了解你的孩子

前言

古羅馬先哲西塞羅曾言，“一個人的品格比他的軀體更重要”。現(xiàn)代人的“健康”內(nèi)涵已遠遠超出身體的無病與強健這一范圍了。身心俱健才是健康的真正要義。我們不妨把西塞羅的話再做拓展：除品格之外，文化格調(diào)、審美情趣、人文胸懷、思想操守、道德理性、生命意識、自我概念、人際溝通能力甚至知識技能等都在廣義的“心理”范疇之內(nèi)。沒有健康的心理，何來它們的完善和發(fā)展呢?可以說，良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)是時下正日益受到重視的人文教育中的最重要一環(huán)。心理健康是人才素質(zhì)的基礎(chǔ)。提高全民特別是年青一代的心理素質(zhì)，開展科學(xué)而有效的心理健康教育，這在我們身處之時代似尤顯緊迫性和更具新特點。市場經(jīng)濟的發(fā)展和新型網(wǎng)絡(luò)媒體向人類生活各領(lǐng)域的滲透，已成為影響社會生活的最顯著特征。

內(nèi)容概要

本書由五章組成。分別涉及初中生的學(xué)習(xí)、情緒調(diào)節(jié)、人際交往和良好生活態(tài)度、健康心理培養(yǎng)等，并就新時代出現(xiàn)的諸如孩子的網(wǎng)絡(luò)成癮問題、逆反心理、感恩教育和家庭文化環(huán)境熏陶等問題，做出了相應(yīng)的闡述。此外，此書還向初中生家長介紹了一些孩子心理發(fā)展的特點，以及如何利用“愛”來更合理地與孩子互動溝通的方法與技巧，期待對家庭教育中的親子溝通起到一定的借鑒作用。

作者簡介

崔麗娟，任教于華東師范大學(xué)心理與認知科學(xué)學(xué)院，基礎(chǔ)心理學(xué)博士，應(yīng)用心理學(xué)副教授，中國社會心理學(xué)專業(yè)委員會委員，上海市社會心理學(xué)會副秘書長、常務(wù)理事。作為課題負責(zé)人先后主持了全國教育科學(xué)項目、教育部人文社會科學(xué)規(guī)劃、上海市哲學(xué)社會科學(xué)等十多項研究課題。出版

書籍目錄

第一章　重新認識孩子　第一節(jié)  同一性危機：與孩子共同度過　第二節(jié)　幫孩子“心理斷乳”  　第三節(jié)　打開孩子心靈的鎖　第四節(jié)　讀懂孩子的心情 　第五節(jié)　也為孩子多著想　第六節(jié)　關(guān)于孩子的逆反心理第二章　和孩子一起成長  第一節(jié)　您的教育觀念落伍了嗎  第二節(jié)　批評也要講究藝術(shù)  第三節(jié)　表揚與期待的力量  第四節(jié)  “聽話”的孩子就是好孩子嗎  第五節(jié)　為什么難與孩子溝通  第六節(jié)　用感恩的力量來教育孩子  第七節(jié)　減小代溝的距離  第八節(jié)　愛就是教育  第九節(jié)　讓孩子學(xué)會玩兒　第十節(jié)　小鬼也要學(xué)當(dāng)家　第十一節(jié)　引導(dǎo)孩子正確消費第三章　成為孩子學(xué)習(xí)的良師益友　第一節(jié)  “分數(shù)挫折”和“分數(shù)隱私”  　第二節(jié)　如何幫助孩子應(yīng)付考試　第三節(jié)　讓孩子學(xué)會觀察　第四節(jié)　讓孩子成為記憶小超人　第五節(jié)　讓孩子愛上讀書　第六節(jié)　引導(dǎo)孩子看正書　第七節(jié)　不做“陪讀家長”，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)獨立性　第八節(jié)　個性化的學(xué)習(xí)方法　第九節(jié)　形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣　第十節(jié)　創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭第四章　讓孩子懂得交往也有藝術(shù)與尺度　第一節(jié)　幫助孩子學(xué)會交往　第二節(jié)　讓孩子懂得交友的藝術(shù)　第三節(jié)　寬容的力量　第四節(jié)　影響交流的障礙　第五節(jié)　孩子早戀了　第六節(jié)　面對孩子的“影子愛情” 第五章　強健孩子身心，感受快樂人生　第一節(jié)　培養(yǎng)孩子的自信心　第二節(jié)　培養(yǎng)孩子堅韌不拔的意志　第三節(jié)　培養(yǎng)孩子面對挫折的勇氣　第四節(jié)　培養(yǎng)孩子的情緒調(diào)節(jié)能力　第五節(jié)　讓孩子成為一個負責(zé)任的人　第六節(jié)　讓孩子遠離謊言　第七節(jié)　讓孩子不要整天纏著電視　第八節(jié)　讓孩子遠離網(wǎng)絡(luò)成癮　第九節(jié)  了解心理測驗

