孤獨(dú)是可恥的

前言

這本書是由兩位作者共同完成的，這本身就是社會(huì)聯(lián)系的一種完美形式。其中的一位作者有著超過20年的科研經(jīng)歷，而這是寫這本書的基礎(chǔ)。為了使敘述更加可信和親切，我們將從約翰·卡喬波的視角來講述這些故事，當(dāng)然，也包括前言部分。雖然這項(xiàng)研究是由“我”——約翰·卡喬波主導(dǎo)的，但這絕不能算是我的個(gè)人成就。這項(xiàng)研究于20世紀(jì)90年代我在俄亥俄州立大學(xué)任教時(shí)起步。我和同事們從一個(gè)最簡單的問題開始：人類協(xié)作會(huì)給我們帶來哪些影響？為了解決這個(gè)問題，我們首先進(jìn)行了一個(gè)試驗(yàn)，并在完成任務(wù)的過程中將參與者隨機(jī)分組，可能是獨(dú)自一人，也可能與其他人（如朋友或者陌生人）結(jié)為同伴。很快我們就得出了一個(gè)假設(shè)：個(gè)體感受到的社會(huì)情況是最重要的因素。因此，我們把研究的重點(diǎn)逐漸從社會(huì)支持轉(zhuǎn)移到了人們的社會(huì)孤立感（即孤獨(dú)，或缺乏社會(huì)聯(lián)系）上，并將其作為研究社會(huì)對(duì)人類生理、行為影響的模型系統(tǒng)。這樣做，也改變了之前我們對(duì)人類思維的設(shè)想。人們普遍認(rèn)為，對(duì)人類思維最精確的“模仿”是20世紀(jì)下半葉出現(xiàn)的計(jì)算機(jī)——一種能對(duì)海量信息進(jìn)行處理的獨(dú)立設(shè)備。然而在對(duì)孤獨(dú)進(jìn)行了一定的研究之后，我們對(duì)這個(gè)“模仿品”的定義產(chǎn)生了質(zhì)疑。今天的計(jì)算機(jī)已經(jīng)能夠通過寬帶網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行大規(guī)?；ヂ?lián)，而不僅僅是使用本地硬件和軟件的“獨(dú)立”設(shè)備了。

內(nèi)容概要

☆孤獨(dú)讓我們對(duì)他人苛刻，在機(jī)會(huì)前畏縮，面對(duì)打擊時(shí)脆弱，容易被歲月催老?！　　顑?yōu)質(zhì)的社會(huì)聯(lián)系能提升我們的工作績效，也讓更多的人承認(rèn)我們的成就，從而帶來更多的晉升機(jī)會(huì)。當(dāng)然，它還能促進(jìn)我們的刨造性思維，為我們帶來更為豐厚的回報(bào)?！　　钚腋５娜恕愣疾皇枪陋?dú)的人，而不孤獨(dú)的人—般都賺得比較多?！　∩鐣?huì)動(dòng)物的N條守則　　親緣選擇　　“我要跳進(jìn)河里去救我的兩個(gè)弟弟或者八個(gè)堂兄?！薄　≈苯踊セ荨　　叭绻銕臀覔蠐虾蟊常乙矌湍銚??！薄　￠g接互惠　　“為了得到大家的回報(bào)，我現(xiàn)在得多幫助別人，給自己贏得一個(gè)好名聲?！薄　￡P(guān)系互惠　　“我要做的就是多幫助別人，以免被大家從這個(gè)互相幫助的關(guān)系網(wǎng)中排擠出去?！薄　∪后w選擇　　“一群互相協(xié)作的人往往比一群互相背叛的人更能獲得成功。”

作者簡介

約翰·卡喬波，世界著名社會(huì)神經(jīng)學(xué)家、美國心理科學(xué)協(xié)會(huì)主席、芝加哥大學(xué)認(rèn)知和社會(huì)神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)中心主任、芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授，對(duì)“孤獨(dú)”問題有長達(dá)15年的深入研究。

書籍目錄

第一部分　可恥的孤獨(dú)　第1章　社會(huì)化生活的陰影　第2章　你所面臨的潛危險(xiǎn)　第3章　你的生活正在失控　第4章　你本身就是矛盾的綜合體　第5章　假象背后的真相　第6章　孤獨(dú)的磨損第二部分　從自私的基因到社會(huì)動(dòng)物　第7章　DNA獨(dú)裁者  第8章　密不可分的整體規(guī)則　第9章　把個(gè)體置于群體之中　第10章　人性中在所難免的沖突　第11章　協(xié)作是人類進(jìn)化的王道第三部分　尋找社會(huì)聯(lián)系的意義　第12章　高度協(xié)作的魔力　第13章　社會(huì)聯(lián)系是戰(zhàn)勝一切的英雄　第14章　個(gè)體困境的解藥譯者后記

