大學(xué)生班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)教程

前言

從世界范圍來看，當(dāng)代學(xué)校教育有三大內(nèi)容：學(xué)校教學(xué)、學(xué)校行政管理和學(xué)校心理健康教育。因此，大學(xué)生心理健康教育已成為大學(xué)教育現(xiàn)代化的標(biāo)志之一e大學(xué)生心理健康的維護(hù)及心理素質(zhì)的提高，直接影響我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的進(jìn)程。近幾年來，大學(xué)生健康人格的發(fā)展及部分大學(xué)生存在不向程度的心理問題已經(jīng)越來越多地引起我國教育部rj和社會各界的關(guān)注?！督逃筷P(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》指出：“高等學(xué)校培養(yǎng)的學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且要有良好的心理素質(zhì)。在馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和江澤民‘三個(gè)代表’重要思想及科學(xué)發(fā)展觀的指導(dǎo)下，大力加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是時(shí)代發(fā)展的需要，是社會全面發(fā)展對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。它對于提高大學(xué)生適應(yīng)社會生活的能力，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)心理素質(zhì)與思想素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，提高高等學(xué)校德育工作的針對性、實(shí)效性和主動性，具有重要作用。”為了切實(shí)貫徹該文件的精神，進(jìn)一步推進(jìn)我國大學(xué)生心理健康教育事業(yè)的發(fā)展，加強(qiáng)高職院校教材建設(shè)，提高教學(xué)質(zhì)量，滿足高等院校及社會需要，我們編寫了《大學(xué)生班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)教程》一書。本書以大學(xué)生普遍存在的心理問題為切入點(diǎn)，涉及的內(nèi)容不僅包括心理學(xué)的基本理論知識，還結(jié)合心理學(xué)的相關(guān)知識設(shè)計(jì)了班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。心理輔導(dǎo)工作是現(xiàn)代化學(xué)校教育的重要轉(zhuǎn)機(jī)，特別是針對多數(shù)學(xué)生進(jìn)行的班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)，因其具有預(yù)防性、發(fā)展性的功能，而顯示出了重要的價(jià)值。班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)的實(shí)施方法和技術(shù)通常具有多樣性、創(chuàng)造性、自發(fā)性、經(jīng)驗(yàn)性和實(shí)驗(yàn)性。在班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動中，應(yīng)做到師生互動，學(xué)生之間互動，改變過去的填鴨式課堂教學(xué)模式，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，挖掘?qū)W生各方面的潛力，讓學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和在團(tuán)體中的快樂。本書的使用說明：教師在授課時(shí)，理論篇和實(shí)務(wù)篇兩篇內(nèi)容可以互相穿插，即心理學(xué)理論和班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)兩部分可以進(jìn)行交叉授課。如新生剛?cè)胄＃梢赃M(jìn)行生活班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的“贏在起跑線”活動。另外，我們設(shè)計(jì)的班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動比較多，授課教師可以根據(jù)學(xué)生需求及具體情況有選擇地進(jìn)行班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，在活動中，注意啟發(fā)與引導(dǎo)學(xué)生，促使學(xué)生對活動設(shè)計(jì)的內(nèi)容有所感悟，并且能夠體驗(yàn)到學(xué)習(xí)知識的樂趣及在課堂匕的快樂。

內(nèi)容概要

本書依據(jù)《教育部關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》的精神，將心理健康教育的課程內(nèi)容按照現(xiàn)代教育理論和心理健康課程的最新發(fā)展重新構(gòu)建。本書采用“大學(xué)生班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)”的新形式，針對當(dāng)代大學(xué)生普遍關(guān)注的高質(zhì)量生活、有效學(xué)習(xí)、健康人格、職業(yè)生涯、生命探索等問題，以心理學(xué)為基礎(chǔ)理論，設(shè)計(jì)了班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，有針對性地指導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)識自我，完善自我，培養(yǎng)健庸人格。本書突出了以下特點(diǎn)：一是理論體系的科學(xué)性和完整性；二是教材內(nèi)容的針對性，本書主要是為滿足大學(xué)生和高職高專學(xué)生的需求而編寫的；三是編寫體系的新穎性，本書改變了教材的傳統(tǒng)編寫形式，將內(nèi)容分為導(dǎo)論篇、理論篇和實(shí)務(wù)篇三部分。    本書可作為高等學(xué)校、高職院校用書，也可以供其他相關(guān)層次讀者自學(xué)參考。

