妙語(yǔ)成長(zhǎng)

內(nèi)容概要

你想做一個(gè)杰出的青少年嗎？ 你想成為未來(lái)的一顆閃亮新星嗎？ 那么請(qǐng)你打開(kāi)這本書(shū)—— 《妙語(yǔ)成長(zhǎng)》用心靈的視角和不尋常的探索，從東西方文化中挖掘和提煉出成長(zhǎng)要訣50句，句句飽含哲理，篇篇精彩有趣。《妙語(yǔ)成長(zhǎng)》破譯了人類(lèi)五大成長(zhǎng)功能的奧秘，闡釋了素質(zhì)訓(xùn)練的種種法則，應(yīng)用最簡(jiǎn)單的原理，最容易的法則，讓讀者一看就愛(ài)，一讀就懂，一練就會(huì)，一用就靈。

作者簡(jiǎn)介

田偉，寧夏人，長(zhǎng)期從事教學(xué)、編輯工作，對(duì)心態(tài)健康學(xué)研究情有獨(dú)鐘。他不拘泥于從理論到理論的“學(xué)究氣”研究，而側(cè)重于思考和實(shí)踐。 
　　代表作《讀懂人生》暢銷(xiāo)海內(nèi)外，被讀者譽(yù)為“人看人愛(ài)的人生讀本”。 
　　2004年，《北京晚報(bào)》一位記者這么評(píng)價(jià)他：“心理年齡三十，生理年齡四十。加起來(lái)就是他的出生年齡。” 
　　他的座右銘：“即使世界明天毀滅，我也要在今天種下我的葡萄樹(shù)?！?/pre>


書(shū)籍目錄
人類(lèi)成長(zhǎng)功能之一　想象人類(lèi)成長(zhǎng)功能之二　相信人類(lèi)成長(zhǎng)功能之三　演練人類(lèi)成長(zhǎng)功能之四　心語(yǔ)人類(lèi)成長(zhǎng)功能之五　思想第一部分 想象你　1　　許個(gè)美好心愿　　美好就會(huì)降臨　　讓“魔術(shù)星星”顯靈　2　　人并非是什么就是什么　　而是練什么就像什么　　成長(zhǎng)就在演練中　3　　說(shuō)自己行的人　　光著腳也能踢進(jìn)球　　常給自己喊“加油”　4　　當(dāng)不了富人的子孫　　就當(dāng)富人的祖先　　人人有權(quán)“吃大餐”　5　　上天關(guān)閉了你的“兩扇窗”　　必定為你留著“一扇門(mén)”　　向生理缺陷索取補(bǔ)償　6　　看不清箭靶的靶心　　就永遠(yuǎn)無(wú)法射中它　　盯住最最想要的“那一個(gè)”　7　　喚醒想象力　　人就變得和神一個(gè)樣　　想象一枚金牌給自己第二部分 發(fā)現(xiàn)你　8　　人的天賦藏在不同的“突觸”上　　你只要找到它——總有一樣能拿得出手　9　　發(fā)牌的是上帝　　出牌的是自己　　打好手中的優(yōu)勢(shì)牌　10　　任何不幸的背后　　都能找出幸運(yùn)的理由　　亮出你的“幸運(yùn)卡”　11　　你被別人嫉妒是因?yàn)槟阕吭健　∧愣始祫e人是因?yàn)槟銦o(wú)能　　世界容得下你我他　12　　愛(ài)情能使傻瓜變得聰明　　也能使聰明者變成傻瓜　　當(dāng)愛(ài)情發(fā)生的時(shí)候　13　　快樂(lè)不快樂(lè)——在人不在天，在心不在物　　給自己種棵“快樂(lè)藤”　14　　大腦用得愈多　　就有愈多的大腦可用　　讓大腦再多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)　15　　最容易忘記的人是自己　　距離最遠(yuǎn)的人也是自己　　撥通你的求助熱線(xiàn)第三部分 選擇你　16　　是龍還是蟲(chóng)　　是英雄還是狗熊　　你就是你所選擇的　17　　