相愛的藝術(shù)

出版時(shí)間:2011-11  出版社:重慶出版社  作者:約翰·格雷  頁數(shù):257  譯者:洪勇  
Tag標(biāo)簽:無  

前言

自序:今天我們?nèi)绾螡M足彼此的情感要求和諧美好的夫妻關(guān)系需要雙方共同努力經(jīng)營,但彼此也需要一個(gè)自由的空間。這兩者同樣重要,都不可偏廢。女人似乎天生就懂得美好的關(guān)系需要努力經(jīng)營的道理。男人卻不一樣,他們生下來就知道“努力工作,事業(yè)最重要”。男人總是認(rèn)為公司是戰(zhàn)場,家里是享受的地方。數(shù)千年來,男人外出打獵,總是耐心地等待著獵物的出現(xiàn),然后憑借一股爆發(fā)的力量,奮力追趕獵物。男人的這種特質(zhì)——等待、觀察和積聚能量,使他成為一個(gè)優(yōu)秀的獵手。可是現(xiàn)在,在女人眼里,竟成了無所事事和懶惰的象征。女人不理解男人在一天的辛苦工作之后,回到家里需要放松一下。當(dāng)女人看到男人坐在電視機(jī)前,手拿遙控器一副悠閑的樣子時(shí),便錯(cuò)誤地認(rèn)為他對兩人的關(guān)系根本不關(guān)心。我們的確需要一份新的兩性關(guān)系“職位描述”。我之所以使用這個(gè)術(shù)語,目的是為了讓男人高度重視這個(gè)問題,因?yàn)槟腥撕苓m應(yīng)學(xué)習(xí)新工作的模式。自古以來,男人都是外出打拼,然后把戰(zhàn)利品帶回家,以表示對家庭的支持和對伴侶的熱愛。時(shí)至今日,這種方式已經(jīng)行不通了。因?yàn)樵S多時(shí)候,女人也要外出“狩獵”(工作)。她回到家里后,還有更多的工作等著她——男女情感關(guān)系的工作。以前,男人只需要滿足女人物質(zhì)方面的需求,現(xiàn)在卻不行了。女人十分清楚,她們有能力滿足自己在物質(zhì)方面的需求,她最需要的是男人的情感支持。這便是奧秘之所在。現(xiàn)在的男人也想變得體貼和充滿愛意,但這需要一個(gè)適應(yīng)過程。我們都需要學(xué)習(xí)交流和溝通的藝術(shù),這種交流不僅僅是傳達(dá)信息,更重要的是表達(dá)愛意。通常情況下,當(dāng)女人提出“我們需要好好談?wù)劇睍r(shí),男人的反應(yīng)是:“哦,不要談話,千萬不要!”這就像他第一次外出打獵遇到獵物時(shí)的反應(yīng)一樣:“天哪,我必須殺掉那頭野獸嗎?我必須這樣做嗎?萬一它沖過來把我吃了怎么辦?”他的心里充滿恐懼、擔(dān)憂,不知道怎么辦才好。但是男人仍然可以學(xué)會,在男女情感關(guān)系中他到底該做些什么,這項(xiàng)新的“職位描述”對他有什么樣的要求。今天男女情感關(guān)系中的問題不是金錢——雖然有時(shí)我們認(rèn)為是這樣——而是溝通,是如何滿足彼此的情感需求?,F(xiàn)代女性的情感需求和五十年前大不相同,男性的需求也早已改變。時(shí)代不同了,世界也在發(fā)生日新月異的變化,男人和女人的情感期待也隨之發(fā)生了改變。對男人來說,真正的愛不是試圖改變對方。當(dāng)他在茫茫人海中經(jīng)過無數(shù)次的挑選,終于遇到了他的意中人時(shí),他就會全心全意地愛她的真實(shí)自我。因此,他非常期望能得到女人同樣的愛。但是,大多數(shù)女人并不懂得這些。當(dāng)女人在選擇自己的終身伴侶的時(shí)候,她追求的是兩情相悅。但是,她內(nèi)心常會涌現(xiàn)出想改變他的沖動(dòng)。她總是在想:“我知道,他很有潛力。我能夠幫助他開發(fā)他的潛力。愛能戰(zhàn)勝一切。只要我真誠地付出我的愛,他就會變得更加完美。”很不幸,面對女人的這種想法,男人無計(jì)可施。女人生性如此,但是通過學(xué)習(xí),她能適應(yīng)男人的特點(diǎn),就像男人能學(xué)會接受女人的特性一樣。女人的本性就是想要改變男人。在本書和我的另一作品《男人來自火星,女人來自金星》里,我用非常幽默而又友善的語言生動(dòng)地描述了女人的這一特性。特別重要的是,在對待男人和女人的差異上,我總是持積極的態(tài)度。男人和女人之間的個(gè)性、心理差異,沒有什么好壞優(yōu)劣之分,只要我們能用積極的態(tài)度對待彼此的關(guān)系,并盡力了解這種差異,所有問題都能得到解決。我寫此書的最終目的,是要幫助天下有情人學(xué)會尊重彼此的差異,使彼此間的關(guān)系更加親密。我們不妨用一種有趣的方式來看待男女之間的關(guān)系。你絞盡腦汁想弄明白到底是什么地方出了問題,為什么兩人無法繼續(xù)攜手同行?