說給我的孩子聽：面對人生的9堂課

前言

前言：學(xué)校沒有教的事，讓我們說給孩子聽現(xiàn)在，孩子們升學(xué)、就業(yè)的壓力很大，許多家長雖然于心不忍，但還是得讓孩子面對激烈的學(xué)習(xí)競爭。“不能輸在起跑線上”，我們常這樣叮嚀孩子，但看到孩子拖著疲累的步伐趕赴學(xué)校、補習(xí)班，看到孩子的眼神不再有熱情和渴望，對自己失去信心，我們還能說服自己，這一切都是為他們好嗎？記得有個朋友曾聊起他的兩個兒子。他的大兒子功課很好，從進小學(xué)到畢業(yè)，都是第一名；小兒子調(diào)皮好動，成績總是倒數(shù)幾名。他和他太太覺得，上天已經(jīng)給了他們一個優(yōu)秀的兒子，如果要求兩個孩子一樣好，那就太貪心了。既然小兒子不是讀書的料，那他快樂就好，于是讓他自由參加活動、發(fā)展興趣，從不逼他讀書。上高中后，有一天，小兒子的班主任打電話給他：“你兒子的智力測驗分數(shù)全班最高，成績卻很不好，我教書20多年，從沒見過這種情況。”熱心的班主任鼓勵他小兒子讀書，從此，小兒子的成績開始進步，后來考上了醫(yī)學(xué)院，成為了一名成功的醫(yī)生。這段往事讓我感觸很深，我想我們做父母的有必要重新思考，什么樣的教育對孩子最有益？哪些人生建議能真的幫助他們成長？其實，教育最初的目的是幫助一個人了解自己、發(fā)展自己，并能快樂、充實地生活。讀書考試之外，還有好多我們必須天天面對的事，比如，金錢、時間、如何溝通與表達、未來的志向、身心健康等。這些事，在教科書里找不到，考試也不會考，卻與人生幸福息息相關(guān)，需要我們說給孩子聽！這些事，就編寫在《說給我的孩子聽——面對人生的9堂課》里，這是您給孩子最好的禮物！每個主題都包含多則小故事，在孩子探索的過程中，您的陪伴將給他們信心，您的分享能減少他們的摸索。我們多么希望在我們年輕時，也有這樣一套書來減少我們?nèi)松飞系尼葆迮c不安。早知道，早幸福，總有一天，孩子也跟我們一樣要面對真實的世界，相信有了這9堂課，他們對未來會更有信心！

內(nèi)容概要

《說給我的孩子聽：面對人生的9堂課　1、2堂課》　第1堂課　滴答滴答，時間的故事　　善用時間，人生才能過得充實，愉快、虛度光陰，你漸漸就會覺得生活空洞，乏味，分分秒秒都是生命的片段，讓我們跟時間成為好朋友吧！　　第2堂課　做財富的主人　　要想口袋里隨時有錢，就要懂得管理它，只有善用錢的人，才能過上物質(zhì)充裕，精神充實的生活?！墩f給我的孩子聽：面對人生的9堂課　3、4堂課》　　第3堂課　有健康才有希望　　如果你希望自己長得高、身體健壯、身材健美、那你就要好好愛惜自己的身體，不要等到生病了，才體會到健康的重要?！　〉?堂課　珍惜生命，擁抱生活　　在這個世界里，每個人都不一樣，這使生命更加豐富動人。只有了解生命，我們才懂得欣賞自己，欣賞別人。本叢書還有《說給我的孩子聽：面對人生的9堂課　5、6堂課》、《說給我的孩子聽：面對人生的9堂課　7、8、9堂課》。

作者簡介

林慈敏，臨床心理學(xué)博士。持加州心理學(xué)家執(zhí)照?，F(xiàn)任正道福音神學(xué)院（前美國臺福神學(xué)院）輔導(dǎo)學(xué)助理教授，美國心理協(xié)會會員。研究興趣：憂郁焦慮、壓力管理、情感問題、人際沖突、個人成長、留學(xué)生/移民/第二代（ABC）文化認同、適應(yīng)、家庭代溝。廣泛提供青少年、個人、婚姻、家庭、婚前輔導(dǎo)、婚姻測試、心理治療與咨詢服務(wù)。