人一旦有了好習(xí)慣　　會(huì)變得比“財(cái)神”還富有先做對(duì)，再做好　18　　別人不去走的路　　正是你要走的路　　找一條捷徑給自己　19　　要有船兒來(lái)　　先得修碼頭　　你準(zhǔn)備好了嗎　20　　父母給了你一張面孔　　你還能創(chuàng)造一張更美的面孔　　給心靈化好妝　21　　身邊多個(gè)好朋友，就多一分安全　　身邊多個(gè)壞朋友，就多一分危險(xiǎn)　　尋找身邊的好榜樣　22　　強(qiáng)大的火車(chē)頭　　脫離了鐵軌就寸步難行　　寶貝放錯(cuò)地方是廢物　23　　請(qǐng)理想進(jìn)來(lái)　　把誘惑關(guān)在門(mén)外　　給欲望選好對(duì)象　24　　大家知道的都是過(guò)去　　需要探索的則是未來(lái)　　多問(wèn)幾個(gè)為什么　25　　我們不光要做自己喜歡的事　　還要去喜歡自己正在做的事　　把“野梅子”釀成“果汁”　26　　學(xué)會(huì)由自己安排自己的生活　　學(xué)會(huì)由自己計(jì)劃自己的人生　　自己的頭自己搖　27　　把“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”　　把“不想做”變成“我想做”　　擰動(dòng)愿力的“發(fā)條”　28　　心開(kāi)，路就開(kāi)　　心卡死，路就卡死　　用好手中的“遙控器”第四部分 改變你　29　　你能走進(jìn)別人的心里　　別人才會(huì)走進(jìn)你的世界　　從改變自己做起　30　　想贊美他人時(shí)就張嘴表達(dá)　　想批評(píng)他人時(shí)就咬住舌頭　　巧用嘴巴和舌頭　31　　在成長(zhǎng)的路上　　永遠(yuǎn)有新的“高墻”立在前面　　敢把“帽子”扔過(guò)去　32　　當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的那天　　就是你遇上圣人的時(shí)候　　“佛祖”偏愛(ài)懺悔者　33　　跌倒了爬起來(lái)　　再跌倒再爬起　　“決心要我成功”　34　　先放“心”面對(duì)　　再用“心”解決　　卸下壓力的包袱　35　　忍耐的痛苦　　能換來(lái)甜蜜的果實(shí)　　等果子熟了再摘　36　　拖延是個(gè)賊　　小心偷走你　　給行動(dòng)裝上“監(jiān)控器”　37　　浮躁能把人變得像只陀螺　　常被現(xiàn)實(shí)這根鞭子抽打得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)　　請(qǐng)“守護(hù)神”多多關(guān)照　38　　人在不得意時(shí)　　抬起低垂的頭　　“不得意”能變成“大得意”　39　　怕了一輩子鬼的人　　一輩子也沒(méi)見(jiàn)過(guò)鬼　　放開(kāi)膽子試一試第五部分 光揚(yáng)你　40　　思想能想多遠(yuǎn)　　人就能走多遠(yuǎn)　　給思想編好程序　41　　打開(kāi)心靈的泉眼　　讓仁愛(ài)源源流出　　生命就有了意義　42　　每天有很多人值得我們?nèi)ジ屑ぁ　∶刻煊泻芏嗍轮档梦覀內(nèi)ジ兄x　　常常服用“成長(zhǎng)素”　43　　佛到不了每個(gè)家庭　　所以才創(chuàng)造了父母　　摸摸“佛”的手和腳　44　　木桶上最短的那塊木板　　決定其容量　　人身上“最短的那塊木板”　　決定其高度　　活出自己的高度　45　　你與領(lǐng)袖　　