心靈之旅（下）

前言

根據(jù)“新一輪”大規(guī)模培訓干部的要求，為全面提高全區(qū)科級領導干部的素能，蘭州市城關區(qū)委于2011年5月20日至22日舉辦了全區(qū)科級主要領導“心智裝備”培訓班。這是繼全區(qū)社區(qū)書記、主任“心智裝備"培訓班后的又一次大規(guī)模干部培訓，來自全區(qū)各街道、各部門的130名副科級以上領導干部參加了此次培訓。    前不久，以擷取社區(qū)書記、主任參加“心智裝備”培訓班心得體會為內(nèi)容的《心靈之旅——“心智裝備訓練營"培訓心得體會選輯》（上）出版后，得到了有關領導及全區(qū)廣大干部職工的高度關注、一致好評和思想共鳴。大家普遍反映各位作者以最直接、最質樸、最真切的方式表達了許多人生哲理和生命感悟，撥開了封鎖自己內(nèi)心已久的迷霧，清新雋永的心智啟迪品饗后直入心靈深處，讓人感同身受，令人回味無窮。    再次提筆為《心靈之旅——“心智裝備訓練營"培訓心得體會選李茸》（下）作序，同各位受訓學員一樣，心中激蕩的更多的是對人生、對生命的一種感恩。智慧的人生無疑是人生的最高境界，若要達到這樣的境界，絕非易事，卻也有章可循、有路可走，總結起來，不外乎三條：一是不斷學習，二是勇于實踐，三是善于升華。知恩圖報，善莫大焉。人的一生中，小而言之，從小時候起，就領受了父母的養(yǎng)育之恩，等到上學，就有了老師的教育之恩，工作以后，又有領導、同事的關懷、幫助之恩，年紀大了之后，又免不了要接受晚輩的贍養(yǎng)、照顧之恩；大而言之，作為單個的社會成員，大家都生活在一個多層次的社會大環(huán)境之中，首先都要從這個大環(huán)境里獲得一定的生存條件和發(fā)展機會，也就是說，社會這個大環(huán)境是有恩于我們每個人的。    感恩，說明一個人能正確認識自己與他人和社會的關系；報恩，則是在這種正確認識之下產(chǎn)生的一種責任感。沒有社會成員的感恩和報恩，很難想象一個社會能夠正常發(fā)展下去。相信參加完這次培訓的學員傾注和印證在《心靈之旅——“心智裝備訓練營”培訓心得體會選輯》（下）字里行間的真情實感，能夠讓大家懷著感恩之心，平心靜氣地對待許多事情，認真務實地從最細小的一件件小事做起，更加嚴于律己、寬以待人，善于施恩和幫助他人，不再感到迷惘和彷徨……    在道德價值的坐標體系中，坐標的原點是“我”，“我"與他人，“我”與社會，“我”與自然，一切的關系都是由主體“我”而發(fā)射。感恩創(chuàng)造了幸福，創(chuàng)造了美麗，創(chuàng)造了和諧！世界因和諧而和平安定，人生因和諧而絢麗多彩，家庭因和諧而幸?？鞓?，這一切，都是在感恩與尊重的基礎上誕生的。感恩是尊重的基礎，自尊是尊重的起點，要學會尊重他人，尊重社會，尊重自然和知識。我們只要時常懷揣一顆感恩的心，篤信“擁有一份工作，體驗一份生活，就要懂得感恩”這個看似簡單的道理，那么，相信那些幸?；ㄩ_的聲音、人生本真的幸福必定會時時敲擊我們的耳鼓、刻刻溢滿我們的心田。    《心靈之旅——“心智裝備訓練營”培訓心得體會選輯》（下）為全區(qū)廣大干部提供了又一本很好的心靈讀本。希望全區(qū)廣大干部要常懷一顆感恩的心，一顆感謝生活的心，善于發(fā)現(xiàn)事物的美好，感受平凡的美麗，懂得感恩、樂于付出、珍惜回報，切實把“感恩之心”化為“感恩之行”，腳踏實地走好人生的每一步路，勤勤懇懇做好工作中的每一件事，努力為推進城關率先科學發(fā)展做出自己應有的貢獻！    金祥明    2011年9月1日

