早上5分鐘

內(nèi)容概要

　　很多人進(jìn)入職場(chǎng)多年，指縫間不知道流失過多少五分鐘。慢慢地他們對(duì)此習(xí)以為常。那么時(shí)間對(duì)他們來說，平淡如水。這是一件非?？膳碌氖虑椋且?yàn)槟暳四切╆P(guān)鍵的五分鐘，你才流失了每一個(gè)重要的清晨，流失了無數(shù)個(gè)昂貴的24小時(shí)?！　?％的翹楚來自“30秒鐘電梯理論”的徹悟，可以想見，有人能用30秒可以改變一件事情的結(jié)果，每個(gè)關(guān)鍵的五分鐘也正在改變我們的生活。利用好你生活中的每個(gè)五分鐘，讓它在有限的光陰中實(shí)現(xiàn)我們騰飛的夢(mèng)想！　　只有高效能的工作，才能自由地生活！《早上五分鐘：一杯茶時(shí)間的勵(lì)志課》由羅國芳編著，是一本勵(lì)志的成功寶典！ 

作者簡(jiǎn)介

羅國芳，男老師出生于湖南，目前從事于心理勵(lì)志方面的研究工作。曾出版《機(jī)關(guān)日記》、《靠心態(tài)去成功》等暢銷書。

書籍目錄

第一章 像老板一樣開始每個(gè)早晨為流失在指縫里的清晨祈禱3%的翹楚來自“30秒鐘電梯理論”的徹悟注意你使用時(shí)間的方式花更多時(shí)間思考，不在行動(dòng)上浪費(fèi)精力第一步：先跳出昨天的圈子第二步：用好上班8小時(shí)節(jié)省時(shí)間最好的方法一把決策權(quán)留給智慧第二章 像擠牛奶一樣擠出時(shí)間的辦法短短5分鐘蘊(yùn)含著巨大的能量像擠牛奶一樣擠出時(shí)間的辦法更短時(shí)間更有效的記憶成就總是眷顧那些整潔有序的人“優(yōu)先級(jí)排序”是成功的萬能定律閑談不產(chǎn)生實(shí)效學(xué)會(huì)拒絕，勇敢說“No”第三章 過好每一天，就是在靠近目標(biāo)與其嘆惜得失不如干好今天分秒必爭(zhēng)，膽大心細(xì)何必在抱怨中虛度光陰做到與時(shí)間零距離-會(huì)工作會(huì)生活你需要多長(zhǎng)時(shí)間與成功握手？想當(dāng)然會(huì)讓你浪費(fèi)時(shí)間看對(duì)手如何利用時(shí)間分配時(shí)間的定律：成就和金錢該分多少第四章 有效利用時(shí)間的訣竅做一個(gè)“辦公室小氣鬼”拖延5分鐘卻搭上了一生的時(shí)間終止得失的糾纏，讓每分鐘產(chǎn)生實(shí)效每天都會(huì)出現(xiàn)奇跡時(shí)間的殺手——懶惰苛求完美只會(huì)讓有限的光陰浪費(fèi)在無盡的虛無之中“凡事就怕認(rèn)真”，每天用“世界末日法”提醒自己第五章 用大師的力量來武裝自己復(fù)制成功只需要5分鐘當(dāng)突發(fā)事件令計(jì)劃泡湯善于調(diào)配時(shí)間的催熟劑——壓力經(jīng)營長(zhǎng)處讓你少耗費(fèi)光陰節(jié)約光陰，理想而非理想化別在熟視無睹的事物上浪費(fèi)時(shí)間關(guān)鍵時(shí)刻決定成敗一別太過聰明書中自有黃金屋，但好書還要好好運(yùn)用安排好成功的日程。讓智囊團(tuán)發(fā)揮作用尋找你生命中的貴人，縮短奮斗歷程第六章 今天要安排好明天的一切下班后就是新一天的開始放松要在周密的計(jì)劃之后停止窩里的患得患失跑在時(shí)間前面你就不累永遠(yuǎn)遵守時(shí)間的約定對(duì)時(shí)間懷著感恩的心別做時(shí)間的奴隸，被工作“催”上第七章 哪里都學(xué)不到的職場(chǎng)生存術(shù)書籍一穿越平庸的時(shí)空飛船能耐就是能夠忍耐，蟄伏等待機(jī)遇成功者的搖籃——“瓶頸”想要生活不乏味首先自己不要乏味只有謙虛和愛能讓你度過難關(guān)他人的需求就是你的資源讓信念帶著你去創(chuàng)造最大的價(jià)值第八章 有激情的人生是一枚火把第一時(shí)間就能做出決策：冥思被工作吸引才能獲得高效拋棄舊怨活在今天充滿激情地工作，還是為一頓飯而工作三碗茶的啟示，把握分秒不同的體悟好心態(tài)是挽救時(shí)間的良藥

