韓幸福的減肥日記

出版時(shí)間：2009-1 出版社：中國(guó)人民大學(xué)出版社作者：韓幸福　圖文頁(yè)數(shù)：168
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前言

　　我沒(méi)有收到過(guò)鮮花，沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)情話，沒(méi)有談?dòng)憫賽?ài)?！　≡谌巳褐行凶呖偸菚?huì)受到一些歧視的目光?！　∥移鋵?shí)什么也沒(méi)有做，只是……只是我比較“豐滿”……　　所以和身邊有同樣苦惱的朋友們不停地一起……一邊看著肚子的救生圈一邊發(fā)著牢騷互用安慰。　　直到有一天，我決定告別這樣的狀態(tài)，于是堅(jiān)定地告訴自己：不能再這樣下去了：我要瘦！我一定要瘦！

內(nèi)容概要

一個(gè)女孩從170斤減到107斤的真實(shí)故事，一個(gè)用心血與堅(jiān)持換來(lái)的奇跡?！　〔浑y想像她用了多大的毅力，吃了多少的苦，才真正苦盡甘來(lái)，真正觸摸到了屬于自己的那縷陽(yáng)光?！　∷P下的一切一切，仿佛既在微笑，又帶著辛酸和淚水?！　〖词棺蛉辗N種已逝，她依然會(huì)為自己所感動(dòng)，所驕傲。

作者簡(jiǎn)介

韓幸福。叫這個(gè)名字是因?yàn)樗f(shuō)她想離幸福近一些。
　　出生于19XX年。至于究竟是哪一年，她要保密。
　　有時(shí)侯會(huì)自稱是永遠(yuǎn)華麗的十四歲美少女。
　　適應(yīng)力很強(qiáng)的家伙。所以喜歡各種事物。愛(ài)吃的食物是玉米。崇拜的人是周恩來(lái)，外公，外婆還有媽媽。
　　一直夢(mèng)想著有人給她送花。但是其實(shí)她一點(diǎn)也不喜歡花。
　　熱衷于料理，卻沒(méi)有廚房可以實(shí)她的偉大夢(mèng)想。
　　于是她一直很郁悶……

書(shū)籍目錄

富貴相都是吃出來(lái)的肥妞也愛(ài)美 肥妞的生活 在家的監(jiān)督下減肥自己決心減肥 搜集的減肥食譜 食物熱量譜 我的減肥經(jīng)驗(yàn) 瘦身成功的日子里 后記

編輯推薦

　　想減肥嗎？看《韓幸福的減肥日記》吧！　　170斤的肥肉算什么？　　——照樣征服它！　　我總是默默地想，如果有一天，能夠有一個(gè)神仙爺爺出現(xiàn)在我面前，說(shuō)可以實(shí)現(xiàn)我的一個(gè)愿望，那么我一定要向他許愿，把我變成美女……　　我不想再去男裝店買大號(hào)衣服，我不想被取那么那么多的外號(hào)，我不想每次校運(yùn)會(huì)報(bào)名推鉛球比賽的名單里總是有我的名字……　　我希望自己能夠在人群里藏得深一點(diǎn)，再深一點(diǎn)?？墒俏业捏w型總是不由自主地會(huì)把我推出水面。

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評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

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用戶評(píng)論 (總計(jì)15條)

不得不說(shuō)，韓幸福真的是我佩服的、羨慕的人~！呵呵，能成功減掉肉肉，真好~！幾十公斤耶，居然就這樣被她消滅了~呼呼~(yú)厲害~！5555，我連20斤都甩不掉，意志力不夠堅(jiān)定呀，總是反反復(fù)復(fù)的~！嗯~腦袋短路，不曉得要說(shuō)甚么了，反正，這是我的目標(biāo)，加油加油~！↖(^ω^)↗
韓幸福一個(gè)可愛(ài)的小妞我們同屬于北漂剛認(rèn)識(shí)這個(gè)妞兒的時(shí)候是通過(guò)北京混圈一個(gè)論壇人很好帶人很親切她會(huì)帶給你一種溫馨快樂(lè)的感覺(jué)很美麗的妞兒很喜歡她百變的風(fēng)格很佩服她的毅力與堅(jiān)持不懈的精神希望大家支持她···
韓幸福從土豆到小美妞簡(jiǎn)直太震撼了！吼吼！認(rèn)真學(xué)習(xí)！減肥成功！
里面有很多減肥的食譜
胖子們的經(jīng)歷大概都一樣吧：看她減肥前所經(jīng)歷的那些事，簡(jiǎn)直就像看自己??！
很可愛(ài)的書(shū)讓人看了很開(kāi)心同時(shí)也有動(dòng)力
不錯(cuò)的看看還可以
本書(shū)作者用了一半的書(shū)寫(xiě)了她對(duì)吃的多么熱衷等胖子生活，另外一半寫(xiě)她想瘦沒(méi)瘦下來(lái)，和介紹網(wǎng)上一些常見(jiàn)的減肥法，就是照抄，最后幾頁(yè)說(shuō)她突然瘦下來(lái)了，題目是減肥日記，應(yīng)該主要寫(xiě)怎么瘦，而不是大篇幅說(shuō)怎么胖，忽然瘦，不推薦買
應(yīng)該是作者的親身經(jīng)歷，畫(huà)得很可愛(ài)，作者大概是一個(gè)在校女生，對(duì)于讀了玩玩的還可以，參考減肥的意義不大。
圖畫(huà)很可愛(ài)，但就是過(guò)程不太清楚，只寫(xiě)了沒(méi)減肥之前和減肥成功之后，不太清楚，給個(gè)好評(píng)吧！
發(fā)貨速度很快書(shū)也好贊
還以為會(huì)有什么減肥心得呢，誰(shuí)知道只是不停介紹肥的時(shí)候有多慘，瘦了之后多高興之類的。。。。完全沒(méi)有減肥的過(guò)程介紹，那來(lái)什么減肥日記啊。。。失望
一點(diǎn)也不喜歡書(shū)的內(nèi)容乏味無(wú)趣很普通都是我們生活中常見(jiàn)的了而且畫(huà)的也不好看書(shū)本的設(shè)計(jì)還有書(shū)的質(zhì)感都不怎么樣不值得一看不推薦
雖然作者的心理都說(shuō)到點(diǎn)上了。但是沒(méi)看到一點(diǎn)有幫助的東西。倒是最后看到作者的長(zhǎng)相就有點(diǎn)倒胃口了，原來(lái)是個(gè)非主流，寫(xiě)這本書(shū)純屬騙錢。。。。。沒(méi)一點(diǎn)實(shí)質(zhì)性的作用，里面說(shuō)的只要是比較胖的人都會(huì)有的事?。?！一般
內(nèi)容一般畫(huà)風(fēng)不錯(cuò)很可愛(ài)

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