零吼叫養(yǎng)出100%的好孩子

出版時(shí)間:2010年1月  出版社:重慶出版社  作者:哈爾?愛德華?朗克爾  頁(yè)數(shù):196  譯者:陳玉娥  
Tag標(biāo)簽:無  

前言

  我撰寫本書的目的很簡(jiǎn)單:讓世界得到平靜,從改善你與孩子的關(guān)系開始改善所有的關(guān)系。我堅(jiān)信,將本書的幾項(xiàng)原則貫徹于你的生活中,你將擁有你夢(mèng)寐以求的親子關(guān)系——你的生活將會(huì)充滿歡樂、和睦、融洽,最重要的是你和孩子能夠彼此尊重。平靜和美的家庭將不再像你所想的那樣遙不可及。  為了讓你擁有這樣的親子關(guān)系,本書將按照邏輯順序有步驟地為你引薦“零吼叫教養(yǎng)”的方法。這些原則乍看起來或許有違慣常的理念,因此,你可能會(huì)在瀏覽目錄之后想直接跳到最吸引你眼球的篇章,但是如果按照順序逐章閱讀,你將從書中獲益更多?! ”緯兴拇笃?,每一篇含有數(shù)個(gè)章節(jié)。在書中會(huì)有“說故事時(shí)間”,故事取自和你一樣的人們的真實(shí)生活經(jīng)歷,他們有的是我指導(dǎo)或治療的客戶,有的是我的同事或朋友。我很榮幸認(rèn)識(shí)這些人并與他們合作,他們是世界上最勇敢的人,他們投入了自己的時(shí)間。

內(nèi)容概要

本書講述的教養(yǎng)方法全部經(jīng)過證實(shí)
  案例來自上百個(gè)家庭的真實(shí)經(jīng)歷
  “不要逼我發(fā)火!”
  “你怎么就是不聽我的話!”
  “我已經(jīng)跟你說過多少次了!”
  曾經(jīng)吼過孩子的父母,請(qǐng)注意:很抱歉,責(zé)罵孩子是沒有用的。
  你得學(xué)會(huì)讓自己冷靜,控制好自己。如果能把精力放在控制自己的行為上,而不是控制孩子的行為,得到的結(jié)果會(huì)出乎意料的好。
  《零吼叫養(yǎng)出100%好孩子》主張教養(yǎng)的關(guān)鍵“不在孩子,而在父母”。這是一本理念創(chuàng)新的教養(yǎng)指南,適合各種年齡段孩子的父母。這本書的內(nèi)容能減低你教養(yǎng)孩子的焦慮與壓力,讓你的家庭更和諧,幫你教養(yǎng)出100%的好孩子。
  吼叫和責(zé)罵教育不出優(yōu)秀的孩子

作者簡(jiǎn)介

哈爾·愛德華·朗克爾   ★ 美國(guó)新崛起的親子關(guān)系大師   ★ 人際關(guān)系專家   ★ 美國(guó)著名演說家   ★
ScreamFree
Living公司創(chuàng)始人兼董事長(zhǎng)  作為美國(guó)新生代親子關(guān)系大師,哈爾·愛德華·朗克爾活躍于美國(guó)的各大主流媒體。他曾五度接受NBC《今日秀》專訪,是C

書籍目錄

榮譽(yù)榜
權(quán)威推薦
讀者推薦
序 如何閱讀本書
第一篇 成為孩子真正需要的酷爸酷媽
 孩子們就是要跟我們對(duì)著干!他們選擇在商場(chǎng)里又哭又鬧,他們選擇不寫作業(yè),他們選擇超過規(guī)定的時(shí)間才回家!我已經(jīng)感覺如此挫敗無計(jì)可施了,誰可以告訴我怎樣才能應(yīng)付這一切?
 第1章 教育的關(guān)鍵不在孩子,而在父母
  究竟誰才是真正失控的人
  父母的頭號(hào)敵人
  最具破壞力的謊言
 第2章 如果你不能控制好自己,就不能當(dāng)家作主
  拒絕成為遙控目標(biāo)
  “當(dāng)家作主”意味著什么
  父母為什么會(huì)吼叫
  讓自己平靜下來
 第3章 長(zhǎng)大很難,尤其是對(duì)成人而言
  成長(zhǎng)的痛苦
  應(yīng)對(duì)情緒化反應(yīng)
  一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)
  將成長(zhǎng)進(jìn)行到底
第二篇 保持冷靜,意味著創(chuàng)造“空間”
 孩子慢慢長(zhǎng)大,我害怕的事情也越來越多。我害怕他們交友不慎,害怕他們沾染毒品,害怕他們過早發(fā)生性關(guān)系,害怕他們考不上好大學(xué),害怕他們?nèi)松 以撊绾伪WC他們順利成長(zhǎng)???
 第4章 以終為始,放手最后的結(jié)果
  教養(yǎng)的矛盾
  以終為始
  放掉得失之心
  讓孩子自主成長(zhǎng)
 第5章 孩子需要他們自己的空間
  創(chuàng)造空間
  給了他們,就讓他們擁有
  冷靜的力量
  為孩子創(chuàng)造空間的八種方法
 第6章 抵抗是沒有用的,請(qǐng)采取“零吼叫”教養(yǎng)法
  下戰(zhàn)帖
  拒絕接受戰(zhàn)帖
  為什么孩子要服從我們
 第7章 你不是預(yù)言家
  貼標(biāo)簽的力量
  預(yù)言有自我實(shí)現(xiàn)的魔力
  所有的標(biāo)簽都不好嗎
  讓孩子遠(yuǎn)離標(biāo)簽
第三篇 保持冷靜,意味著劃分“領(lǐng)土”
 如果孩子可以永遠(yuǎn)都不犯錯(cuò),永遠(yuǎn)都聰明地行事,永遠(yuǎn)都不必嘗到痛苦、受到教訓(xùn),永遠(yuǎn)都不會(huì)犯下我曾經(jīng)犯過的錯(cuò),那有多好啊!然而,這樣天大的好事并不會(huì)發(fā)生。我該怎么辦?
 第8章 制定家規(guī)
  教養(yǎng)的一體兩面
  “零吼叫”的方法
  “好朋友式”關(guān)系
  成長(zhǎng)中的孩子需要規(guī)矩
  制定規(guī)矩的好辦法
 第9章 讓后果去吼
  關(guān)于后果的真相
  真正的掙扎——要保護(hù)他們還是任期獨(dú)自面對(duì)
  孩子犯錯(cuò)時(shí)要平息焦慮
 第10章 說道就要做到
  “溝通”是什么
  另一種承諾
  言出必行的力量
第四篇 從愛自己開始
 我把焦點(diǎn)都放在孩子身上,卻覺得自己像門口的擦鞋墊,灰頭土臉地在為別人效勞,所做的犧牲沒人感激。我真不敢想象,如果我愛我的孩子,就跟愛我自己一樣少,那究竟會(huì)是什么樣子?
 第11章 先戴上你自己的氧氣面罩
  做一個(gè)自私的人是什么意思?
  我們的困惑
  戴上你自己的氧氣面罩
 第12章 嶄新的親子關(guān)系
  對(duì)改變的抗拒
  難纏的三歲孩子
  我們都渴望的改變
  這一切皆始于一句話

