說不出的羞澀

前言

那天，我到你們的學(xué)校演講，當(dāng)我望見你露出了好奇的雙眼，對我所說的話語時而驚喜，時而不解，又時而興奮。    最終，我明白，我多少對你是一個有影響力的人。    不！    應(yīng)該說，我是一個想對你有影響力的人。    我，對你而言，可能是一個很好玩的大人，愛用故事來詮釋人生，喜歡搞笑來引起你的注意，更重要的，我好像是一個意志力堅(jiān)定的精神巨人，正努力撼動你的生命，渴望把你從一知半解的人生，從停滯不前的日子，往前拉動，再往前拉動……    你，對我而言，是一個被父母呵護(hù)長大的孩子，你的父母一心一意想把最好的物質(zhì)條件提供給你；你的父母四處請教名師，鼓勵你學(xué)習(xí)，想要把你栽培成為一個有用的人才；然而，你也有自己的想法，有自己的意見，在成長的過程里，你逐漸脫離父母的羽翼，你想展翅高飛，你想尋找自己的天空……    所以在和父母互動時，你有時出現(xiàn)讓父母不知所措的頂嘴、關(guān)緊房門、長時間泡網(wǎng)、四處溜達(dá)、考試失利，甚至嚴(yán)重到和家人爭吵后離家出走。    其實(shí)，你是一個很寂寞的孩子。    你感受不到大人的了解，你找不到回心轉(zhuǎn)意的下臺階，你也不明白——你的人生究竟怎么啦7    你多么渴望爸爸媽媽，或?qū)W校師長，在一天的互動里，至少有人愿意靜下心來，用和顏悅色的方式聆你說個10分鐘的話。    是的110分鐘就好了。    你一點(diǎn)也不貪心。    在這個10分鐘里，你可以勇敢地說出最近心理的壓力，不論是和家人的誤會，和同學(xué)的摩擦，或是對未來的迷惑，你都可以在不必?fù)?dān)心被罵、不必恐懼有人變臉的情況下，一字一句地慢慢表達(dá)而出。    在這10分鐘的傾訴過程里，若能夠得到關(guān)懷的眼神、溫和的微笑、及時的響應(yīng)、接納般的點(diǎn)頭，哇！若還有輕輕的握手，再加上一個絕對有力的擁抱……人生該有多好啊！    可惜的是，大人通常很忙碌，他們忙于生計(jì)，忙于在社會打拼，忙于照顧你的生活起居，以致疏忽了你內(nèi)心世界的感覺，疏忽去給你一天只要10分鐘的心靈滋潤。    在你要不到的情況下，后來，你也不再奢求大人的理解和接納，你也開始卷入自己的同儕關(guān)系，你有你的朋友圈，你有你的穿著打扮，你有你的生理需求，你有你的感情世界……    你的學(xué)業(yè)不再是你生活里的唯一。    你的家人也不再是你眼中的唯一。    你的世界變大了，變得多彩多姿了，也變復(fù)雜了。    然而，你依然寂寞。    回到家，卻發(fā)現(xiàn)屋子里空蕩蕩的，四處call朋友，找不到任何一個人，當(dāng)忍不住號啕大哭時，找不到人來安慰，夜深了，自己卻在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著……一切的一切，其實(shí)說明了你需要家人，你需要師長，你需要朋友，你更需要這輩子最重要的一個人。    沒錯，那個人就是你自己。

內(nèi)容概要

　　青春期是人的一生中身心變化最明顯的時期，是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期，漸漸從家庭中游離、獨(dú)立意識增強(qiáng)、不愿受到父母過多的干預(yù)、不愿跟家人和同學(xué)分享秘密等表現(xiàn)也讓家長不知所措，也讓青春期的孩子的情緒出現(xiàn)很大波動。
吳娟瑜老師結(jié)合多年的教育經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了青春期常見的76個問題，并以知心朋友的語氣提出了解決方案。每一個方案都語氣輕松又行之有效，走進(jìn)了孩子們的內(nèi)心，協(xié)助他們走出困惑，擁有更加積極健康的人生。

