觸康健

前言

我深信本書的內(nèi)容，可以幫助全球無數(shù)的華語人士。當(dāng)我在1 968年首次到訪中國時(shí)，我才剛開始學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)治療系統(tǒng)，這是由中國傳統(tǒng)治療師早在數(shù)千年前設(shè)計(jì)好的。自1957年以來，我作為脊骨神經(jīng)科醫(yī)生，開始運(yùn)用自然愈法。1965年，喬治·古赫特醫(yī)生將一種叫做應(yīng)用肌動(dòng)學(xué)的全新脊骨神經(jīng)科療法介紹給我。我當(dāng)時(shí)就認(rèn)為，這種療法對(duì)任何人都有幫助。古赫特醫(yī)生也鼓勵(lì)我用比較淺易的方式寫一本書，將它介紹給一般人、半專業(yè)和專業(yè)人士。他激勵(lì)的結(jié)果，就是《觸康健》一書。

內(nèi)容概要

　　《觸康健：促進(jìn)整體健康的實(shí)用技巧》是觸康健綜合證書課程教材，是國際肌動(dòng)學(xué)學(xué)院為觸康健的教員和學(xué)員設(shè)置的一套保健方法?！队|康?。捍龠M(jìn)整體健康的實(shí)用技巧》作者根據(jù)西方脊骨神經(jīng)醫(yī)學(xué)和中國經(jīng)絡(luò)學(xué)說的原理，通過教授觸康健課程大綱，回溯觸康健的歷史，以及對(duì)人體脈絡(luò)、穴位、肌肉、骨絡(luò)等機(jī)理的介紹，意在說明觸康健作為一種非診斷性系統(tǒng)，可以激活人體自愈能量，提升整體健康水平，是自然愈法和正統(tǒng)醫(yī)學(xué)相結(jié)合的奇妙的輔助方法。

作者簡介

施約翰，觸康健創(chuàng)始人，美國洛杉磯脊醫(yī)學(xué)院脊骨神經(jīng)科醫(yī)生，施約翰曾任多所大學(xué)的教授，包括巴巴甸大學(xué)（Pepperdine University）運(yùn)動(dòng)醫(yī)藥系、安蒂俄治大學(xué)西部校園（Antioch University weSt）整全研究中心和加州大學(xué)多所分校等。自1957年創(chuàng)辦脊醫(yī)診所以來，便一直當(dāng)董事、行醫(yī)、帶教研究生至退休。施約翰也講學(xué)于世界各地，計(jì)有加州大學(xué)公眾保健學(xué)系、南加州大學(xué)牙科針灸研究小組以及波蘭華沙奧運(yùn)訓(xùn)練中心等。1975年，施約翰參與創(chuàng)辦了應(yīng)用肌動(dòng)學(xué)國際學(xué)院，成為首屆主席及國際考試局的委員。1978年，施約翰到北京、上海、南京等地做學(xué)術(shù)交流，向中國的醫(yī)療專業(yè)介紹觸康健。退休后至2005年去世前，施約翰常與夫人四處講學(xué)，足跡遍布?xì)W洲、非洲、亞洲、南美洲以及澳大利亞、新西蘭等，聽眾從專業(yè)人士到平民百姓都有。在各地舉行的肌動(dòng)學(xué)國際交流會(huì)上，他經(jīng)常出任主要講演者。編譯者簡介：何兆燦，蔡慧明，國際肌動(dòng)學(xué)學(xué)院注冊(cè)觸康健評(píng)估課程導(dǎo)師，國際教育肌動(dòng)學(xué)基金會(huì)中國區(qū)聯(lián)席教務(wù)理事首批華人注冊(cè)觸康健導(dǎo)師、健腦操導(dǎo)師及顧問。自1998年起，兩位編譯者積極在中國香港和內(nèi)地從事肌動(dòng)學(xué)的引進(jìn)、教育和研究工作。由他們創(chuàng)辦的香港身腦中心，是華人地區(qū)首家培訓(xùn)肌動(dòng)學(xué)專業(yè)人才的機(jī)構(gòu)。他們?cè)鵀橄愀酆蛢?nèi)地多個(gè)政府部門、半官方機(jī)構(gòu)、商業(yè)機(jī)構(gòu)、非牟利機(jī)構(gòu)和學(xué)校等進(jìn)行培訓(xùn)，也在個(gè)人指導(dǎo)服務(wù)中當(dāng)教練，以幫助成人和兒童沖破各種學(xué)習(xí)、心理和生理障礙，使他們更能發(fā)揮人體效能，邁向安康和成功。何兆燦、蔡慧明兩人現(xiàn)正致力于觸康健和健腦操課程及有關(guān)參考書的普及工作。本書是他們這方面努力的第二個(gè)制成品，第一版早已于2001年面世。此外已完成的圖書和課程手冊(cè)，計(jì)有《基礎(chǔ)健腦操證書課程手冊(cè)》（1999）、《健腦操26式》（2005）、《最佳腦組織模式課程手冊(cè)》（2007）、《視覺圈課程手冊(cè)》（2007）、《深造健腦操證書課程手冊(cè)》（2007）、《健腦操導(dǎo)師實(shí)習(xí)課程手冊(cè)》（2007）和《喚醒童心——環(huán)球家長教養(yǎng)手冊(cè)》（2008）、《觸康健隱喻課程手冊(cè)》（2008）等。