章節(jié)摘錄

  史蒂夫決定冷靜地和他正處于青春期的女兒好好談?wù)?。?dāng)他的女兒在外面瘋狂了一夜,搖搖晃晃地走進(jìn)家門,史蒂夫·馬丁臉上露出特有的扭曲的表情。他盡力保持微笑、維持冷靜,但實(shí)際上內(nèi)心怒火沸騰,氣得想殺人?! ∽詈蟮慕Y(jié)局比他預(yù)期的還要好。他的女兒告訴他派對(duì)上發(fā)生的事情,巨細(xì)無遺,遠(yuǎn)比他想知道的還多。說完之后,她實(shí)在太高興爸爸沒有大發(fā)雷霆,所以張開雙臂抱住他的脖子,嚷道:“爸爸!我真高興能夠跟你說話!我還有太多事情想要告訴你了!”  當(dāng)然,那只是一部電影,在現(xiàn)實(shí)生活里就不會(huì)那樣發(fā)展,是嗎?錯(cuò)。我已經(jīng)見證過數(shù)百次這樣的親子互動(dòng)場(chǎng)景了,當(dāng)然前提條件是父母?jìng)円獙W(xué)會(huì)控制自己的反應(yīng)。  試想一下,假如電影里的父親不想,也沒有能力控制自己的情緒化反應(yīng),那么當(dāng)女兒徹夜未歸剛踏進(jìn)門時(shí),事情會(huì)怎么發(fā)展呢?  我敢肯定他會(huì)完全失控,甚至?xí)盐蓓敹枷屏?。在這種情況下,你認(rèn)為結(jié)局會(huì)如何呢?父女兩人是不是很可能以互相吼叫的方式收?qǐng)??如果他跟女兒一樣無法控制自己,他的權(quán)威就蕩然無存。  如果你向沖動(dòng)投降,你就是在催生你想避免的結(jié)局,這個(gè)過程可以稱之為“焦慮轉(zhuǎn)移”。當(dāng)父親讓自己平靜下來,結(jié)果是女兒也變得更平靜,更相信他,并向他坦承一切。她對(duì)于父親平靜的影響力有所反應(yīng),結(jié)局是父女之間更加互相信任?! ∥覀冞€可以想像一下,假如那位父親讓焦慮控制了自己,大發(fā)雷霆,差點(diǎn)把屋頂掀翻。

媒體關(guān)注與評(píng)論

  “零吼叫”是父母提升自我修煉的一門功夫,也給了父母一個(gè)以身作則的機(jī)會(huì)?!读愫鸾叙B(yǎng)出100%的好孩子》探討了孩子成長(zhǎng)中的種種問題,并提出解決方法。書中主張孩子要自主成長(zhǎng),對(duì)此我深表認(rèn)同?!  陡改副刈x》雜志主編徐凡  作者很會(huì)“說話”,讓我獲得了難得的閱讀快感。令人高興的是,它又是那么的“言之有物”。  ——親子專家孟遷  《零吼叫養(yǎng)出100%的好孩子))的主旨道出了我的心聲:教育的關(guān)鍵不是在孩子身上下功夫,而是父母在自己身上下功夫。把握了這一個(gè)基本原則,就能坦然面對(duì)并且化解一切困境?!  彝ソ逃龑<倚∥?/pre>

編輯推薦

  紅孩子 育兒網(wǎng) 中國(guó)人幼兒園 新浪讀書 騰訊讀書媒體支持  《父母必讀》雜志主編  徐凡  親子專家  孟遷  家庭教育專家  小巫  傾情推薦  如果你能控制好自己的情緒,就能養(yǎng)出有自主性的孩子  亞馬遜教養(yǎng)類暢銷書NO.1  《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書榜  父母怎么做,孩子才會(huì)聽?  聽聽孩子的心聲:爸爸媽媽,請(qǐng)不要對(duì)我“吼叫”!  我非常激動(dòng)也非常榮幸你能選擇閱讀《零吼叫養(yǎng)出100% 的好孩子》,我相信書中內(nèi)容將讓你的家庭更和睦更快樂!  哈爾·愛德華·朗克爾  零吼叫(ScreamFree) :  學(xué)習(xí)用一種平靜、冷靜、鎮(zhèn)定的方式與他人建立關(guān)系,控制你自己的情緒反應(yīng),不隨著別人的言行起伏;學(xué)習(xí)將焦點(diǎn)放在自己身上,并學(xué)會(huì)照顧自己以造福這個(gè)世界?! s譽(yù)榜  《零吼叫養(yǎng)出100% 的好孩子》榮獲的獎(jiǎng)項(xiàng)  1.納帕獎(jiǎng)金獎(jiǎng)(NAPPA Gold Award)  美國(guó)最權(quán)威最有影響力的育兒獎(jiǎng),只有那些能幫助父母教育孩子并能促進(jìn)孩子成長(zhǎng)的高品質(zhì)產(chǎn)品才能獲此殊榮?! ?.育兒智慧獎(jiǎng)(Parent to Parent Adding Wisdom Award)  唯有飽含育兒智慧,并且廣受父母好評(píng)的書籍才能獲此殊榮?! ?.育兒媒體獎(jiǎng)(iParenting Media Award)  育兒媒體獎(jiǎng)表彰市場(chǎng)上最好的產(chǎn)品,讓家長(zhǎng)了解這些產(chǎn)品的價(jià)值。通常,要贏得育兒媒體獎(jiǎng)必須達(dá)到很高的綜合標(biāo)準(zhǔn)。  4.《前進(jìn)》雜志年度最佳圖書獎(jiǎng)(Foeward Magazine’s Book of the Year Award) 《前進(jìn)》雜志,美國(guó)最權(quán)威的綜合性雜志之一?! ?.北美圖書成就獎(jiǎng)(NABE)  北美地區(qū)最受出版商、圖書經(jīng)銷商及圖書愛好者關(guān)注的獎(jiǎng)項(xiàng)。  6.獨(dú)立出版人獎(jiǎng)(IPPY)  為全美最佳圖書設(shè)立的獎(jiǎng)項(xiàng),讓全世界的圖書愛好者看到書籍的價(jià)值。  7.作家文摘獎(jiǎng)(Writer’s Digest)  作家文摘獎(jiǎng)的設(shè)立,是為了表彰最具影響力、最有價(jià)值的圖書  8.母親選擇獎(jiǎng)(Mom’s Choice Award)  母親選擇獎(jiǎng)是為表彰對(duì)育兒幼教做出特殊貢獻(xiàn)的作家、發(fā)明家和企業(yè)家而設(shè)的獎(jiǎng)項(xiàng)。

