說(shuō)不出的羞澀

前言

那天，我到你們的學(xué)校演講，當(dāng)我望見(jiàn)你露出了好奇的雙眼，對(duì)我所說(shuō)的話(huà)語(yǔ)時(shí)而驚喜，時(shí)而不解，又時(shí)而興奮。    最終，我明白，我多少對(duì)你是一個(gè)有影響力的人。    不！    應(yīng)該說(shuō)，我是一個(gè)想對(duì)你有影響力的人。    我，對(duì)你而言，可能是一個(gè)很好玩的大人，愛(ài)用故事來(lái)詮釋人生，喜歡搞笑來(lái)引起你的注意，更重要的，我好像是一個(gè)意志力堅(jiān)定的精神巨人，正努力撼動(dòng)你的生命，渴望把你從一知半解的人生，從停滯不前的日子，往前拉動(dòng)，再往前拉動(dòng)……    你，對(duì)我而言，是一個(gè)被父母呵護(hù)長(zhǎng)大的孩子，你的父母一心一意想把最好的物質(zhì)條件提供給你；你的父母四處請(qǐng)教名師，鼓勵(lì)你學(xué)習(xí)，想要把你栽培成為一個(gè)有用的人才；然而，你也有自己的想法，有自己的意見(jiàn)，在成長(zhǎng)的過(guò)程里，你逐漸脫離父母的羽翼，你想展翅高飛，你想尋找自己的天空……    所以在和父母互動(dòng)時(shí)，你有時(shí)出現(xiàn)讓父母不知所措的頂嘴、關(guān)緊房門(mén)、長(zhǎng)時(shí)間泡網(wǎng)、四處溜達(dá)、考試失利，甚至嚴(yán)重到和家人爭(zhēng)吵后離家出走。    其實(shí)，你是一個(gè)很寂寞的孩子。    你感受不到大人的了解，你找不到回心轉(zhuǎn)意的下臺(tái)階，你也不明白——你的人生究竟怎么啦7    你多么渴望爸爸媽媽?zhuān)驅(qū)W校師長(zhǎng)，在一天的互動(dòng)里，至少有人愿意靜下心來(lái)，用和顏悅色的方式聆你說(shuō)個(gè)10分鐘的話(huà)。    是的110分鐘就好了。    你一點(diǎn)也不貪心。    在這個(gè)10分鐘里，你可以勇敢地說(shuō)出最近心理的壓力，不論是和家人的誤會(huì)，和同學(xué)的摩擦，或是對(duì)未來(lái)的迷惑，你都可以在不必?fù)?dān)心被罵、不必恐懼有人變臉的情況下，一字一句地慢慢表達(dá)而出。    在這10分鐘的傾訴過(guò)程里，若能夠得到關(guān)懷的眼神、溫和的微笑、及時(shí)的響應(yīng)、接納般的點(diǎn)頭，哇！若還有輕輕的握手，再加上一個(gè)絕對(duì)有力的擁抱……人生該有多好?。?   可惜的是，大人通常很忙碌，他們忙于生計(jì)，忙于在社會(huì)打拼，忙于照顧你的生活起居，以致疏忽了你內(nèi)心世界的感覺(jué)，疏忽去給你一天只要10分鐘的心靈滋潤(rùn)。    在你要不到的情況下，后來(lái)，你也不再奢求大人的理解和接納，你也開(kāi)始卷入自己的同儕關(guān)系，你有你的朋友圈，你有你的穿著打扮，你有你的生理需求，你有你的感情世界……    你的學(xué)業(yè)不再是你生活里的唯一。    你的家人也不再是你眼中的唯一。    你的世界變大了，變得多彩多姿了，也變復(fù)雜了。    然而，你依然寂寞。    回到家，卻發(fā)現(xiàn)屋子里空蕩蕩的，四處call朋友，找不到任何一個(gè)人，當(dāng)忍不住號(hào)啕大哭時(shí)，找不到人來(lái)安慰，夜深了，自己卻在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著……一切的一切，其實(shí)說(shuō)明了你需要家人，你需要師長(zhǎng)，你需要朋友，你更需要這輩子最重要的一個(gè)人。    沒(méi)錯(cuò)，那個(gè)人就是你自己。

