遇見天天微笑的自己

出版時(shí)間:2011-5-9  出版社:中國人民大學(xué)出版社  作者:林以諾 著,方芷晴 編撰  頁數(shù):233  
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內(nèi)容概要

  林以諾承認(rèn)自己從小便是一個(gè)患有讀寫障礙的消極人,他用一支中華牌鉛筆“蒙混”過小學(xué)畢業(yè)的考試;盡管他對看書十分頭痛,但他還是發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢:能說會(huì)道。工作后的他做過銷售、電臺(tái)DJ,這些都是需要與人打交道的職業(yè),最終,他選擇成為一名極具幽默色彩的牧師,將自己和朋友在生活中遇到的各種糗事轉(zhuǎn)化成笑話,激勵(lì)身邊的人,學(xué)會(huì)用樂觀的心態(tài)對待每一天,就能遇見天天微笑的自己。
  不論是“非典”期間的人人自危,還是頸椎疼痛需要就醫(yī),在常人看來原本很是痛苦、難熬的事,在林以諾眼中卻都充滿了“搞笑”的元素。本書以幽默風(fēng)趣的筆觸,通過林以諾口中的小笑話、小故事、小寓言,娓娓道來人生的大道理。

作者簡介

  林以諾博士,香港著名多媒體工作者,Network J 義務(wù)執(zhí)行董事。2003年成立Network J 并擔(dān)任事務(wù)執(zhí)行董事至今。其間先后成立了梨巴村、愛梨巴運(yùn)動(dòng)、信望愛家庭心理咨詢中心及可圈可點(diǎn)等社會(huì)機(jī)構(gòu),曾連續(xù)獲邀出席國際性宗教會(huì)議,擔(dān)任世界浸信會(huì)青年大會(huì)及世界華人福音大會(huì)等會(huì)議講員?! 《嗄陙?,他舉辦“棟篤笑”“Yeah Show”及“酥哥Show”等大型宣講會(huì),在香港及世界各地華人社區(qū)巡回演出和宣傳。他的信念是:“得到青年,得到未來”,一直致力于向年輕一代傳播真知?! ×植┦吭陔娨暸_(tái)及電臺(tái)擔(dān)任主持,并參演多部福音電影及電視節(jié)目,與香港各界名人倪匡、森美、劉千石、施永青等名人談天講道。出版著作包括《最好與最壞的時(shí)候,你最想遇上誰?》等?! 》杰魄?,香港女作家,暢銷書作者,《am730》、《新婚通信》等刊物專欄作家。曾入選香港教育城網(wǎng)站“十本好讀2007——我最喜愛的作家”候選名單,著作《忘我巧克力》曾獲選“2007青年好讀指數(shù)第三回”十大作品。

書籍目錄

序一 倪匡
序二 賈麗
自序 換個(gè)角度看人生
第一章 笑看逆境勝種種障礙
 開篇小寓言:國王的夢
 1.1 從讀寫障礙到布道家
 1.2 崔永元:病而不廢,苦而不悲
 1.3 劉偉:噩運(yùn)是一種機(jī)遇
 1.4 喬布斯: 塞翁失馬,焉之非福
 1.5 面對逆境 男女大不同
第二章 掌握選擇的自由
 開篇小寓言:宙斯的回答
 2.1 選擇陽光信息
 2.2 選擇物以類聚
 2.3 選擇思維模式.
 2.4 選擇自己的性格
第三章 幽默感的靈感源泉
 開篇小寓言:房間的鑰匙
 3.1 人人都能“棟篤笑”
 3.2 幽默感調(diào)味人生
 3.3 換個(gè)角度找“笑點(diǎn)”
 3.4 設(shè)定腦袋自嘲程序
第四章 尋找有意義的生活
 開篇小寓言:沙漠中的星星
 4.1 學(xué)習(xí)腦筋急轉(zhuǎn)彎
 4.2 學(xué)習(xí)苦中作樂
 4.3 學(xué)習(xí)堅(jiān)持到底
 4.4 學(xué)習(xí)角色扮演
 4.5 學(xué)習(xí)活在當(dāng)下
第五章 活出真正的我
 開篇小寓言:玻璃瓶里的石頭
 5.1 認(rèn)識(shí)自己,走自己的路
 5.2 大聲地笑,痛快地哭
 5.3 感恩是一種人生態(tài)度
 5.4 愛與被愛都是福氣
第六章 內(nèi)心強(qiáng)大者瀟灑一生
 開篇小寓言:愛灑人間的德蘭修女
 6.1 千金難買我快樂
 6.2 做命運(yùn)的斗士
 6.3 永不孤單的人生
后記 笑看人生路