你認(rèn)為也許是彼此不適合或是差異太大,此時(shí)你不妨這樣思考:你的伴侶來自另一個(gè)星球。男人來自火星,女人來自金星。這兩個(gè)星球的習(xí)慣是截然不同的。如果我們能夠?qū)W會尊重不同星球的習(xí)慣,所有的問題都能迎刃而解。否則,雙方就會沖突不斷,或是同床異夢,或是分道揚(yáng)鑣。以我個(gè)人多年成功輔導(dǎo)兩性關(guān)系的經(jīng)驗(yàn)來說,男女間關(guān)系和諧美滿的秘訣,在于從對方最容易接受的地方入手,雙方共同努力,逐步地改變。記得有一次我讓一對夫妻談?wù)撍麄兊膯栴},像所有的金星人一樣,那位太太把問題的細(xì)枝末節(jié)講得繪聲繪色;而那位先生,自始至終都縮在椅子里,一言不發(fā)?;鹦侨艘幌蛞元?dú)自解決問題為榮,向別人求救是很丟面子的事。對火星人來說,讓他們感到幸福的,是覺得自己很有能力并能得到別人的認(rèn)可。這就是火星人寧愿自己摸索,也不肯停車問路的原因。他在心里肯定自己:“看我多行,我能夠把我們帶到目的地?!被鹦侨俗畈辉敢饴牭杰嚿系呐苏f他迷路了。數(shù)千年以來,男人始終都是獵人,是向?qū)?,是引領(lǐng)部落遷徙的人,他們怎么能迷路呢?他肯定知道怎么走,迷路是不可能的。男人對自我能力的判斷是如此的自信和具體,所以,當(dāng)他委靡不振的時(shí)候,給他一些鼓勵(lì)和賞識,就是對他最好的幫助。千萬不能提及他正處于失意消沉的境地,或是說他已經(jīng)繞著同一條街道轉(zhuǎn)了十五分鐘。我向你保證,其實(shí)他心里已經(jīng)知道自己迷路了。在某些小事情上,金星人是可以改變火星人的。但是,金星人必須記住,火星人有個(gè)不可能改變的特性:忙碌了一整天的工作后,他會感到身心疲憊,回到家里他會習(xí)慣性地鉆到他的洞穴去放松一下。每個(gè)火星人都有自己的洞穴,洞口掛著一個(gè)警示牌,上面用火星文寫著:“切莫入內(nèi),內(nèi)有兇猛火龍!”所有男人都認(rèn)得這個(gè)標(biāo)示,但是女人卻不懂,而男人又不知道耐心地向女人解釋其中的道理。實(shí)際上,洞口還有一個(gè)標(biāo)示,上面寫著:“馬上就出來?!敝浪痪镁蜁鰜?,當(dāng)他感到能為女人做些有意義的事情時(shí),他不會在里面浪費(fèi)時(shí)間,懂得這一點(diǎn)對女人來說非常重要。對金星人來說,疏解情緒的方式是交談。然而,當(dāng)今許多金星人都已經(jīng)穿上火星人的服裝,整天拼命工作,根本無法顧及自己內(nèi)在情感需求的滿足。因此,現(xiàn)代女性比歷史上任何時(shí)代的女性都更需要通過交談,來尋求內(nèi)心的平衡和個(gè)性的完整。問題是,每當(dāng)金星女人和火星男人談?wù)撟约旱穆闊r(shí),火星人總是本能地給她提供一些解決問題的方案。但是當(dāng)時(shí),提供解決方案并不能讓女人的心里好過些,她需要的是他的傾聽和同情。當(dāng)火星人從洞穴里出來時(shí),金星人早已在外面等得不耐煩了,怒火在她的心中燃燒,她可能會馬上離他而去,營造自己的洞穴,以示對他的懲罰。八年前,在我的婚姻生活中就發(fā)生過這樣的事情,那時(shí)我才理解“洞穴”的含義,并理解了妻子的情感需求。記得那時(shí),我從我的洞穴中出來了,她卻鉆進(jìn)了她的洞穴。起初,我還竊喜:“太好了,我終于可以安心地看電視了。”我根本不知道她這是在懲罰我。好幾天過去了,我們幾乎無話可說,而我還天真地認(rèn)為:“這下可真的平安無事了!”幾天后,當(dāng)我向她表示親昵時(shí),才知道她的沉默冷淡原來是出于對我的憤恨。我們應(yīng)當(dāng)明白,不論男人女人,我們都是凡人,有時(shí)候我們會忘記我們之間的差異,這種差異不是朝夕之間就能改變的。一旦犯了錯(cuò),我們都需要一個(gè)改正的機(jī)會,特別是在我們處理兩性之間差異的時(shí)候。我們更應(yīng)當(dāng)懂得,我們不能太想當(dāng)然地猜想對方的行為和語言。當(dāng)妻子知道我是火星人之后,她對我說:“你根本不需要為我解決這些問題,這不是你的錯(cuò),我只是想和你談?wù)劻T了。我現(xiàn)在已經(jīng)感覺好受多了?!薄罢娴??”我感到很驚喜?!笆堑?!”她回答說。我松了一口氣,“謝天謝地!”我真誠地期望,此書能給你提供一些有價(jià)值的建議和實(shí)用的技巧,不僅能幫助你增進(jìn)人際關(guān)系,還能提升你的自尊和自信,幫你更好地理解男人和女人正在發(fā)生的變化,進(jìn)一步欣賞自身獨(dú)特的個(gè)性品質(zhì)。約翰·格雷于加利福尼亞