內(nèi)容概要

　　青春期是人的一生中身心變化最明顯的時(shí)期，是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期，漸漸從家庭中游離、獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)、不愿受到父母過(guò)多的干預(yù)、不愿跟家人和同學(xué)分享秘密等表現(xiàn)也讓家長(zhǎng)不知所措，也讓青春期的孩子的情緒出現(xiàn)很大波動(dòng)。
吳娟瑜老師結(jié)合多年的教育經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了青春期常見(jiàn)的76個(gè)問(wèn)題，并以知心朋友的語(yǔ)氣提出了解決方案。每一個(gè)方案都語(yǔ)氣輕松又行之有效，走進(jìn)了孩子們的內(nèi)心，協(xié)助他們走出困惑，擁有更加積極健康的人生。

作者簡(jiǎn)介

吳娟瑜，美國(guó)印第安納波利斯大學(xué)應(yīng)用社會(huì)學(xué)碩士，親子教育專(zhuān)家、國(guó)際演說(shuō)家、作家。20年來(lái)，致力于“家人共同成長(zhǎng)”，將社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)融會(huì)貫通，在親子教育、兩性相處、溝通管理、情緒管理等領(lǐng)域獨(dú)樹(shù)一幟，享有“成長(zhǎng)之母”的美譽(yù)。每年至少300場(chǎng)的演說(shuō)邀約，曾受邀至美國(guó)、加拿大、新西蘭、澳大利亞、日本、馬來(lái)西亞、新加坡等地，以華文或英文演說(shuō)。出版著作達(dá)20余部。

書(shū)籍目錄

第一章  個(gè)性的難題
  1.一直想上網(wǎng)玩游戲
  2.課堂上，我不敢舉手
  3.考試時(shí)，不緊張有訣竅嗎
  4.為什么我一上課就打瞌睡
  5.我是急性子，動(dòng)不動(dòng)就急躁
  6.同學(xué)們說(shuō)我反應(yīng)慢
  7.為什么大家總愛(ài)欺負(fù)我
  8.我想改掉愛(ài)說(shuō)閑話(huà)的毛病
  9.為什么我總不能按照計(jì)劃去做
  10.什么事都想爭(zhēng)第一
  11.我想改掉丟三落四的毛病
  12.我討厭別人說(shuō)我小氣
  13.人家有的東西我也要有
  14.我想做個(gè)守約的人
  15.我不知道將來(lái)該干什么
  16.考試失敗就沒(méi)出息嗎
  17.有時(shí)候我什么都不想做
  18.我容易把心情寫(xiě)在臉上
  19.有煩惱不知找誰(shuí)說(shuō)
  20.我想改掉睡懶覺(jué)的習(xí)慣
  21.很多同學(xué)穿耳洞、刺青，我也想去
第二章  遮不住的變化
  22.我想長(zhǎng)得更高
  23.擔(dān)心人家聞到我的汗臭味
  24.不敢在漆黑的房間睡覺(jué)
  25.討厭母親讓我穿胸罩
  26.鍛煉腹肌會(huì)長(zhǎng)不高嗎
  27.我是"死"胖子
  28.月經(jīng)來(lái)了，讓我超尷尬
  29.白帶是什么
  30.胸部為什么會(huì)發(fā)痛、發(fā)癢
  31.長(zhǎng)陰毛了，很尷尬
  32.被碰觸，心里很不舒服
  33.長(zhǎng)得丑，想去整形，可以嗎
  34.在意長(zhǎng)痘痘
第三章  我的社交誰(shuí)做主
  35.我想大膽發(fā)表自己的意見(jiàn)
  36.我不敢拒絕別人
  37.我害怕別人跟我打招呼
  38.我想引起別人注意，應(yīng)該怎么做
  39.我在網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識(shí)戀愛(ài)的對(duì)象
  40.在路上常有人跟我搭訕
  41.同學(xué)請(qǐng)抽煙，我很掙扎
  42.因?yàn)槲业脑颍荣愝斄?br />  43.被別人誣陷偷錢(qián)
  44.同學(xué)被欺負(fù)，我要出面嗎
  45.老師喜歡我嗎
  46.我好像愛(ài)上了好友的男朋友
  47.我喜歡的人有兩個(gè)
  48.被不喜歡的男生邀請(qǐng)
  49.被橫刀奪愛(ài)，我想復(fù)仇
第四章  青澀的萌動(dòng)
  50.我最近開(kāi)始注意女孩子了
  51.在喜歡的女生面前，我說(shuō)不出話(huà)來(lái)
  52.沒(méi)有收到喜歡的人的回信
  53.我不想做，他就生氣了
  54.手淫有害身體嗎
  55.我對(duì)喜歡的女同學(xué)有性幻想，怎么辦
  56.我好像懷孕了
  57.我喜歡學(xué)校里的男老師
  58.我是同性戀嗎
  59.突然有一股性沖動(dòng)，怎么辦
  60.如何拒絕婚前性行為
  61.想分手，卻好難開(kāi)口
  62.有同學(xué)在約會(huì)時(shí)被強(qiáng)暴
第五章  爸爸媽媽--我想快樂(lè)成長(zhǎng)
  63.不想上補(bǔ)習(xí)班，可是父母不同意
  64.我一打電話(huà)，媽媽就嘮叨
  65.可以不吃青菜嗎
  66.我們長(zhǎng)大了要照顧爸爸媽媽嗎
  67.母子關(guān)系能輕易斷絕嗎
  68.如果爸媽離婚，我要跟誰(shuí)住
  69.我不喜歡新媽媽
  70.我是單親家庭，在學(xué)校很丟臉
  71.妹妹常跟我吵架
  72.爸媽為什么都不相信我說(shuō)的話(huà)
  73.有時(shí)候我想自殺
  74.跟爸媽出門(mén)很丟臉
  75.媽媽不許我和他（她）玩
  76.爸媽常為沒(méi)錢(qián)吵架，我怕同學(xué)知道我們家很窮