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用戶評(píng)論 (總計(jì)150條)

 
 

  •   好孩子的定義是什么?不同的父母有不同的認(rèn)識(shí),但是零吼叫一定能夠讓父母與孩子的溝通順暢通達(dá),真正達(dá)到溝通的目的,從開始看這本書我就努力讓自己最接近0吼叫,本來我就算一個(gè)溫柔媽媽了,但是隨著孩子不斷成長(zhǎng),各種各樣的淘氣、搗蛋、任性、耍賴接踵而至,想要做到零吼叫并非易事,看了這本書讓我想到中國(guó)古人倡導(dǎo)的“修身、齊家、治國(guó)、平天下”的主張來,其實(shí)任何事情立意于先修己身,凡事先想想自己是否有問題,再進(jìn)行下一步,給了平息內(nèi)心焦慮、緊張等等情緒,以及不知如何是好那就給自己考慮考慮言行后果時(shí)間的一個(gè)緩沖好了,所謂的從長(zhǎng)計(jì)議,這時(shí)候再開始和孩子溝通,才能真正接近做到零吼叫。人是情緒動(dòng)物,父母長(zhǎng)者亦然,孩子們一次次沖撞他們行為標(biāo)準(zhǔn)的底線,不管不教那就是縱容,如何管如何教如何做到零吼叫?這里考驗(yàn)的是為人父母的情緒管理能力,同時(shí)又是對(duì)自己行為的再次省視,其實(shí)孩子的言行就是父母教育的結(jié)果,只是大部分父母并沒有意識(shí)到這個(gè)問題,出現(xiàn)問題以后總是深受傷害的祥林嫂般向人哭訴為何這樣的孩子生在我家?就是這本書讓我想到這些,要說其哲理性顯然沒有中國(guó)的那么深厚,但是頗具操作性,作者用這本書告訴我們的父母孩子的問題要從自己身上找,想要解決的好同樣自己冷靜下來讓自己站得更高才行!孩子成長(zhǎng)了自己亦成長(zhǎng)了,何樂不為?!
  •   我其實(shí)不怎么看家庭教育方面的書,但最近因?yàn)?歲兒子的一些行為和我自己無法控制的情緒漸漸令我感覺實(shí)在是應(yīng)付不了了,所以買了幾本書,希望對(duì)自己有些幫助。

    看到第一章描述的為人父母的情況,我嚎啕大哭-真的-為人父母我給自己很大壓力,我就是那個(gè)在壓力下失控的家伙,那個(gè)不停重復(fù)失控-后悔-再失控的傻瓜。孩子身上出現(xiàn)的問題正是我的教養(yǎng)方法不當(dāng)?shù)闹苯雍蠊?br />
    看完這本書也許不能真正,或者不能立即讓我找到應(yīng)付日常生活中每個(gè)情況的對(duì)策,但我相信實(shí)踐它所倡導(dǎo)的“零吼叫”,日積月累能令我成長(zhǎng),也讓孩子得以自由健康地成長(zhǎng)。
  •   在返京的列車、地鐵上,斷斷續(xù)續(xù)讀完小巫推薦的《零吼叫養(yǎng)出100%的好孩子》。小巫推薦的書總是在可讀性和思想性方面均為上乘。在車站候車時(shí),讀到書中那個(gè)媽媽教育孩子吃蔬菜的段落,“噗哧”一下樂出了聲,連忙正色并偷瞟周圍有無異樣的眼光。再看,又忍不住“咯咯”地笑了兩聲。。。

    其中給我啟迪最大并引起深入思考的是第四章:以終為始?!巴ㄟ^一系列練習(xí)(一系列的問題以促進(jìn)思考)去看到你最深的價(jià)值觀和最核心的原則。你希望你的孩子有怎樣的未來,你希望和他們建立怎樣的關(guān)系,更重要的是,你還會(huì)了解你希望自己實(shí)現(xiàn)怎樣的的成長(zhǎng)?!边@一系列的問題發(fā)人深思,要不時(shí)拿來想想。。。

