大學生心理發(fā)展及素質培養(yǎng)

內容概要

本書介紹了心理健康的概念，大學生中常見的心理障礙及特點，重點圍繞大學生的適應心理、學習 心理、自我意識的發(fā)展、人格發(fā)展、認知的發(fā)展、情緒發(fā)展、挫折心理、人際交往、網(wǎng)絡心理、戀愛及性 心理、擇業(yè)求職等方面進行深入分析探討并提出多種調試方法。書中附有心理測試題。全書突出針對性與 實用性，對提高大學生心理健康水平提供一定的幫助。本書可作為高等院校進行大學生心理健康教育的教 材和指導書，也可供廣人讀者尤其是心理學愛好者學習參考。

書籍目錄

笫一篇　大學生心理發(fā)展及素質培養(yǎng)概論　第一章  大學生心理健康教育　　第一節(jié)  心理健康　    一、心理 　   二、心理健康　　第二節(jié)  大學生心理健康 　   一、心理健康的標準  　  二、大學生心理健康的標準  　第三節(jié)  大學生心理健康教育　    一、加強大學生心理健康教育的意義 　   二、加強大學生心理健康教育的途徑和方式  　第四節(jié)  思考題　第二章  大學生心理發(fā)展規(guī)律  　第一節(jié)  大學生心理發(fā)展的生理基礎  　第二節(jié)  大學生的個性心理發(fā)展與社會心理發(fā)展  　  一、大學生的個性心理發(fā)展　    二、大學生的社會心理發(fā)展　 　   三、大學生同伴關系的發(fā)展 　   四、大學生的價值觀發(fā)展  　第三節(jié)  思考題笫一篇  大學生個人心理發(fā)展　第三章  大學生的適應心理 　 第一節(jié)  大學生面臨的新環(huán)境  　  一、學校環(huán)境的變遷   　 二、生活習慣的變化   　 三、學習條件和方法的變化   　 四、社會角色的轉變   　 五、交往方式的轉變 　 第二節(jié)  大學生的心理適應問題 　   一、學習上的不適應  　  二、自我認知失調   　 三、人際交往困難　    四、生活上的挫折 　   五、性格與情緒問題　　第三節(jié)  心理適應的途徑和方式 　   一、提高生活技能和自理能力 　   二、盡快適應高校學習的特點 　   三、正確地認識和評價自己  　  四、重新確立新的人生坐標    　五、學會以平等的態(tài)度與他人交往　　第四節(jié)  大學生心理適應案例 　   一、學習不適  　  二、人際交往問題   　 三、自我意識問題　　第五節(jié)  思考題　第四章  大學生的學習心理 　 第一節(jié)  大學生學習的特點與規(guī)律  　  一、學習的概念   　 二、大學生學習特點   　 三、大學生學習心理特點  　第二節(jié)  大學生學習能力的培養(yǎng)   　 一、培養(yǎng)大學生的自學能力是大學教學的一大特點    　二、注意力的訓練    　三、關于觀察力的訓練    　四、關于記憶力的訓練    　五、關于思維想象力的訓練    　六、關于創(chuàng)新能力的培養(yǎng)  　第三節(jié)  思考題　第五章  大學生的自我意識  　第一節(jié)  自我意識概述   　 一、自我意識的性質    　二、自我意識的內容   　 三、自我意識的影響因素  　  四、自我意識與心理健康 　 第二節(jié)  大學生自我意識的發(fā)展　    一、大學生自我意識的獨特性　    二、大學生自我意識發(fā)展中的矛盾沖突　  第三節(jié)  大學生自我意識存在的問題及調節(jié)　    一、大學生自我意識存在的問題　    二、大學生自我意識問題的調節(jié)　  第四節(jié)  思考題　第六章 大學生人格發(fā)展　第七章 大學生認知的發(fā)展　第八章 大學生的情緒發(fā)展　第九章 大學生挫折心理　第十章 大學生的人際交往心理　　第十一章 大學生的網(wǎng)絡心理　第十二章 大學生的戀愛與性心理　第十三章 大學生的職業(yè)心理第三編 大學生自我保健　第十四章 大學生自我保健　第十五章 大學生常見的心理障礙與調試　第十六章 大學生自我調節(jié)方式參考文獻

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