讓你的大腦NEW一下

內(nèi)容概要

現(xiàn)代社會高唱平等自由，人人都說要活出自我，但有多少人能真正逃離世俗的眼光，隨自己喜愛的方式而活，而自由，是否就代表可以罔顧他人感受，率性而為？
  梁若芊的一支筆跟一張嘴同樣干脆利落，一針而血地指了出我們社會的無謂規(guī)矩如何扼殺個人的生活空間和性格發(fā)展，情理兼?zhèn)?，鏗鏘有致、令人再三反思。
  此外，作者以多年的臨床心理經(jīng)驗(yàn)，提供一系列應(yīng)付情緒困擾，改善人際關(guān)系的方法，助現(xiàn)代人去掉心理障礙，重拾生活的自信。

書籍目錄

原來如此
——基本心理概念
為什么不可以
——跳出思想框框
你聽得懂嗎
——人際溝通技巧
逃避還是面對
——壓力及情緒問題
她跟他
——兩性關(guān)系新定位
留不住的愛情
——戀愛婚姻

圖書封面

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