    另外是第四篇:從愛自己開始,第11章:先戴上你自己的氧氣面罩。書中分析了四種層次的愛:(1)我愛我是為了我的利益(真正的自私)(2)我愛你是為了我的利益(多數(shù)人的做法)(3)我愛你是為了你的利益(宣傳中的,實(shí)際中不存在)(4)我愛我是為了你的利益(最高層次的愛)
  •   自從做家長(zhǎng)后就一直在關(guān)注孩子教育類的書籍,看完這本“零吼叫養(yǎng)出100%的好孩子”真是受益匪淺,指導(dǎo)我們一定要改正平時(shí)教養(yǎng)方式,好好溝通。。孩子才會(huì)更出色。
  •   教養(yǎng)的關(guān)鍵“不在孩子,而在父母”。這是一本理念創(chuàng)新的教養(yǎng)指南,適合各種年齡段孩子的父母。這本書的內(nèi)容能減低你教養(yǎng)孩子的焦慮與壓力,讓你的家庭更和諧,幫你教養(yǎng)出100%的好孩子?!耙逃⒆?,先控制自己”,只有父母控制好自己的情緒,才能教育出優(yōu)秀的孩子
  •   無意中在當(dāng)當(dāng)閑晃讀到本好書:零吼叫養(yǎng)出100%的好孩子,非常受益,發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)家長(zhǎng)中在教育上的問題,好書讀了后,使我們了解到的孩子正確教養(yǎng)是需要通過有效溝通來培養(yǎng)的!
  •   這本書非常好看,受益匪淺。在我看了N都家庭教育的書籍之后很有一種警醒及里程碑的影響力。好多地方有一語驚醒夢(mèng)中人的感覺。我是《零吼叫養(yǎng)出100%好孩子》《非暴力溝通》《淡定:內(nèi)心強(qiáng)大的力量》這三本書一起混雜著看的,覺得相輔相成,相互影響,受益匪淺。不僅育兒有了進(jìn)展,自身成長(zhǎng)也是如此。
  •   在教育孩子的過程中,父母和孩子之間經(jīng)常會(huì)發(fā)生沖突,有的父母會(huì)大聲吼叫以這種方法控制孩子、教育孩子,這本書會(huì)告訴你,這種方法會(huì)適得其反,教育不出好孩子的。值得父母學(xué)習(xí)!
  •   愛哭的BABY都是爸媽教出來的。才出生的小BABY聽不懂話,他們靠條件反射來做判斷。中國(guó)的家長(zhǎng)一聽到孩子哭就抱起來,,沒用呀。。。我看了零吼叫養(yǎng)出100%的好孩子才知道!
  •   讀罷很贊同作者的觀點(diǎn)。只有做父母的先松弛下緊張的神經(jīng),才能以正確的態(tài)度處理孩子的問題。孩子是父母的鏡子。在零吼叫下教養(yǎng)出的孩子,必定很陽(yáng)光。
  •   看完《零吼叫養(yǎng)出100%的好孩子》,我深深的感受到,不用吼孩子!讓后果去吼!
  •   《零吼叫養(yǎng)出100%的好孩子》告訴我,身體力行很重要,大人怎樣的孩子都會(huì)學(xué)。
  •   教養(yǎng)之道:零吼叫養(yǎng)出100%的好孩子
  •   相信買這本書的人多半是如我般有過吼叫史的父母?jìng)???br /> 我對(duì)天發(fā)誓,我愛我的孩子勝過一切!但是,矛盾的是,而我居然又不能為了孩子而放棄不生氣,放棄吼叫!真是諷刺!我相信,很多父母,如我,都在愛與吼叫的邊緣掙扎。其實(shí),這就是個(gè)選擇的問題。你愿意買這本書讀,說明你想找到解決吼叫這個(gè)壞毛病的方法,說明你還是很想成為一個(gè)不斷進(jìn)步的好父母。是的,我從書中找到了一個(gè)非常令我感動(dòng)的故事。故事中的主人翁爸爸在可以選擇苛刻與怨恨時(shí),他選擇了成長(zhǎng)。是啊,每一次在面對(duì)孩子教育的考驗(yàn)上,我們可以選擇吼叫或者生氣,我們也可以選擇成長(zhǎng)!對(duì)??!這個(gè)故事,這句話讓我有如醐醍灌頂。是啊,我肯定要選擇“成長(zhǎng)”。我馬上寫了個(gè)紙條“選擇苛刻與怨恨還是選擇成長(zhǎng)”放在了我的包包里,以便有空的時(shí)候看到可以再次提醒自己;然后我又分別在左右手掌心上寫下了“苛刻與怨恨”和“成長(zhǎng)”。是的,我要選擇“成長(zhǎng)”!哪怕我還將失敗一千萬次,我還是要再次選擇“成長(zhǎng)”!
    因?yàn)槲覑酆⒆?,所以我要不斷地去成長(zhǎng)!
    感慨作者是位好爸爸,他的孩子們真幸福,我也要讓我的孩子幸福!
  •   孩子就是一面鏡子,你沖他吼,現(xiàn)在表面似乎壓制住了,但積攢起來,沒準(zhǔn)哪天他就會(huì)對(duì)你暴發(fā),我想說好父母養(yǎng)出100%的好孩子,不要總找各種借口,因?yàn)榻甜B(yǎng)孩子是我們所有父母應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù),我們都要努力做好。
  •   正如書中所描述的那樣,要改變家庭的吼叫,必須先從自我改變開始。我正是需要控制情緒的那一類家長(zhǎng)。如果不是因?yàn)榍榫w控制不好,我的孩子現(xiàn)在應(yīng)該是非常棒了,沒有任何的教育遺憾的。唯一的遺憾,不是教育方法和觀念不對(duì),而我的情緒,對(duì)孩子產(chǎn)生的巨大的負(fù)面影響。這本書提醒我,一定要時(shí)時(shí)修煉自己的情緒控制能力。只是書中的表達(dá),有些羅嗦,但確實(shí)是一本好書。
  •   最初拿到手以為只是普通的育兒書籍,看了一章之后馬上就被作者輕松的寫作手法吸引住了,這不是那種居高臨下的說教書,而是與家長(zhǎng)站在一起,點(diǎn)醒了家長(zhǎng)為什么會(huì)對(duì)孩子“吼叫”,然后舉一些真實(shí)的事例,與家長(zhǎng)共同反思,產(chǎn)生心靈的共鳴。這確實(shí)是一本教育孩子并引導(dǎo)家長(zhǎng)與孩子共同成長(zhǎng)的好書!
