人性的優(yōu)點(diǎn)

前言

人生在世如白駒過隙，往往只有短短數(shù)十年，很多人卻浪費(fèi)寶貴光陰去想那些雞毛蒜皮的小事。要是深入探究，世界上半數(shù)的傷心事都起因于瑣碎小事一點(diǎn)無足輕重的傷害、一絲微不足道的委屈……諸如此類。特別有趣的是，那些圖書館、實(shí)驗(yàn)室的科研人員通常不會(huì)因?yàn)閼n慮而出現(xiàn)精神崩潰的狀況，因?yàn)樗麄儧]有時(shí)間、沒有精力來享受這種精神上的“奢侈”。憂慮發(fā)揮最大殺傷力的時(shí)候，不是在你忙碌中、行動(dòng)時(shí)，而是在你完成工作之后、無所事事之際。印度戲劇家卡里達(dá)沙將太陽升起直至黎明到來的“今天”稱為“生命中的生命”，他在詩中寫到：“昨天不過是場夢(mèng)，而明天只是幻影?；钤诮裉?，才會(huì)使每個(gè)昨天變成一個(gè)快樂的夢(mèng)，使每個(gè)明天成為充滿希望的幻景?！痹谧盥淦鞘б庵畷r(shí)，你何妨振臂高呼：“就算明天烏云密布，我已經(jīng)擁有了美好的今天！”原因顯而易見，今天才是最需要把握、最真實(shí)的人生驛站！自1931年起，我一直在紐約為商界職場人士開辦成人職業(yè)教育培訓(xùn)班。一開始我只開設(shè)了演講課程，主要目的是運(yùn)用實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，幫助成年人在商業(yè)洽談和團(tuán)體活動(dòng)中遵循自己的思想，更清晰、有效、從容地發(fā)表自己的意見。然而，經(jīng)過幾年的授課實(shí)踐，我意識(shí)到除了當(dāng)眾發(fā)表意見這個(gè)難題，憂慮等不良情緒已成為這些人普遍面臨的另一個(gè)重大困擾。大部分學(xué)員——包括主管、推銷員、工程師、會(huì)計(jì)都面臨這樣的困擾，其中不乏職業(yè)婦女和家庭主婦。有數(shù)據(jù)表明，醫(yī)院里一半以上的病人都是因?yàn)榫o張憂慮等情緒困擾而引發(fā)疾病的。我把包括紐約公共圖書館的22本在內(nèi)的、所有我能找到的有關(guān)憂慮的書都看遍了，可還真沒發(fā)現(xiàn)有實(shí)用價(jià)值的，于是我決定自己動(dòng)手寫一本——這就是《人性的優(yōu)點(diǎn)》的由來。

內(nèi)容概要

本書將告訴讀者：如何走出入生的誤區(qū)；如何充分了解自己、相信自己，養(yǎng)成良好習(xí)慣，保持充沛的精力；怎樣從憂慮中解脫出來，創(chuàng)造幸福美好的人生。書中既有卡耐基自己的親身經(jīng)歷，又有他為各種人士開出的“妙方”，是非常寶貴而行之有效的生活經(jīng)驗(yàn)，對(duì)每一個(gè)尋找快樂和幸福的人都大有裨益。

作者簡介

戴爾·卡耐基（1888—1955年），20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師，美國現(xiàn)代成人教育之父，他開創(chuàng)的“人際關(guān)系訓(xùn)練班”遍布世界各地。卡耐基一生致力于人性的研究，并利用大量普通人不斷努力的成功故事，通過演講和著書喚起了無數(shù)有志青年。其著作有《語言的突破》、《人性的優(yōu)點(diǎn)》、《人性的弱點(diǎn)》、《美好的人生》等。這些書一旦出版便風(fēng)靡全球，并被譯成幾十種文字，在他辭世半個(gè)世紀(jì)后，他的書仍占據(jù)美國《紐約時(shí)報(bào)》暢銷榜，被譽(yù)為人類出版史上的奇跡。