并非是遙遠(yuǎn)的兩極　　中間只有六個(gè)人的距離　46　　贏家心里裝著責(zé)任　　輸家心里裝著借口　　成長(zhǎng)決不找借口　47　　想當(dāng)成功者就五點(diǎn)起床　　不想當(dāng)成功者睡到十點(diǎn)也無(wú)妨　　早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃　48　　該吃苦時(shí)不吃苦　　到了不該吃苦時(shí)必定要吃苦　　有錢(qián)難買(mǎi)少年苦　49　　出門(mén)求職打工　　只需帶上“真誠(chéng)”這個(gè)簡(jiǎn)單行李　　就能成功闖天下　50　　擁有健康就擁有一切　　失去健康就失去一切　　寫(xiě)好“0”前面的“1”


章節(jié)摘錄
　　1　許個(gè)美好心愿美好就會(huì)降臨　　讓“魔術(shù)星星”顯靈　　據(jù)說(shuō)在魯西南深處有個(gè)小村子，出了不少大學(xué)生，四鄰八縣的人都把這個(gè)村子叫“大學(xué)村”。　　這個(gè)村子廣出人才，原因何在？　　記者去采訪(fǎng)，可是村子里誰(shuí)也說(shuō)不清楚。要說(shuō)知道其中原因的只有一個(gè)人，那就是最早在這兒教書(shū)的老師。　　這位老師曾在大學(xué)里教過(guò)心理學(xué)，后來(lái)不知何故被下放到這個(gè)村子里來(lái)教小娃娃。村子里的人說(shuō)，這位老師不但書(shū)教得好，還能預(yù)測(cè)學(xué)生的未來(lái)。他讓學(xué)生把自己許下的心愿寫(xiě)在紙上，天天讀五遍。有的學(xué)生回到家里對(duì)大人說(shuō)，我將來(lái)一定能考上大學(xué)；有的學(xué)生對(duì)大人說(shuō)，我將來(lái)要當(dāng)科學(xué)家……　　不久，家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)他們的孩子與以前大不一樣，個(gè)個(gè)變得勤奮好學(xué)了?！　∈暌院?，奇跡發(fā)生了。這些學(xué)生到了參加高考的時(shí)候，凡是過(guò)去說(shuō)自己將來(lái)能上大學(xué)、能當(dāng)科學(xué)家的學(xué)生，都以?xún)?yōu)異的成績(jī)考上了大學(xué)?！　∵@位老教師退休時(shí)，又將自己的教育秘訣傳授給接他班的老師，接他班的老師又用這個(gè)方法來(lái)點(diǎn)燃孩子們心中的希望之火?！　∫粋€(gè)人心里怎樣想，就會(huì)成為怎樣的人。　　哈佛大學(xué)最杰出的心理學(xué)教授威廉?詹姆士說(shuō)：“不管什么事情，只要滿(mǎn)懷希望就會(huì)成功。你真誠(chéng)地希望某種結(jié)果，就可能得到它。你希望行為善良，你便會(huì)為人善良；你如果想富有，你就會(huì)富起來(lái)；你希望博學(xué)，你就將會(huì)博學(xué)。”　　傳說(shuō)有個(gè)備受歧視的黑人女孩，十歲時(shí)跟隨父親去華盛頓游覽?！　「赣H在書(shū)店里買(mǎi)了一盒“魔術(shù)之星”送給她?！　∷喿x完紙盒上的說(shuō)明后，拿出一個(gè)小星星問(wèn)父親：“我可以許愿要任何東西嗎？”　　父親點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“只要心誠(chéng)，想要什么，就來(lái)什么?！