  •   零吼叫讓我對(duì)父母與孩子之間的關(guān)系有了新的認(rèn)識(shí)
  •   看到朋友被小祖宗折磨得精疲力竭,就想買這本《零吼叫養(yǎng)出100%的好孩子》送給她,或許可以幫到被小祖宗弄得手忙腳亂、身心疲憊的年輕爸爸媽媽。
  •   我以往在管教孩子的時(shí)候,會(huì)控制不住就吼叫起來,孩子慢慢得也受感染,有事情就又嚷又叫。自己一直決心要改,可是總是又犯?,F(xiàn)在知道有很多家長(zhǎng)也和我一樣,安慰很多,按照書里的理念和方法,開始慢慢調(diào)整自己的心態(tài),已經(jīng)小有成效,和孩子溝通也更順暢了。書中說的“成長(zhǎng)很困難,特別是對(duì)家長(zhǎng)而言”,真的是這樣。還有,現(xiàn)在我在看這本書,給孩子的信號(hào)就是“媽媽不只是要求你提高自己,改正缺點(diǎn),媽媽也在調(diào)整自己,不斷進(jìn)步?!彼院⒆涌吹搅耍约阂灿兴兓?。希望能越來越好。
  •   先說說自己身上的例子:曾經(jīng)是一名幼教老師,從不到一歲的寶寶到12歲的孩子都帶,因?yàn)樘焐夂糜謵酆⒆?,所以從未?duì)自己的學(xué)生發(fā)過火(一直沒學(xué)會(huì)怎樣發(fā)火,所以估計(jì)即便發(fā)火也沒人會(huì)怕我,還不如不發(fā)火給孩子個(gè)好印象,嘿嘿),但我?guī)У乃邪嗟暮⒆訁s出奇地懂事,那些家長(zhǎng)們剛開始都說“你對(duì)他們也太溫柔了這幫小魔頭那么難管你這樣怎么管得了他們”,但事實(shí)正好相反,孩子們總是愿意和我分享他們的事情他們的東西,總是愿意表達(dá)他們是如何喜歡老師,任何事情都非常配合我從不讓我生氣。連在學(xué)校讓老師非常頭疼的學(xué)生在學(xué)校的表現(xiàn)也變好了,學(xué)習(xí)成績(jī)提高很多,那位媽媽激動(dòng)得打電話都會(huì)哭。其他的老師都很羨慕我的班都這么好帶,他們對(duì)學(xué)生厲害的不得了,小班的還管用,越大的就越逆反越不好管。其實(shí)孩子都是懂得愛懂得回報(bào)的,孩子能感受到我們愛他的時(shí)候,就會(huì)信任我們?cè)敢馀c我們分享他的一切,他就會(huì)努力讓我們高興,其實(shí)他們也喜歡看我們開心的樣子。
    現(xiàn)在我自己也生了寶寶,很多人都說她一看就是很有性格的孩子,寶寶確實(shí)從很小做事就很有想法有主見,不過從出生到現(xiàn)在寶寶給我的感覺一直都是蠻懂事的,愿望得不到滿足的時(shí)候雖然不高興但也從來不會(huì)大喊大叫也特別不愛哭,好好跟她講的話凡事都有商量?,F(xiàn)在寶寶一歲了,我從來沒吼過她,對(duì)她也沒有過負(fù)面情緒,有的老人擔(dān)心我對(duì)孩子太溫柔不嚴(yán)厲會(huì)把孩子慣壞了,隨著孩子越來越大想法也越來越多,不知今后的育兒路上會(huì)遇到什么讓我措手不及的事情,所以我買了這本書作為自己堅(jiān)強(qiáng)的后盾,希望能對(duì)老人有所影響,也能時(shí)刻給自己的教育方式提供信心,堅(jiān)定信念。
  •   父母必讀的書 呵呵 看了書后 感覺自己就是應(yīng)該淡定些 實(shí)在是不想再向著孩子吼叫和咆哮了 很臉紅 從此做個(gè)合格的零吼叫父母 嘿嘿
  •   侄兒剛滿一周歲了,特意買本<零吼叫養(yǎng)出100%的好孩子>給姐姐看的。
  •   兒子太頑皮了,每次總是忍不住侯他,可是隨著次數(shù)的增多和兒子的長(zhǎng)大,吼越來越?jīng)]效果了。迷茫之下在當(dāng)當(dāng)買了《零吼叫養(yǎng)出100%的好孩子》這書,希望有效果把。。。
  •   能做到對(duì)孩子的零吼叫其實(shí)很難,但如果對(duì)自己事事嚴(yán)要求的話,或許會(huì)有改變,俗話說己所不欲,勿施于人。
    強(qiáng)烈推薦有孩子的父母認(rèn)真讀此書。
  •   零吼叫養(yǎng)出100%的好孩子 這樣的書名很亮 入手了一本 雖然感覺理論過多 但也不影響它是一本不錯(cuò)的家教書
  •   記憶中做錯(cuò)事情父母一般都是責(zé)罵,這本書提出的“零吼叫”這個(gè)概念非常好。
  •   本書與其說是育兒書,不如說是心理學(xué)的書,整本書都在講述如何將焦點(diǎn)由孩子轉(zhuǎn)移到家長(zhǎng)自己的身上,身為父母你應(yīng)該怎樣控制自己的情緒,以及為何要這樣做。這與國(guó)內(nèi)常見的育兒書迥然不同,也是導(dǎo)致我一口氣讀完的原因,而且值得反復(fù)去讀。
  •   為了更好的科學(xué)教育兒子,所以買了此書,正在看,兒子不聽話,我容易發(fā)火,也算是一個(gè)吼叫媽媽吧,但是,為了教育出一個(gè)聽話的好孩子,還是應(yīng)該“零吼叫”吧,學(xué)習(xí)中
  •   如何讓寶寶自己靜靜入睡呢? 睡前老鬧,決定買本《零吼叫養(yǎng)出100%的好孩子》取取經(jīng)!
  •   平日對(duì)孩子經(jīng)常吼叫,希望讀了這本書,在教育孩子方面能控制自己的情緒,做個(gè)好媽媽
  •   零吼叫這本書讓我真的把焦點(diǎn)從孩子身上轉(zhuǎn)移到了自己身上,同時(shí)也讓我管住了我自己。我是一個(gè)行動(dòng)者,喜歡嘗試新鮮的東西。書中的理念很適合我,可謂受益匪淺。你可以去嘗試些對(duì)自己有幫助的建議或理念,這樣會(huì)有意想不到的收獲。
  •   感覺比較適合國(guó)外的教育,國(guó)內(nèi)小孩在大環(huán)境下渲染習(xí)慣,哈,很多時(shí)候我也先嘗試用零吼叫,孩子好像非要挑戰(zhàn)你的底限一樣,就這樣,零吼叫沒有堅(jiān)持到最后,還是發(fā)出了吼叫。慢慢來把,教育孩子不要心急,耐心些。
