這樣做人心不累

前言

怎樣做人？做一個怎樣的人？怎樣做人才能輕松、快樂和幸福？這需要我們用心思考，用心揣摩。學會做人，你才能輕松渡過人生之海，抵達成功、幸福的彼岸。在日常生活中，我們經(jīng)常會聽到有人發(fā)出“做人難，做人累”的感慨，可見，做人絕不是個小問題，而是每個人一生的必修課。很多人可能過完一輩子都沒弄明白，做人到底是怎么回事。在漫長的人生道路上，所有的人都想過得輕松、快樂、幸福，可是真正能如愿以償?shù)挠钟袔兹四兀繘]有一個人的生活中沒有苦難，沒有挫折，沒有坎坷。如果想讓自己的生活中少一些磨難，少一些痛苦，多一些輕松，多一些快樂，多一些幸福，那就必須學會做人，這也是我們必須用一生去研讀的課題。有人說：“人生就像一杯白開水，放點鹽，它是成的，加點糖，它是甜的，人生的質(zhì)量靠心情去調(diào)劑?！币灿腥苏f：“人生就像一張紙，看你如何揮毫潑墨，看你胸襟如何，呈現(xiàn)在紙上的圖畫就是你的人生，它激勵著你珍視生活?！?/pre>


內(nèi)容概要
做人固然沒有一定的原則和標準，但它存在一定的通則，有一定的技巧和規(guī)律。本書以啟迪人生智慧為初衷，以如何輕松、快樂做人為中心，結合意義深刻的人生哲理故事，試圖為讀者揭示一些輕松做人、快樂生活的秘訣。學會輕松做人、懂得快樂生活，你就會發(fā)現(xiàn)快樂和幸福無處不在，時刻圍繞在你身邊！