薄　⌒∨㈦S父親來(lái)到白宮門(mén)前，因?yàn)樗麄兪呛谌?，?dāng)時(shí)不能進(jìn)入白宮參觀。　　小女孩深感羞辱。　　她拿出一個(gè)魔術(shù)星星，放在胸前，閉上眼睛，許了一個(gè)心愿：“總有一天我會(huì)成為白宮的主人?！薄　∵@句話(huà)，喚起她深存內(nèi)心的靈性，成了催促她向前的動(dòng)力。從此，她做夢(mèng)都想著：“白人能做到的，我要做到；白人做不到的，我也要做到?！薄　∑胀ǖ拿绹?guó)白人只會(huì)講英語(yǔ)，可這個(gè)女孩不但學(xué)會(huì)了英語(yǔ)，還學(xué)會(huì)了法語(yǔ)、俄語(yǔ)、西班牙語(yǔ)；大多數(shù)美國(guó)白人只能進(jìn)入一般大學(xué)，可她卻考進(jìn)了美國(guó)的名牌哈佛大學(xué)；許多美國(guó)白人常常因?yàn)闀?huì)彈鋼琴而感到自豪，而她卻獲得了美國(guó)青少年鋼琴大賽第一名。此外，她還喜歡打網(wǎng)球、跳芭蕾、花樣滑冰?！　∪说某砷L(zhǎng)是由一天接一天的心愿組成的?！　‘?dāng)她考進(jìn)哈佛大學(xué)后，她又希望拿到博士學(xué)位；當(dāng)她拿到博士學(xué)位后，她又希望成為教授。26歲那年她便成為斯坦福大學(xué)最年輕的教授，隨后又出任最年輕的教務(wù)長(zhǎng)?！　∶恳粋€(gè)心愿都給她帶來(lái)激勵(lì)，每一個(gè)行動(dòng)都給她帶來(lái)進(jìn)步。后來(lái)，她像玩魔術(shù)似的果然走進(jìn)白宮，成為美國(guó)政府的國(guó)務(wù)卿。　　她就是大家熟知的賴(lài)斯?！　≡S個(gè)美好的心愿，就有美好的回報(bào)。當(dāng)一個(gè)人滿(mǎn)懷希望時(shí)，才能充分發(fā)揮自己的潛能，他的人生才會(huì)有驚人的閃光，那些不可能的事，也才會(huì)陸續(xù)地變成可能?！　≠?lài)斯就是一個(gè)能讓自己“魔術(shù)星星”顯靈的成功者?！　　澳g(shù)星星”人人都有，為什么有的能顯靈，有的不能顯靈？因?yàn)樗c心靈相通，與許愿相連。心誠(chéng)則靈，心不誠(chéng)就不靈?！　∪绻憬o自己許下的愿，不是你真實(shí)的想法，只是一個(gè)短暫的念頭，或者一時(shí)的心血來(lái)潮，你的“魔術(shù)星星”就失去了靈驗(yàn)的神奇。　　如果你許的愿，是你最最想要的，是你最最渴望的，是你夢(mèng)寐以求的，再加上滿(mǎn)懷希望的行動(dòng)，你想成為什么樣的人，就能成為什么樣的人；你想做好什么事，就能做好什么事；你想擁有什么，就會(huì)擁有什么。　　“魔術(shù)星星”就是人的意像，具有想象、相信和思想功能，你只要細(xì)細(xì)地領(lǐng)悟，就能體會(huì)到它的神奇。　　它一顯靈，人就覺(jué)得這一天活得很愉快，活得很充實(shí)，活得有意義。每一天都是新的開(kāi)始，每一天的學(xué)習(xí)工作，就不再是往日的翻版，單調(diào)乏味的重復(fù)，而是量的積累，質(zhì)的升華，成功的前奏。　　它一顯靈，人就有了信念，人一旦有了信念，就能不斷地接受教育，不斷地尋求知識(shí)，不斷地探索未來(lái)，不斷地追求進(jìn)步。　　