書籍目錄

《說給我的孩子聽：面對人生的9堂課　1、2堂課》　　第1堂課　滴答滴答，時間的故事　　姑姑的放縱改變了我：必須做的事先做　　忙碌的王子：自己的時間自己做主　　當(dāng)快快遇上慢慢：時間觀念的取長補短　　遲到20分鐘的代價：把守時看得像生命一樣重要　　忙得團團轉(zhuǎn)的吳國勇：別把時間擠壞了　　分享偶像的故事：何炅　　音樂會小禮服：重要的事優(yōu)先完成　　抽屜里的公主娃娃：感受改變了時間的長度　　成功人士開講：林清玄　　不肯長大的樂樂：珍藏童年的美好，展望未來的幸?！　〔豢措娨?，我該做什么：讓我們成為時間的主人　　用功學(xué)習(xí)也會有錯嗎：暫時停下來欣賞生活　　愛顯擺的王大明：規(guī)劃作息，從容生活　　分享偶像的故事：馬修•麥康納。　　比一比誰的娃娃臉做得快：專心致志勝過一心多用 　　劉伯伯為什么不吃飯就走了：爭取時間，信守承諾 　　完美也有副作用：完成和完美一樣重要　　包餃子部隊：重視效率，做事又快又好　　又睡過頭了：賴床讓時間蒸發(fā)了　　成功人士開講：侯文詠　第2堂課　做財富的主人　　瀟灑的姐姐惹禍了：認清塑料貨幣的消費陷阱　　我的錢怎么不見了：記錄收支，錢就不會無故失蹤　　超炫變形金剛的代價：錢不是說來就來的 　　分享偶像的故事：成龍、言承旭、蔡依林、裴勇俊、金素妍　　鳥兒改變了我：心中有愛的人最富有　　分享偶像的故事：劉翔　　小葉的賭注：不勞而獲的想法很害人　　稀有的蝴蝶標本：再多的錢也買不到友情　　為什么零花錢不夠用：不必要的花費要節(jié)制 　　時間是財富的好朋友：要想富，就要有恒心和毅力 　　欠錢風(fēng)波：有借不還，再借就難　　成功人士開講：富爸爸　　沒錢也能出國留學(xué)：有志氣終能心想事成　　一分鈸也能游加勒比海嗎：積累點滴可以匯成江河　　一個人走夜路好可怕：有錢不是萬能，沒錢卻萬萬不能　　……《說給我的孩子聽：面對人生的9堂課　3、4堂課》　第3堂課　有健康才有希望　　五?；ㄉ倥筒蛨F：一 日三餐是健康的基礎(chǔ)　　蜜餞黨解散了：零食不能取代正餐　　好成績的小帥哥哪里去了：吃夜宵會妨礙睡眠 　　不想當(dāng)唯一的丑小鴨：對于青春痘，心態(tài)很重要  　　明美變臉記：別讓青春留下傷痕 　　分享偶像的故事：周杰倫、趙薇、周星馳、楊紫瓊、“羽  泉”組合　　身陷黃色羅網(wǎng)的小峰：改正過度手淫的習(xí)慣 　　明暉的飯顫色好豐富：吃得健康就不必進補　　成功人士開講：莊雅惠　　我不要變成機器人：給身休休息的時間 　　別再當(dāng)懶骨頭了：保持良好的姿勢，預(yù)防脊柱側(cè)彎　　哎喲，扭到曩了：搬運重物有訣竅 　　鼉嗯不出來的煩惱：養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣 　　有慷無險的簟巖比賽：挑戰(zhàn)體能也應(yīng)注意安全 　　芽芽看牙記：口腔保健是每天要做的事 　　成功人士開講：陳家恩　　和小叔逛超市：破解食物色香味的迷思 　　冒牌家庭醫(yī)生：藥不能隨便吃　　姐姐相親記：讓壞習(xí)慣遠離我們 　　分享偶像的故事：  張學(xué)友、鐘鎮(zhèn)濤 　第4堂課　珍惜生命，擁抱生活　　天空為什么離我比較遠：揮別陰霾，活著就有希望 　　長短腳的天空：身體缺陷無損生命的光芒　　銜畫筆揮灑生命光彩：轉(zhuǎn)個彎，天空更開闊 　　爸爸不要的孩子：每個生命都需要關(guān)愛　　我就是壞學(xué)生：沒有錯誤的生命，只有被錯待的生命　　分享偶像的故事：  劉亦菲、孫儷、徐若碹　　老師生寶寶了：歡喜迎接新生命 　　分享偶像的故事：  姚明、韓寒 　　再見了，小鳳凰：生命不能重來一次 　　天空中最亮的那顆星：記取相遇時美好的回憶　　一場球賽：把握“上場”機會，活出精彩人生　　兩片樹葉：曲終人散，溫暖告別　　三枝畫筆：帶著夢想和祝福，向世界道別 　　心靈黑洞，志強的迷感：每個人心中都有個外人進不去的地方　　原來我不是親生的：接受生命出的謎題　　……《說給我的孩子聽：面對人生的9堂課　5、6堂課》《說給我的孩子聽：面對人生的9堂課　7、8、9堂課》