內(nèi)容概要

　　有人說，我們來到世上，便開始了一次人生苦旅。準確地說，是自從我們叢生來到這個世上，我們的心靈就開始了探尋之旅。我們探尋自我，探尋家族，探尋社會，探尋人生，是因為我們無不盼望人生逃離地獄，走向天堂。然而，天堂在哪里？金祥明主編的《心靈之旅：心智裝備訓練營培訓心得體會選輯（下）》告訴你，我們的人生無所謂地獄，也無所謂天堂，我們的人生全在于我們的心念，一切全是境由心造。全書精選人生之旅的若干真實的心靈故事，解說心靈自救，走向天堂的美妙圖景。翻開本書，你會和作者在人生心靈之旅上一路同行，走過一個個心靈驛站，走進一個個心靈故事。一處驛站一道風景，一個故事一番滋味。瀏覽那一道道風景，品味那一番番滋味，你一定會幾分欣喜地自言自語：啊，原來我們的人生，我們的盡數(shù)，可以這樣走向天堂，真的！《心靈之旅：心智裝備訓練營培訓心得體會選輯（下）》以中青年為主要讀者對象。

書籍目錄

一次洗滌心靈的生命之旅 開悟之行 站在人生的舞臺上 群策群力才能取得勝出 一筆永久的精神財富 一次心靈的滌蕩 角色做事本色做人 感受之旅成長之旅 改變自我重塑價值 凝聚集體力量發(fā)揚團隊精神 與眾不同的培訓震撼心靈的收獲 爭當求實務實狠抓落實的領跑者 人生旅程中一次難以忘懷的感動之旅 塑造自我提升自我 關鍵時候要學會逼自己一把 見證奇跡重塑自我 找到真實的自我珍惜周圍的一切 你的心態(tài)就是你的主人 邁向“成功”的五要素 愛是人類最美好的語言 以感恩的心努力工作 培訓使我體會到團隊的力量與溫暖 在生命的長河中揚帆 如果你相信你就會有收獲 烙在心靈深處的感悟 一次簡單培訓一次心靈之旅 用心對待工作和生活 應該常懷一顆“平常心”和“利他心” 心智訓練營潤心細無聲 心靈的洗禮 把活著的每一天都當做是特別的日子來過 心路旅程的精彩記憶 團結就是力量 在啟迪中碰撞思想 貴在學以致用 樹立自信超越自我 一絲明悟 探尋生命中最本真的意義和價值 學會放下活在當下 感受別樣人生 生命中的感恩之旅 觸動心扉的心靈歷程 學習中感悟實踐中使用 人生中深切的感悟 用情鑄就用心感悟 感悟生命的價值 讓學習成為莫大的樂趣 感謝生活感受幸福 愛由心生學以致用 活在當下 保持三顆心坦然皆在胸 心靈的綠洲 在收獲中開啟前進的風帆 讀懂人生的價值 感悟生活感受生命 塑造良好心態(tài)健康快樂生活 心靈的純潔洗禮 感知充滿愛的生命 生活中的藝術之美 歷練 給自己一面鏡子給別人多些寬容 綠葉對根的情意——“心智裝備訓練營”結訓感言

