放慢生活腳步
出版時間：2006-1 出版社：中國人民大學(xué)出版社 作者：卡蘿·奧諾德 頁數(shù)：254
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內(nèi)容概要
本書探討了人與時間之間令人窒息的關(guān)系，逐漸深入地告訴人們?nèi)绾螠p少對速度的崇拜和依賴，聆聽心里的聲音。
作者簡介
奧諾德，加拿大記者，居住在倫敦，曾為加拿大的《環(huán)球郵報》、《國家郵報》及英國的《衛(wèi)報》和《經(jīng)濟學(xué)家》等報刊撰文。
書籍目錄
導(dǎo)語 引言 憤怒的時代 第1章 一切都要快些 第2章 舒緩是美麗的 第3章 食品篇：將進餐速度加快 第4章 城市篇：新與舊的交融 第5章 精神與身體篇：精神的健康基于身體的健康 第6章 醫(yī)學(xué)篇：醫(yī)生與患者 第7章 性愛篇：愛人溫柔的手 第8章 工作篇：工作不甚努力的好處 第9章 休閑篇：休息的重要性 第10章 兒童篇：培養(yǎng)從容不迫、不慌不忙的孩子 結(jié)論 找到合適的節(jié)奏 作者簡介
章節(jié)摘錄
生存是人類測算時間的一種動力。古代文明使用日歷計算農(nóng)作物種植和收獲的時間。但從一開始，測算時間就被證明是一把雙刃劍。從好的方面說，制定計劃有助于提高每一個人的效率--無論是農(nóng)民，還是軟件工程師。然而，一旦我們將時間包裹起來，日程表開始轉(zhuǎn)動，時間占據(jù)上風(fēng)，我們就淪為時間的奴隸。時間安排限定了我們的期限，就其本性而言，給我們一個匆忙的理由。這正如意大利諺語所言：人測算時間，時間測算人?！ r鐘使人們得以安排每一天的時間，從而提高效率，對時間進行更為嚴格的管理。然而，早期的時鐘并不像今天那么可靠。日晷儀在夜里或多云天氣狀況下并不運轉(zhuǎn)，而且由于地球的傾斜，其長度每天都各不相同。要計算一個具體的時刻，理想的辦法就是沙漏和水鐘，但卻根本無法測算白天的時間。為什么歷史上有如此多的決斗、戰(zhàn)斗及其他事件發(fā)生在黎明呢?并非由于我們的祖先對早起情有獨鐘，而是因為拂曉時分是唯一每個人都能分辨的時刻。在缺少準確的計時器的日子里，人們的生活聽命于社會學(xué)家所說的所謂自然時間，做事全憑感覺，而不是讓手表告訴他何時該做何事。餓了吃，困了睡。然而，從很早開始，報時就同告訴人們該干什么結(jié)合在一起?！ ?hellip;…
媒體關(guān)注與評論
書評為什么我們總處于匆心之中？解決時間病的方法是什么？放慢速度是否可能？甚至是否值得？意識到我們追隨無情的速度所付出的代價后，是時候放慢節(jié)奏，讓我們生活更快樂、更健康。
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評論、評分、閱讀與下載
用戶評論 (總計8條)
- 很值得看一看！
- 其實我們并沒有多忙,只是太浮躁,一面想著如果怎樣就會怎樣,卻一面消遣于電視網(wǎng)絡(luò),不去實現(xiàn)那個如果的條件.放慢生活腳步,看似數(shù)量降低,實則質(zhì)量的提高.
- 我們是應(yīng)該放慢腳步了，為了自己的內(nèi)心！
- 現(xiàn)在生存壓力這么大，要學(xué)會給自己解壓啊。
- 能看到平時看不到的美
- 怎么跟臺灣版的差這么遠！
- 因為臺灣版《慢活》太貴才退而求便宜。不錯的，看一下吧。
- 書沒怎么仔細看，亂翻，看到些例子，倒覺得作者說明了這么個問題
快生活為了慢生活，慢生活為了快生活
快點把工作做完，這樣就可以擁有很多自己的時間--八小時五天（甚至更短）工作的意義；
中間休息二十分鐘，作者認為這是慢生活的一種表現(xiàn)，那么就算是慢生活吧，于是這慢生活的意義不過是休息后有更高的效率工作，也就是為了快生活。
文中還提到，說在大街上看到步履匆匆的人就喊下來，問問?？墒且苍S只是為了，好去更自在的擁有自己的時間。
又想，現(xiàn)代生活中的種種科技的進步到底是屬于快生活，抑或這些只是為了得到慢生活，因為科技的進步，比如說設(shè)計，機器可以代替人去做些繁復(fù)的工作，把人解放出來去搞更有創(chuàng)造性的東西，是不是有屬于慢生活了呢
就這么亂想著，我又開始覺得，欲望才是快生活的本質(zhì)，因為想要的更多，所以才不斷的爭取，時間就顯得少了，速度就顯得慢了，所以才要加快速度，加快，加快。欲望可不分什么工作的生活的，希望工作做得好跟希望有很多時間做很多自己想做的事情都差不多，都會希望時間更多些，自己可以再進步些，就不自覺的快了。
沒有進步的欲望才會慢啊。