章節(jié)摘錄

  1.1 從讀寫障礙到布道家  當(dāng)我們盤點(diǎn)生命資產(chǎn)時(shí),要避開弱項(xiàng),發(fā)揮強(qiáng)項(xiàng);當(dāng)我們找出自己的潛能時(shí),廢物亦會(huì)變成寶物。  我是香港升入中學(xué)要接受考試的“末代考生”,那次考試,我很“型”。  書溫習(xí)得怎么樣已經(jīng)記不清了,我記得的只是我的考試工具——一支中華牌鉛筆。別人又計(jì)算又寫又想,但我只有一個(gè)動(dòng)作——在小小的桌面上,將鉛筆放在填空題上,用手指撥一撥鉛筆,由A至E,滾向左,由E至A,又滾向右;答案是A還是B,便是這樣“滾”出來的。最意想不到的是,我竟然是全班唯一的一個(gè)成功考上中學(xué)的學(xué)生,真不知道應(yīng)不應(yīng)該多謝那支中華牌鉛筆!  老實(shí)說,我的“型”,只在考場,平日在學(xué)校,我只是老師眼中的“垃圾”。在那個(gè)年代沒有所謂的學(xué)生權(quán)益,學(xué)生的自尊心也一文不值,充滿權(quán)威、高高在上的老師,張口閉口都會(huì)罵學(xué)生:“垃圾!廢物!”英文課上就用“rubbish”(垃圾)來罵?! ±蠋煷舐暳R人,我們只能戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地接受。當(dāng)然,我也遇上過用心良苦的老師,比如張活游(這明顯是外號(hào),因?yàn)樗趯W(xué)校里總是穿同一套灰色西裝,西裝灰,人也灰,永遠(yuǎn)像粵語片中的書生張活游一般苦口婆心,我甚至曾一度懷疑他有沒有患上肺癆),他罵完我們,便會(huì)激動(dòng)地站在欄桿邊,同學(xué)們都很害怕,以為他想自殺,以死來告誡我們這班頑劣學(xué)生,我當(dāng)然也嚇個(gè)半死,內(nèi)心也挺掙扎:為什么自己那么不爭氣?  ……

媒體關(guān)注與評論

  如果無法得到神的直接指導(dǎo),那就應(yīng)該聽聽博士怎么說,林以諾的這本新著,就能幫助你?! ?mdash;—著名作家  倪匡  讀他的書,能夠讓你輕松地領(lǐng)會(huì),如何在人生的逆境中找到快樂,而不是無奈地逃避或忍受。他告訴我們,每一個(gè)人都擁有開啟快樂之門的鑰匙,問題是:我們是否愿意拿起這把鑰匙?  ——玫琳凱(中國) 化妝品公司  總裁 PAUL MAK  婚禮終于等到了林博士。其實(shí),我等的是林博士在《遇見天天微笑的自己》中所表達(dá)的:生命在低處,靈魂在高處;冷靜而達(dá)觀、睿智而幽默、積極而樂觀的人生態(tài)度?! ?mdash;—北京影迪通文化發(fā)展有限公司 導(dǎo)演 賈麗

編輯推薦

  林以諾是全香港最受歡迎心靈老師,前來向他求助的人不乏知名人士。其中包括:曾身陷“貪污疑云”的原無線電視總經(jīng)理陳志云、被抑郁癥困擾多年?天后鄭秀文、獲得2009年度香港TVB“視后”頭銜的鄧萃雯;  他也是獨(dú)創(chuàng)“棟篤笑”音樂布道會(huì)的潮人博士。所謂“棟篤笑”,類似內(nèi)地北方的相聲、南方的海派清口,是“像竹子一樣直立著講笑話”的舞臺(tái)藝術(shù),林以諾用自己從生活中得來的幽默征服了無數(shù)觀眾?!  队鲆娞焯煳⑿Φ淖约骸穬?nèi)容來自林以諾布道會(huì)上講述的內(nèi)容,均為真實(shí)的生活故事,他不惜拿自己和身邊的朋友“開涮”,以輕松、幽默、自我解嘲的方式告訴讀者,做個(gè)快樂的人,遇見天天微笑的自己?! ∩磉吙倳?huì)有人感嘆:“我怎么這么倒霉?為什么倒霉的總是我?”細(xì)一問,原來沒什么大不了的,無非是這次加薪?jīng)]有他的份,或者是跟男朋友吵了第N次架……在自己眼中,再小的問題,只要是關(guān)于自己的,就都是大問題,仿佛天就要塌下來似的。究竟是我們太脆弱了,還是這個(gè)世界真的被壓力充斥著?  不知從何時(shí)開始,心理問題或者說心靈的修煉,越來越頻繁地成為人們關(guān)注的話題。是的,我們無法選擇家庭背景,無法選擇社會(huì)環(huán)境,我們只能去不斷適應(yīng),跟隨時(shí)代的節(jié)奏,甚至跟隨所謂的主流的價(jià)值觀,于是我們往往深感絕望,從而忽略細(xì)微的感動(dòng),忘記快樂和感恩?! 〉缌植┦克?,“這個(gè)世界充滿了苦難?消極、不公平、不正義,如果有人愿意將喜樂的信息、愉悅的氣氛帶給這個(gè)世界,那么,就會(huì)像漣漪一樣,一圈一圈地?cái)U(kuò)展開去,讓處于痛苦、負(fù)面和不如意中的人,讓在水深火熱中掙扎、承受的人,喝到一杯足以解渴的涼水,這杯涼水不單可以解渴,還能夠讓你永遠(yuǎn)不會(huì)再渴。”  相信你就是這個(gè)人?,F(xiàn)在,就對自己笑一笑吧!

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用戶評論 (總計(jì)14條)

 
 