章節(jié)摘錄

第一章　重新認識孩子第一節(jié)　同一性危機：與孩子共同度過5月17日 陰昨天把《射雕英雄傳》看完了，看到最后，心里有種說不出的滋味。 歐陽鋒的確不是什么好人，可到最后他的結(jié)局也實在是太慘了，親兒子沒了不說，連自己是誰都不知道了，空有一身高深的武功又能如何呢？我覺得我丟了自己的人是最可憐也是最可悲的，不過歐陽鋒已經(jīng)瘋了，所以他不知道自己的可悲與可憐。那么，那些清醒的人們呢？郭靖不也在喃喃地問自己：我是誰？我是誰？是啊，我是誰？夜深人靜的時候，我也會忍不住地問自己。有時候看著鏡子里的自己，我會突然覺得很陌生。這個就是我嗎？和朋友們在一起的時候，我是一個開朗而活潑的女孩子，可以和大家一起瘋一起玩，無所顧忌?？僧?dāng)我一個人獨處的時候，我似乎又變得內(nèi)向而深沉。我喜歡關(guān)注自己的內(nèi)心世界，喜歡用文字表達自己的內(nèi)心。好朋友在看了我寫的文章后說我是在故作深沉，因為文字中反映的我似乎不是他們所認識的我。連我的語文教師也說，我的文字似乎太沉重，不像是這個年齡的人所寫的。究竟哪一個我才是最真實的我？或者哪一個都不是？也許，有一天，我也會找不到真正的自己。這是一個初中女生的日記，從中我們可以感受到孩子的那種困惑與迷茫。的確如文中的“我”所言，她的文字太沉重，筆觸太成熟，已經(jīng)有點超出她的年齡。然而，她所面對的困惑卻是他們這個年齡的孩子們普遍面對的問題，在心理學(xué)上，我們把它叫做“自我同一性的危機”。自我同一性這個概念是由著名的心理學(xué)家埃里克森提出的。他認為，人對自己的認識通常遵循著這樣的規(guī)律發(fā)展：首先是認同自己，肯定自己，然后發(fā)展到自我同一性的擴散，也就是由對自己產(chǎn)生的懷疑，最后再演變到新的自我認同。這是一個對自我肯定——否定——肯定的波浪式前進的發(fā)展過程。自我認同是指自我同一性的獲得，是自己對自己的滿意狀態(tài)。具體地說，就是孩子對自己各個方面的認識和把握達到了一個和諧穩(wěn)定的狀態(tài)，孩子肯定自己、喜歡自己。自我認同的表達方式是：“我就是我自己，而不是別的什么人?！痹谶M入青春期之前，兒童的自我意識處于穩(wěn)定協(xié)調(diào)的平靜狀態(tài)，他們一般不會懷疑或者否定當(dāng)時“我”的現(xiàn)實狀況，不會產(chǎn)生疑惑，也不會問出：“我是我嗎？”這樣的問題。當(dāng)孩子進入青春期后，自我認同的狀態(tài)就會漸漸被打破，孩子們面對的就是自我同一性的擴散。在這個時期，生理變化帶來了激烈的心理震蕩，原有穩(wěn)定和諧的心理結(jié)構(gòu)被打破，他們會漸漸對自己不滿意，他們會懷疑自己。當(dāng)他們把目光從外部世界轉(zhuǎn)向內(nèi)部世界以后，發(fā)現(xiàn)自己已不是原先的“我”了，兒童時代的“我”變成了一個全新的陌生的“我”了。進一步審視的結(jié)果，發(fā)現(xiàn)不但身體不是“我的”，就連自己的個性原來也不是“我的”，而是父母、老師和其他人造就的。于是他們生氣了，一種屈辱感油然而生。隨之便與原來的“我”決裂，要求擺脫家長和老師們的束縛，要求獨立、自主，從原先的一切依賴中掙脫出來，尋求真正的自我，獨立意識空前強烈。這種“我不是我”的自我意識的分化，是青年心理發(fā)展的必然過程，是他們由兒童走向成人的必由之路，是其成長的內(nèi)在動力，具有積極的意義。但是由于這種自我意識的分化過于劇烈，也會帶來消極作用，影響心理正常發(fā)展，所以需要我們家長的正確引導(dǎo)和他們自己的正確把握。如果孩子能夠在自己的努力和我們的幫助下，順利度過這個自我同一性擴散的過程，就可以達到新的自我認同。自我同一性擴散的過程，其實也是青春期的孩子們尋找新的自我、建立新的自我統(tǒng)一性的過程。他們會獲得三方面的自我認同：悅納已發(fā)生了變化的生理自我，適應(yīng)新的社會人際關(guān)系和社會角色，接受已經(jīng)改變和提高了的心理素質(zhì)。我們把這三個方面叫做生理認同、社會認同和心理認同。這時候，他們對自己的認識會在新的基礎(chǔ)上得到升華。

編輯推薦

《了解你的孩子(初中生家長必讀)》以學(xué)生的心理健康為視角，分別探討了初中生和高中生德與智發(fā)展過程中的困惑與疑問。書中不僅包含話題探討也配備了心靈體操，在為教師、家長和學(xué)生釋疑解惑的同時，也是幫助教師和家長認識孩子、理解孩子，幫助學(xué)生認識自己、理解他人的實用手冊。

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