章節(jié)摘錄

分享偶像的故事——周杰倫、趙薇、周星馳、楊紫瓊、“羽?泉”組合我們都羨慕明星們總能保持好身材，總是光彩照人，這可不全是化妝品的功勞。很多明星喜愛運動，運動不僅讓他們身材健美，還讓他們能時時刻刻保持旺盛的精力。讓我們來看看他們的運動故事吧。周杰倫自詡10歲開始打籃球，在演唱會上，他也喜歡秀一把花式運球，可謂圈中頭號“灌籃高手”。雖然現(xiàn)在工作忙到爆，可他一有空就會跑去街頭球場找人挑一盤3對3。他說：“打球可以鍛煉心肺，對唱歌的氣息幫助也蠻大的。和好朋友一起打籃球還能增進友誼，我們經(jīng)常從晚上打到凌晨兩點才結(jié)束呢?！敝芏@球功夫如何？看看《大灌籃》劇照中杰倫倒掛籃圈的樣子就能領(lǐng)教一二，就連跟他同臺飆戲的黃渤都說：“戲里面我是他的師傅，深藏不露；在片場，周董是我的籃球老師，教我怎么投籃。他耍帥的本事真的很強?！眲偝龅罆r，趙薇最恨別人夸她可愛，因為那意味著她很胖，這讓她很自卑。她說：“減肥并不是為了自己能有多漂亮，而是怕太胖對不起觀眾?！比缃竦内w薇明顯瘦了許多，原來在試過多種健身妙招后，游泳成了她最愛的運動。每次拍動作片，她都會在下榻的酒店游上幾段。拍動作片已經(jīng)很累了，為什么還要游泳呢？趙薇說：“如果說拍文戲只會消耗50分的力氣，拍動作片就會消耗120分的力氣，對體能的要求非常高。蛙泳是我喜歡的泳姿，每次我都會游上1 000米，當(dāng)然中途也要休息幾次?！敝苄邱Y喜歡臺球由來已久。1991年周星馳剛出道不久，在李修賢導(dǎo)演的《龍的傳人》中飾演一個臺球英雄，該高手球技一流，但只要知道比賽中摻雜了賭博的行為就會亂了方寸，一輸?shù)降?，其中包含的體育精神讓人感動?，F(xiàn)實生活中，他也是臺球高手，他崇拜的偶像就是“臺球小子”丁俊暉。楊紫瓊說，因為她的爸爸、奶奶都有糖尿病，所以她很有危機意識，很早就開始避免吃糖，在維持少食多餐的進食習(xí)慣之余，盡量攝取均衡營養(yǎng)。舞臺上總能活力四射的“羽?泉”組合習(xí)慣用奔跑的方式來鍛煉身體，用他們自己的話來講：“我們的好狀態(tài)是奔跑‘鬧’出來的！”很多校園里的男孩都會在課余時間與足球一起度過，“羽?泉”當(dāng)然也不例外，雖然出現(xiàn)了羽凡“折腿”的小事故，但是為踢球誤了演唱會大事的他，在身體剛剛康復(fù)后想做的第一件事就是踢球。在他們看來，球場能帶給他們最原始的活力，這是音樂不能完全替代的。很多時候，運動也能帶給他們創(chuàng)作上的靈感，讓他們放松疲憊的身體，好多歌就是在大汗淋漓的時候跳進他倆腦袋瓜里的。成功人士開講——林清玄林清玄從小學(xué)三年級開始就想成為一名作家。在17歲時，他就開始發(fā)表作品，到30歲時，他的作品囊括了當(dāng)時臺灣的所有文學(xué)大獎。在25年的創(chuàng)作生涯中，他出版的作品超過百部，其中，《身心安頓》、《煩惱平息》在臺灣創(chuàng)下150版的熱賣記錄，《打開心靈的門窗》一書創(chuàng)下高達5億元臺幣的熱賣記錄。林清玄的作品曾多次被中國臺灣、中國大陸、中國香港及新加坡選入中小學(xué)語文課本，他被譽為“當(dāng)代散文八大家”?？梢哉f說您兒時印象最深刻的一件事嗎？我的成長環(huán)境跟絕大多數(shù)人不一樣，我爸爸在高雄六龜鄉(xiāng)經(jīng)營林場和農(nóng)場，管理的土地有470多公頃，大概有10個臺大那么大。我從來搞不清楚我家的地到底有多大，直到念高中時，有一次我跟我哥哥背著背包，花了七天七夜才繞著我們家走了一圈。