  •   封面上的這個(gè)叫做林以諾的男人,笑得那么自然與率真,讓人覺得他一直都是這么生活的,那把遮在頭頂?shù)挠陚?,或者就是微笑所能擋住的天空,告訴我們,去愛,去微笑,去走進(jìn)他的世界,品讀他的思想。
    林以諾是香港一名“棟篤笑”的著名藝人,“棟篤笑”類似于大陸的單口相聲,用草根的生活智慧來講笑話,這樣的人需要有著輕松愉悅的思想,有著敢于面對自我調(diào)侃自我的能力,能夠從不同的角度來解釋人生,要在平凡的生活中找出幽默的精華,這樣的人,需要先做好最棒的自己,才能給別人良好的引導(dǎo)。
    林以諾不避談曾經(jīng)的自己,長大后,他發(fā)現(xiàn)自己原來患有“讀寫障礙癥”,所以他發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn),口才非常好,于是他決定憑這項(xiàng)特長去工作,做一名銷售人員,與所以初入社會(huì)的青年人一樣,他經(jīng)歷了無數(shù)拒絕,但在這其中,他學(xué)會(huì)了自我安慰,用積極的算法來對待自己這份艱難的工作,憑借此,目標(biāo)就不是那么困難了。所以,他說“積極的人會(huì)尋找成功的元素,竭盡全力,阿Q的人只懂得認(rèn)命,停滯不前?!?br /> 正是憑著這種積極的人生態(tài)度,林以諾做到了“布道家”這樣的工作,憑借自己優(yōu)秀的口才,取得了驕人的成績,而這本書,正是林以諾以自身多年來的經(jīng)驗(yàn)與智慧所成就的一些匯總,生活中難免遇到挫折與困難,但你面對這些事情時(shí),是用什么樣的態(tài)度來面對,會(huì)直接決定你人生的種種際遇。所以要學(xué)會(huì)幽默,幽默是一種生活態(tài)度,是要學(xué)會(huì)從另一個(gè)角度看人生,保持赤子之心,而這些愉快的事情,無需金錢購買,只等待我們?nèi)グl(fā)掘,我們要學(xué)會(huì)享受每一天,欣賞每一個(gè)細(xì)節(jié),常存感恩之心,這些簡單的道理,我們未必不明白,可是難免會(huì)做不到,作者告訴我們,不懂得講就要懂得抄,緊貼開心果朋友等方法,這些都是積極的人生態(tài)度。
    書中談到了有意義的生活,談到了活出真正的自我,還要有強(qiáng)大的內(nèi)心,作者文筆智慧而不失風(fēng)趣,在講道理時(shí)穿插進(jìn)生活中的事例,讀起來輕松而舒適,這樣的書適合裝有書包里,在等人的閑暇,在任何你可以坐下的片刻,拿出來,讀上一段,給心靈填充一些養(yǎng)分,每天給自己一點(diǎn)點(diǎn)微笑,去微笑面對漫漫的人生路,我想,這就是作者要傳達(dá)給我們的精神吧。
  •   好書,值得推薦!~~ 我還見過作者本人列,嘻嘻~~ 買來送給朋友
  •   感謝給我們分享如此好的信息!
  •   正準(zhǔn)備購買。讓心情好起來最重要。
  •   時(shí)下,分享快樂及幸福理念似乎成了一件頗為流行的事情,從吳淡如的《決定要幸福》到加肥貓的《你好,小確幸》,再到現(xiàn)在捧在我手中的這本林以諾的《遇見天天微笑的自己》,均呈現(xiàn)出分享幸福觀的趨勢。而我則很喜歡讀這類關(guān)于對幸福的領(lǐng)悟的書籍,至少它們能在平淡的生活之中,帶給我一些新的啟示。

    以主持脫口秀節(jié)目而著稱的林以諾博士在這本書里,通過個(gè)人的親身經(jīng)歷,講述了自己是如何從一個(gè)有讀寫障礙的問題學(xué)生,到睜開眼睛就啟動(dòng)快樂程序的“棟篤笑”大師,從一個(gè)數(shù)學(xué)得零分、被老師毫不客氣地辱罵為“**”、整個(gè)小學(xué)生涯象一場噩夢般不堪回首的男生,到由推銷打開自己的職業(yè)生涯,并最終憑籍自己的語言天份走上主持道路,用樂觀快樂的心態(tài)去面對人生,感染觀眾,贏得千萬人的掌聲和喝采,他到底是怎樣做到的呢?

    書中分享了許多林博士對于成功、快樂、幸福的態(tài)度和理念,也通過例舉一些名人的經(jīng)歷,印證了樂觀、積極、苦中作樂、逆境中求生存、認(rèn)清自己的優(yōu)勢,并且根據(jù)自己的優(yōu)勢及愛好選擇適合自己的職業(yè)等有益的觀點(diǎn)。不過這些并不足以吸引我,我真正感興趣的是如何讓自己變得更加幽默,所以對我來說最有趣的當(dāng)屬第三章 幽默感的靈感源泉,這同時(shí)也是我選擇閱讀本書的初衷。

    常常有朋友抱怨說我做事細(xì)致認(rèn)真,就是有點(diǎn)不懂幽默。所以我一直在思考人的幽默感是從何而來的,如何才能讓自己在認(rèn)真做好每件事情的前提下,還能或多或少地來一點(diǎn)幽默感,對生活進(jìn)行小小的調(diào)劑。讀了這本書后,我總結(jié)了幾種可以增加幽默感的方法:

    一、多閱讀一些幽默笑話,并嘗試記住他們,隨著這類幽默故事在頭腦中的慢慢積累,它們會(huì)帶來一些新的思維方式,人也會(huì)自然而然地變得更加幽默。
    二、很多時(shí)候,自嘲是一種不錯(cuò)的幽默方式,既不會(huì)對別人造成傷害,又可以把原本需要通過抱怨解決的問題以輕松的方式表現(xiàn)出來,何樂而不為呢?
    三、日常生活中就存在很多幽默的素材,如果希望自己成為一個(gè)更加幽默的人,那么就應(yīng)該在尋常生活中更多地發(fā)掘那些無處不在的幽默。與孩子的相處可以增加我們的幽默感,因?yàn)樗麄兙哂袩o拘無束的想象力和與生俱來的喜劇天賦。