它一顯靈，前面的目標(biāo)會(huì)越來(lái)越清晰，當(dāng)你一步一個(gè)腳印去接近目標(biāo)時(shí)，你會(huì)感到，不是你在走向成功，而是成功在向你走來(lái)?！　≡S個(gè)心愿　　每天早晨無(wú)論是升完國(guó)旗，還是做完早操，用一兩分鐘時(shí)間，面對(duì)東方升起的太陽(yáng)，默默地給自己許個(gè)心愿。小學(xué)生也可以由教師組織進(jìn)行，但每個(gè)人的心愿，必須要來(lái)自自己的真實(shí)想法。比如：“我今天要記住三個(gè)英語(yǔ)單詞?！薄拔医裉煲炎蛱熳鲥e(cuò)的那道數(shù)學(xué)題弄明白。”“我今天要學(xué)會(huì)用紙折小燕子?！薄拔医裉煲蛲勒J(rèn)錯(cuò)，今后不再欺負(fù)她。”　　在每天結(jié)束時(shí)再問(wèn)問(wèn)自己：“今天我到底學(xué)到了什么？” “我有什么樣的改變和進(jìn)步？”“我對(duì)自己所做的是否滿(mǎn)意？”　　2 人并非是什么就是什么　　而是練什么就像什么　　成長(zhǎng)就在演練中　　我們從許多杰出者的身上，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)秘密，那就是：人并非是什么就是什么，而是練什么就像什么?！　∧闷苼鲈谏形磪⒓討?zhàn)爭(zhēng)前，曾經(jīng)反復(fù)在心里進(jìn)行軍事“練習(xí)”。他將自己想象成一位帶領(lǐng)千軍萬(wàn)馬的司令，畫(huà)出科西嘉島的軍事地圖，以精確的數(shù)字計(jì)算，標(biāo)出他的軍事布防。后來(lái)他終于成為世界上最著名的軍事家?！　∠栴D在他擁有第一家旅館之前，就多次在心里練習(xí)經(jīng)營(yíng)旅館的方法，時(shí)常扮演旅館經(jīng)理的角色。后來(lái)不但有了世界上最大的飯店，還在世界各地開(kāi)辦了數(shù)十家希爾頓飯店。　　金泳三在初中上學(xué)時(shí)，就將寫(xiě)有“未來(lái)大總統(tǒng)金泳三”的紙條貼在自己寄宿學(xué)校房間的墻上，每天凝視著，觀望著。上大學(xué)后，他每次回家探親時(shí)，就時(shí)常面向大海練習(xí)當(dāng)總統(tǒng)的演講，常常模仿總統(tǒng)這個(gè)角色說(shuō)話(huà)行事，為此付出了最大的努力。后來(lái)，他果真如愿以?xún)?，?dāng)選為韓國(guó)的第14屆總統(tǒng)。　　一個(gè)人要改變自己，先要用“靈魂的眼睛”看到自己想要變成的那個(gè)角色；要想干成某一件事，也必須先在心里有一幅清晰的圖像，經(jīng)常想象著自己正在運(yùn)用某種方式做好這件事?！　’偪裼⒄Z(yǔ)的創(chuàng)始人李陽(yáng)，就是一個(gè)用自畫(huà)像演練出來(lái)的李陽(yáng)，并非是原先那個(gè)害羞、內(nèi)向、自卑，英語(yǔ)考試總不及格的李陽(yáng)?！　±铌?yáng)小時(shí)候非常害羞，很怕見(jiàn)生人，醫(yī)生給他做理療時(shí)，儀器漏電灼傷了臉也不敢出聲。因?yàn)檎Z(yǔ)言表達(dá)能力差，怕回家給父母講述電影，他寧可不去看電影。　　李陽(yáng)上大一時(shí)，學(xué)習(xí)成績(jī)名列全年級(jí)倒數(shù)第一。他覺(jué)得很丟人，下決心要從灰色的生活中突圍出來(lái)，便選擇英語(yǔ)作為突破口?！　