幼兒健康廚房

出版時間：2011-9 出版社：重慶作者：《媽媽寶寶》雜志編輯部頁數(shù)：116

內(nèi)容概要

　　
《幼兒健康廚房》特別邀請醫(yī)師、資深營養(yǎng)師和調(diào)理師依照孩子的年齡，設(shè)計了60道輕松動手做的營養(yǎng)食譜。相信家長們只要照著《幼兒健康廚房》做，就能讓孩子不再偏食，吃得開心，完整吸收六大類食物的豐富營養(yǎng)素，并能強(qiáng)化寶貝的免疫力，讓寶貝聰明、視力良好、腸胃健康、骨骼強(qiáng)壯，更能健康成長發(fā)育。

書籍目錄

推薦序一 用食材幫孩子打造健康的身體
推薦序二 一本解決家有偏食兒的實用健康食譜
第一章 開始為寶貝準(zhǔn)備營養(yǎng)料理
 選購衛(wèi)生與健康兼具的最佳食材
第二章 面對偏食小寶貝有妙招
 建立正確飲食觀孩子吃得健康
 改變孩子拒吃蔬菜的5個方法
 偏食對策系列2―1不愛吃飯怎么辦?
 調(diào)理三大步，讓寶貝愛上米料理!
 什錦粥(1―2歲) 糙米健康粥(3―5歲)
 五谷珍珠堡(3―5歲) 清香雜糧粥(3―5歲)
 香Q糯米丸子(3―5歲)
 菠菜雞絲湯(1―2歲) 高纖營養(yǎng)豆奶(1―2歲)
 豆腐堡(3―5歲) 香烤洋芋(3―5歲)
 健康生菜包(3―5歲)
 雞肉絲面線(1 2歲) 心形PlZZA(3―5歲)
 炒烏龍面(3―5歲) 豆腐燴飯(3 5歲)
 羊肉詢?nèi)?3―5歲)
 偏食對策系列2―4不愛吃魚怎么辦?
 處理魚肉有步驟，讓寶貝喜歡吃魚!
 魚香蒸蛋(1―2歲) 拔魚湯(1―2歲)
 烤番茄(3―5歲) 豆腐鮮魚塊(3―5歲)
 可口鮭魚炒飯(3 5歲)
 偏食對策系列2―5不愛喝牛奶怎么辦?
 調(diào)理3步驟，讓寶貝吃出好骨氣
 熏雞馬鈴薯(1―2歲) 焦糖布丁(1―2歲)
 奶油意大利通心面(3―5歲)牛奶火鍋(3―5歲)
 松餅總匯(3―5歲)
第三章 寶貝吃出聰明開心成長
 9種食物，吃出寶寶的免疫力和聰明腦
 過敏兒的飲食大計
 成長系列3―1 吃出寶寶的聰明頭腦
 雞肉蔬菜粥(1―2歲) 翡翠雞蓉湯(1―2歲)
 香蔥雞煲飯(3―5歲) 海陸高纖三明治(3―5歲)
 日式親子井(3-5歲)
第四章 兼顧健康與營養(yǎng)的飲食
附錄

編輯推薦

《幼兒健康廚房》是針對媽媽在幼兒飲食上的需求與困擾，所精心設(shè)計的幼兒食譜書。在此書里，提供了各種偏食孩子的飲食規(guī)劃——讓寶貝愛上米料理、讓寶貝不害怕菜味、讓寶貝不拒絕吃肉、讓寶貝喜歡吃魚，到讓寶貝吃出好骨氣，同時還規(guī)劃了讓寶貝吃出聰明、開心成長的食譜，是一本解決家有偏食兒的實用健康食譜。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

還沒讀過(83)
勉強(qiáng)可看(607)
一般般(103)
內(nèi)容豐富(4298)
強(qiáng)力推薦(352)

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用戶評論 (總計53條)

老爸老媽說寶貝一樣?xùn)|西吃兩次就不想再吃了，買本書學(xué)習(xí)一下，換換口味
有不少食譜，需要的食材很容易找到，自己做也很簡單。
書的內(nèi)容很好我會好好學(xué)習(xí)讓孩子吃的健康
書里的圖片很漂亮，孩子很喜歡。里面的菜譜也很實用。
不同時期的嬰幼兒飲食都有涉及，很好
兒子挑食比較嚴(yán)重，痛苦的很，想多學(xué)幾道菜
剛收到，大體看了一下，感覺還不錯，孩子不愛吃飯，真是大問題。
這個很不錯，照著書本有做過飯，贊
還行，有一些做起來不是很方便
以后學(xué)著做
很有用，照著做了一些，不錯
內(nèi)容很豐富也很實用,一直都想買本書,這個真是買對了
收到書更好。
不是第一次買了，質(zhì)量還是那么好
還好吧，覺的自己的技術(shù)提高挺快，不過我是看了好多的這類書。
非常之好，很有參考價值，親戚說
還不錯，簡單好上手
內(nèi)容很豐富，夠我學(xué)一陣子的。
不錯喔!!!
內(nèi)容很全面，學(xué)到多做菜的方法，推薦購買
包裝仔細(xì)商品也好，下次還來
雖然有些食材家里不常備，但是這本書還是很值得我借鑒學(xué)習(xí)的，看了就有食欲。
幫同事買的，給小孩看挺合適的
大致看了一下，好像還不錯
滿意，不錯的選擇
這本書有材料的圖案，很容易明，不錯
有點復(fù)雜，慢慢再研究
幫朋友購，滿意
印刷清晰，圖文并茂。
應(yīng)該算是不錯的，幫人代購的
幼兒健康廚房
1歲左右的食譜少了點
按照書上的菜譜做過幾次，寶寶還算比較喜歡，但要經(jīng)常按著上面做，就需要耐心了，因為有的菜式程序還是很麻煩的哦！
大部分比較實用，看地方的差異，孩子的口味也有關(guān)系。
說真的，里面的菜式太復(fù)雜了。不怎么適合忙碌的媽媽
紙張很好，內(nèi)容需要時間操練。比較復(fù)雜，只能周末的時候研究了。
印刷挺好，菜譜挺難的
剛剛看了下,還不錯,質(zhì)量也很好,
畫面很漂亮，能采納的大概有一半吧
還不錯的圖書，做法寫的也很詳細(xì)
覺得有些不合適用…
這樣可以直接的學(xué)會
收到很久了，沒時間評論，這次買的3本書其它2本還好，但是這本幼兒菜譜的前頁卻被撕掉了大半塊，心情有點不爽，以前都沒有出現(xiàn)過這種現(xiàn)象，外包裝是個膠袋，也沒見破損可是里面卻.....希望當(dāng)當(dāng)工作人員在發(fā)貨時能夠認(rèn)真仔細(xì)點，，總之還可以了，相反找回生命的禮物這本書包裝非常嚴(yán)實，還是不錯的
勉強(qiáng)湊合吧，好在價格也不貴。接下來找機(jī)會做給寶寶吃~
不是很實用，不值，不喜歡
大致翻了一下，沒有想象的好，菜譜很少。
有重復(fù)得。
幫別人買的，沒看呢
幾乎是些小點心，材料有些不太實際。
紙質(zhì)不錯，印刷很精美。實用性一般！
不怎么樣，很復(fù)雜！
隨便翻了下，沒怎么看。還不錯。
食譜少，其他講述的內(nèi)容多，看注重那方面。

幼兒健康廚房

用戶評論 (總計53條)

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