書籍目錄

觸康健的歷史肌動(dòng)學(xué)——成長中的學(xué)問觸康健與消除痛楚憶想安康及設(shè)定目標(biāo)的程序觸康?。ㄒ唬┱n程大綱觸康健的基本概念肌能檢測速調(diào)利用準(zhǔn)確的指標(biāo)肌肉做檢測事前檢查神經(jīng)淋巴反射按揉點(diǎn)神經(jīng)血脈反射觸點(diǎn)掃經(jīng)肌肉起附點(diǎn)按壓法確認(rèn)脊椎反射點(diǎn)交叉爬行多樂趣受抑制的肌肉化解情緒緊張觸點(diǎn)聽覺練習(xí)視覺練習(xí)利用食物強(qiáng)化肌肉中介檢測減輕疼痛的簡單技巧注意正確姿勢目標(biāo)調(diào)和觸康?。ǘ┱n程大綱簡單的止痛技巧能量線路定位用能量線路定位做事前檢查肌梭細(xì)胞裝置腱感受器陰與陽穴位觸點(diǎn)警示點(diǎn)以經(jīng)絡(luò)輪做調(diào)和五行學(xué)說化解情緒緊張法——促進(jìn)將來的表現(xiàn)五行調(diào)和的程序食物測試行經(jīng)腦脊液促流法經(jīng)絡(luò)按摩交叉爬行整合練習(xí)觸康?。ㄈ┱n程大綱鎮(zhèn)靜的技巧五色調(diào)和五志目標(biāo)調(diào)和以食物作五行調(diào)和的手段化解情緒緊張法——愈合過去的創(chuàng)傷往事調(diào)和脈搏檢查敲穴止頑痛線路保留法易化和抑制作用反應(yīng)性肌肉重設(shè)步態(tài)調(diào)和觸康?。ㄋ模┱n程大綱淋巴反射點(diǎn)輕觸法藏8能量重溫五行學(xué)說及經(jīng)絡(luò)學(xué)說五志五聲調(diào)和穴位觸點(diǎn)理論絡(luò)穴觸點(diǎn)當(dāng)時(shí)調(diào)和化解姿勢緊張深層肌肉淺層肌肉體姿分析姿勢原則與標(biāo)準(zhǔn)肌肉、練習(xí)與運(yùn)動(dòng)重溫反應(yīng)性肌肉重設(shè)練習(xí)總覽圖神經(jīng)血脈反射觸點(diǎn)位置圖骨骼圖神經(jīng)淋巴反射按揉點(diǎn)位置圖四十二塊觸康健肌肉——正面肌肉四十二塊觸康健肌肉——背面肌肉任督二脈和十二正經(jīng)的循行路線圖強(qiáng)化肌肉之穴位觸點(diǎn)鎮(zhèn)靜肌肉之穴位觸點(diǎn)四十二塊觸康健肌肉站式檢查一覽圖四十二塊觸康健肌肉臥式檢查一覽圖任督二脈及十二正經(jīng)的相關(guān)肌肉岡上肌任脈①②③④大圓肌督脈①②③④鎖骨胸大肌胃經(jīng)①④前頸屈肌胃經(jīng)②④肱橈肌胃經(jīng)②④后頸伸肌胃經(jīng)③④肩胛提肌胃經(jīng)③④背闊肌脾經(jīng)①④中斜方?。