大學(xué)生心理健康與發(fā)展

內(nèi)容概要

內(nèi)容提要
本書是“大學(xué)心理咨詢與教育指導(dǎo)叢書”之一。它運(yùn)用心理學(xué)及相關(guān)學(xué)科
的理論，針對(duì)大學(xué)生在學(xué)習(xí)、成才、交友、戀愛、健康、生活等方面遇到的矛盾
和問題，進(jìn)行系統(tǒng)分析，并提出了有助于大學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展的種種心
理健康原則與方法，目的在于提高大學(xué)生心理素質(zhì)、健全人格，增強(qiáng)他們承受
挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
本書緊扣健康、適應(yīng)、發(fā)展的主題，圍繞大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)與生活實(shí)
際，內(nèi)容深入淺出、通俗易懂、實(shí)用性強(qiáng)，既可作為大學(xué)生心理健康教育的教
材，也可以作為大學(xué)生自我修養(yǎng)、心理保健的讀本，還可以作為大學(xué)心理咨詢
員業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的參考書。對(duì)于廣大教育工作者與醫(yī)務(wù)工作者以及學(xué)生家長(zhǎng)，本
書也不失為一本有價(jià)值的參考資料。

書籍目錄

總序前言1 心理健康與大學(xué)生成才1-1 心理健康與成才的關(guān)系1-2 大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1-3 大學(xué)生常見心理矛盾與問題1-4 增進(jìn)心理健康的途徑與方法2 環(huán)境改變與心理適應(yīng)2-1 大學(xué)生活的新變化2-2 適應(yīng)中的問題與改善2-3 心理挫折與應(yīng)對(duì)3 學(xué)習(xí)與心理健康3-1 學(xué)習(xí)與心理健康的關(guān)系3-2 大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理問題及調(diào)適3-3 考試心理衛(wèi)生4 情緒與心理健康4-1 情緒及其特征4-2 情緒與大學(xué)生的身心健康4-3 大學(xué)生常見情緒困擾與情緒的調(diào)節(jié)5 自我意識(shí)與心理健康5-1 大學(xué)生自我意識(shí)概述5-2 大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展缺陷及其調(diào)整5-3 塑造健全的自我意識(shí)6 人格發(fā)展與心理健康6-1 人格與心理健康的關(guān)系6-2 大學(xué)生常見的人格問題及矯正6-3 健康人格的培養(yǎng)與塑造7 意志品質(zhì)與心理健康7-1 意志與心理健康的關(guān)系7-2 大學(xué)生意志品質(zhì)的特點(diǎn)與問題7-3 大學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)與鍛煉8 人際交往與心理健康8-1 大學(xué)生人際交往概述8-2 影響大學(xué)生人際交往的因素8-3 培養(yǎng)成功交往的能力9 戀愛與心理健康9-1 愛情概述9-2 大學(xué)生戀愛現(xiàn)象分析9-3 培養(yǎng)健康的戀愛心理與行為10 性心理發(fā)展與健康10-1 性心理的發(fā)展及影響因素10-2 大學(xué)生中常見性心理問題及其調(diào)適10-3 怎樣保持性心理健康11 校園生活與心理健康11-1 校園環(huán)境與心理健康11-2 生活習(xí)慣與心理健康11-3 余暇活動(dòng)與心理健康12 壓力處理與緊張解消12-1 壓力與身心健康12-2 失眠癥狀與睡眠衛(wèi)生12-3 壓力評(píng)價(jià)及松弛訓(xùn)練13 常見心理障礙的預(yù)防與治療13-1 常見心理障礙的類型及癥狀13-2 大學(xué)生心理障礙產(chǎn)生的原因13-3 大學(xué)生心理咨詢與心理治療主要參考文獻(xiàn)

編輯推薦

《大學(xué)生心理健康與發(fā)展》緊扣健康、適應(yīng)、發(fā)展的主題，圍繞大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)與生活實(shí)際，內(nèi)容深入淺出、通俗易懂、實(shí)用性強(qiáng)，既可作為大學(xué)生心理健康教育的教材，也可以作為大學(xué)生自身修養(yǎng)、心理保健的讀本，還可以作為大學(xué)心理咨詢員業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的參考書。對(duì)于廣大教育作者與醫(yī)務(wù)工作者以及學(xué)生家長(zhǎng)，《大學(xué)生心理健康與發(fā)展》也不失為一本有價(jià)值的參考資料。

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    大學(xué)生心理健康與發(fā)展 PDF格式下載

---