鄉(xiāng)村醫(yī)生。他在極其簡陋的條件下，開始了對病原微生物的研究，第一個證明了每種特定疾病源于不同的病原體，先后發(fā)現(xiàn)了炭疽熱、結(jié)核、霍亂的病原菌，為人類最終戰(zhàn)勝這些疾病作出了偉大的貢獻(xiàn)。

內(nèi)容概要

　　《心靈殺毒2.0：弗洛伊德的拼圖》是一本心靈游記，作者游歷了那座黑暗世界，并全身而返。他和盤托出自己不平凡人生中的秘密，如何逃離心理災(zāi)難的旋渦，以及姐姐如何結(jié)合計(jì)算機(jī)殺毒原理和“話療”的技巧為他治好重度抑郁癥，不僅為被困擾的人們留下安全歸航的路標(biāo)，也讓我們一窺心靈計(jì)算機(jī)運(yùn)行的程序密碼?！　∽髡哌€記錄了自己久病成醫(yī)之后，為很多慕名而來的強(qiáng)迫癥、焦慮癥、抑郁癥患者進(jìn)行“話療”的細(xì)節(jié)，演示療法、分享經(jīng)驗(yàn)。最后，作者還介紹了在他返航過程中，擔(dān)任護(hù)航天使的科學(xué)理想和文學(xué)追求?！缎撵`殺毒2.0：弗洛伊德的拼圖》文字兼具一個理科高材生的清晰邏輯與一個詩人的絢爛文采，令人讀后心悸不已，受益匪淺！　　據(jù)世界衛(wèi)生組織和美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)預(yù)測，到2020年、抑郁癥將在為繼心臟病之后導(dǎo)致人類死亡和殘疾的第二大疾病?！　⌒睦砭窠】凳侨褡甯咚刭|(zhì)的標(biāo)志之一。

作者簡介

于洛生，一個數(shù)學(xué)競賽從來都是第一名的才子，一個詩歌被廣為傳播的詩人，一個從“心靈地獄”回歸陽光之地的強(qiáng)者。

書籍目錄

第一章 心靈殺毒主程序序幕：沒有星光的極夜我將為您開啟記憶的封印，拆除重重血淚的包裝，在魔鏡的放大之下，給您看一個有史以采即伴隨人類的“心靈病毒”的模樣，它們此劉已經(jīng)失去了破壞的力量。第一顆水晶球（魚肚白色）創(chuàng)世紀(jì)故事我的姐姐決定拿我的抑郁癥“開刀”，她是一位計(jì)算機(jī)教師，要在我的身上做“心靈殺毒”實(shí)驗(yàn).  “導(dǎo)致人患?。ㄒ钟舭Y）的，很可能是心靈病毒，”她說，“當(dāng)然這個心靈病毒不是微生物那種，不像細(xì)茵可以傳染，而是類似于計(jì)算機(jī)病毒。”閃回之一：那一天是我人生的分界線閃回之二：尋訪蓬萊仙山般的縹緲求醫(yī)路閃回之三：黑夜里騎著瞎馬的“鷹眼”閃回之四：食人蛛、井底蛙和跑過百年的人第二顆水晶球（深藍(lán)色）火中的城市一位哈科大計(jì)算機(jī)系畢業(yè)，教了數(shù)年計(jì)算機(jī)課程的老師，對于計(jì)算機(jī)編程內(nèi)行，對于心理醫(yī)療外行，她的心理醫(yī)療操作會是正確的嗎？她會不會把我的大腦當(dāng)作一臺出了故障的計(jì)算機(jī)？我很擔(dān)心。殺毒之一：我們開始第一次“記憶檢測”殺毒之二：度過難以讀取的“壞扇區(qū)”殺毒之三：接近心靈谷底的“原始之夢”殺毒之四：最后一場大雪過后就是春天第三顆水晶球（淺綠色）水的新生“可是弗洛伊德會怎樣想呢？”靈感的小翅膀縈繞飛翔在我的腦海里，如果他的在天之靈知道他那催眠術(shù)般神秘的精神分析、他那無比驕傲的智慧和洞察力，竟然可以被錄音機(jī)代替，并且解決了大問題，會不會憤怒呢？殺毒2.0：心靈也要“眨眼睛”殺毒2.0：心靈也要“眨眼睛”第二章 久病成醫(yī)——心理謎案診析一個女孩子急切的呼救聲音： “來人??！救命！”你披衣起身，尋聲而去，要一探究竟，神秘之夜啊，掩藏著怎樣的詭異？你來到一片廢墟前，這里是一處心理大地震遺留下的現(xiàn)場，原本華美的心靈世界坍塌，被神經(jīng)癥的災(zāi)難無情地顛覆。心理謎案偵察之一：我總是聽到親人們的呼喚心理謎案偵察之二：那個搖頭唱歌的神秘女人心理謎案偵察之三：天上地下無所不在的魔眼心理謎案偵察之四：被性夢纏繞的純潔女白領(lǐng)心理謎案偵察之五：那棵在臺北枯萎的仙人掌心理謎案偵察之六：迷失在夢魘中的童話詩人心理謎案偵察之七：在憤怒中奔跑的絕望少婦心理謎案偵察之八：為被迫偷竊而煩惱的博士心理謎案偵察之九：透過趙承熙的眼鏡看世界心理謎案偵察之十：少年哈奇和“9·11”英雄心理謎案偵察之十一：風(fēng)雨中護(hù)好你的玻璃花房網(wǎng)絡(luò)交流：戀上自助調(diào)節(jié)的魚群第三章 護(hù)航天使——我的科學(xué)理想和文學(xué)追求回憶我能從抑郁癥的廢墟中站起來，除了正確的心理醫(yī)療，心理動力也非常重要!在那重度燒傷般最艱難的時期，科學(xué)理想和文學(xué)追求為我提供了活下去，并且要好好活下去的動力，使得我沒有放棄心理治療和自我調(diào)節(jié)，沒有放棄為了康復(fù)的執(zhí)著努力。抑郁癥、抒情詩和宇宙學(xué)一、科學(xué)理想之星河遺夢（來自外星的3篇宇宙狂想曲）序曲：串門的蘇軾狂想曲1：吸引or排斥？一窺宇宙學(xué)遠(yuǎn)景狂想曲2：萬有引力是電磁力的剩余效應(yīng)嗎狂想曲3：脈動or超弦？細(xì)看基本粒子世界二、文學(xué)追求之藍(lán)色傾城（繆斯遺落的14顆水晶球）序曲：春日的山林第一顆水晶球：命運(yùn)第二顆水晶球：蘋花第三顆水晶球：菊花神第四顆水晶球：三生石第五顆水晶球：春天之窗第六顆水晶球：情緣第七顆水晶球：風(fēng)中沙礫第八顆水晶球：飄雪第九顆水晶球：情人節(jié)（之一）第十顆水晶球：情人節(jié)（之二）第十一顆水晶球：藍(lán)色傾城第十二顆水晶球：水晶玫瑰第十三顆水晶球：花瓣雨第十四顆水晶球：最后的歌