家里要做的事情很多，我上小學(xué)一年級時，要負責(zé)養(yǎng)2 000只下蛋的雞。每天要提前一個小時起床，把2 000只雞的飼料槽填滿，然后把雞蛋全部撿起來（雞是早上下蛋），工作很緊湊。因為要趕著上學(xué)，而且沒有時間吃早餐，所以那段時間我每天早上都吞三個生雞蛋，雞蛋還是熱的，吞完后就去上學(xué)。一個小學(xué)一年級的學(xué)生每天早上都要忙這么事情，這讓我體會到，只要壓縮時間，就可以做很多意想不到的事情。這就是我對時間的第一個概念。有人問我，我每年出那么多書，是不是整天都在寫書？我說我一天只寫一個小時，我能做到這點就是因為我把時間壓縮得很密集。每天只寫一個小時，那其他時間您都做什么？我覺得生活應(yīng)該盡量放松，在某些必要的時刻則要很警覺。不管放松或警覺，內(nèi)在都要保持敏銳的態(tài)度。禪宗有句話說得好：“逆境時要逆來順受，順境時要笑里藏刀?！辈氐兜囊馑季褪且３謨?nèi)心的敏銳。果我們能調(diào)整好松緊的狀態(tài)，那么我們就能跟時間相處。圣嚴法師說過：“忙人的時間最多?！?一天中，懶散的人真正有感覺的可能只有一個小時，而忙碌的人，每個小時都比別人更濃縮、更有力量。我覺得必須培養(yǎng)很好的時間感。如果每天寫作八個小時，那后面幾個小時可能會變得很令人厭煩；而每天寫一個小時，那么即使寫作30年，你還是會覺得寫作是件很美好快樂的事。在您生命中對您影響最深的人是誰？我的父母親對我的影響很大。我父親從來不鼓勵我們讀書，如果我考試考得好，我父親只會嘆息，他認為這個孩子將來一定會離開家。如果考試考得差，他反而很開心，覺得終于找到繼承人了。我父親讓我覺得一定要奮發(fā)圖強，否則就得回家做農(nóng)夫。我們家18個兄弟姐妹，每個人都拚命用功，就怕繼承父親的工作，后來沒有一個人做了農(nóng)夫。我的母親正好與父親相反，她非常人文和細致，生活很從容、優(yōu)雅，即使在忙碌的農(nóng)村生活中，她也能保持從容和優(yōu)雅，而且永遠都支持我們做想做的事。在我寫作生涯中，有些人曾給了我很好的影響。記得我高中老師第一次看到我的作文時，就告訴我：“你以后會成為一位很好的作家?！蔽覐男〕煽儾惶茫驗槲冶容^敏感，對制度化的東西很排斥，成長一直都不是很順利。高中時受到老師這樣的鼓勵的確對我的影響挺大的。您相信命運嗎？當(dāng)然相信?。∫驗槲覀兩械拇蟛糠謻|西是不能由自己作主的，例如長相、身高、父母等。在生命已經(jīng)確定的事物中尋找我們可以創(chuàng)造的可能是很重要的。最近我跟曾志朗教授一起演講，發(fā)現(xiàn)原來小時候我們倆住在同一條街，而且上的是同一所小學(xué)和中學(xué)。在相同環(huán)境中長大的農(nóng)夫的孩子，一個做了科學(xué)家，另一個做了文學(xué)家，當(dāng)然還有更多的孩子做了農(nóng)夫，這就是創(chuàng)造生命的可能性。如果不去創(chuàng)造，那么我們可能也在做農(nóng)夫?？梢詣?chuàng)造的大多是無形的東西，例如感覺、思想、愿望。比如喝茶，我可以決定自己要喝哪一種茶。常常去強化心里的意愿，自由就會增加。佛經(jīng)里有個說法：“一切由自，便是自由?！比绻磺杏勺约簺Q定，那就是自由。一切由自就是一切由心，是心在決定自由，而不是命運在決定。 走在馬路上，你可以看地上的泥土，也可以看天上的星星，這是你的自由。如果一個人了解這一點，那么他就會比別人更容易看見星星。