    從書的內(nèi)容來看,個(gè)人更喜歡前段時(shí)間讀的《你好,小確幸》。這本書給人的感覺是理論和大道理堆砌得多了點(diǎn),雖然那些道理都是正確的,卻總覺得說教的成分多了些,個(gè)人分享的內(nèi)容少了點(diǎn)。而且作者是主持脫口秀節(jié)目的,反應(yīng)很快,也稱得上妙語連珠,但是當(dāng)脫水秀式的語言變成文字后,就喪失了原來的優(yōu)勢,少了文字中本應(yīng)有的朦朧美感和回味的空間。另外,我對書的排版也有點(diǎn)意見,不知道為什么這本書的每一段都沒有采用首行縮進(jìn)兩字符的排版方式,閱讀時(shí)感覺不太習(xí)慣。


    最后,想分享一個(gè)我自己身邊的小幽默。幾年前和朋友一起逛街時(shí),在商場看到一條白色的紗裙,試穿后朋友說非常好看,也很適合我,于是美滋滋地穿著回家,在老公面前晃來晃去的,試圖引起他的注意。誰知該同志先是視我為空氣,一心一意地對著電腦玩游戲,當(dāng)我在他面前走來走去N次之后,終于抬起頭來注意到我,露出大吃一驚的樣子。我還以為他要夸我的新裙子漂亮呢!剛擺出一臉欣然受之的表情,卻聽這廝詫異地問:“你為什么把蚊帳穿在身上?”我氣絕……第二年,我又買了一條紫色的紗裙(我對紗裙情有獨(dú)鐘),心想這次他總不會(huì)說我穿蚊帳了吧?沒想到穿回家后,他老人家倒是很快就發(fā)現(xiàn)了,不過說的話可就更氣人了:“咦?怎么還有紫色的蚊帳賣嗎?”

    只要擅于發(fā)現(xiàn),幽默的確是無處不在的,盡管它有時(shí)也會(huì)令人抓狂。
  •   唔,拿到這本書一翻片就學(xué)到了一個(gè)新詞“棟篤笑”。這是一句廣東話,意思就是脫口秀。本書的作者林以諾博士就是一位棟篤笑大師。他在香港的地位大概就相當(dāng)于北方的郭德綱和南方的周立波。他是一個(gè)快樂的人,也是一個(gè)把快樂帶給大眾的人。在他身邊,仿佛沒有難事,一切都可以面帶微笑的解決。一個(gè)人有如此能力一定是個(gè)有智慧的人,就讓我們翻開林以諾的作品《遇見天天微笑的自己》,與這位棟篤笑大師一起快樂吧。

    很難想象林以諾以前是個(gè)很消極的人。他對事物總會(huì)看到不好的一面,久而久之,搞得自己特別不快樂。幸而他接受了心理輔導(dǎo),經(jīng)過刻苦的練習(xí),他終于可以把自己變成一個(gè)積極的人,才擁有了現(xiàn)在的人生。他堅(jiān)信,快樂是不先天遺傳的,只要在后天通過正確的培養(yǎng),完成可能把一個(gè)不快樂的人轉(zhuǎn)變成為一個(gè)快樂的人。

    與林以諾有相似經(jīng)歷的人還有崔永元、劉偉、喬布斯……崔永元曾經(jīng)患有嚴(yán)重的抑郁癥,但他能勇敢的面對抑郁的折磨,積極配合醫(yī)生治療,并且用親身感受宣傳如何抵抗抑郁癥。劉偉,面對肢體的殘缺他毅然選擇了前進(jìn)而不是放棄,他用雙腳奏響了自己的生命的歌。這些人都是生活的勇士,他們用自己的毅力,用自己的智慧拯救了自己,也影響到周圍的人。

    那么,如果感覺自己不快樂的人如何“苦中作樂”呢?林以諾在書中用幽默的方式向我們展示了快樂的力量和努力找到笑點(diǎn)的方式。林以諾自己就曾經(jīng)被疾病纏身,每次到醫(yī)院做治療都痛苦不堪。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)講講冷笑話,找些有意思的事去做就能使自己的痛苦減輕時(shí),他很興奮,原來快樂并不難找,只要看你是不是有心人。原來肉體的痛苦與精神的快樂是可以并行的,而且精神的快樂會(huì)使肉體的痛苦減半。

    林以諾是信教的人,在《遇見天天微笑的自己》一書中,他寫了很多冷笑話,寫了很多香港藝人積極面對不幸的人生,利用自身的知名度去幫助別人的事跡,還有很多非常的意義的教義與我們分享。我最愛的一句是施比受更快樂,因?yàn)榭朔约旱睦щy,把快樂送給身邊的人,有一個(gè)樂觀健康的心態(tài),在當(dāng)今的社會(huì),那就是勇士所為。
  •   “女兒三歲時(shí),家里的一條金魚死了。女兒從小深受我的熏陶,深知人死后會(huì)進(jìn)天堂的道理,所以她就問我:‘爸爸,金魚死了,是否也會(huì)上天堂呢?’我敷衍了一句:‘是啊,會(huì)上天堂。’轉(zhuǎn)過頭,便將金魚的遺體隨手沖進(jìn)馬桶。冷不防,女兒在我背后伸出小腦袋,恍然大悟地說:‘爸爸,原來我們家的馬桶,就是天堂!’”這是書封底的內(nèi)容,看著文字,我不由得會(huì)心一笑。開心是一天,憂愁是一天,煩惱亦是一天,既然如此,為何不選擇快樂過一天,我想這也是林以諾博士這本書的主旨吧!