±铌?yáng)給自己繪制了一幅成功者的自畫(huà)像——他想象自己生活在美國(guó)，能說(shuō)一口漂亮的英語(yǔ)，許多外國(guó)人都羨慕地圍著他團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)?！　∮辛俗援?huà)像，李陽(yáng)就天天跑到校園空曠處讀英語(yǔ)，越讀聲音越大，聲音越大，心里越有自信。四個(gè)月下來(lái)，舌頭不再僵硬，耳朵也不再失靈，反應(yīng)也不再遲鈍。在當(dāng)年的英語(yǔ)四級(jí)考試中，那個(gè)英語(yǔ)考試總不及格的李陽(yáng)突然成績(jī)高居全校第二名。　　嘗到演練甜頭的李陽(yáng)說(shuō)：“舞蹈是跳出來(lái)的，游泳是游出來(lái)的，英語(yǔ)是張口練出來(lái)的。”冬天，他在雪花飛舞中大喊英語(yǔ)；夏天，他光著膀子迎著日出大喊英語(yǔ)。他站著喊，走著喊，跪著喊，躺著喊，從演練中喊出自信，喊出毅力；從演練中喊掉羞怯，喊掉自卑?！　≡饶莻€(gè)平庸軟弱的李陽(yáng)，后來(lái)終于演練成世界著名的英語(yǔ)口語(yǔ)教學(xué)專(zhuān)家?！　∪说暮门c差，正如你演練的角色一樣，你怎樣演練你的人生，你的人生就是什么樣。杰出的演員同一般演員之間的主要差別在哪里？就在于杰出演員是一個(gè)善于用想象演練的一般演員?！　⊙菥毷侨祟?lèi)的特異功能，隱藏著人類(lèi)本能的奧秘，演練不只是動(dòng)作的重復(fù)，也是腦神經(jīng)指令的積累。一件事練的次數(shù)越多，腦神經(jīng)所受的刺激和記憶就越深，人的反應(yīng)也會(huì)越來(lái)越熟練?！　≡谘菥毜捏w驗(yàn)感受中，要把自己想象中的那個(gè)人的一舉一動(dòng)，一言一行，看得清清楚楚，聽(tīng)得仔仔細(xì)細(xì)，讓一個(gè)積極向上的圖像和“我一定能做到”的心聲，時(shí)時(shí)伴隨著自己，讓想象直接與潛意識(shí)溝通，使獲勝的技能臻于完善?！　⊙菥殲槭裁磿?huì)有這么神奇的效果？原因是人的神經(jīng)無(wú)法分辨什么是實(shí)際體驗(yàn)，什么是想象體驗(yàn)?！　∧闳绻刻熳诎凶忧懊?，想象著自己正在擲標(biāo)，每次都投在靶子正中，一段時(shí)間后，這種心理擲標(biāo)練習(xí)的精確性并不亞于實(shí)際的練習(xí)。　　——你想成為一流的講演家，就要像著名演說(shuō)家卡耐基那樣，常?？诤÷咽呗暲首x演講稿。還要想象自己十分瀟灑地走上講臺(tái)，泰然自若地望著大家，滔滔不絕地在講演，并獲得聽(tīng)眾一陣陣的掌聲。　　——你想當(dāng)個(gè)杰出的體操運(yùn)動(dòng)員，那就把自己扮演成你想象中那個(gè)不怕失敗，從不說(shuō)“不行”的人。想象在演練時(shí)一次次在單杠上掉下來(lái)，咬著牙又一次一次地完成全部動(dòng)作。你不但要聽(tīng)到自己的“加油”聲，還要看到自己胸前佩戴的金牌?！　　阆氘?dāng)個(gè)優(yōu)秀的推銷(xiāo)員，在上崗前，先要演練敲客戶(hù)的門(mén)，想象自己多次被拒絕，多次被客戶(hù)推出門(mén)外的壞結(jié)果。把最棘手的問(wèn)題排排隊(duì)，然后想象出如何攻破難題的最佳辦法?！　≌苋苏f(shuō)：“想得好是聰明，計(jì)劃得好更聰明，做得好是最聰明，又最好?！薄　∽鼍褪切袆?dòng)，就是演練。　　