內(nèi)容概要

  男人為何會拒絕女人主動(dòng)提供的建議?
  女人為什么總是缺乏安全感,不停地追問“你愛我嗎”?
  今天男女情感關(guān)系中的問題不是金錢——雖然有時(shí)我們認(rèn)為是這樣——而是溝通,是如何滿足彼此的情感需求。
  格雷博士認(rèn)為,男人和女人在心理上存在巨大差異,這一差異導(dǎo)致了男人和女人在思維模式、做事方法、交流形式上的截然不同。就好比男人來自火星,女人來自金星。差異沒有什么好壞優(yōu)劣之分,只要我們能用積極的態(tài)度對待彼此的關(guān)系,尊重并欣賞彼此的天生差異,我們便能在兩性關(guān)系中獲得真正的快樂和滿足。否則,雙方就會沖突不斷,或是同床異夢,或是分道揚(yáng)鑣。
  我們還應(yīng)當(dāng)明白,我們都是凡人,有時(shí)候我們會忘記我們之間的差異,一旦犯了錯(cuò),我們都需要一個(gè)改正的機(jī)會。

作者簡介

  約翰·格雷(John
Gray),美國心理學(xué)大師,國際知名的人際關(guān)系和情感問題研究專家,被譽(yù)為“心理自助之父”。多年來一直在世界各大城市主持“親密關(guān)系研討班”,為各個(gè)年齡層次的男女讀者完善愛情關(guān)系、經(jīng)營美滿婚姻提供了極有益的幫助和技巧。近年來,哈佛大學(xué)已經(jīng)將約翰·格雷的“火星&金星理論體系”納入了課程體系。
  著有超級暢銷書系列“男人來自火星,女人來自金星”十五本。本書在內(nèi)容上是對第一本《男人來自火星,女人來自金星》的升級,是最系統(tǒng)、最詳細(xì)闡述男女相處之道的經(jīng)典作品,長居《紐約時(shí)報(bào)·書評周刊》暢銷書排行榜。
  格雷博士現(xiàn)與妻子和三個(gè)孩子居住在美國加利福尼亞北部。

書籍目錄


第 一 章 愛“外星人”的藝術(shù)
第 二 章 建立美妙的兩性關(guān)系
第 三 章 男人和女人之間的主要差異
第 四 章 男人和女人用不同的眼光看世界
第 五 章 男人和女人對待壓力的不同方式
第 六 章 壓力的征兆
第 七 章 找回平衡
第 八 章 為什么感受不到他的愛
第 九 章 建立美滿兩性關(guān)系的藝術(shù)
第 十 章 給予和接受情感上的幫助
第十一章 他需要感謝,她需要關(guān)愛
第十二章 男人和女人互補(bǔ)的奧秘
第十三章 寫下你的真實(shí)情感