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   11.我想改掉丟三落四的毛病 Q：出門(mén)忘了帶便當(dāng)、忘了拿手機(jī)，這是小事；出門(mén)忘了帶錢(qián)包、鑰匙，這是大事；沒(méi)有關(guān)煤氣被媽媽發(fā)現(xiàn)，跟死黨約了去玩，大家都集合了，我卻已經(jīng)忘記這件事，這就更慘了。 我是腦袋有問(wèn)題嗎？為什么做事這么沒(méi)有條理？出門(mén)之后，又要回家拿忘記帶的東西，又不是老人癡呆癥，我是天生蠢妞嗎？這種亂七八糟的日子，實(shí)在煩死了。 有沒(méi)有什么好方法，可以一次解決我這種丟三落四的毛??？到什么時(shí)候，我才能平平靜靜、安安心心過(guò)日子呢？ A：丟三落四的感覺(jué)的確不好受，有時(shí)不免會(huì)讓人懷疑起自己，究竟哪里出了狀況？話(huà)說(shuō)回來(lái)，你的腦袋當(dāng)然沒(méi)有問(wèn)題，是你的人生有“黑洞”。這個(gè)“黑洞”讓你有了借口怪罪自己忘東忘西，丟三落四。 你知道嗎？天底下跟你一樣常丟三落四的人多得不得了，包括我。 你知道當(dāng)我痛定思痛，徹底悔改，是在什么時(shí)候嗎？ 就是苦等在家門(mén)口，等待家人搭出租車(chē)趕回來(lái)搭救的時(shí)候。這時(shí)可能還會(huì)慘遭修理，被家人罵：“你是豬呀？出門(mén)為什么不帶鑰匙？”還有就是答應(yīng)要打一個(gè)重要的電話(huà)，一打開(kāi)電視、猛K美食時(shí)，就把它忘得一干二凈。 后來(lái)，我用了“苦肉計(jì)”，拿圓珠筆在左手掌上寫(xiě)人名、電話(huà)號(hào)碼或東西名稱(chēng)，例如：手機(jī)送修、電話(huà)賬單。手掌上有字，在拿東西的時(shí)候，在洗手的時(shí)候，保證看得見(jiàn)，也就能及時(shí)做到，不再忘東忘西。 當(dāng)然，你也要記住，不能把考題答案寫(xiě)在手上，那可就問(wèn)題嚴(yán)重了。 另外，我還有個(gè)口訣和你分享： 寫(xiě)下來(lái)，念一遍，想一想，跑來(lái)跑去忘不了。 這一招很管用，比如老師交代明天要交營(yíng)養(yǎng)午餐費(fèi)700元，我先在記事本上寫(xiě)上“帶午餐費(fèi)700元”，嘴巴跟著念兩遍“帶午餐費(fèi)700元，帶午餐費(fèi)700元”，然后在頭腦中形成一個(gè)畫(huà)面，例如想象回到家跟媽媽開(kāi)口，然后媽媽拿700元給我的情形……很有趣，你回到家，一看到媽媽?zhuān)茏匀痪拖肫稹皫绮唾M(fèi)700元”。你絕不蠢，因?yàn)槟銢Q定開(kāi)始做改變?nèi)松脑囼?yàn)了。