  •   對(duì)我這個(gè)脾氣大,容易生氣的媽媽來說,這本書讓我受益匪淺。和同學(xué)聊天,說起孩子,說起怎么教育孩子,說起自己容易生氣的苦惱,同學(xué)推薦了這本書給我。馬上就買了回來,一口氣就讀完了,放下書,反省自己,覺得平常對(duì)孩子真是太粗暴了?,F(xiàn)在孩子有時(shí)候脾氣也大,估計(jì)就是被我“潛移默化”的。
    和寶寶并排躺在床上,很真誠(chéng)的對(duì)孩子說,媽媽以后一定改正,爭(zhēng)取盡可能少的對(duì)你吼叫。請(qǐng)你監(jiān)督媽媽。4歲的孩子笑嘻嘻的說,媽媽,你的脾氣太大了,是要改正。我以后也不亂生氣了,你就不會(huì)罵我了。她還把書遞給爸爸看,要爸爸也多學(xué)習(xí)。
  •   有段時(shí)間家庭可能處于郁悶期,控制不住,常對(duì)孩子吼叫,買回來學(xué)習(xí),老公先看,目前實(shí)施還不錯(cuò)。希望以后顯現(xiàn)出效果。
  •   這本書給家長(zhǎng)提供一個(gè)新的教育觀點(diǎn),我覺得很值得借鑒,但是要做到書里面說的那樣的父母是非常不容易的,要很長(zhǎng)時(shí)間的修煉才行,這本書還沒有看完,都已經(jīng)覺得受益良多了,我得慢慢消化,努力做一個(gè)零吼叫的媽媽。
  •   父母應(yīng)該做到零吼叫和零責(zé)罵
  •   零吼叫教育出好孩子
  •   貌似我就是一個(gè)控制不住愛吼叫孩子的人,剛看到一半,覺得對(duì)自己有教育異議。
  •   看了這本書,有兩點(diǎn)收獲:
    一、為人父母是孩子的榜樣,你的一言一行都會(huì)影響到孩子身上,你易怒他的性格絕對(duì)不會(huì)平和,所以當(dāng)他不順你意的時(shí)候,你先冷靜一下,是不是必須要堅(jiān)持讓他按你的方式來做事,如果必須,你可以堅(jiān)持并肯定地告訴他不可以這樣做,并告訴他為什么不可以。否則就可以按他的方式來做事,中國(guó)的家長(zhǎng)權(quán)威就是服從,殊不知在服從的過程中抹殺了孩子的天性和創(chuàng)造性;
    二、原來不發(fā)怒可以更好地解決問題。
    兒子在2歲以后脾氣初長(zhǎng)成,在慢慢摸索中越來越覺得力不從心,經(jīng)常對(duì)他發(fā)火,可是到最后我發(fā)現(xiàn)他的脾氣也變得越來越暴躁。事情變得非同小可了。當(dāng)我學(xué)著用書中的方法學(xué)會(huì)站他孩子的角度看問題的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)我越來越理解他的想法了,也會(huì)給一些答案給他選擇,無形之中,他學(xué)會(huì)了自己做決定,也得到了尊重,越來越講道理了。
    確實(shí)是一本值得讀的書。
  •   零吼叫我覺得對(duì)每個(gè)家長(zhǎng)來說都比較難,我們家那個(gè)自己主意很強(qiáng),大人說的很會(huì)反駁,看完這本書很有收獲,父母要學(xué)會(huì)改變自己。
  •   我很重視孩子的教育,所以看了很多相關(guān)的書籍,直到看到這本書,我才更清晰的知道自己該怎樣做一個(gè)好母親,他讓我正視了自己原來的情緒問題,還讓我學(xué)會(huì)了怎樣控制自己的小惡魔,不讓她出來繼續(xù)影響我的孩子。這本書我不是看完一遍就算的那種,他放在我的廁所里,廁所是一個(gè)可以讓全職媽媽的我安靜獨(dú)立的地方,我隔三差五就會(huì)拿來看看里面的一些章節(jié),從而警示自己不可以急躁,面對(duì)著淘氣的兩歲的兒子,真的讓我非常抓狂,他很聰明也相當(dāng)“反叛”,我們既要管教又要保護(hù)不傷害到他的自尊、自由和獨(dú)立等等一大堆的好性格,真的煩惱不已,所以我要常???,才能讓自己把孩子的事情控制得更好。
  •   能做個(gè)不吼叫的父母確實(shí)不容易,但為了孩子的身心健康,再不容易也要努力的去做好
  •   “零吼叫”很新穎,我試著用書中的方法和孩子溝通,效果也不錯(cuò)。
  •   非常好,我覺得看了很受啟發(fā),我讀過幾本和這本書內(nèi)容都很近似,例如《棍棒教育——“欠揍”的孩子如何教》《“不聽話”的孩子怎樣教》《好媽媽勝過好老師》等,以前我很愛發(fā)脾氣,孩子也很拗,老師也提到這一點(diǎn),但是有一天我意識(shí)到應(yīng)該從自身做起之后,我有意識(shí)克制自己的情緒,開始會(huì)比較難,堅(jiān)持了一段時(shí)間,我覺得不發(fā)脾氣也不是件難事,更重要的是,我發(fā)現(xiàn)孩子怎的變了,連老師也對(duì)我說:“這一段時(shí)間不知道怎么了,你孩子變得很乖,也很愛學(xué)習(xí)了?!甭犃诉@話,我心里甜得很,我要堅(jiān)持下去。不過,這是一本外國(guó)人寫的書,里面的語言表達(dá)可能有些人看不習(xí)慣。這本書主要是讓父母克制自己不要隨便發(fā)火,如果你不看這本書,只要把自己的心態(tài)調(diào)整好,用積極的態(tài)度對(duì)待孩子你就會(huì)有收獲,我覺得,有一本書可以不時(shí)的翻翻看,起到及時(shí)提醒自己要怎么做,以防時(shí)間長(zhǎng)了熱勁過了思想有松懈,做的不夠好,退到原始狀態(tài)。
  •   父母?jìng)兌家x一讀,看了后確實(shí)能時(shí)刻提醒自己不能對(duì)孩子吼叫,有益
  •   不吼叫孩子的辦法還是在大人的身上,控制自己,改變自己。很多觀點(diǎn)提醒你從不同角度去思考問題,當(dāng)然,理論到實(shí)踐還是有距離的,能夠?qū)嵺`到了,才是真的自己的。
  •   一起買了一打育兒書,這本也還行,覺得寫的最好也最受益的還是“放下孩子”那本, 這本也不錯(cuò),學(xué)會(huì)以控制自已的情緒,非常重要。