    全書共六章,從笑看逆境,勝種種障礙開始,到掌握選擇的自由等、最后落筆于內(nèi)心強(qiáng)大者瀟灑一生,六部曲均由寓言開篇,層層遞進(jìn),演擇出人生主題。

    第一章寓言講到為國王釋夢,王后以消極的心態(tài)面對問題,使國王生病,而大臣卻以積極地心態(tài)化解問題,從而使國王康復(fù)。不同的心態(tài),取得不同的結(jié)果。記得以前,看過一篇文章,兩個(gè)成績相當(dāng)?shù)男悴?,赴京趕考,半夜趕路時(shí),遇上喪隊(duì),與棺材擦肩而過,前者十分擔(dān)心,覺得這不是一個(gè)好兆頭。而后者想:棺材棺材,有官又有財(cái)。于是后者考中了狀元。而前者卻榜上無名,這個(gè)故事更可以說明樂觀向上的良好心態(tài),是成功的重要因素之一?!?br />
    這不由得使我想起樂圣貝多芬,在巨大的打擊及困難面前,不是怨天尤人,而是以樂觀向上的心態(tài)去面對,使自己得到信心,才創(chuàng)作出膾炙人口的《命運(yùn)》《田園》《致愛麗絲》等經(jīng)典樂曲;作家海倫.凱勒,一個(gè)幽閉在盲聾啞世界里的人,竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)德吉利夫?qū)W院,并用生命的全部力量處處奔走,建起了一家家慈善機(jī)構(gòu),為殘疾人造福,被美國《時(shí)代周刊》評選為20世紀(jì)美國十大英雄偶像。貝多芬和海倫.凱勒在生活中遭遇著不同的磨難,但他們卻有著同樣的精神——永不向命運(yùn)屈服!這難道不能給我們啟示嗎?

    漫漫人長路,在一帆風(fēng)順時(shí),不會(huì)彰顯出問題,當(dāng)歷經(jīng)一路坎坷時(shí),我們應(yīng)像貝多芬那樣,世界不給他歡樂,他卻創(chuàng)造了歡樂來給予世界,懂得幽默,以積極向上的心態(tài)面對生活,做個(gè)一個(gè)快樂的人,遇見天天微笑的自己,笑看人生。
  •   作者林以諾對大陸讀者還比較陌生,但是在港臺(tái)卻很有名氣,是一個(gè)著名的脫口秀大師,應(yīng)該是類似周立波的那種大腕吧。

    作為一位布道師一樣的演講家,最擅長的就是講故事,我們都喜歡聽故事,我們能記住的也都是故事,最能夠打動(dòng)我們的都是各種各樣的故事。凡是演講高手,其實(shí)都是講故事的高手。這本書其實(shí)也都是在講故事。

    書中第一個(gè)故事其實(shí)就是作者自己的故事,林以諾原來和我一樣也有閱讀障礙,只是他在發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題以后,就去發(fā)揮自己的專長,那就是口才,最后終于依靠口才,創(chuàng)出了一番自己的天地。這個(gè)故事有點(diǎn)像《窗邊的小豆豆》里面的小豆豆黑柳徹子,都是因?yàn)樽x寫障礙,無法在學(xué)習(xí)上取得成就,于是走向了另一條道路的。其實(shí)這樣的例子實(shí)在是太多了,世界本來就異常復(fù)雜,每個(gè)人都是不同的,如果用同一把尺子來衡量,這個(gè)世界就缺少了太多的色彩。

    第二個(gè)故事是崔永元的故事,一個(gè)名人得了抑郁癥,能夠承認(rèn)的確需要巨大的勇氣。崔永元不但走出了抑郁癥,也走出了自己人生的困境,找到了自己喜歡的東西。做自己喜歡做的事情也許是最幸福的吧。

    第三個(gè)故事是失去雙手的劉偉的故事,劉偉失去雙手以后,鍛煉用雙腳來做任何事情,并且成為優(yōu)秀的殘疾運(yùn)動(dòng)員,并且有可能問鼎殘奧會(huì)的游泳比賽,可是為了聯(lián)系用腳來彈鋼琴,他放棄了這個(gè)機(jī)會(huì),通過他不懈的努力,他終于能夠用腳來熟練自如地彈奏鋼琴了。

    書里還有很多故事,可是我最喜歡的還是這頭三個(gè),做一個(gè)天天微笑的自己說起來很容易,但是做起來卻非常困難,每天我們都會(huì)遇到無數(shù)個(gè)讓我們笑不起來的事情,我們?nèi)绾稳ッ鎸Γ咳绾斡梦⑿砻鎸@個(gè)世界,如何用微笑來面對自己?這都是需要我們用一生來修煉的難題。

    也許我們永遠(yuǎn)也做不到不生氣不發(fā)火不煩惱,永遠(yuǎn)也做不到佛的那種大智慧,但是我們卻仍然可以每天多一點(diǎn)快樂,多一點(diǎn)微笑,做一個(gè)快樂的凡人并不比做一個(gè)佛更簡單。
  •   快樂,由自己做主
    評《遇見天天微笑的自己》

    行走在公司的走廊上,迎面走過來一位大姐,我打了個(gè)招呼便準(zhǔn)備走過去,大姐說了一句:“沒有什么事吧?怎么那么嚴(yán)肅?”我說沒事,平常就是這樣。大姐說:“沒事的時(shí)候,就多笑一笑吧?!?br />
    出差到外面開會(huì),會(huì)間休息我呆坐在座位上,看著周圍來回走動(dòng)的人,想著手頭上還有一堆工作,情緒上比較低沉,突然心里一動(dòng):不應(yīng)該這樣吧,或許我應(yīng)該站起來,和開會(huì)的同事們聊聊天,調(diào)整一下情緒;更重要的是,通過和他們的溝通,增長一些見識(shí),溝通一下感情,享受出來開會(huì)的樂趣。工作上的事情,等回去再說吧。后來開會(huì)的幾天,我過的很開心,會(huì)也開了,心情也放松了。