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁:女性壓力反應(yīng)之一:心煩意亂當(dāng)男人遭受壓力時(shí),他傾向于退縮到個(gè)人的思考世界,以便與真實(shí)自我重新取得聯(lián)系,重獲平衡。女人則需要感受自己的情感,以找回真實(shí)自我。如果她不能處理自己的情緒,就會失去平衡,出現(xiàn)三種常見的壓力反應(yīng):心煩意亂、反應(yīng)過度和精疲力竭。從某種意義上說,這和男人的壓力反應(yīng)是相對應(yīng)的。對男人來說,學(xué)會正確地理解女人的壓力反應(yīng)是十分必要的。否則,他會錯(cuò)怪她并進(jìn)行不必要的自我防衛(wèi)。如果一個(gè)人的壓力反應(yīng)被誤解,她會更加不平衡。為了應(yīng)對壓力,女人會變得更加情緒化。如果女人不適應(yīng)壓力下的復(fù)雜情感反應(yīng),就會失去平衡,不能在自己的情緒和他人的情緒之間畫出清晰的分界線。她不自覺地感到內(nèi)心有股沖動(dòng),促使她不僅對自己的情緒作出反應(yīng),也對伴侶和他人的情緒和需要作出反應(yīng)。她開始感到心煩意亂,好像有許許多多的事情要做,若不將“所有”事情做完,她就不能休息。當(dāng)她為了尊重伴侶和別人的心愿而否定自己的需要時(shí),她會變得更加心亂如麻。她不斷地給予,沒有時(shí)間接受別人的愛或關(guān)愛自己。她甚至?xí)?qiáng)迫自己順從別人的需要,從不說“不”,直到徹底崩潰為止。在心煩意亂的狀態(tài)下,女人對她感覺到的各種各樣的壓力和責(zé)任,失去了排定先后順序的能力。她也很難將自己的需要與他人的需要分離開來。對她來說,似乎每件事都同樣重要:該付的賬單、整理床鋪、給花澆水、疊他的T恤、回復(fù)電話、準(zhǔn)備當(dāng)晚外出事宜、取得下星期野餐地點(diǎn)的路線圖、幫朋友遛狗等等。我們來看一個(gè)例子。當(dāng)瑪麗心煩意亂時(shí),比爾毫不知情,請她幫忙打個(gè)不重要的電話(比爾習(xí)慣請求瑪麗做一些并不重要的小事情,因?yàn)樗ǔ6际敲鎺⑿Φ卮饝?yīng))。如果瑪麗說“對不起,我現(xiàn)在沒空”,通常是比較好的反應(yīng)。比爾可能會自己打電話,并不介意她的拒絕,可能還會看看他是否能在某些方面幫幫她。不幸的是,當(dāng)瑪麗面對壓力心煩意亂時(shí),從她嘴里蹦出的可不是那句話了。她用沮喪無助的語氣說:“現(xiàn)在不行,我得做晚餐。我有一大堆事情要做。我必須給朱莉的老師打電話,還要給孩子換尿布,還要收拾這些亂七八糟的東西,平衡這個(gè)月的預(yù)算,清洗衣服,還要預(yù)備晚上外出去看電影。這么多事情,我根本做不完?!宾畷r(shí),比爾本能地用男人的壓力反應(yīng)來應(yīng)對瑪麗的壓力反應(yīng):退縮和隔離。如果不將他的內(nèi)心感受以及與她的聯(lián)系隔離開來,他根本無法繼續(xù)坐在沙發(fā)上安心看電視。他不再想去幫助她,而有些怨恨她的需要。當(dāng)然,他怨恨她的原因與她想象中的不一樣。他怨恨她沒有及時(shí)請求幫助,怨恨她使他感覺自己一無是處(用火星語言來說,他怨恨她“對他失望”或“貶低他”。)事實(shí)上,她不是貶低他。他錯(cuò)解了她的反應(yīng),因而貶低了自己。“失望”不過是他自己的體驗(yàn)。他很沮喪,因?yàn)樗杏X自己在某些方面沒能讓伴侶滿意。當(dāng)她快樂時(shí),他感到自己盡到了責(zé)任;而當(dāng)她愁眉苦臉時(shí),他感到好像是自己的無能。他把她的心煩意亂當(dāng)成對他的不滿,好像這些事情是他引起的或他本該避免。他認(rèn)識不到女人的心煩意亂與他沒有任何關(guān)系。對比爾來說,瑪麗的牢騷聽起來好像是她在責(zé)怪他沒有提供幫助。當(dāng)她抱怨有那么多的事情都等著她做時(shí),比爾以為瑪麗是在訓(xùn)斥他游手好閑,什么事情都指望她。其實(shí),這并非瑪麗的意圖。當(dāng)男人“撤退”時(shí),女人誤認(rèn)為男人不再關(guān)心她了。事實(shí)上,他沒有別的意思,只不過在專心處理自己的問題罷了。當(dāng)女人心煩意亂,抱怨不止時(shí),她也別無他意——她只是用自己的方式釋放著壓力。她只是試圖傾訴她的情緒,以便得到別人的理解。通過被了解,她就會感覺精力集中了些,煩惱少了許多。當(dāng)女人心煩意亂時(shí),男人怎么辦當(dāng)女人心煩意亂時(shí),男人常會退縮,并與女人隔離開來,以免感到內(nèi)疚和無能。他把她的不快樂、心煩意亂和無助看做自己的責(zé)任。他感到自己在某些方面沒能滿足她的要求,但是他不知道怎么把這些話說出口而又不失面子。男人不會對女人說,他感到沮喪,因?yàn)樗豢鞓?,他希望她能快樂些;他不會告訴她,因?yàn)闆]能夠讓她更幸福些,他對自己感到失望;他不會說,他很擔(dān)心她,不想讓她感到孤單、無助;他不會說:“我理解情況多么糟糕”;更不會給她一個(gè)擁抱,對她說:“我愛你,讓我們好好談?wù)?。”這是男人的真實(shí)感受,但他什么也沒說,因?yàn)樗恢涝鯓颖磉_(dá),也不了解這些話正是女人期待聽到的。太遺憾了!因?yàn)樗欢门舜藭r(shí)的需要,因?yàn)樗€沒有學(xué)會表達(dá)自己的感受,自然會退縮。具有諷刺意味的是,女人卻以為他的感受與這相反。她以為男人不再關(guān)心她。即使他內(nèi)心為了她的不快樂而深感沮喪,但他外表上看起來卻好像沒事人似的,且對她的抵制情緒越來越強(qiáng)烈。結(jié)果,她更加感到被遺棄、沮喪和無助。心煩意亂的女人會把她所有的問題傾倒出來,好像它們都是當(dāng)前的主要危機(jī)。這一點(diǎn)可以解釋為什么男人習(xí)慣誤解女人的心煩意亂,并感到被責(zé)備。男人通常會把自己的心煩意亂深藏在內(nèi)心,集中精力解決最大的問題。只有在責(zé)備某人時(shí),他才會列出條條罪狀。所以,當(dāng)女人傾訴諸多不滿時(shí),他認(rèn)為她是在責(zé)罵他。當(dāng)男人退縮時(shí),女人真的開始責(zé)備他的冷漠無情。這是錯(cuò)誤的猜想如何成為自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言的又一例子。一對恩愛的伴侶,由于不懂得彼此之間的差異,可能會在短時(shí)期內(nèi)彼此怨恨、不信任,甚至爭吵。當(dāng)女人感到心煩意亂時(shí),她需要伴侶做她的共鳴版。他只需通過傾聽和理解她的煩惱,就能夠幫助她找回平衡。不幸的是,他誤認(rèn)為她是在請求他解決問題。通常情況下,他只是聽了幾個(gè)問題,然后試圖提供解決方案。他猜想,如果他提供的方案不錯(cuò),她會感覺好一些。他之所以如此猜想,是因?yàn)楫?dāng)他煩惱時(shí),如果發(fā)現(xiàn)了解決問題的好方法,他通常會立即感到舒服多了。當(dāng)女人無視他的方案,繼續(xù)沮喪并傾訴更多問題時(shí),男人就會感到無奈。依他看來,想取悅女人是不可能的。她極少快樂,她的要求遠(yuǎn)超過男人的能力范圍。即使男人有心幫她,也會遲疑,因?yàn)楹ε滤?zé)備他沒有早點(diǎn)提供幫助。當(dāng)瑪麗心煩意亂時(shí),比爾通常會感到不耐煩。他覺得她的話聽起來像是抱怨和自憐。他想說:“別操那么多心,你根本是庸人自擾。不是每件事都非得完成不可。別那么擔(dān)心。你難道不能快樂些?一切并沒有那么困難。你總是有那么多事情要做?!比欢f這些話只會使事情變得更加糟糕。當(dāng)瑪麗心煩意亂時(shí),她需要的不是他的教訓(xùn),而是一只理解和同情的耳朵。為了能得到這樣的幫助,她必須認(rèn)識到比爾很容易將她的心煩意亂誤解為指責(zé)和拒絕。她可以請求他的幫助,但應(yīng)當(dāng)首先提醒他:她現(xiàn)在相當(dāng)煩躁,但這并不是他的錯(cuò)。短短六個(gè)字“這不是你的錯(cuò)”,會使男人的反應(yīng)大為改觀。她可以簡單地向他解釋:“如果聽起來好像我在責(zé)怪你,真是抱歉!這的確不是你的錯(cuò)?!蹦腥寺犈税l(fā)了一會兒牢騷后,他需要打消“修正”她的念頭,懂得她并不需要被“修正”。即使聽起來她好像是在抱怨,其實(shí)她已經(jīng)進(jìn)入自我治療的過程中。一旦被人聆聽,她的態(tài)度自然會轉(zhuǎn)變。如果聆聽一會兒后,他還能加上一句“我真不知道你是如何撐過來的”,必然令她更加受用。當(dāng)然,若非出于真心,這話也會起反作用。