書籍目錄

導(dǎo)論篇　第一章 大學(xué)生心理健康新觀念　　第一節(jié) 心理健康——當(dāng)代大學(xué)生成才發(fā)展的必備素質(zhì)　　第二節(jié) 學(xué)校心理健康教育　　第三節(jié) 學(xué)生心理健康教育課程　　課后參考與思考　第二章 班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)　　第一節(jié) 班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)概述　　第二節(jié) 班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動的基本原理　　第三節(jié) 班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方法　　第四節(jié) 班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)的操作技術(shù)　　課后參考與思考　第三章 讓學(xué)生在班級團(tuán)體中快樂成長　　第一節(jié) 班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的師生關(guān)系　　第二節(jié) 班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的學(xué)生團(tuán)體　　第三節(jié) 班級氣氛對學(xué)生個(gè)體成長的影響理論篇　第四章 大學(xué)生的自我意識與心理健康　　第一節(jié) 自我意識概述　　第二節(jié) 學(xué)生的自我意識及其特點(diǎn)　　第三節(jié) 學(xué)生自我意識的完善　　課后參考與思考　第五章 大學(xué)生的情緒與心理健康　　第一節(jié) 情緒概述　　第二節(jié) 情緒特點(diǎn)及常見的情緒困擾　　第三節(jié) 情緒自我管理與調(diào)節(jié)　第六章 人際交往與心理健康　　第一節(jié) 人際交往與人際關(guān)系概述　　第二節(jié) 人際交往的理論　　第三節(jié) 保持良好的人際關(guān)系　　課后參考與思考　第七章 大學(xué)生戀愛與心理健康　　第一節(jié) 愛情概述　　第二節(jié) 大學(xué)生戀愛心理的困惑與調(diào)適  　　第三節(jié) 大學(xué)生戀愛能力的培養(yǎng)　　課后參考與思考　第八章 大學(xué)生的人格與心理健康　　第一節(jié) 人格心理的一般問題　　第二節(jié) 常見的人格障礙　　第三節(jié) 健全人格的標(biāo)準(zhǔn)及塑造的途徑與方法實(shí)務(wù)篇　第九章 生活心理輔導(dǎo)　　第一節(jié) 生活心理輔導(dǎo)概述　　第二節(jié) 生活心理輔導(dǎo)活動　第十章 學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)　　第一節(jié) 學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)概述　　第二節(jié) 學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)活動　　課后參考與思考　第十一章 人格心理輔導(dǎo)　　第一節(jié) 人格心理輔導(dǎo)概述　　第二節(jié) 人格心理輔導(dǎo)活動　　課后參考與思考　第十二章 生涯規(guī)劃心理輔導(dǎo)　　第一節(jié) 生涯規(guī)劃心理輔導(dǎo)概述　　第二節(jié) 班級生涯規(guī)劃心理輔導(dǎo)活動　　課后參考與思考　第十三章 生命教育心理輔導(dǎo)　　第一節(jié) 生命教育心理輔導(dǎo)概述　　第二節(jié) 生命教育心理輔導(dǎo)活動　　課后參考與思考參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

第一章 大學(xué)生心理健康新觀念本章要點(diǎn)·心理健康的含義和標(biāo)準(zhǔn)·明確大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)·了解學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容·介紹大學(xué)生心理健康教育課程的必要性和具體內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)通過本章的學(xué)習(xí)，可以使大學(xué)生了解心理健康的有關(guān)知識，明確學(xué)校心理健康教育的重要性，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)這門課程的濃厚興趣。第一節(jié) 心理健康——當(dāng)代大學(xué)生成才發(fā)展的必備素質(zhì)一、心理健康的含義健康的心理是一個(gè)人健康成長的基礎(chǔ)。隨著社會的發(fā)展，競爭加劇，許多人不堪重負(fù)，以致產(chǎn)生了心理問題。心理問題已嚴(yán)重影響到人們的學(xué)習(xí)、工作和生活，人們也越來越重視心理健康教育。理論研究與實(shí)踐證明，人是生理、心理與社會層面的統(tǒng)一。人不僅僅是一個(gè)生物體，而且是有著復(fù)雜的心理活動、生活在一定社會環(huán)境中的完整的人。第三屆國際心理衛(wèi)生大會（1946年）對心理健康是這樣定義的：“所謂心理健康，是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人的心境發(fā)展成最佳狀態(tài)?！边@個(gè)定義是把心理健康放在與他人的比較中來界定的。如果一個(gè)人與其他人相比較，符合大多數(shù)同齡人的心理發(fā)展水平，那么，這個(gè)人的心理狀況就是健康的，反之就是不健康的。心理健康又有廣義與狹義之分，廣義的心理健康是指人能夠在社會環(huán)境中健康地生活，保持良好的情緒狀態(tài)，適應(yīng)社會生活的節(jié)奏，能與人正常交往；狹義的心理健康是指人能夠預(yù)防心理障礙或出現(xiàn)的異常行為。前者是從宏觀上要求人應(yīng)該達(dá)到的可能狀態(tài)；后者是指對未出現(xiàn)的或可能出現(xiàn)的異常行為進(jìn)行防御與抵抗。

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