成功人士開講——馬云馬云，浙江省杭州市人，阿里巴巴集團主要創(chuàng)始人之一?，F(xiàn)任阿里巴巴集團主席和首席執(zhí)行官，他是《福布斯》雜志創(chuàng)辦50多年來成為封面人物的首位大陸企業(yè)家，曾獲選為未來全球領(lǐng)袖。以下對話摘自亞布力中國企業(yè)家論壇第十屆年會上的發(fā)言。最近全球各地發(fā)生了很多災(zāi)害，您對此有什么想法？地球最近發(fā)生了很多事兒了：智利發(fā)生了8.8級地 震，上次汶川地震的時候我剛好在俄羅斯開會，同事一會兒告訴我說北京地震，一會兒又說成都地震了，當(dāng)時我就知道中國發(fā)生了重大的地震。地球到底發(fā)生了什么事兒，災(zāi)難一個接著一個，我覺得地球在報復(fù)，我一直認為地球是有生命力的，假如我 是地球，我一定報復(fù)人類，我只能養(yǎng)二、三十億人口，但是我養(yǎng)了七、八十億人口，假設(shè)森林是我的汗毛，你們把它挖了，變成了水泥；地球的水是很重要的話，是血液的話，我們把它切斷，一個一個的大壩在搞，如果山脈是骨頭，我們還不斷的挖，不斷的探索。我們甚至想了很多辦法把地球的脂肪——石油取了出去，甚至偶爾想挖一個洞，進去搞一個核試驗，誰不會懊惱??？我覺得地球是有生命力的，地球的報復(fù)會比大家想象的還要厲害，后面的報復(fù)會更加持續(xù)不斷。人類總是覺得挖 別人的墳，沒有關(guān)系，但是我們在挖自己的墳。您對年輕人的未來有什么看法？我特別看好80后，90后這幫人，他們將比我們更具眼界，更具世界 觀，現(xiàn)在我們說80后，90后不行，就像我爸那一代說我一樣，我們永遠說下一代不行，但永遠都是下一代超越我們。我很欽佩臺灣那些六七十歲的企業(yè)家們，他們充滿斗志、充滿創(chuàng)新，但我想給的建議是，也許我們真應(yīng)該給年輕人多一點機會，因為這個世界是屬于未來的，這個世界是屬于年輕人的。您對中國經(jīng)濟和企業(yè)的未來怎么看？我非常同意現(xiàn)在處在一個非常動蕩的時代，但是這也是非常幸運的時代，我們只要再活三十年，這一代可能是人類最幸福的一代人，因為我們看到的是社會的變化，我不相信所有的發(fā)展中國家都變成美國，未來的樂趣，有些人把未來的不可知稱之為未來的恐怖，賭博最大的樂趣是什么？樂趣就在于對未來不 可知，如果你悲哀你就會恐慌，如果你開心也許是種悲哀。所以我覺得，30年之內(nèi)中國一定會發(fā)生很大的變化，世界會不發(fā)生很大的變化，美國會發(fā)生很大的變 化，誰是贏，誰是后并不一定，中國的強大不一定是最好的事兒，美國的強大不一定是最壞的事兒，世界本來就是這樣，什么跨國公司到中國被打敗了，中國公司走出去的國際化戰(zhàn)略，我未必同意，我自己認為，我從來沒有想過走出去，地球就這么大，世界就這么大，說我在杭州，我從來沒在杭州過，地球就是這么一個地球， 如果你說自己在國內(nèi)做企業(yè)，那么永遠要面臨走出去的挑戰(zhàn)，如果認為自己打到新的地方會不一樣，其實任何企業(yè)到一個新的地方，面對的痛苦都是一樣的，我們抱怨美國公司到中國，幾家互聯(lián)網(wǎng)公司失敗了，雅虎失敗了，Google不是很成功，他們失敗了，美國到中國來失敗了，中國互聯(lián)網(wǎng)公司失敗了多少家？五千家都不止，但是我們記得這些企業(yè)了嗎？沒有，所以我覺得，中國的機會永遠存在。最后，我覺得還是把今天的事做好更為重要，我們要有遠見，永遠要有夢想， 但是重要的是今天怎么活過。……