    也許生活就是這樣,她給我們的只是現(xiàn)實(shí),而屬于好與不好的,都是通過我們的情緒來感覺。和眾多的勵(lì)志書一樣,《遇見天天微笑的自己》建議我們用一種積極、達(dá)觀的態(tài)度面對生活,盡量避開消極和陰暗的想法,小到日常瑣事,大到人生抉擇,積極的態(tài)度都能帶來巨大的能量,能促使你藉此越過障礙,成就人生。而在工作和生活中,用微笑和幽默回應(yīng)生活,活在當(dāng)下,回歸心靈,通過自己的努力你能將快樂和幸福輕松地收歸囊中。

    作者本人就是一個(gè)積極心態(tài)的人,他自幼并不是學(xué)習(xí)特別優(yōu)秀,考試還用轉(zhuǎn)鉛筆選擇答案(我們很多人在上學(xué)的時(shí)候,是用切橡皮擦寫上ABCD,用擲骰子的方式來答選擇題的),但是他的口才很好,他也一直努力開發(fā)自己的在演講方面的天資,直到他成為一名棟篤笑的牧師。而對于他不擅長的讀書方面,他同樣用一種積極的心態(tài)去挑戰(zhàn)自己,并努力完成了自己一個(gè)月讀多本書的目標(biāo)。在書中,作者多次引用了一個(gè)個(gè)經(jīng)典的勵(lì)志故事,剖析了一個(gè)個(gè)令人深思的勵(lì)志哲理。而讓我也從中獲取了很多“讓自己快樂起來”的方法:首先接受自己的不完美,然后積極生活;接受失去,學(xué)會(huì)放手,并且活在當(dāng)下(here and now);要想快樂,自己要先付出,并且不問回報(bào),不去比較,不去掩蓋,努力用成人的理性和孩童的感性去生活、工作。

    每天洗臉?biāo)⒀赖臅r(shí)候?qū)χR子的自己笑一笑吧,每天出門前對著衣柜鏡子里的自己笑一笑吧,上衛(wèi)生間的時(shí)候也對著鏡子中的自己笑一笑吧……笑一笑吧,沒什么大不了的。
  •    消極或積極,都是人對待人生的態(tài)度。一般來說,人會(huì)循何種態(tài)度對待人生,都由先天基因或后天環(huán)境的條件形成,好像很難完全由自己決定。又,一般認(rèn)為消極的態(tài)度不足取,積極才是正當(dāng)?shù)膽B(tài)度,也有持相反意見的,很難有定論。
  •     時(shí)下,分享快樂及幸福理念似乎成了一件頗為流行的事情,從吳淡如的《決定要幸?!返郊臃守埖摹赌愫?,小確幸》,再到現(xiàn)在捧在我手中的這本林以諾的《遇見天天微笑的自己》,均呈現(xiàn)出分享幸福觀的趨勢。而我則很喜歡讀這類關(guān)于對幸福的領(lǐng)悟的書籍,至少它們能在平淡的生活之中,帶給我一些新的啟示。
      
      以主持脫口秀節(jié)目而著稱的林以諾博士在這本書里,通過個(gè)人的親身經(jīng)歷,講述了自己是如何從一個(gè)有讀寫障礙的問題學(xué)生,到睜開眼睛就啟動(dòng)快樂程序的“棟篤笑”大師,從一個(gè)數(shù)學(xué)得零分、被老師毫不客氣地辱罵為“垃圾”、整個(gè)小學(xué)生涯象一場噩夢般不堪回首的男生,到由推銷打開自己的職業(yè)生涯,并最終憑籍自己的語言天份走上主持道路,用樂觀快樂的心態(tài)去面對人生,感染觀眾,贏得千萬人的掌聲和喝采,他到底是怎樣做到的呢?
      
      書中分享了許多林博士對于成功、快樂、幸福的態(tài)度和理念,也通過例舉一些名人的經(jīng)歷,印證了樂觀、積極、苦中作樂、逆境中求生存、認(rèn)清自己的優(yōu)勢,并且根據(jù)自己的優(yōu)勢及愛好選擇適合自己的職業(yè)等有益的觀點(diǎn)。不過這些并不足以吸引我,我真正感興趣的是如何讓自己變得更加幽默,所以對我來說最有趣的當(dāng)屬第三章 幽默感的靈感源泉,這同時(shí)也是我選擇閱讀本書的初衷。
      
      常常有朋友抱怨說我做事細(xì)致認(rèn)真,就是有點(diǎn)不懂幽默。所以我一直在思考人的幽默感是從何而來的,如何才能讓自己在認(rèn)真做好每件事情的前提下,還能或多或少地來一點(diǎn)幽默感,對生活進(jìn)行小小的調(diào)劑。讀了這本書后,我總結(jié)了幾種可以增加幽默感的方法:
      
      一、多閱讀一些幽默笑話,并嘗試記住他們,隨著這類幽默故事在頭腦中的慢慢積累,它們會(huì)帶來一些新的思維方式,人也會(huì)自然而然地變得更加幽默。
      二、很多時(shí)候,自嘲是一種不錯(cuò)的幽默方式,既不會(huì)對別人造成傷害,又可以把原本需要通過抱怨解決的問題以輕松的方式表現(xiàn)出來,何樂而不為呢?
      三、日常生活中就存在很多幽默的素材,如果希望自己成為一個(gè)更加幽默的人,那么就應(yīng)該在尋常生活中更多地發(fā)掘那些無處不在的幽默。與孩子的相處可以增加我們的幽默感,因?yàn)樗麄兙哂袩o拘無束的想象力和與生俱來的喜劇天賦。
      