媒體關(guān)注與評(píng)論

　　早就聽(tīng)說(shuō)臺(tái)灣地區(qū)有一位被稱(chēng)為”成長(zhǎng)之母”的演講家叫吳娟瑜，她深受孩子　　們的喜愛(ài)。讀了她的這本書(shū)，我終于明白，　她被青春期的少男少女信任和喜愛(ài)的原　　因，是她擁有一顆可愛(ài)的“同理心”?！　　R勤（中國(guó)少年兒童新聞出版總社首席教育專(zhuān)家、知心姐姐）　　　　我的兒子有了網(wǎng)癮，可是我工作忙碌出差多，我愛(ài)人在家也管不了他。幸好我　　和我愛(ài)人聽(tīng)到吳老師的演講，也買(mǎi)了吳老師的書(shū)回來(lái)看?，F(xiàn)在，在我和愛(ài)人的幫助　　下，兒子已經(jīng)徹底戒掉網(wǎng)癮了，謝謝吳老師！　　——唐爸爸（杭州。兒子有網(wǎng)癮）　　　　女兒的早戀一直困擾著我，講多了，她不理我，不說(shuō)話(huà)。幸好吳老師耐旨導(dǎo)我要　　和女兒建立日常生活的規(guī)則，讓她也懂得尊重家人的感受和需要。如今女兒懂事多　　了，也學(xué)會(huì)了甄選朋友，這讓我寬心了不少?！　　鞁寢?zhuān)ㄉ虾！Ｅ畠涸鐟伲　　　≌f(shuō)來(lái)慚愧，我曾經(jīng)因?yàn)闆](méi)耐心而動(dòng)手打過(guò)兒子。從那時(shí)起，兒子就和我疏遠(yuǎn)　　了，我卻不知道如何修補(bǔ)這段關(guān)系，幸好有朋友介紹看了吳老師的書(shū)。我已經(jīng)有方　　向來(lái)調(diào)整和兒子的關(guān)系了?！　　惏职郑◤V州。與兒子關(guān)系緊張）

編輯推薦

《說(shuō)不出的羞澀:告別青春期的76種困惑》編輯推薦：張開(kāi)耳朵，聆聽(tīng)你青春的訴說(shuō)，敞開(kāi)心扉。陪伴你一起走過(guò)……《說(shuō)不出的羞澀:告別青春期的76種困惑》讓孩子的青春煩惱慢慢融化，幫父母走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界！

圖書(shū)封面

圖書(shū)標(biāo)簽Tags

無(wú)

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    說(shuō)不出的羞澀 PDF格式下載

---