3　說(shuō)自己行的人光著腳也能踢進(jìn)球　　常給自己喊“加油”　　巴西有個(gè)小男孩，因?yàn)榧依锔F，常常光著腳踢足球。　　一天，他一邊看少年足球比賽，一邊替觀眾擦皮鞋?！　≠悎?chǎng)上甲隊(duì)有幾個(gè)隊(duì)員受了傷，教練正為缺少替換隊(duì)員著急時(shí)，這個(gè)小男孩自告奮勇要求頂替，教練望了望他光著的腳直搖頭?！　⌒∧泻⒆孕诺卣f(shuō)：“教練先生，我行！”　　教練在無(wú)奈之下，便答應(yīng)了他的要求?！　⌒∧泻⑸蠄?chǎng)后，跑得比誰(shuí)都快，又是腳踢，又是頭頂，最后光著腳踢進(jìn)了兩個(gè)球，贏來(lái)了陣陣的喝彩聲?！　∵@個(gè)小男孩就是后來(lái)赫赫有名的足球先生貝利。貝利成名后，談到自己的成長(zhǎng)時(shí)說(shuō)：“在比賽場(chǎng)上沒(méi)人為我喊‘加油’時(shí)，我就常給自己喊‘加油’?！薄　∪说囊簧豢赡艹３Ｊ钦坡暎酋r花，誰(shuí)都會(huì)經(jīng)受挫折時(shí)的悲觀，委屈時(shí)的苦惱，選擇時(shí)的彷徨?！　∮胁簧倜胍粫r(shí)的球星、歌星、影星，為什么遇到挫折或失敗時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生悲涼無(wú)助、被人拋棄的感覺(jué)，原因是他們聽(tīng)?wèi)T了觀眾的掌聲，卻不會(huì)給自己喊“加油”。　　人在進(jìn)退維谷的境地或者是心海迷茫的當(dāng)口，最主要的是調(diào)動(dòng)內(nèi)在的積極性，自己激勵(lì)自己，自己給自己喊“加油”?！　?duì)此，德國(guó)有個(gè)叫林德曼的精神病學(xué)專(zhuān)家，通過(guò)自身的實(shí)踐，給世人留下了寶貴的經(jīng)驗(yàn)?！　≡? 8世紀(jì)，有100多名德國(guó)青年先后加入了橫渡大西洋的冒險(xiǎn)行列，但是這100多位青年均未生還。當(dāng)時(shí)有人普遍認(rèn)為，獨(dú)身橫渡大西洋是完全不可能的。　　這時(shí)，林德曼向世人宣布：他將獨(dú)身橫渡大西洋這一死亡之海。理由是，他想用自己做個(gè)實(shí)驗(yàn)，證明強(qiáng)化信心，對(duì)人的心理和肌肉會(huì)產(chǎn)生什么樣的效果?！　×值侣?dú)舟出航的十幾天后，船艙進(jìn)水，巨浪打斷了桅桿。林德曼筋疲力盡，渾身像被撕成碎片一樣疼痛，加上長(zhǎng)期睡眠不足，開(kāi)始產(chǎn)生幻覺(jué)，肢體漸漸失去了感覺(jué)，在意識(shí)中常常出現(xiàn)死去比活著舒服的念頭。但他馬上對(duì)自己說(shuō)：“懦夫，你想死在大海里嗎？不，我一定要戰(zhàn)勝死亡之海！”　　在航行的日日夜夜里，他不斷地對(duì)自己說(shuō)：　“我能成功，我一定要成功！”這句加油的話(huà)，成為控制他意識(shí)的唯一意念，從而產(chǎn)生出無(wú)限的潛能。　　結(jié)果怎樣呢？被人認(rèn)為早已葬身魚(yú)腹的他，卻奇跡般的到達(dá)了大西洋彼岸?！　×值侣簧頇M渡大西洋，給世人留下很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，尤其值得記住的是，他發(fā)現(xiàn)以前100多名先驅(qū)者遇難的真正原因，既不是船體的翻覆，也不是生理能力到了極限，而是精神上的絕望導(dǎo)致的勇氣和信心的熄滅。　　