章節(jié)摘錄

不要說這只是一個神經(jīng)質(zhì)女孩的幻想，奉勸她將之丟棄一邊安心養(yǎng)傷。如果我們在治療中不關(guān)心她焦慮什么，為什么焦慮，幫助她打開心結(jié)，那么還應(yīng)該關(guān)心什么呢？這就像在她的心靈上長了一個腫瘤，難道我們只能棄之不管，聽天由命任其自行吸收？在少年三毛自閉癥世界里的珍妮是誰？這個逃命的小女孩究竟要尋找什么？不要說這些是無意義的，既然她為此如此焦慮，注意力都在珍妮的身上，那么在珍妮身上一定有走出自閉癥世界的那把鑰匙?！耙欢伪环忾]的記憶，在另一個世界里，它們滲透全身，我被一種說不出的感覺強(qiáng)烈地籠罩著”，三毛的感覺是正確的，她隱約意識到問題所在，那是一段被封閉的記憶，一個原始之夢的焦慮情結(jié)，“珍妮”是其中的主角：“失落的狂亂，被消失的痛苦，一種刻骨銘心的快樂，一種極端矛盾的傷感”?；蛟S這是被封閉記憶中的情緒，焦慮情結(jié)中的對話是輕松甚至快樂的，患者卻承受著被碾壓以致消失般痛苦的體感；“我張開手臂向著天空亂抓，我向前奔著。四周一片黑暗，我要找尋，我找尋一樣不會失落的東西，我找尋”。她嘗試自己打開這段封閉的記憶，然而以她自己的力量對此卻無能為力，這時她多么需要一個懂得心理療法的人，幫助她徹底回憶，打開這個封閉的世界，宣泄痛苦的情緒，解開焦慮的情結(jié)，釋放其中所有不適的體覺，那樣的焦慮將被解除，她的自閉癥會很快好起來?！安灰獑栁覐哪睦飦恚业墓枢l(xiāng)在遠(yuǎn)方”，臺北是三毛的傷心之地，這里有她童年的心靈傷口，多年后想起仍戰(zhàn)栗不已。

媒體關(guān)注與評論

為了遠(yuǎn)離傷心地，先后出走撒哈拉、新疆，還是未能逃出抑郁癥的旋渦。張國榮憂郁了20年，億萬身家沒能幫他擺脫折磨，在愚人節(jié)一躍求得解脫?！　　菡妹婺咳?，傳說是源于心魔的糾纏，2009年因?yàn)殒?zhèn)靜齊！用藥過度而去世?！　　~克·杰克遜說：抑郁癥是病，不是災(zāi)難，你看，我又能主持了；抑郁癥可以治愈，你看，我被評為先進(jìn)個人了；抑郁癥是可以反復(fù)的，你看，我又炮轟×××了?！　　抻涝娙擞诼迳f：抑郁和焦慮不過是心靈的哮喘，你看我的重度抑郁癥已經(jīng)好了15年了，我甚至久病成醫(yī)。緩解憂郁，避免復(fù)發(fā)，我有絕招?！　　诼迳?/pre>


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《心靈殺毒2.0:弗洛伊德的拼圖》編輯推薦：我能把自己治好，再一次想起應(yīng)該怎么笑!一位詩人的心理災(zāi)難自救傳奇，心理健康之求醫(yī)不如求己，一個罕見的重度焦慮、抑有患者康復(fù)15年后完整的“話療”記錄。同胞姐弟感人至深的親情故事，天才詩人鳳凰涅的心靈之旅。兼具文科尖子生絢爛的文采和理科尖子生縝密的邏輯，海內(nèi)外知識界人士感動推薦?！碽r〉奧地利的猶太人學(xué)者弗洛伊德研究心靈的魔方，致力于破解人類的神經(jīng)癥之謎。100年后，一位中國的年輕詩人與他相逢在精神分析的山路，追隨他的足跡，尋找最重要的一塊拼圖?！碽r〉每個人都希望自己或者孩子成為聰明人，但是越來越多的高智商人群逃不出抑郁、躁郁的盡數(shù)旋渦。





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