  •   控制自己的情緒才是管理孩子的最佳辦法。
    這是2011年買得育兒書中最實(shí)用和觸動(dòng)我的書。
    喜歡
  •   這本書來我家太及時(shí)了。寶寶最近調(diào)皮的很,總是忍不住想吼叫她。。。就連好脾氣的媽媽也有時(shí)候忍不住要發(fā)飆。。。。每次都是吼完就后悔。。有了這本書,我真的覺得自己有依靠了??梢愿玫目刂魄榫w了。
  •   要想教育孩子,應(yīng)該先改變媽媽,必竟父母是孩子的第一任老師,言傳身教,從女兒那里,我看到了自己的影子,確實(shí),有些時(shí)候,父母的心情好與壞,家庭的和諧關(guān)系,也都在一點(diǎn)點(diǎn)兒的影響到孩子!
  •   孩子他爸爸愛吼叫,看過后,吼的次數(shù)少了
  •   一本很好的書 值得推薦 讓父母學(xué)懂控制好自己的情緒 正如引言所說的 是一本不溺愛 不懲罰的正面教養(yǎng)法 通過故事的形式來來闡述作者的觀點(diǎn)
  •   書中有些內(nèi)容比較啰嗦,有時(shí)候感覺看不下去了。父母的修養(yǎng)還是關(guān)鍵,并不是每個(gè)父母都能做得到0吼叫。但是一定要經(jīng)常反省自己,這一點(diǎn)很重要!是書中最最讓我學(xué)習(xí)的地方。
  •   我一直也主張不對(duì)孩子吼叫,這樣對(duì)他成長(zhǎng)不利,這本書真是講到我心里去了。
  •   本書的觀點(diǎn)值得很多父母借鑒。教育子女僅靠簡(jiǎn)單的吼叫和說教不行,父母本身也要不斷提高自身的素質(zhì),養(yǎng)育子女的過程也是父母提高和升華自己的過程!書中有些語言和觀點(diǎn)應(yīng)該細(xì)細(xì)體會(huì),仔細(xì)琢磨!
  •   還沒看完,很好,看孩子不吼叫難啊
  •   看了很多評(píng)論才買的,沒有期望的那么好,一般吧,還是堅(jiān)持讀完了。
    道理大家都懂,但是需要經(jīng)常提醒,本書就是起到這樣一個(gè)警醒作用。
    適合的就是最好的,沒有包治百病的靈丹妙藥,每個(gè)想讀這書的父母都是好父母,都是希望改善自己的行為的,所謂冷暖自知,該用什么方法教育自己的孩子,都要在了解自己孩子了解自己的基礎(chǔ)上不斷摸索前進(jìn)。
  •   這本舒適針對(duì)我老是愛對(duì)孩子吼叫買的,開了一半,對(duì)我的幫助很大,女兒有一點(diǎn)變化了,力薦。
  •   吼叫太沒文化和能力了,但很多家長(zhǎng)都控制不了自己的情緒,試著用這本書幫助下自己。
  •   為了孩子要改!每次看著被吼叫的孩子無辜的眼神,就知道我又錯(cuò)了..找找理論上的支持,改掉壞習(xí)慣!!
  •   以前買了幾大摞的孩子教育的書,雖然都不錯(cuò),但沒有改變我對(duì)孩子發(fā)脾氣的毛病,這本書讓我從心里起了變化,真的控制住自己脾氣了。不到十天我感覺孩子因我的改變變得又快樂、積極、陽(yáng)光起來了,雖然我只讀了前3章但我向?qū)⒆影l(fā)脾氣的父母推薦這本書,她-真的值得你為了自己孩子而擁有。
  •   與孩子溝通,減少吼叫,家長(zhǎng)應(yīng)借鑒一下。
  •   就是因?yàn)樽约豪蠈?duì)孩子吼叫,所以買來學(xué)習(xí)下
  •   1、本書引領(lǐng)我們重新思考與孩子的關(guān)系:孩子是上帝派來的,不是我們的,我們不能掌控他們,我們也不能為他們負(fù)責(zé),我們需要引導(dǎo)他們自主成長(zhǎng)。如果我們不能思考清楚,以為我們父母要為孩子當(dāng)家作主,我們就進(jìn)入一個(gè)悖論,并無法達(dá)到我們希望的結(jié)果,真正的當(dāng)家作主不是權(quán)威與威脅,而是引領(lǐng)孩子們能夠自我驅(qū)動(dòng)。2、把焦點(diǎn)放在我們自己身上,“這不是你的問題,是我的。”
  •   隨著孩子的一天天長(zhǎng)大,我的吼叫頻率也增加,這本書給我的啟發(fā)很大,正在訓(xùn)練自己盡量不吼叫就解決問題。
  •   改改我的壞脾氣,是不能對(duì)孩子吼叫,吼叫的后果是兒子也開始吼叫了。這本書光書名就能提醒我不要對(duì)兒子吼叫。呵呵
  •   現(xiàn)在父母都習(xí)慣性吼叫了,這本書對(duì)我們很有幫助哦!值得學(xué)習(xí)!
  •   受益匪淺,一定要改變自己,做零吼叫媽媽!
  •   是本好書!特別是對(duì)和我一樣急脾氣的家長(zhǎng)來說。正在實(shí)踐中,但是很難,離零吼叫還很遠(yuǎn)......
  •   值得一看,作為家長(zhǎng)真要做到零吼叫真的不容易
  •   這本書對(duì)如何教育孩子給出了非常好的建議和幫助,我讀后受益很多。我覺得大家應(yīng)該都來讀一讀,特別是性格急躁的父母更應(yīng)知道如何才能克制自己的情緒,如何更好地和孩子溝通。不錯(cuò),很好。
  •   看了這本書,我對(duì)寶寶有了耐心,零吼叫
  •   隨著孩子的長(zhǎng)大,育兒的一系列問題也隨之而來,這本書幫助我冷靜地對(duì)待問題,在很多沖突問題前,幫助自己做出比較正確的處理方式,個(gè)人覺得挺受用的。
  •   孩子的行為是父母的一面鏡子,將眼睛放在自己身上,換一種方式與孩子交流,值得閱讀和學(xué)習(xí)!
  •   教育孩子首先要控制自己的情緒,書中講到很多很實(shí)用的方式來控制自己的情緒,很有價(jià)值
  •   看了一大部分,感覺說的就是自己育兒過程中常見的問題,非常希望自己能從中有所教益,可惜遇到孩子胡鬧的時(shí)候,又往往克制不了自己的情緒。嗯,要好好反復(fù)琢磨