章節(jié)摘錄

插圖：第一部分 可恥的孤獨(dú)第3章 你的生活正在失控一生的挑戰(zhàn)時(shí)刻保持對(duì)自己的控制是我們終生都將面對(duì)的挑戰(zhàn)，而不僅僅是在應(yīng)對(duì)數(shù)學(xué)難題或者復(fù)雜的聲音實(shí)驗(yàn)的時(shí)候。在我們還是嬰幼兒時(shí)，我們十分關(guān)注個(gè)人利益能否立即得到滿足，但通過父母的教導(dǎo)，我們學(xué)會(huì)了不去從玩伴手中搶玩具，不打兄弟姐妹，也不在離開飯只有20分鐘的時(shí)候吃掉一大盒餅干。在逐漸成熟的過程中，我們調(diào)節(jié)沖動(dòng)的能力取得了巨大的進(jìn)步，但這仍然是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，尤其當(dāng)我們需要做出決定時(shí)：謹(jǐn)慎還是大膽？消費(fèi)還是儲(chǔ)蓄？選擇我們喜歡的食品還是有利于健康的食品？先瞧瞧電視里正在演些什么還是先弄完手頭的工作？鮑麥斯特和他的團(tuán)隊(duì)想弄清楚，孤獨(dú)的未來是否足以影響這些“自我約束”（自我調(diào)節(jié)的一部分）的能力，影響它們的方式與影響認(rèn)知能力的方式又是否一樣。其中一種方法就是看看人們是否能夠堅(jiān)持完成一項(xiàng)有長期回報(bào)，但現(xiàn)在會(huì)讓他們很不愉快的任務(wù)。同樣的戲碼再一次上演，通過偽造的測試結(jié)論，研究人員把參與者分為三組：“未來孤獨(dú)”組，“未來歸屬”組和“不幸控制”組。然后他們介紹了一種又健康又營養(yǎng)，但味道卻令人恐懼的飲料，并要求每個(gè)參與者喝下去。在有小小的現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)的前提下，他們測量了每個(gè)參與者愿意喝下的量。最終的結(jié)果和之前的實(shí)驗(yàn)很像：“未來孤獨(dú)”組的參與者愿意喝下的量遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于其他兩組，“未來歸屬”組的參與者更愿意為得到利益而忍受喝飲料時(shí)的不愉快。鮑麥斯特和他的團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)了一項(xiàng)后續(xù)實(shí)驗(yàn)來測試一個(gè)衍生問題：參與者能在多大程度上進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，約束那些自己喜歡卻對(duì)自己不利的行為？這個(gè)實(shí)驗(yàn)被包裝成了餅干口味測試的形式。每個(gè)實(shí)驗(yàn)參與者，無論是受社會(huì)排斥的還是受社會(huì)歡迎的，都拿到了35塊巧克力餅干，餅干的大小剛好是能一口吞下的。研究人員告訴他們需要不停地吃餅干，直到能準(zhǔn)確地“測試”出這些餅干的口感、質(zhì)地和味道。作為一種控制手段，通過面試來自相同大學(xué)的其他學(xué)生，我們已經(jīng)確信，吃巧克力餅干在所有人眼里都是最不健康的行為之一。

后記

約翰·卡喬波是一位嚴(yán)謹(jǐn)而細(xì)致的心理學(xué)家，這本書是一部嚴(yán)肅而翔實(shí)的著作。但《孤獨(dú)是可恥的》并不僅僅是寫給那些有著復(fù)雜頭腦的學(xué)者和專業(yè)人員的，這本書屬于你，也屬于我?！豆陋?dú)是可恥的》也不應(yīng)該被置于書架的頂端供人瞻仰，而是放在我們的床頭，每當(dāng)我們有困惑的時(shí)候就拿起來，讀上那么幾段。這是一本有關(guān)人性的書。偉大的弗洛伊德認(rèn)為，人性的各個(gè)方面大多是性沖動(dòng)的結(jié)果。而同樣偉大的阿德勒認(rèn)為，自卑感才是這一切的源泉。現(xiàn)在，在經(jīng)過了長達(dá)20年的千錘百煉之后，卡喬波謹(jǐn)慎地提出了自己的看法，也許，這又是一個(gè)偉大的開端。這是一本有關(guān)人類的書。我們是誰？我們從哪里來？我們又將到哪里去？人類的靈魂讓我們?cè)趲浊甑臅r(shí)間里苦苦地追尋著問題的答案。神學(xué)家、生物學(xué)家、心理學(xué)家、文學(xué)家、巫師、廚子……只要你能想到的人，都或多或少地給出了自己的答案。也許，我們的祖先早已在不經(jīng)意間作出了回答，甚至還把答案編到了我們耳熟能詳?shù)纳裨拏髡f里。希臘的眾神們大多居住在奧林匹斯山上；中國的神仙們也大多在一個(gè)叫天庭的巨大宮殿里上班。當(dāng)然，這是美好的天國。而世界上最可怕的地方應(yīng)該算是地獄了吧，但我聽說即使在那里，人們也都是生活（如果這也算生活的話）在一起的。

媒體關(guān)注與評(píng)論

《孤獨(dú)是可恥的:你我都需要社會(huì)聯(lián)系》堪稱生物學(xué)和社會(huì)科學(xué)結(jié)合的典范，將是今后10年內(nèi)有關(guān)人類本質(zhì)和景況的最重要的著作。　　——丹尼爾·吉爾伯特　哈佛大學(xué)心理學(xué)教授、《撞上快樂》作者我無法想象一《孤獨(dú)是可恥的:你我都需要社會(huì)聯(lián)系》竟然能將人性闡述得如此到位。這些科學(xué)探索并沒有使人類顯得卑微，反而升華了我們簡單的人性?！豆陋?dú)是可恥的:你我都需要社會(huì)聯(lián)系》是對(duì)社會(huì)聯(lián)系的優(yōu)美解說?！　　鞯履帷げǖ侔！W斯卡最佳男主角、《男人的度量》作者讀了這《孤獨(dú)是可恥的:你我都需要社會(huì)聯(lián)系》以后，你再也不想孤獨(dú)了——其實(shí)你也不會(huì)再孤獨(dú)了?！　　Ｋ官澨孛坠?“心流”理論提出者、著名心理學(xué)家

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