媒體關(guān)注與評論

我讀過約翰·格雷的大多數(shù)作品,本書在內(nèi)容上是對第一本《男人來自火星,女人來自金星》的升級,對男女在溝通、應(yīng)對壓力、解決沖突、體驗(yàn)愛和給予愛等方面的差異有許多新穎的闡述,有助于我更深入地理解自己的情感關(guān)系。  ——美國專欄作家 麗貝卡·約翰遜本書是了解兩性關(guān)系的絕佳指導(dǎo)書,每一個(gè)正在思考愛情和婚姻的人都應(yīng)該閱讀它?!  楦袑<摇充N書作家 哈羅德·H.布盧姆菲爾德很少有一本書像本書這樣改變了數(shù)以千萬計(jì)的人們的情感生活。格雷博士告訴讀者,男人和女人之間存在著巨大的認(rèn)知差異,這是他們在相處過程中矛盾重重的根源。經(jīng)營美滿兩性關(guān)系的關(guān)鍵,在于理解和引導(dǎo)這些差異,而不是試圖改變或忽略它們?!  獊嗰R遜網(wǎng)上書店讀者 安妮當(dāng)你剛墜入情網(wǎng),而生活正以你所希望的方式前進(jìn)時(shí),保持良好的親密關(guān)系并不困難。但是,若干年后,壓力不可避免地出現(xiàn),男人和女人開始展現(xiàn)他們的不同之處:男人開始“退縮”和沉默,女人開始變得不滿意和心煩意亂。本書旨在告訴我們?nèi)绾味冗^艱難時(shí)刻?!  獊嗰R遜網(wǎng)上書店讀者 艾里斯我極力向男士們推薦此書。兩年前,我和妻子的關(guān)系接近崩潰的邊緣,心理師建議我們閱讀本書。在閱讀過程中,我無數(shù)次驚訝得合不攏嘴,妻子說她也是如此。我終于明白:“原來她一點(diǎn)兒都不瘋狂。我們的不同是很正常的?!备兄x這本書,讓我們繼續(xù)廝守。我經(jīng)常購買此書,將它們送給像我們一樣曾經(jīng)犯錯(cuò)的年輕夫婦。在一個(gè)太容易快速離婚和太容易誤解對方的社會里,這本書無疑是天賜之物。  ——亞馬遜網(wǎng)上書店讀者 弗里曼

編輯推薦

《相愛的藝術(shù):》有史以來最暢銷的情感圖書!全球知名兩性專家約翰·格雷首選必讀杰作。哈佛大學(xué)最熱門的“愛情課”!37個(gè)國家,41種語言,累計(jì)銷量1.4億冊。最深入、最系統(tǒng)闡述男女相愛之道,超越《男人來自火星,女人來自金星》!