書籍目錄

克服憂慮的原則只完整地?fù)碛薪裉煜龖n慮的萬能公式認(rèn)清憂慮的危害消除憂慮的方法消除憂慮的三個(gè)步驟擺脫工作煩惱的秘訣如何消除習(xí)慣性憂慮 讓自己忙碌起來不被生活的瑣事困擾自己所擔(dān)心的事其實(shí)不一定會(huì)發(fā)生接受無法避免的事實(shí)學(xué)會(huì)到此為止不為已過去了的事情憂慮培養(yǎng)快樂心境的技巧只想開心的事不要對(duì)敵人心存報(bào)復(fù)不希望別人感恩細(xì)心盤點(diǎn)你擁有的幸福不盲目仿效他人于不利中排除萬難多帶給他人快樂善用信仰的力量給自己一個(gè)精神支柱正確面對(duì)批評(píng)的原則正確看待別人的批評(píng)凡事盡力而為經(jīng)常進(jìn)行自我反省如何使自己精力充沛不要等到精疲力盡時(shí)被迫休息學(xué)會(huì)放松自己給自己上一堂日常放松課培養(yǎng)良好工作習(xí)慣的方法讓工作和生活都更為有趣解決失眠的五個(gè)原則讓工作給你快樂與成就感你不只適合做一種職業(yè)不讓自己為經(jīng)濟(jì)問題苦惱個(gè)人理財(cái)?shù)氖笤瓌t則真實(shí)故事所能給你的啟示突襲我的六大煩惱一小時(shí)內(nèi)讓自己變得樂觀 走出自卑的陰影 生活在安拉樂園 我對(duì)抗憂慮的五種方法 經(jīng)歷了昨天，我就能過得了今天 我從不奢望人生的曙光 用運(yùn)動(dòng)排憂解煩 我曾被憂慮擊倒 改變我一生的一句話 從生活的谷底重生 我曾是世上最蠢的人 給自己留條退路 我聽到一個(gè)聲音 不要為打翻的牛奶而哭泣 憂慮是最大的勁敵 請(qǐng)保佑我不被送進(jìn)孤兒院 拋開煩惱，治愈胃病 妻子洗碗給我的啟示 讓自己忙碌起來吧 時(shí)間是最好的心理醫(yī)生 坦然面對(duì)一切 排憂解煩的高手 憂慮差點(diǎn)讓我喪命 一次一個(gè)人 尋找生命的綠燈 洛克菲勒多活了年 一本書挽救了我的婚姻 我曾慢性自殺 一個(gè)真實(shí)的奇跡工作是最好的麻醉劑 走出憂慮，享受生活

章節(jié)摘錄

插圖：在為我做完全面體檢后，他告訴我，這是精神過度緊張所導(dǎo)致的。他說：“泰德，我希望你將生活當(dāng)做一個(gè)沙漏。沙漏的上半部分堆積了成千上萬顆沙粒，它們只能一顆顆依次通過中間的狹窄通道。在不破壞沙漏的情況下，我們無法讓兩顆以上的沙粒同時(shí)通過那窄窄的通道。我們每個(gè)人都如同一個(gè)沙漏，每天從清晨開始，就有許多的工作等著我們?nèi)ネ瓿?，而且必須在一天?nèi)完成。如果我們不是逐一去做，讓它們像沙粒那樣依次通過狹窄的通道，勢必會(huì)傷害到自己的身心。”軍醫(yī)的這番話我至今記憶猶新，從那時(shí)起，我一直奉行這樣的人生哲學(xué)：一次只通過一顆沙粒，一次只做好一件事情。這個(gè)忠告在二戰(zhàn)時(shí)拯救了我，并一直指導(dǎo)我至今。工作中也有無數(shù)的事情要處理，許多人總覺得時(shí)間不夠。但我不再手忙腳亂，“一次只通過一顆沙粒，一次只做好一件事情”，我反復(fù)誦念著軍醫(yī)的話，工作起來更加有效率，不再有戰(zhàn)場上那種困惑、混亂的思緒了。羅勃·史蒂文森說：“無論壓力多大，每個(gè)人都能堅(jiān)持到夜幕降臨；無論多么艱難，每個(gè)人都能盡力完成一天的任務(wù)。在從太陽升起到落下的一天里，我們都能夠真誠、愉快地面對(duì)生活，這就是生命的真諦。”人類最悲哀的天性就是忽略今天，總是眺望著那虛無縹緲的明天。我們拖延時(shí)間，遲遲沒能積極投入生活，總是憧憬著遠(yuǎn)在天邊的花蕾，卻無暇欣賞盛放在窗前的玫瑰。我們?yōu)槭裁匆屪约喝绱说目杀挚蓱z呢？