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：很明顯，亞默爾能夠大賺特賺，關(guān)鍵就得益于他超乎常人的商業(yè)嗅覺。當(dāng)然這種靈敏嗅覺并非只對(duì)商業(yè)行為有益，在其他方面，能夠準(zhǔn)確預(yù)知并適時(shí)把握類似的機(jī)遇，同樣具有無法估量的好處。亞默爾的成功，首先得益于早報(bào)這本“好書”的一條商業(yè)消息，再就是他們有一個(gè)立即啟到的好計(jì)劃幫助他們達(dá)成了目標(biāo)。所以說，從書本中可以找到成功的方法，可以找到自己的目標(biāo)，以及能夠使其變成現(xiàn)實(shí)的良好計(jì)劃。這也是很多大商業(yè)家從小都熱衷于讀書的原因。當(dāng)然，這還只是狹義上的“好書”。無數(shù)的事實(shí)證明，一部好書的精髓不是簡(jiǎn)單的文字理論，而是那些能夠成功實(shí)踐的人。因?yàn)樗某晒?，最好地?yàn)證了這一理論，完善并發(fā)展了這一理論。我們要讀的，是每一個(gè)成功的人，無論他是平凡人，還是卓有成就的人，只要他有成功的要素，我們就要讀好、學(xué)好，因?yàn)樯鐣?huì)就是一本無所不包的活生生的教科書，它龐雜而又清晰地將人歸成三類：成功、失敗、平庸。你不希望成為后兩者，就要每天讀形形色色的“好書”。張朝陽從小就不安分，愛幻想，尤其喜歡看o少年時(shí)期的張朝陽，喜歡看那些自學(xué)成材的故事，讀，并暗立志向，將來出人頭地。中學(xué)時(shí)代，他的理想是當(dāng)物理學(xué)家，認(rèn)為只有獲得諾貝爾獎(jiǎng)，才能成就一番大事業(yè)。這是他考取清華大學(xué)的直接動(dòng)力，也是他考取李政道獎(jiǎng)學(xué)金的直接動(dòng)力。1993年，在麻省理工學(xué)院念了幾個(gè)月的物理學(xué)博士后之后，張朝陽突然感到學(xué)了很多年的物理學(xué)并不太適合自己?！霸谖锢韺?shí)驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)我是個(gè)操作型的人，特別注重結(jié)果，不能容忍搞一套理論，而這套理論要在100年之后才能得到驗(yàn)證?！?995年7月，張朝陽突然有了回國創(chuàng)業(yè)的強(qiáng)烈念頭，美國隨處可見的“硅谷”式創(chuàng)業(yè)更是激起了他的熱情。他清楚地意識(shí)到互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟(jì)有著極為驚人的商業(yè)和社會(huì)價(jià)值，于是下定了創(chuàng)業(yè)決心。

編輯推薦

《早上五分鐘:一杯茶時(shí)間的勵(lì)志課》：只有高效能的工作，才能自由地生活，一定要記住，這個(gè)世界上，你最富有，因?yàn)槟恪坝袝r(shí)間”。比你更成功和更快樂的人，只是比你更好利用自己的時(shí)間而已。

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