  •   國(guó)外談教育總是以生活中正發(fā)生著的或是最細(xì)小尋常的例子來說明一些道理,自然而然地和他一起進(jìn)入生活,而看完之后又覺得他們的道理在這其中已是那么的昭然若揭地?cái)[在你面前,無需去理解專家講述的一大串的專業(yè)術(shù)語,然后再去對(duì)照我們自己,對(duì)照我們的孩子,而覺得這道理已是講得那么透徹明了的了。這一直是我愛看國(guó)外很多好的教育類書的原因。這本書也同樣如此。只是覺得一位風(fēng)趣的爸爸在講述著自己的經(jīng)歷、做法,很有參考價(jià)值。好多時(shí)候看了忍俊不止哦,我把其中爸爸忍不住在商店門口戴著商店送的小帽對(duì)著“很不合作”的寶貝大發(fā)怒氣的一段讀給我媽、及兒子聽,他們都樂得哈哈大笑,也有繼續(xù)參與這位爸爸生活看這本書的愿望呢。
  •   一共買了7本育兒書,都是針對(duì)我想了解并希望能夠解決的問題來選購(gòu)的。每一本都翻了下,確實(shí)有用~一本一本慢慢看,希望能夠?qū)W以致用,教育好孩子。還會(huì)源源不斷的來選書的!~
  •   在孩子的教育上認(rèn)為自己的方法欠缺的感覺是一直都有的,但有時(shí)是真的不知道該怎么辦,有時(shí)是確實(shí)太沒有耐性。
    通過對(duì)這本書的1次閱讀,我有了以下幾點(diǎn)的懂得。
    1.給你我一個(gè)空間:在孩子生氣或是我生氣的時(shí)候多一些耐心,多給自己和孩子一點(diǎn)考慮的時(shí)間。
    2.同感:要同感對(duì)方的感覺,哪怕那時(shí)沒有感同身受,也要用語言告訴孩子,我理解你的感受。
    3.愛自己:通過到目前30幾年的成長(zhǎng)經(jīng)歷,作為子女或者父母,首先是要愛自己,愛自己必然孩子也會(huì)愛你,愛自己也在將來不會(huì)給孩子太大負(fù)擔(dān)。
  •   從下定單到收貨,用了八天,比起前幾次收到的晚了好幾天. 不過讓我感到很興奮的是,這本書是我買到的所有兒童教育書籍,給我最大幫助的書籍之一. 我家也有一個(gè)青春期的少年,從這本書里我學(xué)會(huì)了怎樣去冷靜的對(duì)待自己,對(duì)待兒子,怎么去關(guān)注他....我已經(jīng)開始嘗試了......祝愿看到這本書的與我一樣希望改變自己的父母,幸??鞓?!!
  •   書上講的非常有道理!我們做父母的應(yīng)不斷修正自己的行為去教育孩子,此書非常有益!
  •   一起探討對(duì)家庭對(duì)孩子都管用!父母一定要同看,效果更好!
  •   孩子是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,他們的興趣愛好不見得與父母相同,當(dāng)兩者之間存在差異時(shí),應(yīng)該陪孩子做他喜歡做的事,因?yàn)檫@是父母對(duì)孩子的一種責(zé)任,也是一種尊重,是非常重要的一種教育方法。
  •   書中的內(nèi)容可以讓每個(gè)父母得到啟發(fā),教育孩子的確需要良好的辦法,書中給出很好的答案,讓我對(duì)一些問題有了很深的思考。
  •   學(xué)會(huì)控制自己的情緒,孩子才會(huì)越來越好
  •   作為全職媽媽,有的時(shí)候真覺得要瘋了,真的要對(duì)著小人大吼大叫,其實(shí)自己也知道這樣做的效果就是小人怕怕,可是有的時(shí)候真的控制不住啊。
    看了這本書,覺得能更多理解孩子行為的原因,于是慢慢的能接受些了,當(dāng)然,偶然還是控制不住,但是這種情況越來越少了,寶寶也總是嗲嗲的對(duì)著我:“媽媽,我喜歡你?!?br /> 真的值得看一看
  •   作為年輕的父母,對(duì)教育孩子這個(gè)問題上都很缺乏經(jīng)驗(yàn)。這本書讓我從思想觀念上改變了教育孩子的方式,孩子教育的成功與失敗不是孩子的問題,而是父母教育方式上的成功與失敗。這是一本值得年輕父母拜讀的書。
  •   孩子教育的一本好書,向父母推薦。
  •   寫書的就是一個(gè)孩子的父親,他在育兒過程中的棘手問題一點(diǎn)都不低于我們。旁觀者清,看他的書就像在照一面鏡子,影射出自己的一些問題。外國(guó)男人很善于自省啊!
  •   以前印象中孩子做錯(cuò)事情父母都是大吼大叫,這本書徹底改變了我的想法。
  •   這本書對(duì)新手父母很有用,并且有很多新的教育孩子的方法。
  •   買回來就認(rèn)真的讀了,作者提到的一些方法,在生活中還是非常實(shí)用的。對(duì)于像我一樣愛吼叫的媽媽可以看看,學(xué)習(xí)一下,會(huì)有所收獲的。
  •   當(dāng)代年輕的家長(zhǎng)工作繁忙壓力大,會(huì)有很多家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育態(tài)度持短平快心態(tài),希望用最短的時(shí)間解決問題,那磨我們很多時(shí)候就會(huì)以嗓門來壓制孩子,這本書很好地詮釋了其中的弊病并告訴我們一些更有效地對(duì)待孩子的方式方法,是一本值得當(dāng)代家長(zhǎng)閱讀的好書,會(huì)有收獲。
  •   與孩子相處最重要是控制大人的情緒
  •   書不錯(cuò) 非常適宜父母教育孩子
  •   我們是孩子的榜樣,只有情緒處理能力強(qiáng)的父母才能給孩子一個(gè)如何處理情緒的好榜樣。
  •   學(xué)會(huì)控制自己的情緒,才能幫助孩子!
  •   控制好自己,才能教育孩子,很好
  •   養(yǎng)孩子是個(gè)麻煩事,會(huì)讓人上火哦。尤其是本身脾氣暴躁的媽媽更容易發(fā)火殃及孩子,這本書會(huì)給你幫助的。
 

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