滦狈郊∑⒔?jīng)②④拇長對(duì)掌肌脾經(jīng)③④三頭肌脾經(jīng)③④肩胛下肌心經(jīng)①②③④四頭肌小腸經(jīng)①④腹直肌小腸經(jīng)②④腹橫肌、腹斜肌小腸經(jīng)③④腓骨肌膀胱經(jīng)①④骶棘肌膀胱經(jīng)②④前、后脛骨肌膀胱經(jīng)③④腰肌腎經(jīng)①④髂肌腎經(jīng)②④上斜方肌腎經(jīng)③④臀中肌心包經(jīng)①④內(nèi)收肌心包經(jīng)②④梨狀肌心包經(jīng)②④臀大肌心包經(jīng)③④小圓肌三焦經(jīng)①④縫匠肌三焦經(jīng)②④股薄肌三焦經(jīng)③④比目魚肌三焦經(jīng)③④腓腸肌三焦經(jīng)③④前三角肌膽經(jīng)①④胭肌膽經(jīng)②③④胸骨胸大肌肝經(jīng)①④菱形肌肝經(jīng)②③④前鋸肌肺經(jīng)①④三角肌肺經(jīng)②④膈肌肺經(jīng)③④喙肱肌肺經(jīng)③④闊筋膜張肌大腸經(jīng)①④腰方肌大腸經(jīng)②④胭繩肌群大腸經(jīng)③④附錄評(píng)估學(xué)員的技能水平觸康健綜合證書課程的宗旨學(xué)習(xí)成果觸康健導(dǎo)師的行為操守國際肌動(dòng)學(xué)學(xué)院簡介國際肌動(dòng)學(xué)學(xué)院的宗旨國際肌動(dòng)學(xué)學(xué)院的國際理事觸康?。ㄒ唬?、（二）的調(diào)和記錄觸康健（三）、（四）的調(diào)和記錄觸康健經(jīng)絡(luò)調(diào)和記錄調(diào)和記錄——二十八塊肌肉從頭到腳調(diào)和記錄——四十二塊肌肉從頭到腳觸康健（一）溫習(xí)題觸康?。ǘ亓?xí)題觸康健（三）溫習(xí)題觸康?。ㄋ模亓?xí)題翻譯措詞——漢英對(duì)照表建議讀物國際肌動(dòng)學(xué)學(xué)院觸康健學(xué)系工作坊觸康健評(píng)估證書課程觸康健導(dǎo)師培訓(xùn)課程觸康健技巧融會(huì)貫通于實(shí)踐之中

章節(jié)摘錄

插圖：觸康健(一)課程大綱 主題：十四肌肉調(diào)和十四肌肉“見招拆招”調(diào)和事前檢查啟動(dòng)練習(xí)任脈檢查——向上向下掃水分檢查取得同意責(zé)任自負(fù)模型利用準(zhǔn)確的肌肉指標(biāo)做檢測受抑制的肌肉十四肌肉的檢測方法觸康?。ㄒ唬┑某C正技巧神經(jīng)淋巴反射按揉點(diǎn)神經(jīng)血脈反射觸點(diǎn)掃經(jīng)肌肉起附點(diǎn)按壓法脊椎反射點(diǎn)確認(rèn)十四肌肉的目標(biāo)調(diào)和

編輯推薦

《觸康健:促進(jìn)整體健康的實(shí)用技巧》圖文并茂地描述了觸康健運(yùn)用觸摸技巧和能量調(diào)和技術(shù)，在預(yù)防疾病、減輕痛楚、化解緊張情緒、改善人體潛能、幫助病后復(fù)原等方面的功效，強(qiáng)調(diào)了觸康健的肌能檢測機(jī)制和重視改善姿勢、追求經(jīng)氣調(diào)和的實(shí)用技巧。

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