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  •    ☆ 有史以來最暢銷的情感圖書!37個(gè)國家,41種語言,累計(jì)銷量1.4億冊 ☆ 全球知名兩性專家、《男人來自火星,女人來自金星》作者約翰?格雷首選必讀杰作 ☆ 哈佛大學(xué)最熱門的“愛情課”! ☆ 最深入、最系統(tǒng)闡述男女相愛之道,超越《男人來自火星,女人來自金星》! 男人為何會拒絕女人主動(dòng)提供的建議? 女人為什么總是缺乏安全感,不停地追問“你愛我嗎”? 今天男女情感關(guān)系中的問題不是金錢-雖然有時(shí)我們認(rèn)為是這樣-而是溝通,是如何滿足彼此的情感需求。 格雷博士認(rèn)為,男人和女人在心理上存在巨大差異,這一差異導(dǎo)致了男人和女人在思維模式、做事方法、交流形式上的截然不同。就好比男人來自火星,女人來自金星。差異沒有什么好壞優(yōu)劣之分,只要我們能用積極的態(tài)度對待彼此的關(guān)系,尊重并欣賞彼此的天生差異,我們便能在兩性關(guān)系中獲得真正的快樂和滿足。否則,雙方就會沖突不斷,或是同床異夢,或是分道揚(yáng)鑣。 我們還應(yīng)當(dāng)明白,我們都是凡人,有時(shí)候我們會忘記我們之間的差異,一旦犯了錯(cuò),我們都需要一個(gè)改正的機(jī)會。
  •   之前看了《男人來自火星女人來自金星》第一版的英文版, 覺得受益匪淺, 了解了很多這方便的基本概念。 這本是升級版, 例子更多, 讀起來更有針對性, 給出的建議也實(shí)用, 如果能透徹的明白這些理念, 真真正正的改變自己的溝通方式, 必定可以建立讓人羨慕的愛侶關(guān)系。 非常推薦!
  •   相愛的藝術(shù)-《男人來自火星,女人來自金星》,挺好的
  •   感覺比《男人來自火星,女人來自金星》寫得更清晰明了,問題剖析得更透徹,有利于兩個(gè)人感情的交流和加強(qiáng)。強(qiáng)烈推薦。
  •   男人來自火星,女人來自金星--升級版
  •   額 這本書不是男人來自火星 女人來自金星 是作者寫的另一本
  •   希望能超越男人來自火星,女人來自金星。
  •   的確是全球最著名兩性關(guān)系專家約翰·格雷最棒的作品。將男女之間的思維差異分析得最為透徹,男女相處之間的諸多困惑都解開了,實(shí)在是戀人、夫妻相處“圣經(jīng)”!
  •   約翰•格雷的愛情課已經(jīng)成為哈佛大學(xué)最熱門的公共課之一,他的書曾經(jīng)拯救過我的愛情。現(xiàn)在買一本,指導(dǎo)我經(jīng)營幸福婚姻。
  •   真的有道理 男人來自火星 我們要理解 就是書的質(zhì)量感覺不行 不曉得是不是正版
  •   很巧的是,這本書與“He's not that into you"一起看的,明白了男女之間,一些想法和行為差異的根本原因,為一段更好的關(guān)系,我們能做些什么。很喜歡最后附件信的寫法哦,準(zhǔn)備嘗試一下。我們能為愛而改變,但前提是,愛在那里,為的是值得的人。結(jié)合著He's not that into you,也會明白,男人如果愛你,你一定會感覺到的,這與性別差異無關(guān)。
  •   男人女人的心理確實(shí)存在著差異,知道了差異,知道了男人的心理,才不會錯(cuò)誤的解讀他。
  •   相處的確是一門藝術(shù)有時(shí)候可能因?yàn)檎`解了對方的好意而造成矛盾或者問題的出現(xiàn)看了這本書會了解很多關(guān)于男人女人心理的層面對相處很有用
  •   兩周前在一次聚會上聽朋友們說起這本書,說特別好。于是在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上下單了,每天看一點(diǎn),陸陸續(xù)續(xù)地看完了……內(nèi)容很好,讓我們從不同的方面了解了女人和男人。相愛是一門藝術(shù)。強(qiáng)烈建議大家購買??!
  •   金星火星的升級版,內(nèi)容一樣貼近生活,闡述更深刻。
  •   這本書很好,通過閱讀可以了解男人女人不同的思維方式,有助于伴侶之間的溝通,尤其是適合熱戀還有結(jié)婚的人們閱讀。
  •   男人和女人最大的區(qū)別不是在生理,而是在大腦。
  •   很好,只是與金星火星那一部差不多。說來說去就那幾句
  •   男人和女人 復(fù)雜!
  •   讓男人更懂女人,讓女人更了解男人!
  •   分析的很透徹,但是這書,首先,還是難免的站在男性的立場上說話多一些,其次,有幾個(gè)男人會靜心去看呢,女人看了會有所改進(jìn),但是男人不配合,也達(dá)不到好的效果呀。
  •   有兩種做法會導(dǎo)致吸引力的喪失:一是我們試圖壓抑真實(shí)的自我去討對方的歡心;二是我們企圖把對方改造成自己期待的樣子。——約翰•格雷
  •   這本好書真的應(yīng)該讓更多有兩性問題,或者想提高兩性交流溝通的人知道。實(shí)在是很棒的一本書,是我近期看到過最完整,最有用的兩性書籍。看了以后有種醍醐灌頂?shù)母杏X,不愧是兩性研究的大師,層次分明,書里寫出兩性問題產(chǎn)生的原因,雙方之間的誤會導(dǎo)致的原因,還有如果去妥善處理的技巧。非常的全面。這本書是兩性關(guān)系的的圣經(jīng),看了以后肯定會讓所有的讀者收益。希望有更多有緣人看到這本書。好書需要大家的分享。
  •   一次培訓(xùn)課上,一個(gè)教授大力地推薦此書。在當(dāng)當(dāng)購買,才看了十幾頁,就想著上上評一評。本書不是全道理型的,也不是全故事型的,兩者結(jié)合得比較好。雖然是外國人寫的,但是很多的實(shí)情很符合我們的心理,估計(jì)世界上的男女故事都一樣吧!所以,無國界之分。真的如書上所說,如果把此書看成一本寶典,我想都可以從中獲益的。