作者簡介
俞瑜，資深心理自助、勵志類暢銷書作家，曾經(jīng)出版過多部暢銷作品，如《人生要承受住寂寞》《心寬福自來》等


書籍目錄
【第一章】  做正版的自己，不做盜版的別人  認識你自己，人貴有自知之明  不可能所有人都喜歡你  從自我的小框框里跳出來，你會發(fā)覺這個世界很美  為自己的獨一無二鼓掌喝彩  戰(zhàn)勝自我才能不白活一回  天生我材必有用，求人不如求己  走自己的路，讓別人說去吧  不做人見人捏的“軟柿子”【第二章】  遵循做人之道，  “犯規(guī)"就要被“罰下”  誠信——人生最大的財富和資本  做人要外圓內(nèi)方  剛?cè)岵?，以柔克剛是做人的最高境? 懂得低頭示弱才是真正的強者  放棄責任就等于放棄整個世界  凡事適可而止，過猶不及  逢人且說三分話，未可全拋一片心【第三章】  拒絕心靈污染，給自己的心靈洗個澡  生氣是拿別人的錯誤懲罰自己  沖動是魔鬼，可以摧毀一切  別讓嫉妒的毒蛇吞噬你的心靈  別讓仇恨的烈火燒焦你的心靈  不要像鴨子一樣喋喋不休，抱怨不停  虛榮心會讓你活得很累  找一棵拴住煩惱的“煩惱樹”【第四章】  別在芝麻綠豆的小事上打轉(zhuǎn)  別再為小事而抓狂  人生不如意事十有八九，不完美才叫人生  生活是不公平的，你要去適應它  世界上沒有兩片完全相同的樹葉  這年頭“面子”不值錢  是非終日有，不聽自然無  靜坐常思己過，閑談莫論人非【第五章】  以“播種”的心態(tài)經(jīng)營人際關系  用心“播種”你的人際關系  吃虧就是占便宜  與人方便，與己方便  大肚能容天下難容之事  換位思考是人際交往的黃金法則  向批評你的人表示感謝  微笑是你走遍天下的“通行證”  投其所好，等于成功了50％  敢于說“不”，更要善于說“不”  良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒  白色謊言讓你更受歡迎  贊美是人際交往的潤滑劑  懂得自我解嘲的人是智者中的智者【第六章】笑看風云變幻，陽光總在風雨后  讓理想為你的人生導航  信念，支撐著人類不倒的靈魂  凡事始于心動，成于行動  長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海  別被想象的困難嚇倒  失敗是孕育成功的土壤  用兩只眼看待困難與挫折  成功=99％的汗水+1％的靈感  清空過去，從0開始  學會用“二八定律”管理自己的時間  拒絕拖延，立即行動  一次只做一件事  時刻反省自我，才能走向成熟與成功  成功貴在堅持不懈，持之以恒【第七章】  舍得，舍得，有舍才能有得  物質(zhì)財富有價，精神財富無價  別陷入欲望的“無底洞”  抵制誘惑，使“心不為形役”  你可以擁有金錢，但絕不能被金錢擁有  寵辱不驚，閑看庭前花開花落  吃不到的葡萄都是酸的  失之東隅，收之桑榆  成功是失敗之母，別在鮮花和掌聲中“倒下”  人生就像一盤棋，必要時要學會棄卒保車【第八章】  放下沉重的包袱，讓生命輕松前行  放下是一種大智慧  將沒用的心靈垃圾丟進垃圾桶  命里有時終須有，命里無時莫強求  放下身段才能提高身價  學會為自己減壓，實現(xiàn)個人的可持續(xù)發(fā)展  執(zhí)著于錯誤的東西會讓你痛苦不堪【第九章】  把握現(xiàn)在，活在當下  把握當下，讓每一個瞬間都精彩  人生沒有草稿紙，永遠不能重來一次  別為打翻的牛奶哭泣  再忙再累，也別忽略了路邊的風景  天下本無事，庸人自擾之【第十章】  播撒快樂的種子，收獲快樂的果實  零度幸福觀讓你快樂一輩子  幸福不在于你擁有多少，而在于你感受到多少  “不差錢”不一定快樂幸福  讓眼淚流出快樂和幸福  助人是人生的快樂之本  慈善的不是錢，是心  投人大自然的懷抱，享受綠色休閑