媒體關(guān)注與評論

現(xiàn)在很多家長把教育搞復(fù)雜了，越累的媽媽越不是好媽媽。教育之所以出問題是因為重智輕德，一個孩子只有會做人、有德行，知道不傷害、不妨害別人，他才有可能會努力學(xué)習(xí)、有責(zé)任心?！逃龑＜?、中國家長教育研究所副所長  鄭委孩子跟我們一樣要面對真實的世界，有些事我們和孩子一樣沒有經(jīng)歷，也就無經(jīng)驗可談，借鑒他人的經(jīng)驗和教訓(xùn)，可以補充我們養(yǎng)育孩子的能量?！本┦薪涛行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)委員會委員、北京市教育心理學(xué)研究會理事  陳紀英朋友極力推薦我看這套書，我當(dāng)時看的是臺版。我和我女兒都很喜歡這套書，女兒說，書里的故事就像發(fā)生在她的身邊，她才知道，原來并不是只有她有這些困惑，原來有些問題不必藏在心里，而有更好的解決方法?！獘寢尯团畠旱男穆?/pre>


編輯推薦
《說給我的孩子聽:面對人生的9堂課(彩色手繪插圖)(套裝共4冊)》：現(xiàn)在，孩子們升學(xué)、就業(yè)的壓力很大，許多家長雖然于心不忍，但還是得讓孩子面對激烈的學(xué)習(xí)競爭?！安荒茌斣谄鹋芫€上”，我們常這樣叮嚀孩子，但看到孩子拖著疲累的步伐趕赴學(xué)校、補習(xí)班，看到孩子的眼神不再有熱情和渴望，對自己失去信心，我們還能說服自己，這一切都是為他們好嗎？其實，教育最初的目的是幫助一個人了解自己、發(fā)展自己，并能快樂、充實地生活。讀書考試之外，還有好多我們必須天天面對的事，比如，金錢、時間、如何溝通與表達、未來的志向、身心健康等。這些事，在教科書里找不到，考試也不會考，卻與人生幸福息息相關(guān)，需要我們說給孩子聽！





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