作者簡介

吳娟瑜，美國印第安納波利斯大學(xué)應(yīng)用社會學(xué)碩士，親子教育專家、國際演說家、作家。20年來，致力于“家人共同成長”，將社會學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)融會貫通，在親子教育、兩性相處、溝通管理、情緒管理等領(lǐng)域獨(dú)樹一幟，享有“成長之母”的美譽(yù)。每年至少300場的演說邀約，曾受邀至美國、加拿大、新西蘭、澳大利亞、日本、馬來西亞、新加坡等地，以華文或英文演說。出版著作達(dá)20余部。

書籍目錄

第一章  個性的難題
  1.一直想上網(wǎng)玩游戲
  2.課堂上，我不敢舉手
  3.考試時，不緊張有訣竅嗎
  4.為什么我一上課就打瞌睡
  5.我是急性子，動不動就急躁
  6.同學(xué)們說我反應(yīng)慢
  7.為什么大家總愛欺負(fù)我
  8.我想改掉愛說閑話的毛病
  9.為什么我總不能按照計(jì)劃去做
  10.什么事都想爭第一
  11.我想改掉丟三落四的毛病
  12.我討厭別人說我小氣
  13.人家有的東西我也要有
  14.我想做個守約的人
  15.我不知道將來該干什么
  16.考試失敗就沒出息嗎
  17.有時候我什么都不想做
  18.我容易把心情寫在臉上
  19.有煩惱不知找誰說
  20.我想改掉睡懶覺的習(xí)慣
  21.很多同學(xué)穿耳洞、刺青，我也想去
第二章  遮不住的變化
  22.我想長得更高
  23.擔(dān)心人家聞到我的汗臭味
  24.不敢在漆黑的房間睡覺
  25.討厭母親讓我穿胸罩
  26.鍛煉腹肌會長不高嗎
  27.我是"死"胖子
  28.月經(jīng)來了，讓我超尷尬
  29.白帶是什么
  30.胸部為什么會發(fā)痛、發(fā)癢
  31.長陰毛了，很尷尬
  32.被碰觸，心里很不舒服
  33.長得丑，想去整形，可以嗎
  34.在意長痘痘
第三章  我的社交誰做主
  35.我想大膽發(fā)表自己的意見
  36.我不敢拒絕別人
  37.我害怕別人跟我打招呼
  38.我想引起別人注意，應(yīng)該怎么做
  39.我在網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識戀愛的對象
  40.在路上常有人跟我搭訕
  41.同學(xué)請抽煙，我很掙扎
  42.因?yàn)槲业脑颍荣愝斄?br />  43.被別人誣陷偷錢
  44.同學(xué)被欺負(fù)，我要出面嗎
  45.老師喜歡我嗎
  46.我好像愛上了好友的男朋友
  47.我喜歡的人有兩個
  48.被不喜歡的男生邀請
  49.被橫刀奪愛，我想復(fù)仇
第四章  青澀的萌動
  50.我最近開始注意女孩子了
  51.在喜歡的女生面前，我說不出話來
  52.沒有收到喜歡的人的回信
  53.我不想做，他就生氣了
  54.手淫有害身體嗎
  55.我對喜歡的女同學(xué)有性幻想，怎么辦
  56.我好像懷孕了
  57.我喜歡學(xué)校里的男老師
  58.我是同性戀嗎
  59.突然有一股性沖動，怎么辦
  60.如何拒絕婚前性行為
  61.想分手，卻好難開口
  62.有同學(xué)在約會時被強(qiáng)暴
第五章  爸爸媽媽--我想快樂成長
  63.不想上補(bǔ)習(xí)班，可是父母不同意
  64.我一打電話，媽媽就嘮叨
  65.可以不吃青菜嗎
  66.我們長大了要照顧爸爸媽媽嗎
  67.母子關(guān)系能輕易斷絕嗎
  68.如果爸媽離婚，我要跟誰住
  69.我不喜歡新媽媽
  70.我是單親家庭，在學(xué)校很丟臉
  71.妹妹常跟我吵架
  72.爸媽為什么都不相信我說的話
  73.有時候我想自殺
  74.跟爸媽出門很丟臉
  75.媽媽不許我和他（她）玩
  76.爸媽常為沒錢吵架，我怕同學(xué)知道我們家很窮