    書中的文字簡單易懂,不是一般的說教性文字,是結(jié)合了經(jīng)驗(yàn)和故事,值得一讀。也正如給我上課的教授說:如果真的按此書來處理男女、夫妻關(guān)系,相信你會是一個(gè)最受丈夫(或妻子)歡迎的妻子(或丈夫)。男女關(guān)系在本書中點(diǎn)通了,原來它的真很簡單,只不過你可能不了解。
  •   內(nèi)容不錯(cuò),可以了解男女心理、思維、處理事情的差異所在,能避免誤會及無效甚至有害的溝通方式。學(xué)習(xí)到很多東西。
  •   男女相愛,沒那么簡單,也沒那么復(fù)雜,需要溝通,需要理解,需要我們真正的用心去體會,每個(gè)人愛的方式都不同,遇到適合自己的,千萬別輕易放棄,把握當(dāng)下的幸福才是最正確的選擇
  •   不像一些書什么30歲女人要怎么樣啊,如何嫁好老公啊什么的,這些書不是教你如何用愛維護(hù)自己的婚姻,而是宣揚(yáng)了物質(zhì)婚姻的價(jià)值取向。這本書把我們從這些物欲橫流的潮流中拯救回來,讓夫妻懂得是愛讓他們在一起。
  •   學(xué)會如何去愛:這火星和金星,如何織成聯(lián)盟,心心相印!~
  •   知己知彼,百戰(zhàn)不殆。如果不想站,作為女人,也可避免成為怨婦、悍婦。大可自得其樂、滋滋潤潤地活著。推薦婚姻中糾結(jié)不清的癡男怨女看看。
  •   看完才明白了男人為什么要那樣自己為什么這樣,原來是不同星球來的人呀,只有明白了不同才能更加的包容
  •   男人寫的 某男說還是有偏向男性的角度。。。我現(xiàn)在沒時(shí)間也懶得看了 有點(diǎn)掃興
  •   很好的一本書,對了解兩性關(guān)系、經(jīng)營好婚姻很有幫助
  •   我的朋友總是和老公吵架。我聽說這本書很好,能讓男女互相了解,更加相愛。于是買了本送給他們。果不其然,朋友說很有用。
    希望他們永遠(yuǎn)幸福甜蜜!
  •   這本書對于在兩個(gè)人相處中有煩惱的人很有幫助,第一次翻看的時(shí)候就有了霍然開朗的感覺,僅僅是導(dǎo)言部分就讓我從內(nèi)心感到能夠體諒他之前做得事情。男女之間差別很大,所以很多做法也不同
  •   明白一些男女相處的問題所在,就看咋活學(xué)活用了
  •   這本書先在線看了,覺得非常棒,又買了來送人的。因?yàn)閺纳钊氲牟糠株U述男女的不同及如何認(rèn)識接納不同,所以建議很多朋友都看,受益匪淺呢
  •   把男女的心理及生理結(jié)合起來分析得很到位很透徹,非常值得看,很有助于男女互相了解,減少矛盾,避免爭吵,使男女更加和諧相處,推薦大家都來看看。
  •   從來沒有讀過這種分析男女的書,觀望了一段時(shí)間,終于還是入手了,希望能成為愛情的教科書,從中得到啟發(fā)
  •   越早讀越會愛,適合任何年齡讀的情感經(jīng)營經(jīng)典圖書。
  •   一直想看這本書,細(xì)細(xì)品味后,確實(shí)體會到應(yīng)該如何與異性更好的相處,獲得更甜蜜的愛情和更幸福的婚姻。很有幫助的一本書。強(qiáng)烈推薦!
  •   這科愛情課果然不簡單,細(xì)節(jié)把握,情侶夫妻間的分寸,那么一切并沒有想象中的難經(jīng)營 與懂得愛有類似點(diǎn)建議可以兩本一起買,還可以推薦給朋友。
  •   買這本書的時(shí)候,其實(shí)就是和老婆關(guān)系不好的時(shí)候,我簡略的看了一下,覺得我們的關(guān)系還沒有書上所描述的那么緊張,我決定改善關(guān)系,而且馬上行動(dòng),關(guān)系當(dāng)然有所緩和,從這方面說,該書顯然是有用的。我也把這本書推薦給她看了,不過,我估計(jì)她也沒看,于是一天后矛盾就又來了,雖然,我很努力的想壓制怒火,但是,我還是爆發(fā)了,我想我的確說了很多我不該說的,但是那些絕對是我想說的話。我雖然想努力的想理性,但是最后的語言還是感性,雖然本質(zhì)上我還是偏向理性的人。好像心理學(xué)說過,人的理性行為和感性行為的比例大約是1:24,這就是人其實(shí)不是一個(gè)理性的動(dòng)物的原因,所以讀這本書,包括認(rèn)真讀完這本書,只是你的理性的知識可能會增加一點(diǎn),真正要做到理性就太難了。 想到孔子的一句話:學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦說乎。做到這句話的人很少,包括我。
  •   心理角度了解異性差異,不錯(cuò),
  •   很好的分析了兩性矛盾的原理,讀后有助于培養(yǎng)良好的兩性關(guān)系
  •   寫的特別好,對于男女健康相處有很大幫助~
  •   相愛也需要藝術(shù) 通過閱讀此書 可以了解自己 也了解你的另一半 讓愛情更加牢固 家庭更溫馨和睦
  •   本書能讓男女之間更理解對方
  •   可以更好地與另一半相處,這本書詳細(xì)地分析了兩性不同的思維方式。
  •   看了這本書,老公也不斷琢磨和改進(jìn)。夫妻雙方都注意一下相愛的藝術(shù),幸福就不止多一點(diǎn)。
  •   不只適用于男女之間的感情,其實(shí)人與人之間不都是這樣嗎?
  •   主要說男女思維的差別,要換個(gè)角度理解對方,比較好,但是要實(shí)踐~
  •   相愛容易相處難 ,閱讀這本書可以學(xué)到很多戀人之間相處的技巧,可以避免很多不必要的爭吵與誤會 。超贊 ~~
  •   先借給同事看,她大呼過癮!