      從書的內(nèi)容來看,個(gè)人更喜歡前段時(shí)間讀的《你好,小確幸》。這本書給人的感覺是理論和大道理堆砌得多了點(diǎn),雖然那些道理都是正確的,卻總覺得說教的成分多了些,個(gè)人分享的內(nèi)容少了點(diǎn)。而且作者是主持脫口秀節(jié)目的,反應(yīng)很快,也稱得上妙語連珠,但是當(dāng)脫水秀式的語言變成文字后,就喪失了原來的優(yōu)勢,少了文字中本應(yīng)有的朦朧美感和回味的空間。另外,我對書的排版也有點(diǎn)意見,不知道為什么這本書的每一段都沒有采用首行縮進(jìn)兩字符的排版方式,閱讀時(shí)感覺不太習(xí)慣。
      
      
      最后,想分享一個(gè)我自己身邊的小幽默。幾年前和朋友一起逛街時(shí),在商場看到一條白色的紗裙,試穿后朋友說非常好看,也很適合我,于是美滋滋地穿著回家,在老公面前晃來晃去的,試圖引起他的注意。誰知該同志先是視我為空氣,一心一意地對著電腦玩游戲,當(dāng)我在他面前走來走去N次之后,終于抬起頭來注意到我,露出大吃一驚的樣子。我還以為他要夸我的新裙子漂亮呢!剛擺出一臉欣然受之的表情,卻聽這廝詫異地問:“你為什么把蚊帳穿在身上?”我氣絕……第二年,我又買了一條紫色的紗裙(我對紗裙情有獨(dú)鐘),心想這次他總不會(huì)說我穿蚊帳了吧?沒想到穿回家后,他老人家倒是很快就發(fā)現(xiàn)了,不過說的話可就更氣人了:“咦?怎么還有紫色的蚊帳賣嗎?”
      
      只要擅于發(fā)現(xiàn),幽默的確是無處不在的,盡管它有時(shí)也會(huì)令人抓狂。
      
  •     論笑道,敘人生 by 當(dāng)當(dāng)高級評論員 danghushi
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      古往今來,形容笑的詞匯很多。比如,笑口常開,喜笑顏開,笑容滿面,笑臉迎人。不言而喻,笑在我們的日常生活中不可缺少;笑在我們的人生旅途中難能可貴;笑在我們的平淡日子中是那親密無間的朋友。
      
      那么就讓我們一起攜手在全香港最受歡迎心靈老師林以諾得新書《遇見天天微笑的自己》中,共同體會(huì)與探討有關(guān)于笑的學(xué)問。正所謂論笑道,敘人生,我們的生活很精彩。
      
      書的封面上是我們書中可愛的作家,類似卓別林似的微笑神態(tài)撐著把紫色的藍(lán)色大傘。上面貌似有著朵朵云彩與飄落下來的點(diǎn)點(diǎn)雨點(diǎn)。其寓意不言而喻。不管風(fēng)吹雨打,我依然笑口常開。遇見天天微笑的自己,自己也會(huì)好心情。遇見天天微笑的自己,哪怕刮風(fēng)下雨,我們的心依然在微笑。
      
      在這本書中,作者運(yùn)用著自己獨(dú)到的手法,向我們講述著現(xiàn)實(shí)生活中的生活?事。真人,真事,真性情。里面的人物有他自己,同樣也保羅了他身邊的朋友。哪怕就是在講述的過程中,他也是積極貫穿著輕松,幽默的手法。讓人不笑也不行,讓人不樂也不行。開朗樂觀的作者,就是這樣地向我們展示著微笑的自然性與隨意性。其實(shí),我們身邊的笑料不斷;其實(shí)我們身邊的一切都值得我們微笑。只有自己學(xué)會(huì)了需要快樂,只有自己學(xué)會(huì)了做一個(gè)快樂的人,那么你我也就可以自然而然地天天遇到微笑的自己。作者林以諾就是一個(gè)成功的制作微笑元素的大人物。在他的眼中處處可以是笑料。于是乎,這本書就是在一種幽默風(fēng)趣的氛圍下,將現(xiàn)實(shí)與?話融會(huì)貫通,寓意深遠(yuǎn)地向我們展示著笑的魅力與意義。有句老古話說得很經(jīng)典“笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭”。為了永葆青春,為了我們那顆永遠(yuǎn)不會(huì)老去的心靈,我們需要天天微笑。. 在這個(gè)世界上有著諸多不同的人群。有開朗活潑的,有壓抑沉默的,有唯我獨(dú)尊的,有孤單隱忍的-----不同的人有著不同的人生觀,不同的人有著不一樣的心情看待事物。如何才能真正地成功做到一切皆浮云,我自天天微笑看世人呢?如何才能真正成功地做到換個(gè)角度看問題,笑看逆境勝種種障礙?其實(shí),人活在世,不需要太多地糾結(jié),太多的攀比。只要自己學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié),正反兩方面看問題,那么我們也可以順利地踏上通往微笑的殿堂。塞翁失馬,焉之非福的故事,其實(shí)是再恰當(dāng)不過的一個(gè)鮮活例子。人生天地間,順境逆境平凡事,關(guān)鍵要自己能夠看透事項(xiàng)百態(tài),合理地調(diào)節(jié)自我的心情。只有學(xué)會(huì)了自己微笑,那么心情才會(huì)海闊天空般的開朗,那么我們才會(huì)用自己微笑的同時(shí)感化他人。那么微笑更會(huì)隨時(shí)陪伴你我左右。在書中,作者就是通過一系列的寓言,笑話等簡單的事例感化著我們隨著他一起微笑,隨著他一起學(xué)會(huì)微笑,隨著他一起學(xué)會(huì)尋找微笑的元素。
      