人處于無(wú)法忍受的狀態(tài)時(shí)，最最需要的是激勵(lì)，然而一個(gè)人最先聽(tīng)到“加油”的聲音是來(lái)自于自己的心語(yǔ)。無(wú)論如何，沒(méi)有其他人可以像自己那樣激勵(lì)自己。別人的“加油”是對(duì)你的支持，自己的“加油”會(huì)帶給自己無(wú)窮的力量。　　自己給自己“加油”，是向潛意識(shí)作自我暗示，具有開(kāi)發(fā)潛能的驚人力量?！　∫粋€(gè)人在完成一項(xiàng)任務(wù)時(shí)，不斷對(duì)自己說(shuō)：　“我能成功，我一定能成功！”這么一說(shuō)，精神就會(huì)馬上振作起來(lái)，渾身產(chǎn)生十足的干勁?！　∫粋€(gè)人在接受一項(xiàng)新的任務(wù)時(shí)，如果張口閉口說(shuō)：　“這太難了，我做不到！”每說(shuō)一次，就是給自己一次難以完成的暗示。這樣的暗示，會(huì)將“太難了”一遍又一遍深深地刻在潛意識(shí)里，潛意識(shí)便自然處于無(wú)法進(jìn)行的狀態(tài)之中?！　∫粋€(gè)人說(shuō)他不行，他就真的不行?！　∫粋€(gè)人說(shuō)他行，他就真的行?！　∫粋€(gè)人認(rèn)為不好做，因此做不了?！　∫粋€(gè)人認(rèn)為好做，因此做成了?！　∥艺J(rèn)識(shí)一位20世紀(jì)70年代大學(xué)畢業(yè)的高才生。上級(jí)給他布置任務(wù)時(shí)，他總愛(ài)說(shuō)：“我怕干不好?！碧岚沃赜盟麜r(shí)，他說(shuō)：　“我怕勝任不了?！彼掀耪f(shuō)：　“他這個(gè)人從來(lái)沒(méi)有說(shuō)過(guò)一句硬氣話(huà)?！彼畹煤芨C囊，很不自信，不是沒(méi)有才華，也不是運(yùn)氣不佳，而是消極的暗示，把他推到了倒霉蛋一邊?！　∧阆胂耄@個(gè)人活得多沒(méi)意思，多沒(méi)勁！　　一個(gè)人不會(huì)用鼓勁的話(huà)去激發(fā)自己的潛能時(shí)，便失去了生命賦予自己的精神財(cái)富?！　∥覀兠總€(gè)人身上都潛藏著無(wú)窮的智慧和力量，有如一位沉睡的“巨人”，就等我們用“加油”的話(huà)去喚醒它?！　≌l(shuí)能喚醒它，誰(shuí)就能在逆境中有希望，危難時(shí)不悲傷，失敗時(shí)不放棄，迷路時(shí)不彷徨?！　?　當(dāng)不了富人的子孫就當(dāng)富人的祖先　　人人有權(quán)“吃大餐”　　上個(gè)世紀(jì)初，有一家窮人要從愛(ài)爾蘭移居到美洲，他們用僅有的錢(qián)買(mǎi)了去美洲的船票?！　‘?dāng)他們被帶到甲板下睡覺(jué)的地方時(shí)，全家人以為他們?cè)谡麄€(gè)旅程中只能呆在這里?！　∫患胰税滋旌谝苟即粼诩装逑?，吃著自己帶上船的餅干充饑?！　∫惶煲惶爝^(guò)去了，他們用充滿(mǎn)嫉妒的眼光看著頭等艙的旅客在甲板上吃著豐盛的大餐?！　∽詈?，當(dāng)船快要?？繍?ài)麗絲島的時(shí)候，他家最小的孩子生病了，做父親的去找服務(wù)員說(shuō)：　“先生，求求你，能不能賞我一些剩飯，好給我的孩子吃？”








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