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   11.我想改掉丟三落四的毛病 Q：出門忘了帶便當(dāng)、忘了拿手機(jī)，這是小事；出門忘了帶錢包、鑰匙，這是大事；沒有關(guān)煤氣被媽媽發(fā)現(xiàn)，跟死黨約了去玩，大家都集合了，我卻已經(jīng)忘記這件事，這就更慘了。 我是腦袋有問題嗎？為什么做事這么沒有條理？出門之后，又要回家拿忘記帶的東西，又不是老人癡呆癥，我是天生蠢妞嗎？這種亂七八糟的日子，實(shí)在煩死了。 有沒有什么好方法，可以一次解決我這種丟三落四的毛??？到什么時候，我才能平平靜靜、安安心心過日子呢？ A：丟三落四的感覺的確不好受，有時不免會讓人懷疑起自己，究竟哪里出了狀況？話說回來，你的腦袋當(dāng)然沒有問題，是你的人生有“黑洞”。這個“黑洞”讓你有了借口怪罪自己忘東忘西，丟三落四。 你知道嗎？天底下跟你一樣常丟三落四的人多得不得了，包括我。 你知道當(dāng)我痛定思痛，徹底悔改，是在什么時候嗎？ 就是苦等在家門口，等待家人搭出租車趕回來搭救的時候。這時可能還會慘遭修理，被家人罵：“你是豬呀？出門為什么不帶鑰匙？”還有就是答應(yīng)要打一個重要的電話，一打開電視、猛K美食時，就把它忘得一干二凈。 后來，我用了“苦肉計(jì)”，拿圓珠筆在左手掌上寫人名、電話號碼或東西名稱，例如：手機(jī)送修、電話賬單。手掌上有字，在拿東西的時候，在洗手的時候，保證看得見，也就能及時做到，不再忘東忘西。 當(dāng)然，你也要記住，不能把考題答案寫在手上，那可就問題嚴(yán)重了。 另外，我還有個口訣和你分享： 寫下來，念一遍，想一想，跑來跑去忘不了。 這一招很管用，比如老師交代明天要交營養(yǎng)午餐費(fèi)700元，我先在記事本上寫上“帶午餐費(fèi)700元”，嘴巴跟著念兩遍“帶午餐費(fèi)700元，帶午餐費(fèi)700元”，然后在頭腦中形成一個畫面，例如想象回到家跟媽媽開口，然后媽媽拿700元給我的情形……很有趣，你回到家，一看到媽媽，很自然就想起“帶午餐費(fèi)700元”。你絕不蠢，因?yàn)槟銢Q定開始做改變?nèi)松脑囼?yàn)了。

媒體關(guān)注與評論

　　早就聽說臺灣地區(qū)有一位被稱為”成長之母”的演講家叫吳娟瑜，她深受孩子　　們的喜愛。讀了她的這本書，我終于明白，　她被青春期的少男少女信任和喜愛的原　　因，是她擁有一顆可愛的“同理心”?！　　R勤（中國少年兒童新聞出版總社首席教育專家、知心姐姐）　　　　我的兒子有了網(wǎng)癮，可是我工作忙碌出差多，我愛人在家也管不了他。幸好我　　和我愛人聽到吳老師的演講，也買了吳老師的書回來看?，F(xiàn)在，在我和愛人的幫助　　下，兒子已經(jīng)徹底戒掉網(wǎng)癮了，謝謝吳老師！　　——唐爸爸（杭州。兒子有網(wǎng)癮）　　　　女兒的早戀一直困擾著我，講多了，她不理我，不說話。幸好吳老師耐旨導(dǎo)我要　　和女兒建立日常生活的規(guī)則，讓她也懂得尊重家人的感受和需要。如今女兒懂事多　　了，也學(xué)會了甄選朋友，這讓我寬心了不少?！　　鞁寢專ㄉ虾！Ｅ畠涸鐟伲　　　≌f來慚愧，我曾經(jīng)因?yàn)闆]耐心而動手打過兒子。從那時起，兒子就和我疏遠(yuǎn)　　了，我卻不知道如何修補(bǔ)這段關(guān)系，幸好有朋友介紹看了吳老師的書。我已經(jīng)有方　　向來調(diào)整和兒子的關(guān)系了?！　　惏职郑◤V州。與兒子關(guān)系緊張）

編輯推薦

《說不出的羞澀:告別青春期的76種困惑》編輯推薦：張開耳朵，聆聽你青春的訴說，敞開心扉。陪伴你一起走過……《說不出的羞澀:告別青春期的76種困惑》讓孩子的青春煩惱慢慢融化，幫父母走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界！

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