      正如書中的后記所寫道的我們需要笑看人生路。人活在世,一味的斤斤計(jì)較其實(shí)得不償失。我們需要的是懷著一顆坦蕩的心,一顆感恩的心,一顆包羅萬象的心,熱愛自己的生活,熱愛自己的家人,熱愛自己的人生之路。那么微笑時(shí)刻陪伴我們左右。于是,我們也就可以遇見天天微笑的自己。
      
  •     我很少聽郭德綱的相聲,“海派青口”也是趕上了朋友們互傳經(jīng)典段子時(shí)聽的有一搭無一搭,更不要說港派“棟篤笑”了。就我地道北方人的思維來講,這東西就是純粹的窮樂呵吧。
      有些東西如果從來沒有接觸過更抱著固有的成見不去接觸,終生也只能在自己的小思維圈了打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),這就是為什么那些不快樂不開心的人,永遠(yuǎn)都是那樣的不幸福。俗語有云:人生之事,十之八九不能如意。它的對象是所有的人,但是,總會(huì)有這所有人之中不如意的人,能笑對人生。
      讀罷本書,我得到的體驗(yàn)不是單口相聲或者脫口秀能帶給人多少的快樂,而是,一個(gè)堅(jiān)持“棟篤笑”的人,其內(nèi)心必然有一個(gè)天天微笑的自我,就算是“窮樂呵”那又如何?人生在世,總是苦樂參半,內(nèi)心微笑的人,需要的就是即便是世事不如意,我依然做那個(gè)幸福的自我。
      書的封面是本書的作者林以諾牧師,他的嘴角微微上揚(yáng),在雨季陰霾中撐起一把傘來,這樣的笑容猶如陽光,即便是在晦澀的天氣中,也會(huì)給人以一種光明在前的感覺。是否擁有這樣的笑容的人,就是天生生活優(yōu)渥毫無煩惱呢?
      書中提到了作者幼時(shí)的讀寫障礙以及成年之后曾經(jīng)患過頸椎間盤軟骨突出。一個(gè)看似毫無異常的孩子但是卻不能正常的讀寫,總會(huì)被老師以及家長誤會(huì)不肯努力不肯學(xué)習(xí),因?yàn)閮?nèi)心壓力巨大和身邊的孩子們也格格不入。曾經(jīng)看過印度片《地球上的星星》,影片淋漓盡致的描述了一個(gè)患讀寫障礙孩子的內(nèi)心世界。我無法想象,這樣的事情如果發(fā)生在自己的身上,如何能做到不怨憤不氣餒。
      曾經(jīng)有段時(shí)間,我也罹患腰間盤疼痛,直到今日其實(shí)我也并不知道造成自己疼痛的罪魁禍?zhǔn)?。只是疼起來的時(shí)候難免怨天尤人,覺得生活壓力大抑或是自己先天體質(zhì)不良。一個(gè)人生病或者被毫無來由的疼痛侵?jǐn)_,是很容易心浮氣躁更加憤世不平的。牧師提到自己連拉行李箱都要自己的妻子代勞,我完全可以理解一個(gè)生病中的人心有余而力不足的無力感,這種無力感甚至?xí)斐梢粋€(gè)人的棄世。
      他快樂他微笑,但是他并非一帆風(fēng)順?biāo)⒎且宦讽橈L(fēng)。只不過,是那個(gè)“棟篤笑”的自己,讓他相信一切都會(huì)好起來,不管是生病抑或是讀寫障礙,積極努力,總會(huì)找到辦法。
      在一段陰霾心情中沉溺許久的我,適時(shí)的讀到了這本書。我沒有篤信的宗教甚至很多時(shí)候內(nèi)心脆弱,在這些文字中穿梭,不是為了找到要去信仰的宗教或者是真的能夠在一本書的時(shí)間內(nèi)見到內(nèi)心微笑的自我,但是,它起碼為我提供了一種看生活正確的角度一種更為輕松和快樂選擇生活的方式。
      “若你天生擁有快樂的基因,你就會(huì)確信,事情會(huì)成功”,若你天生缺少這樣的基因,那就向著陽光走,多向那些積極樂觀的人汲取快樂的能量。
      與君共勉之。
      
  •     林以諾是香港很有名氣的牧師。一般人可能只知道他的“穌哥”(穌哥就是他對耶穌的昵稱)棟篤笑(stand up comedy;有點(diǎn)像單口相聲)。在香港他是實(shí)實(shí)在在地牧養(yǎng)(這是基督教詞匯)一間教會(huì),照顧幾百會(huì)友。四川地震后他定期帶人到四川替那邊的災(zāi)民做輔導(dǎo)。每年他都來我們教會(huì)講道與培訓(xùn),我們跟他有較為貼身的溝通。他肯定是個(gè)大忙人,而不少的事他都親力親為。在這種繁忙的生活中他仍然利用他極敏銳的觀察力,寫成這本書。香港牧師像他的很少有。這本書值得一看。而且他在書上并沒有提及他的信仰。非信徒可以看看一位牧師怎樣不用他信仰的觀點(diǎn)看世界。
 

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