媒體關(guān)注與評(píng)論

在出版史上，沒有一本書能像卡耐基的著作那樣深入人心，也只有卡耐基的書，才能在他辭世之后仍占據(jù)我們的圖書排行榜。……除了自由女神，卡耐基或許正是美國的象征?！　　都~約時(shí)報(bào)》由卡耐基開創(chuàng)并倡導(dǎo)的成功學(xué)。早已是這個(gè)時(shí)代有志青年邁向成功的階梯。通過他的教導(dǎo)和指引。許多人已明白了積極生活的意義，并因此改變了自己的命運(yùn)?？突艚o我們的不僅僅是幾本書和一所學(xué)校，他的真正價(jià)值是，他把個(gè)人成功的技巧傳授給了每一個(gè)想出人頭地的青年。　　——約翰·肯尼迪(美國總統(tǒng))你真想將自己的生活變得更美好嗎？如果是。那么該書可能是你所能遇到的最好的書之一。閱讀它。再閱讀它，然后開始行動(dòng)吧。　　——奧格·曼狄諾(《世界上最偉大的推銷員》作者)

編輯推薦

《人性的優(yōu)點(diǎn)(經(jīng)典插圖版)》：全球總銷量突破9000萬冊(cè)！已擁有近三億讀者！卡耐基成人教育三部經(jīng)典教材之一，憂慮是成功的大敵，克服憂慮獲得成功的心靈教本?！度诵缘膬?yōu)點(diǎn)(經(jīng)典插圖版)》是最偉大的成功學(xué)家——卡耐基一生中最重要、最生動(dòng)的人生經(jīng)驗(yàn)的匯集。也是一本記錄成千上萬人如何擺脫心理問題.由成功而幸福的事例匯集?！度诵缘膬?yōu)點(diǎn)(經(jīng)典插圖版)》一經(jīng)出版便在全球暢銷不衰。其總銷最已達(dá)9000萬冊(cè)。讀者達(dá)三億人。該書不僅改變了千百萬人的人生命運(yùn)，更被譽(yù)為“克服憂慮獲得成功的勵(lì)志圣經(jīng)”。十本書造就完美人生這是一系列為年輕人準(zhǔn)備的人生讀本，每一輯都側(cè)重于提高個(gè)人修養(yǎng)的某個(gè)方面。就書的開本和裝幀而言，也更利于讀者隨身攜帶，以便時(shí)時(shí)翻閱。每輯十本，均為同類讀物近十年長銷不衰的經(jīng)典之作，在國內(nèi)市場的總銷量也無一不在100萬冊(cè)以上。不讀被100萬人認(rèn)同的好書，對(duì)尚不知道如何選好書讀的讀者而言，還有什么可以去讀呢？趕快閱讀這些書吧，雖然我們并不愿意過分夸大一本書的作用，但我們卻能肯定，每讀完一本，你一定會(huì)立即感到你的人生已經(jīng)大有改觀，而且你會(huì)相信，這樣的改觀正一步步讓你走向理想的人生狀態(tài)。善待自己，讓自己既成功又幸福。

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