章節(jié)摘錄

版權頁：   “成功，是我們每個人所希冀的。無論我們處于社會的哪個階層，生活在什么樣的環(huán)境中，我們都希望能夠超越自身所處的層次，實現(xiàn)我們的理想，過上夢寐以求的幸福生活。但是，在我們身邊，大多數(shù)人卻總是一次又一次地歸于失敗，以至于訂立的目標總是那么遙不可及，在屢遭挫敗之后，漸漸失去了繼續(xù)拼搏的勇氣，最終在默默無聞中度過了自己平凡的一生。其實，大多人之所以總是不能擺脫失敗的困境，總感覺找不到通向成功的道路，并不在于自己的能力有欠缺，而在于缺乏正確的方法來指引?！边@是我參加本次“心智裝備培訓營”最深地感觸，也是我認為劉逸舟表述的最精彩的一段話，在我參訓完后，的確有和他同樣的感悟并受益匪淺。于是我縱觀自身及周邊，總結出了以下五條： 發(fā)現(xiàn)自己的不足之處 常言道：“人無完人，金無足赤。”每個人都有缺點，每個人都有短處，判斷一個人的能力并不是由他的長處所決定，而是像“木桶效應”一樣取決于他的短處。既然，短處限制著能力的提升，那么我們就應該時刻的審視自己，尋找自己的短處。當然，想要完全的找出自身的缺點并不是一件容易的事，因為人總是有側影之心，會把自己高估，要是自己一個人慢慢地尋找，可能許多缺點都不會被發(fā)現(xiàn)，所以，要想了解自己的不足之處，與別人相比較是一種最簡便、有效的途徑。每當我們失意反躬自問“我在這一點上與他人到底有何不同”時，就很容易的發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處在哪，應該做出何等的改變；當一個人清楚自己的這些缺點并在目標的征途中時刻改進，那么成功就近在咫尺了。 尋找自信心 信心是心靈最有力的觸媒，當信心結合了思想時，潛意識即接受其悸動，將之轉化為精神上的對等力量，并且如同禱告一般，揉人了浩瀚無盡的大智之中。信心是永恒的“萬靈丹”，它能賦予思考、生命、力量和行動，是所有“奇跡”的根底，也是所有科學法則分析不來的玄妙神跡的發(fā)源地。那么，如何使自己擁有自信心呢？接下來就總結幾種建立自信心的好方法。在心中描繪一幅希望自己達成的成功藍圖，然后不斷地強化這種印象，使它不致隨著歲月流逝而消退模糊。此外，相當重要的一點是，切勿設想失敗，也不可懷疑此藍圖實現(xiàn)的可能性；第二種，當你心中出現(xiàn)懷疑自身力量的消極想法時，要驅逐這種想法，必須設法發(fā)掘積極的想法，并將它具體說出；第三種，不要受他人的威信影響，而試圖效仿他人。須知唯有自己方能真正擁有自己，任何人都不可能成為另一個自己，每天重復說十次這句強而有力的話：“誰也無法抵擋我成功?！币陨蠋追N方法可能已經(jīng)有人嘗試過，且獲得相當?shù)某尚В銥槭裁床辉囋?，相信你也會從中確立對自己的信心，并開始萌生一股新的力量。 漠視挫折與失敗 成功與失敗是事物發(fā)展的兩個輪子，“失敗是成功之母，是成功的先導”，這句話可以說人人皆知。但實際生活中，只有自信主動、心態(tài)積極、堅持開發(fā)自己潛能的人才能真正領會它的含義。挫折與失敗并不可怕，可怕的是因為挫折失敗而失望，放棄追求。相反，如果你能在遭受挫折時不怨天尤人，不自甘墮落，而是以堅定的、樂觀的態(tài)度面對艱苦，審視自己所受的挫折甚至失敗，你就會不斷戰(zhàn)勝失敗，取得成功。

編輯推薦

《心靈之旅:"心智裝備訓練營"培訓心得體會選輯(下)》是培訓班學員的心得體會選輯。各位作者以最直接、最質樸、最真切的方式表達了許多人生哲理和生命感悟，撥開了封鎖自己內(nèi)心已久的迷霧，清新雋永的心智啟迪品饗后直入心靈深處，讓人感同身受，令人回味無窮。是一本很好的心靈讀本。

圖書封面

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