    後面拿回來自己看很深刻!現(xiàn)代男女都受制於很多外在的東西,都忘記了自己的內(nèi)心世界
  •   非常好,案例生動(dòng),分析很能引起共鳴,受益匪淺,不愧是國際情感大師的作品
  •   怎樣處理兩性問題,怎樣解決和面對婚姻中的種種難題,在此書中就能找到答案。
  •   這本書可以讓人學(xué)會不同的換位思考,對于處理異性與同性之間的關(guān)系起到很大的幫助
  •   這本書是讓男女彼此相互了解的圣經(jīng)。
  •   很有啟發(fā),細(xì)細(xì)回味,兩個(gè)人相處,確實(shí)像書中分析的一樣,只是我們覺察不到。如果學(xué)習(xí)了這些知識,會避免很多誤會,相愛,的確是一門藝術(shù)!
  •   看完之后,感觸很深。非常喜歡這本書。愛情是需要兩個(gè)人共同經(jīng)營的,相互理解,相互包容才可以得到真正的幸福。
  •   兩性的想法截然不同,往往由于想法不同又不肯或不好說出口鬧出很多誤會,一次、兩次可以,時(shí)間久了會對感情產(chǎn)生影響,這本書給了兩性想法的全面解釋,很不錯(cuò),能化解矛盾。
    家庭必備讀物!
    這個(gè)是新版的!
  •   此書是是心理學(xué)方面的,對那女的思想及行為區(qū)別寫的很詳細(xì),也很真實(shí)。看完,感覺婚姻中的很多問題都是可以解決的。不過建議夫妻都看,可以更好的了解對方。
  •   相愛從來不是一件容易的事,不僅需要堅(jiān)定的意志,還需要毫無保留地接納和諒解。感謝作者寫了這么好的書。
  •   我們彼此相愛、彼此相伴、相守。激情可以退卻,而愛卻不會,我們之間的愛,就像煲湯,時(shí)間越久湯越濃,愛越深!
  •   很喜歡,看后豁然開朗,對處理夫妻關(guān)系很有幫助
  •   愛情需要經(jīng)營~
  •   如何處理夫妻關(guān)系
  •   愛情是門藝術(shù),需要學(xué)習(xí)與練習(xí)
  •   普洱茶的功效,早在《本草綱目》中有記載,中醫(yī)認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、 解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益力氣、延年益壽 等功效。又由于普洱茶經(jīng)歷了生茶到熟茶的轉(zhuǎn)變過程,其生茶具有祛風(fēng)解表、清頭目 等功效,而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被譽(yù)為一種攻補(bǔ)兼?zhèn)涞牧妓帯?/li>
  •   非常好的一本書,讓我們都知道的相愛的藝術(shù)。
  •   只讀了第一章,但已經(jīng)感覺這本書很好了,確實(shí)會為我們解釋出很多我們平時(shí)想不明白的問題。是已經(jīng)步入圍城中的情侶應(yīng)該讀的一本書。
  •   講透相愛的藝術(shù)
  •   如何幸福的秘訣,哈弗情感教育值得一讀
  •   一看開篇,我就被吸引了,因?yàn)樗_篇舉的幾個(gè)例子都是在我身上發(fā)生過的,他的剖析很到位很醍醐灌頂,太好了,我要推薦給我男朋友,再給他買一本!?。∠M覀冋业较鄲鄣姆椒?,讓我們以后更加快樂!??!
  •   和弗洛姆的《愛的藝術(shù)》一樣,都是經(jīng)典書。作者有深厚的心理學(xué)專業(yè)背景。值得收藏,也是贈送朋友的佳品。
  •   婚姻出現(xiàn)問題的夫妻,建議買一本看看,最好夫妻兩人一起看,內(nèi)容很好。
  •   知道了對方更多的心理狀態(tài),相處起來也容易許多。
  •   強(qiáng)烈推薦對于愛情困惑的人們來看看
  •   雖說是外國人寫的書,但是對于中國人的戀愛觀和婚姻觀挺有幫助的。我一下買了好幾本,和男友一起看,多少都有一些收獲。我自己也學(xué)習(xí)心理學(xué),對照我所學(xué)的知識,有一個(gè)特別大的認(rèn)識,就是一定要相互理解!心里有事就要講出來,表達(dá)不清的事情一定要表達(dá)清楚。千萬不要把怨氣或者委屈憋在心里,說出來有利于相互理解。只有相互理解,問題才有可能解決。
  •   很好!紙張很干凈很白。封面的藍(lán)色真的太漂亮了。很有品位的一本書。
    內(nèi)容很吸引人,故事生動(dòng),有伴侶的人必讀!
  •   之所以說它是“解決家庭矛盾之不可多得之書”,是因?yàn)闀凶髡咧赋龅膯栴},均是我們平時(shí)生活中遇到的,外國與中國的家庭,原來矛盾居然那么相似~
  •   當(dāng)我們吵架的時(shí)候,出現(xiàn)溝通問題的時(shí)候,我都會看這本書……然后就會理解對方很多。
  •   全球人都在看,更何況缺乏愛的能力的中國人,頂
  •   不錯(cuò)的書,無論你在不在戀愛,或者已經(jīng)結(jié)婚了,都建議你看看這書,讓你對另一半有一個(gè)更好的認(rèn)識,使感情變得越來越好!
  •   不錯(cuò) 分析相處的藝術(shù)
  •   買給男朋友看的,兩個(gè)人相處有很多需要學(xué)習(xí)的地方
  •   很經(jīng)典 方法很試用 建議購買!
  •   真的可以解決很多問題,作者分析的很透徹,一本好書
  •   真的是很好的一本書,在網(wǎng)上看了一部分連載,就忍不住買了這本書。我覺得這本書對女性的心理了解很透徹,想要推薦給老公看!
  •   有助于理解異性心理,但是不要過度依賴,畢竟每個(gè)人都有男性特質(zhì)和女性特質(zhì),從這個(gè)角度來理解似乎更好
  •   結(jié)婚前總是鬧矛盾正趕上老公生日決定買些這方面的書籍也送給爸爸媽媽看挺有幫助的
  •   星座指南中必看的一本書,不錯(cuò)的一本書,建議有疑問都可以看下
  •   很棒的書,值得一看,教會如何更好的兩人相處,更好的理解對方。
  •   送給新婚的朋友,希望他們相處愉快~~~~
  •   好書,多看看下關(guān)系學(xué)的書,可以讓婚姻生活更愉快
  •   我承認(rèn)愛是自私的...雖然看了書,可是去認(rèn)真愛一個(gè)人的時(shí)候完全想不到運(yùn)用書里的辦法..不過的確有所啟發(fā).
  •   非常不錯(cuò),看來對我啟發(fā)很大,感謝前女友推薦的書,明白了很多事
  •   不錯(cuò),很有深度,只有有點(diǎn)難明白,還在看呢
  •   讀了之后明白了許多,受益匪淺
  •   物流超級慢,超級慢
  •   沖著作者去買的書
 

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