章節(jié)摘錄
認識你自己，人貴有自知之明中國自古就有句經(jīng)典名言：“人貴有自知之明?！惫畔ＥD也有一則神諭：認識你自己。據(jù)說在阿爾卑斯山的入口處也寫著“認識你自己”這樣一句警語，用以讓人們永遠記住這句話。人只有認識了自己，才能變得睿智，才能勝不驕、敗不餒，才能“不以物喜，不以己悲”，踏踏實實地走完自己的人生之路。所謂自知之明，就是自己能了解自己，自己能認識自己。有的人可能會說：“我就是我，怎么能說不認識、不了解自己呢？”其實不然。有的人可能了解他人、了解環(huán)境、了解社會，甚至了解世界，但就是不能了解自己。德國著名思想家歌德說過：“一個人能達到的最高境地，是意識到他自己的情緒與思想，是認識他自己?！逼駷橹?，盡管人類已經(jīng)可以上通宇宙，下入深海，但是人類自己卻仍然是一個謎，幾乎對所有人來說，認識自己，尤其是在心理和精神層面，可能是一個終生都無法解開的謎。俗話說：“知人易，知己難?！弊鋈俗羁少F的就是有自知之明，然而現(xiàn)實生活中卻有很多自視聰明的人，他們往往習慣于揣摩別人的心理，對別人了如指掌，對自己反倒是糊里糊涂、不求甚解。法國著名散文家、思想家蒙田在《論自命不凡》的隨筆中寫道：“對榮譽的另一種追求，是我們對自己的長處評價過高。這是我們對自己懷有的本能的愛，這種愛使我們把自己看得和我們的實際情況完全不同?！边@就是沒有自知之明的典型表現(xiàn)。一位哲學老師經(jīng)常教導學生說：“人貴有自知之明，做人就要做一個自知的人。唯有自知，方能知人?！庇谑牵袀€學生提問道：“請問老師，您是否真正認識自己呢？”這位老師對這個提問有些措手不及，他呵呵笑一笑便先應付過去了?！笆茄?，我是否知道自己呢？”老師暗暗思量，“嗯，我回去后一定要好好觀察、思考、了解一下我自己的個性?！被氐郊依?，他拿來一面鏡子，仔細觀察自己的容貌、表情，然后再仔細分析自己的個性。他看到了自己亮閃閃的禿頂?！班?，不錯，莎士比亞就有個亮閃閃的禿頂。”他看到了自己的鷹鉤鼻?！班?，英國大偵探福爾摩斯——世界級的偵探高手就有一個漂亮的鷹鉤鼻?！彼吹搅俗约旱拇箝L臉?！班耍瑐ゴ蟮牧挚峡偨y(tǒng)就有一張大長臉。”他發(fā)現(xiàn)自己個頭很矮。“哈哈！拿破侖個子就很矮小，我也同樣矮小。”最后，他發(fā)現(xiàn)自己有一雙大撇撇腳?！把?！卓別林就有一雙大撇撇腳！”于是，他終于有了“自知”之明。這固然是一則幽默故事，但現(xiàn)實生活中這樣的人卻不在少數(shù)，正如蒙田所說的，這是出于“對自己懷有的本能的愛”。“知人者智，自知者明”，這是老子對我們的忠告，正如尼采所言：“聰明的人只要能認識自己，便什么也不會失去。”正所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。正確認識自己是獲得成功的第一步。一個人如果能清楚地認識并努力克服自己的短處，通過學習、鍛煉使其成為長處，那么取得成功是必然的。原復旦大學校長楊福家院士在北京交通大學演講時，回憶了這樣一件往事：1963年2月，為了去丹麥哥本哈根大學從事研究工作，楊福家院士必須要到北京接受英語集訓。按照協(xié)議，中國學者需要在當年10月之前趕赴丹麥，所以他們必須在半年內(nèi)通過英語考試。當時，國內(nèi)一名著名的英語教授，在了解了大家實際的英語基礎后認為：“你們要在半年內(nèi)通過英語的考試?。吭谖铱磥?，你們能用兩年通過就已經(jīng)不錯了?！睏罡＜以菏亢懿环?，于是找到一起集訓的同學——后來也是中科院的院士，曾任北京大學校長的陳佳洱商量。陳佳洱說：“我們的英文不見得如他所說的那么差吧！我們差就差在口語上。這樣吧，我們從明天開始，+早晨散步時不說漢語了?！惫Ψ虿回撚行娜恕?個月后，集訓班上有4位同學通過了英語考試，楊福家、陳佳洱二人位列其中。此后，他們便出國深造，后來都取得了巨大的科研成就。這個故事告訴我們，人貴有“自知之明”，既要知道自己的短處，又要知道自己的長處，然后竭力揚長避短，才能取得成功。陳佳洱院士一方面既知道自己的英語基礎“不短”，對自己充滿信心；另一方面又知道自己確實存在“口語之短”，于是，他們著力練習口語，終于在短期內(nèi)取得了成功。



媒體關注與評論
會讀書不如會讀人，會讀人不如會識人，會識人不如會用人，會用人不如會做人。　　——星云大師


編輯推薦
《這樣做人心不累》：收斂秉性就是天堂的花香，放下貪欲就是天堂的音樂，容人悅已就是天堂的光明，豁然達觀就是天堂的現(xiàn)前。人生重在享受過程，而非最終的結果。多一份淡然，少一份欲念；多一份超脫，少一份執(zhí)迷。不以物喜，不以己悲，豁達看待世事，明明白白做事，清清淡淡做人。這樣才能在奮斗之余，多得一份喜悅；才能在喧囂塵世，獲得一份清凈。春天，不是季節(jié)，而是內(nèi)心：生命，不是軀體，而是心性：老人，不是年齡，而是心境：人生，不是歲月，而是永恒。





圖書封面






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